តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនទេ? ឬតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ? បន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីការធ្វើតេស្តដែលហៅថា 'A1C'។ គ្រូពេទ្យតែងតែសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តនេះ មែនទេ? ពេលខ្លះ នៅពេលអ្នកឃើញតម្លៃនៅក្នុងរបាយការណ៍នេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិច។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយយ៉ាងសាមញ្ញ និងរួសរាយរាក់ទាក់អំពីអ្វីដែល A1C នេះជាអ្វី អ្វីដែលវាវាស់វែងពិតប្រាកដ និងរបៀបដែលយើងគួរយល់អំពីលទ្ធផលរបស់វា។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើតេស្ត A1C ជាអ្វី?
ការធ្វើតេស្ត A1C គឺជា ការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញមួយដែលវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលបីខែកន្លងមក។ លទ្ធផលត្រូវបានផ្តល់ជាភាគរយ។ ភាគរយកាន់តែខ្ពស់ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់។
សូមគិតវាតាមវិធីនេះ។ នៅពេលអ្នកពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករនៅផ្ទះ អ្នកនឹងទទួលបានតែរូបភាពសង្ខេបនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅពេលនោះប៉ុណ្ណោះ។ វាដូចជាចំនួនពិន្ទុដែលរកបានក្នុងបាល់តែមួយក្នុងការប្រកួតគ្រីឃីត។ ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្ត A1C មិនដូចនោះទេ។ វាដូចជាមធ្យមភាគវាយរបស់អ្នកវាយកូនបាល់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតទាំងមូល។ នោះមានន័យថាយើងអាចមើលឃើញ រូបភាពធំ មិនត្រឹមតែសម្រាប់មួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់រយៈពេលបីខែ ។
ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានហៅដោយឈ្មោះជាច្រើនទៀត។ របាយការណ៍របស់អ្នកក៏អាចរាយបញ្ជីវាដូចខាងក្រោម៖
- អេម៉ូក្លូប៊ីន A1C
- អ៊ីបូឡាស៊ី
- អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លីសេរីត
- ការធ្វើតេស្តគ្លីកូអេម៉ូក្លូប៊ីន
ហេតុអ្វីបានជាយើងធ្វើតេស្ត A1C នេះ?
វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើការធ្វើតេស្តនេះសម្រាប់ហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើន។
- កំណត់អត្តសញ្ញាណដំណាក់កាលត្រៀមទឹកនោមផ្អែម៖ វិធីនេះជួយអ្នកឱ្យដឹងជាមុនថាតើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។
- ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តសំខាន់មួយដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។
- មើលពីរបៀបដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានគ្រប់គ្រង៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2) រួចហើយ នេះអាចជួយអ្នកវាយតម្លៃថាតើផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក (ថ្នាំ របបអាហារ ការហាត់ប្រាណ) ដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា។ ដោយផ្អែកលើតម្លៃ A1C របស់អ្នក អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកត្រូវការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយចំពោះផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកឬអត់។
តើ A1C ត្រូវបានគណនាយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងពិនិត្យមើលវាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្របន្តិច។
ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ ដំបូងយើងត្រូវដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីកោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងឈាមរបស់យើង។
នៅខាងក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងមានប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីន ។ សូមគិតថាវាដូចជាឡានក្រុងដែលដឹកអុកស៊ីសែនពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ឥឡូវនេះ គ្លុយកូស (ស្ករ) ពីអាហារដែលយើងញ៉ាំត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ គ្លុយកូសនេះនៅក្នុងឈាមត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឡានក្រុងអេម៉ូក្លូប៊ីន។ យើងហៅដំណើរការនេះ ថា គ្លីកាស៊ីសិន។នោះ។
នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកកើនឡើង បរិមាណជាតិស្ករដែលភ្ជាប់ទៅនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីនក៏កើនឡើងផងដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ ជាតិស្ករដែលភ្ជាប់នេះនៅតែមាននៅទីនោះពេញមួយជីវិតរបស់កោសិកាឈាមក្រហម (ដែលមានរយៈពេល 90 ថ្ងៃ ឬប្រហែល 3 ខែ)។
ដូច្នេះអ្វីដែលការធ្វើតេស្ត A1C ធ្វើ គឺវាស់ភាគរយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនសរុបដែលជាប្រូតេអ៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលភ្ជាប់ជាមួយជាតិស្ករ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងអាចទទួលបានមធ្យមភាគ 3 ខែពីនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញ A1C វាស់ស្ទង់ «ភាពផ្អែម» នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 3 ខែកន្លងមក។
តើត្រូវការការរៀបចំណាមួយមុនពេលធ្វើតេស្តនេះដែរឬទេ?
