ចង់ដឹងពីរបៀបវាស់សីតុណ្ហភាពក្លៀកកូនតូចរបស់អ្នកទេ?

តើកូនតូចរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅបន្តិចទេ? នៅពេលបែបនេះ ការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកក្នុងនាមជាម្តាយ ឬឪពុកគឺ "តើកូនរបស់ខ្ញុំមានគ្រុនក្តៅទេ?" នៅពេលបែបនេះ យើងពិនិត្យសីតុណ្ហភាពយ៉ាងរហ័ស។ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញមនុស្សពិនិត្យសីតុណ្ហភាពដោយដាក់ទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្លៀកដើម្បីពិនិត្យយ៉ាងរហ័ស ហើយប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ធ្វើដូចគ្នា។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីការពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនៅក្លៀក ពោលគឺការវាស់ សីតុណ្ហភាពក្លៀក (Axillary Temperature) ។

តើសីតុណ្ហភាពក្លៀកជាអ្វី? តើវាពិតជាមានន័យយ៉ាងណា?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សីតុណ្ហភាព​ក្លៀក ​គឺជា​លេខ​មួយ​ដែល​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​ដឹង​ថា​កូន​របស់​អ្នក​មាន​គ្រុនក្តៅ​ឬ​អត់។ យើង​ពិនិត្យ​វា​ដោយ​ដាក់ ​ចុង​ទែម៉ូម៉ែត្រ​ឌីជីថល ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ក្លៀក​របស់​កុមារ។ បន្ទាប់​ពី​មួយ​រយៈ ទែម៉ូម៉ែត្រ​នឹង​បន្លឺ​សំឡេង "ប៊ីប" ហើយ​បន្ទាប់​មក​អេក្រង់​តូច​មួយ​នៅ​លើ​វា​នឹង​បង្ហាញ​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​របស់​កុមារ។ នេះ​អាច​បង្ហាញ​ជា​ហ្វារិនហៃ ឬ​អង្សាសេ។

ឥឡូវមើល៍ នេះជាវិធីសាស្ត្រងាយស្រួលណាស់។ សូម្បីតែក្មេងតូចក៏អាចធ្វើវាបានយ៉ាងរហ័សដោយមិនចាំបាច់មានបញ្ហាច្រើនដែរ។

តើការវាស់សីតុណ្ហភាពពីក្លៀកពិតជាត្រឹមត្រូវមែនទេ? តើវាត្រឹមត្រូវដល់កម្រិតណា?

នេះជាសំណួរសំខាន់បំផុត។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ សីតុណ្ហភាពក្លៀក មិនមានភាពត្រឹមត្រូវ 100 ភាគរយ ដូចវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតទេ ដូចជា សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថ ឬ សីតុណ្ហភាពតាមមាត់ ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះគឺសាមញ្ញណាស់ មិនរាតត្បាត និងគ្មានការឈឺចាប់សម្រាប់កុមារ។ មិនត្រឹមតែអ្នកទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជា គ្រូបង្រៀននៅមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំកុមារអាចប្រើវិធីសាស្ត្រនេះដើម្បីពិនិត្យមើលយ៉ាងរហ័សថាតើកុមារមានគ្រុនក្តៅឬអត់ ។

សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ កូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ជិលច្រអូសបន្តិចតាំងពីព្រឹកមក។ អ្នកគិតថា "មើលទៅដូចជាគាត់មានគ្រុនក្តៅ"។ បន្ទាប់មកអ្នកពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនៅក្លៀករបស់អ្នក ហើយគិតថា "អូ! គាត់មើលទៅដូចជាគាត់មានគ្រុនក្តៅ ចូរយើងពិនិត្យវាបន្ថែមទៀត"។ នេះជួយបាន។

នោះមានន័យថា នេះជាការពិនិត្យរហ័សល្អ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីកម្រិតគ្រុនក្តៅនោះទេ។

តើអ្នកត្រូវការបន្ថែមដឺក្រេទៅលើសីតុណ្ហភាពក្លៀកដែរឬទេ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើបែបនោះ?

