អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីលីចូម ដែលជាថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺបាយប៉ូឡា

ប្រសិនបើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមាន ជំងឺបាយប៉ូឡា អ្នកប្រាកដជាដឹងច្បាស់អំពីបញ្ហាប្រឈមនៃការរស់នៅជាមួយវា។ ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពស្មុគស្មាញនេះ ដែលអារម្មណ៍កើនឡើងភ្លាមៗ ហើយបន្ទាប់មកធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង មិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ លីចូមគឺជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត ប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត និងត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮឈ្មោះនេះពីមុនមក។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីលីចូម ដូចជាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។

ហេតុអ្វីបានជាគេឲ្យលីចូមសម្រាប់ជំងឺបាយប៉ូឡា? វាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ លីចូម​គឺជា​ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍។ មាន​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពីរ​យ៉ាង​ក្នុង​ជំងឺ​បាយប៉ូឡា។ មួយ​គឺ​ជា​រយៈពេល​នៃ​ការ​មាន​អារម្មណ៍​ឆេវឆាវ ដែល​អ្នក​មាន​ភាព​សកម្ម និង​រីករាយ​ខ្លាំង ដែល​ហៅ​ថា ​ម៉ានីយ៉ា ។ មួយទៀត​គឺ ​ជា​រយៈពេល​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​សោកសៅ និង​ធ្លាក់ទឹកចិត្ត​ខ្លាំង។

លីចូម​ជា​ចម្បង​កាត់បន្ថយ​ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និង​ភាពញឹកញាប់​នៃ​ជំងឺ​វិកលចរិក។ វាក៏ជួយគ្រប់គ្រង និងការពារ​ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត​ផងដែរ។

ទោះបីជាមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីរបៀបដែលថ្នាំនេះដំណើរការក៏ដោយ គ្រូពេទ្យជឿថាលីចូមប៉ះពាល់ដល់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល របស់យើង ដែលជាខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង។ បច្ចុប្បន្នគេជឿថាថ្នាំនេះជួយពង្រឹងទំនាក់ទំនងរវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ គំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់យើង។

ចំណុចដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើលីចូម

លីចូមមិនដំណើរការភ្លាមៗទេ។ វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ សម្រាប់ថ្នាំដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់។

គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកទំនងជានឹងបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តឈាម ជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនេះ។ នេះជារឿងសំខាន់ព្រោះលីចូមអាចប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម និងមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះក៏ពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានបរិមាណលីចូមត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដែរឬទេ។

ហេតុអ្វីបានជាកម្រិតឈាមនេះមានសារៈសំខាន់ម៉្លេះ?

ស្រមៃមើល ប្រសិនបើកម្រិតលីចូមធ្លាក់ចុះ ក្រោមកម្រិតដែលត្រូវការ...ថ្នាំអាចមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ហើយរោគសញ្ញាអាចកើតឡើងម្តងទៀត។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើកម្រិតលីចូមកើនឡើង លើសពីបរិមាណដែលត្រូវការ វាអាចក្លាយជាពុលដល់រាងកាយ។ នេះជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យពិនិត្យឈាមជាប្រចាំ ដើម្បីរក្សាកម្រិតថ្នាំ និងកម្រិតត្រឹមត្រូវ។

គ្រូពេទ្យក៏នឹងប្រាប់អ្នកអំពីរឿងទាំងនេះផងដែរ៖

• ផឹកទឹក ឬវត្ថុរាវប្រហែល ៨-១២ កែវ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បន្ថែម អំបិល ទៅក្នុងអាហារដូចធម្មតា។

នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក និងបរិមាណអំបិលដែលអ្នកញ៉ាំប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើកម្រិតលីចូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមព្យាយាមរក្សាបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក និងបរិមាណអំបិលដែលអ្នកញ៉ាំឲ្យនៅថេរពេញមួយថ្ងៃ។

តើ​ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​លីចូម​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាមិនមែនគ្រប់គ្នាដែលប្រើថ្នាំលីចូមអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់តិចតួចក៏ដោយ ក៏មនុស្សភាគច្រើនមានដែរ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះគឺតិចតួចណាស់។ ភាគច្រើននៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនឹងថយចុះក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ កុំផ្លាស់ប្តូរ កម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក តាមអំពើចិត្ត មិនថាមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ហាក់ដូចជារំខាន ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងប្រហែលជាអាចកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំបន្តិចបន្តួច ឬណែនាំដំណោះស្រាយផ្សេង។

តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតមួយចំនួន។

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម វាអាចជាសញ្ញានៃកម្រិតខ្ពស់នៃលីចូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក (ជាតិពុលលីចូម)។ ដូច្នេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់។

• រាគ ឬក្អួតជាប់រហូត
• គ្រុន
• ជំពប់ជើងពេលដើរ បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងរាងកាយ
• ងងុយគេងខ្លាំង, ច្របូកច្របល់
• ការនិយាយមិនច្បាស់
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់

ចំណុចសំខាន់ៗ និងហានិភ័យផ្សេងទៀត

• ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក៖ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត (ជំងឺបេះដូង ជំងឺតម្រងនោម ជំងឺឆ្កួតជ្រូក) និងអាឡែស៊ីដែលអ្នកមាន។
• ថ្នាំដទៃទៀត៖ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ សូម្បីតែវីតាមីនក៏ដោយ។ ជាពិសេស ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) (ឧទាហរណ៍ ibuprofen, diclofenac) អាចបង្កើនកម្រិតលីចូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក នៅពេលលេបជាមួយលីចូម។ ដូច្នេះ កុំលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ណាមួយដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។
• ការមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅដោះកូន៖ លីចូម គឺជាថ្នាំមួយប្រភេទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅត្រីមាសទីមួយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងមានផ្ទៃពោះរួចហើយ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ អ្នកក៏គួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់វាពេលកំពុងបំបៅដោះកូនដែរឬទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស៖ ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវានៅសល់តិចជាងពីរម៉ោងទៀតរហូតដល់កម្រិតថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមពេលវេលាកំណត់។ កុំលេបថ្នាំទ្វេដងឡើយ។

លីចូម គឺជាថ្នាំដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិត ដែលអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺបាយប៉ូឡា។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងពិតប្រាកដតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។