ទេ។ នេះគឺជាភាពងាយស្រួលបំផុតនៃការធ្វើតេស្តនេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់តមអាហាររាប់ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត A1C ទេ។ អ្នកអាចធ្វើតេស្តនេះនៅពេលណាក៏បាននៃថ្ងៃ។
វិធីពីរយ៉ាងដើម្បីធ្វើតេស្ត
មានវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាងដើម្បីធ្វើតេស្ត A1C។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់វិធីសាស្ត្រសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក។
| វិធីសាស្ត្រសាកល្បង | របៀបដែលវាកើតឡើង និងព័ត៌មាន |
|---|---|
| ១. ការធ្វើតេស្តឈាមសរសៃឈាមវ៉ែន | នេះគឺជា វិធីសាស្ត្រទូទៅបំផុត និងត្រឹមត្រូវបំផុត ។ នៅក្នុងវិធីសាស្ត្រនេះ អ្នកដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល (គ្រូពេទ្យឯកទេសឈាម) នឹងបញ្ចូលម្ជុលតូចមួយចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនៅជិតកែងដៃរបស់អ្នក ហើយបូមឈាមបន្តិចបន្តួចចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ។ បន្ទាប់មក គំរូឈាមត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ធ្វើតេស្ត។ វិធីសាស្ត្រនេះជាធម្មតាត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ។ |
| ២. ការធ្វើតេស្តចាក់ម្រាមដៃ | នៅទីនេះ ម្ជុលតូចមួយហៅថា លំពែង (lancet) ត្រូវបានប្រើដើម្បីចាក់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយទទួលបានឈាមមួយដំណក់។ លទ្ធផលអាចដឹងក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រនេះ មិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនោះទេ ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែពិនិត្យមើលយ៉ាងរហ័សថាតើអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងត្រូវបានព្យាបាលបានល្អប៉ុណ្ណា។ |
តើរបាយការណ៍ A1C របស់អ្នកមានន័យយ៉ាងណា?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះយើងមកដល់ផ្នែកសំខាន់បំផុត។ តើភាគរយនៅក្នុងរបាយការណ៍របស់អ្នកមានន័យយ៉ាងណា?
នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ តម្លៃ A1C ជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដូចខាងក្រោម៖
| តម្លៃ A1C (ភាគរយ) | អត្ថន័យ |
|---|---|
| តិចជាង ៥,៧% | អ្នកមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ (កម្រិតមានសុខភាពល្អ) |
| ចន្លោះពី ៥,៧% ទៅ ៦,៤% | ដំណាក់កាលត្រៀមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៖ នេះមានន័យថា អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ |
| ៦.៥% ឬច្រើនជាងនេះ | ជាធម្មតា ជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីរឿងនេះ។ |
តើគោលដៅរបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ គោលដៅ A1C របស់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើអាយុ សុខភាព និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ អ្នកមិនអាចកំណត់គោលដៅនោះដោយខ្លួនឯងបានទេ។ អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់គោលដៅដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅ ដំបូន្មានដែលផ្តល់ឱ្យមនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ ត្រូវរក្សា A1C របស់ពួកគេឱ្យនៅក្រោម 7% ។ ការរក្សាកម្រិតនេះអាចការពារផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការមានកម្រិត A1C ខ្ពស់?
ការមានកម្រិត A1C ខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរអាចបំផ្លាញសរីរាង្គផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ នេះគឺដូចជាការច្រេះដែកមួយដុំនៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ ផលប៉ះពាល់ចម្បងអាចមានដូចខាងក្រោម៖
- ភ្នែក (ជំងឺរីទីណាប៉ូទីវ)៖ ការបាត់បង់ការមើលឃើញ ឬខ្វាក់ភ្នែកអាចកើតឡើង។
- ជំងឺតម្រងនោម (ជំងឺតម្រងនោម): អាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតម្រងនោម។
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ៖ ស្ថានភាពដូចជាស្ពឹក ឈឺចាប់ និងបាត់បង់អារម្មណ៍នៅអវយវៈអាចកើតឡើង។
- បេះដូង និងសរសៃឈាម៖ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើនឡើង។
- អាការៈខ្វិនក្រពះ៖ មុខងារក្រពះអាចនឹងចុះខ្សោយ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនិយាយថា A1C មិនមែនគ្រាន់តែជាលេខនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាសូចនាករសំខាន់មួយនៃសុខភាពនាពេលអនាគតរបស់អ្នកផងដែរ។
តើមានរឿងផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត A1C ដែរឬទេ?