មែនហើយ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ។ អ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយគឺត្រូវបន្ថែម ½ ទៅ 1 អង្សាហ្វារិនហៃ (ឬ 0.3 ទៅ 0.6 អង្សាសេ) ទៅក្នុងសីតុណ្ហភាពក្លៀក។ តាមវិធីនោះ អ្នកអាចទទួលបានគំនិតរដុបអំពីសីតុណ្ហភាពរាងកាយពិតប្រាកដរបស់កូនអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមវា អ្នកក៏គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកផងដែរ ។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា សីតុណ្ហភាពក្លៀកទាបជាងសីតុណ្ហភាពមាត់ ឬរន្ធគូថ។ នេះក៏ព្រោះតែចុងទែម៉ូម៉ែត្រស្ថិតនៅលើស្បែករបស់កុមារតែប៉ុណ្ណោះ មិនមែននៅខាងក្នុងខ្លួនទេ។ ដូច្នេះ វាមិនផ្តល់សីតុណ្ហភាពពិតប្រាកដនៅខាងក្នុងខ្លួនទេ។

ដូច្នេះ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការបន្ថែមប្រហែលមួយដឺក្រេហ្វារិនហៃ អាចធ្វើឱ្យតម្លៃកាន់តែត្រឹមត្រូវ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបញ្ជាក់ពីគ្រុនក្តៅដោយវាស់សីតុណ្ហភាពពីក្លៀក ឬដោយវាស់សីតុណ្ហភាពពីរន្ធគូថ មាត់ ថ្ងាស ឬត្រចៀក ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ។ គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតដោយផ្អែកលើអាយុរបស់កូនអ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពក្លៀករបស់កុមារតូចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើបែបនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចប្រើ ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល ធម្មតាសម្រាប់រឿងនេះ។ (ប្រសិនបើអ្នកមានទែម៉ូម៉ែត្រកញ្ចក់ កុំប្រើវាឥឡូវនេះ!)។ កុំភ្លេច សម្អាតទែម៉ូម៉ែត្រឱ្យបានហ្មត់ចត់ មុន និងក្រោយពេលប្រើ តាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនៅក្រោមក្លៀករបស់កូនអ្នក៖

• ដំបូង សូមដោះសម្លៀកបំពាក់ណាមួយចេញពីតំបន់ក្លៀករបស់កុមារ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមើលឃើញវាយ៉ាងច្បាស់។ ចុងទែម៉ូម៉ែត្រគួរតែប៉ះស្បែករបស់កុមារដោយផ្ទាល់។
• ឥឡូវនេះបើកទែម៉ូម៉ែត្រ។
• លើកដៃកុមារបន្តិច។
• ដាក់ចុងទែម៉ូម៉ែត្រ ឱ្យចំកណ្តាលក្លៀករបស់កុមារ ។ នោះគឺនៅក្នុងតំបន់ដែលស្រដៀងនឹងហោប៉ៅដែលកុមារលាក់នៅពេលគាត់បន្ទាបដៃរបស់គាត់។
• ឥឡូវនេះ ខណៈពេលដែលទែម៉ូម៉ែត្រនៅតែមាន សូមបន្ទាបដៃកុមារចុះម្តងទៀត។
• ដៃរបស់ទារកគួរតែតឹងណែនទៅនឹងដងខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកាន់ទារកឱ្យជិតនឹងដងខ្លួនរបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកាន់ដៃទារករបស់អ្នកដោយមិនរើវា។ ចុងទែម៉ូម៉ែត្រមិនគួរមើលឃើញទេ។
• នៅពេលដែលទែម៉ូម៉ែត្របន្លឺសំឡេងប៊ីប សូមដកវាចេញ ហើយអានសីតុណ្ហភាពនៅលើអេក្រង់។
• សរសេរសីតុណ្ហភាពនោះនៅកន្លែងណាមួយ។
• បន្ទាប់មក ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមបន្ថែម ½ ទៅ 1 អង្សាហ្វារិនហៃ (0.3 ទៅ 0.6 អង្សាសេ) ដើម្បីស្វែងរក "សីតុណ្ហភាពដែលបានកែតម្រូវ"។
• ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានគ្រុនក្តៅ សូមនិយាយអំពីតម្លៃទាំងពីរនេះ នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។

តើសីតុណ្ហភាពធម្មតានៅក្លៀករបស់ទារកមានប៉ុន្មាន? តើពេលណាដែលមានន័យថាពួកគេមានគ្រុនក្តៅ?

ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2023 បានរកឃើញថា សីតុណ្ហភាពក្លៀកជាមធ្យមសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតដល់ក្មេងតូចៗគឺប្រហែល 98.24 អង្សាហ្វារិនហៃ (36.8 អង្សាសេ)។ ដូច្នេះ សីតុណ្ហភាពរបស់កូនអ្នកអាចខ្ពស់ជាងជួរនេះបន្តិច ហើយនោះជារឿងធម្មតា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពក្លៀករបស់កូនអ្នកគឺ 99 អង្សាហ្វារិនហៃ (37.22 អង្សាសេ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ នោះជាគ្រុនក្តៅ។ កម្រិតនៃគ្រុនក្តៅនេះគឺដូចគ្នាសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត និងកុមារអាយុរហូតដល់ 5 ឆ្នាំ។

បន្ទាប់ពីអាយុ 5 ឆ្នាំ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់កុមារតាមមាត់ នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ គ្រុនក្តៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានវត្តមាន ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពមាន 100 អង្សាហ្វារិនហៃ (37.77 អង្សាសេ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ នៅពេលវាស់តាមមាត់។

តើសីតុណ្ហភាពក្លៀកធម្មតាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺជាអ្វី?

យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញនៃការស្រាវជ្រាវឆ្នាំ ២០១៩ សីតុណ្ហភាពក្លៀកជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាចមានចាប់ពី ៩៥ ដល់ ៩៨,៤៧ អង្សាហ្វារិនហៃ (៣៥,០១ ដល់ ៣៦,៩៣ អង្សាសេ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែចំពោះមនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ ការវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកតាមមាត់ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុត។

តាមពិតទៅ នៅពេលនិយាយអំពីសីតុណ្ហភាពរាងកាយ តម្លៃធម្មតាអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិតផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីអ្វីដែលធម្មតាសម្រាប់អ្នក។

ដូច្នេះ តើពេលណាយើងគួរព្រួយបារម្ភ? តើពេលណាយើងគួរហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត?

នេះជាបញ្ហាដែលឪពុកម្តាយជាច្រើនមាន។ ស្រមៃមើលថាកូនរបស់អ្នកមិនស្រួលខ្លួន ហើយអ្នកកំពុងឆ្ងល់នៅពេលព្រឹកថាតើត្រូវបញ្ជូនពួកគេទៅមណ្ឌលថែទាំកុមារឬអត់។ បន្ទាប់មកអ្នកលើកទែម៉ូម៉ែត្រ។ អ្នកវាស់សីតុណ្ហភាពពីក្លៀករបស់អ្នក មើលលេខនៅលើអេក្រង់ ហើយគិតថា "អូ គ្មានគ្រុនក្តៅទេ!" ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកឆ្ងល់ថា... "តើសីតុណ្ហភាពក្លៀកនេះពិតជាត្រឹមត្រូវមែនទេ?"

ដើម្បីពិនិត្យរហ័ស វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការវាស់សីតុណ្ហភាពនៅក្លៀកជាជាងមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅ សូមវាស់សីតុណ្ហភាពតាមរបៀបដែលត្រឹមត្រូវជាងមុនឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ទាំងតាមមាត់ តាមរន្ធគូថ នៅលើថ្ងាស ឬក្នុងត្រចៀក។

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីសីតុណ្ហភាពកូនរបស់អ្នកគួរមាន ឬវិធីល្អបំផុតដើម្បីវាស់គ្រុនក្តៅ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងផ្តល់ដំបូន្មានត្រឹមត្រូវដល់អ្នក។ មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ ប៉ុន្តែកុំមានការសង្ស័យដែរ។

សារ​ដែល​យក​ទៅ​ផ្ទះ​ពី​អ្វី​ដែល​យើង​បាន​និយាយ​អំពី

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយអំពីថ្ងៃនេះ៖

• ការវាស់សីតុណ្ហភាពក្លៀកគឺជាវិធីសាស្ត្ររហ័ស និងងាយស្រួល ដែលអាចធ្វើបានដោយសុវត្ថិភាព សូម្បីតែចំពោះកុមារតូចៗក៏ដោយ។
• ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះ មិនមានភាពត្រឹមត្រូវដូចវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតទេ (តាមមាត់ រន្ធគូថ)។
• អ្នកគួរតែ បន្ថែម ½ ឬ 1 អង្សាហ្វារិនហៃ (0.3°C - 0.6°C អង្សាសេ) ទៅក្នុងសីតុណ្ហភាពក្លៀក ដើម្បីទទួលបានការប៉ាន់ស្មានប្រហាក់ប្រហែល។ អ្នកក៏គួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ។
• ប្រើ ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល ហើយរក្សាវាឱ្យស្អាត។
• នៅពេលវាស់សីតុណ្ហភាព ត្រូវប្រាកដ ថាដាក់ចុងទែម៉ូម៉ែត្រឱ្យចំកណ្តាលក្លៀក ។
• ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពក្លៀករបស់កូនអ្នកគឺ 99°F (37.22°C) ឬខ្ពស់ជាងនេះ វាជាគ្រុនក្តៅ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ ឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនស្រួលខ្លួន ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ព្យាយាមពិនិត្យគ្រុនក្តៅតាមរបៀបដែលត្រឹមត្រូវជាងនេះផងដែរ ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពកូនរបស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

` គ្រុនក្តៅក្លៀក, សីតុណ្ហភាពក្លៀក, គ្រុនក្តៅទារក, គ្រុនក្តៅកុមារ, របៀបពិនិត្យគ្រុនក្តៅ, ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល, សុខភាពកុមារ