បាទ/ចាស៎។ ពេលខ្លះលទ្ធផល A1C របស់អ្នកអាច ទាបជាង ឬខ្ពស់ ជាងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពិតប្រាកដរបស់អ្នក។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលវាអាចជាករណីនោះ។
| ស្ថានភាពដែលតម្លៃ A1C អាចត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមត្រូវ | ឧទាហរណ៍ |
|---|---|
| ទាបមិនពិត |
|
| ខ្ពស់មិនពិត |
|
លើសពីនេះ ស្ថានភាពហ្សែនដែលហៅថា បំរែបំរួលអេម៉ូក្លូប៊ីន ក៏អាចបណ្តាលឱ្យលទ្ធផល A1C ប្រែប្រួលផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាភាពស្លេកស្លាំង ឬមិនប្រាកដអំពីលទ្ធផល A1C របស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងគិតគូរពីកត្តាទាំងនោះ ដើម្បីធ្វើការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវលើលទ្ធផលរបស់អ្នក។
តើតម្លៃ A1C តែមួយមុខគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាស់ស្ទង់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?
អាស៊ីតខ្លាញ់ក្នុងឈាម (A1C) គឺជាការវាស់វែងដ៏សំខាន់ និងមានប្រយោជន៍បំផុត ដែលយើងបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃបច្ចេកវិទ្យា មានវិធីសាស្រ្តដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបភាពកាន់តែលម្អិត។
ស្រមៃមើលរឿងនេះ៖ កម្រិត A1C របស់នរណាម្នាក់គឺ 7%។ មានវិធីពីរយ៉ាងដែលអាចកើតឡើង។
១. កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សនោះអាចមានស្ថេរភាពជានិច្ចប្រហែល ១៥៤ មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ។
២. ឬកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សនោះអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពេញមួយថ្ងៃ (ឧទាហរណ៍ ឡើងដល់ ៣០០ ហើយបន្ទាប់មកធ្លាក់ចុះមកត្រឹម ៥០)។ មធ្យមភាគនៃការប្រែប្រួលដ៏ធំទាំងនេះអាចខ្ពស់ដល់ ៧%។
អ្នកឃើញទេ មែនទេ? ទោះបីជាតម្លៃ A1C ដូចគ្នាក៏ដោយ ភាពខុសគ្នានៃការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេគឺធំជាង។ រាងកាយរបស់មនុស្សទីពីរកាន់តែខូចខាត។
នេះជាកន្លែងដែលឧបករណ៍ តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបន្តបន្ទាប់ (CGM) និងការវាស់វែងដែលហៅថា Time in Range (TIR) ចូលមក។ CGM អាចតាមដានពីរបៀបដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃ។ TIR វាស់វែងថាតើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះជាក់លាក់មួយប៉ុន្មាន (ឧទាហរណ៍ 70-180 mg/dL)។
ទោះបីជាទាំងនេះជាវិធីសាស្ត្រកម្រិតខ្ពស់ជាង A1C ក៏ដោយ ការធ្វើតេស្ត A1C បច្ចុប្បន្នគឺជាការធ្វើតេស្តទូទៅបំផុត ងាយស្រួលអនុវត្ត និងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការធ្វើតេស្ត A1C គឺជាការធ្វើតេស្តឈាមដ៏សំខាន់មួយដែលប្រាប់អ្នកអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 3 ខែកន្លងមក។
- វិធីនេះជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺមុនទឹកនោមផ្អែម និងវាស់ស្ទង់ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ។
- កម្រិត A1C របស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺតិចជាង 5.7%។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានគោលបំណងរក្សាវាឱ្យនៅក្រោម 7%។ ប៉ុន្តែសូមពិភាក្សាអំពីគោលដៅរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត ដូចជាភាពស្លេកស្លាំង ជំងឺតម្រងនោម និងការមានផ្ទៃពោះ អាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល A1C របស់អ្នក ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
- កុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកឃើញលទ្ធផល A1C។ វាគ្រាន់តែជាលេខប៉ុណ្ណោះ។ វានៅទីនោះដើម្បីណែនាំអ្នក។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីការព្យាបាល និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment