តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងកំពុងញីក្រចកដៃ ទាញសក់ ឬខាំបបូរមាត់ដែរឬទេ? អ្នកប្រហែលជាគិតថាទាំងនេះគ្រាន់តែជា «ទម្លាប់ភ័យ» តូចៗម្តងម្កាលប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាអាចស្មុគស្មាញជាងនេះបន្តិច។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីទម្លាប់ទាំងនេះដែលយើងធ្វើដើម្បីបំផ្លាញរាងកាយរបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា ឥរិយាបថដដែលៗដែលផ្តោតលើរាងកាយ (BFRBs)។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើអ្វីទៅជាឥរិយាបថដដែលៗដែលផ្តោតលើរាងកាយ (BFRBs)?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ "(BFRB)" គឺជាសកម្មភាពមួយដែលអ្នកធ្វើម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយនឹងអ្វីមួយនៅលើរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា ដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន អ្នកបង្កការខូចខាតតិចតួចដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថាទាំងនេះគ្រាន់តែជា "រឿងភ័យ" ប៉ុណ្ណោះ។ ឧទាហរណ៍ រឿងដូចជាការខាំស្បែកជុំវិញក្រចករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកធុញទ្រាន់ ឬផ្លុំម្រាមដៃរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងដែលយើងធ្វើដើម្បីចំណាយពេលនោះទេ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាហ្សែន រចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល និងអារម្មណ៍របស់យើងមានឥទ្ធិពលលើឥរិយាបថទាំងនេះ។ អ្នកប្រហែលជាបានព្យាយាមកាត់បន្ថយរឿងទាំងនេះ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាបានរកឃើញថាវាពិបាកបញ្ឈប់ណាស់។ BFRB គឺជាការជំរុញដ៏ខ្លាំងក្លា និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ហើយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬការពេញចិត្តបន្តិចបន្តួចពីការធ្វើវា។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ មានការព្យាបាលដែលអាចរកបានប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយ។
តើប្រភេទសំខាន់ៗនៃ (BFRB) ទាំងនេះមានអ្វីខ្លះ?
មានប្រភេទ (BFRB) ជាច្រើនប្រភេទ។ ប្រភេទសំខាន់ពីរ និងទូទៅបំផុតគឺ៖
- ការរើសស្បែក ឬ ការរើសស្បែក៖ នេះត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា "ការកោសស្បែក" ឬ "Dermatillomania"។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការរើស កោស និងជីកស្បែកម្តងហើយម្តងទៀត។
- ការដកសក់៖ នេះត្រូវបានគេហៅថា "Trichotillomania"។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដកសក់ចេញពីតំបន់ដូចជាស្បែកក្បាល ចិញ្ចើម និងរោមភ្នែក។
ប្រភេទទាំងពីរនេះក៏ជាប្រភេទសំខាន់ៗដែលត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅក្នុងសៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត (DSM-5-TR) របស់សមាគមចិត្តសាស្ត្រអាមេរិកផងដែរ។
តើមានប្រភេទផ្សេងទៀតនៃ (BFRB) ដែរឬទេ?
មែនហើយ មានប្រភេទជាច្រើនទៀតនៃ (BFRB)។ ពួកវាគឺ៖
- ការកិនធ្មេញ៖ (ការប្រេះធ្មេញ)
- ការប្រេះម្រាមដៃ៖ «(Crepitus)» (ជាធម្មតាវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនធ្វើវាជាទម្លាប់)
- ការខាំស្បែក៖ (Dermatophagia)
- ការជញ្ជក់ម្រាមដៃ៖ (ការជញ្ជក់ម្រាមដៃ) (រឿងនេះកើតឡើងចំពោះកុមារតូចៗ ប៉ុន្តែក៏អាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនផងដែរ)
- ស្នាមរលាកបបូរមាត់៖
- ខាំផ្នែកខាងក្នុងថ្ពាល់៖ (Morsicatio buccarum)
- ការខាំក្រចក៖ (ការខាំក្រចក)
- ការខាំ/បាក់ក្រចក៖ (ជំងឺក្រចកដៃ)
- ការរើសច្រមុះ៖ «(ជំងឺរមាសច្រមុះ)» (នេះក៏ជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើជាទម្លាប់ដែរ)
- ជំងឺស៊ីសក់៖ «(ទ្រីកូហ្វាកញ៉ា)» (ជំងឺដែលទាញសក់)
ទោះបីជាប្រភេទផ្សេងទៀតទាំងនេះមិនត្រូវបានលើកឡើងជាពិសេសនៅក្នុង DSM-5-TR ក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកវាដោយដាក់ពួកវានៅក្នុងប្រភេទ BFRB ដែលសមស្រប។
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
យោងតាមការសិក្សាផ្សេងៗ វេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់អត្តសញ្ញាណជាផ្លូវការរវាង 0.5% និង 4.4% នៃចំនួនប្រជាជនថាមានជំងឺ BFRB។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំនួនពិតប្រាកដទំនងជាខ្ពស់ជាងនេះ។ នេះដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនមិនស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ។ ប្រហែលជាដោយសារតែភាពខ្មាសអៀន ឬដោយសារតែពួកគេមិនដឹងថាវាជាជំងឺ។
តើរោគសញ្ញានៃ (BFRB) មានអ្វីខ្លះ?
ឥរិយាបថ "(BFRB)" ដែលត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅគឺ៖
- ការទាញ កោស និងបំបាក់សក់ ក្រចក និងស្បែករបស់អ្នក។
- ខាំក្រចកដៃ បបូរមាត់ ថ្ពាល់។
- ម្រាមដៃផ្ទុះ, សន្លាក់ផ្ទុះ។
- កិនធ្មេញ។
នៅពេលអ្នកធ្វើរឿងទាំងនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា៖
- មុនពេលធ្វើឥរិយាបថនោះ អ្នកមានអារម្មណ៍ ថប់បារម្ភ និងសម្ពាធច្រើន ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើវារួច អ្នកមានអារម្មណ៍ ធូរស្រាលជាបណ្ដោះអាសន្ន ។
- វាមានអារម្មណ៍ ដូចជាអ្នកគ្មានការគ្រប់គ្រង នៅពេលអ្នកធ្វើបែបនោះ (ដូចជាអ្នកមិនអាចឈប់បាន)។
- ពេលខ្លះអ្នក ធ្វើវាដោយដឹងខ្លួន (ដឹងខ្លួន) ហើយពេលខ្លះទៀតអ្នកធ្វើវា ដោយមិនដឹងខ្លួន ) ។ ស្រមៃថា នៅពេលអ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ ឬអានសៀវភៅ អ្នកបានកាត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬទាញសក់របស់អ្នកដោយចៃដន្យ។
ហេតុអ្វីបានជា (BFRB) នេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?
គ្រូពេទ្យនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុនៃ BFRBs នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាកត្តាទាំងនេះអាចរួមចំណែកដល់៖
- រចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល និងហ្សែន៖ ខួរក្បាលរបស់យើងមានផ្នែកដែលគ្រប់គ្រងរឿងដូចជាសុភមង្គល និងការពេញចិត្ត។ និងផ្នែកដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃផ្នែកទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមាន BFRBs។ ហ្សែនរបស់យើងកំណត់ពីរបៀបដែលផ្នែកទាំងនេះនៃខួរក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើង និងរបៀបដែលវាដំណើរការ។ ដូចគ្នានេះដែរ ហ្សែនអាចប៉ះពាល់ដល់ថាតើសារធាតុគីមីដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងកម្លាំងជំរុញរបស់យើង ដូចជា Serotonin និង Dopamine មិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខួរក្បាលដែរឬទេ។
- ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍៖ ពេលខ្លះ «(BFRB)» ទាំងនេះអាចជាមធ្យោបាយមួយដែលយើងប្រើរាងកាយរបស់យើងដើម្បីដោះស្រាយ ឬជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជា ភាពអាម៉ាស់ ភាពធុញទ្រាន់ និងទុក្ខព្រួយ។
- ការរំខាន៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬមានការរំញោចខ្លាំងពេក ឥរិយាបថ «(BFRB)» នេះអាចជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីរំខានខ្លួនឯង។ នោះគឺឥរិយាបថទាំងនេះហាក់ដូចជាអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ភាពមិនស្រួល និងរំខានខ្លួនឯងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។
រឿងសំខាន់គឺថា «(BFRB)» នេះមិនមែនបណ្តាលមកពីបំណងប្រាថ្នាចង់កែលម្អរូបភាពរបស់អ្នក ឬផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នកនោះទេ។ មានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលមកពីរឿងបែបនេះ ប៉ុន្តែ «(BFRB)» មិនដូច្នោះទេ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជា BFRBs?
អ្នកដែលមានកត្តាទាំងនេះអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា BFRBs៖
- ការធ្វើជាស្ត្រី។
- ធ្លាប់បានជួបប្រទះនឹងការរំលោភបំពាន ឬរបួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរក្នុងវ័យកុមារភាព ឬនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។
- មានសមាជិកគ្រួសារដែលមានស្ថានភាព "(BFRB)" (ដែលទាក់ទងនឹងជីវសាស្រ្ត)។
- មានការគោរពខ្លួនឯងទាប។
- មានជំងឺ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- មានបញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ឬការញៀនថ្នាំ ឬគ្រឿងស្រវឹង។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងដោយសារតែ (BFRB) នេះ?
ការទំពារ រើស និងទាញផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកជាប្រចាំអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជា៖
- ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី៖ ការឆ្លងមេរោគអាចកើតឡើងបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលស្បែករងរបួស។
- ការហូរឈាម៖ ជួនកាលរបួសអាចហូរឈាម។
- ការជ្រុះសក់៖ ការដកសក់ញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានចំណុចទំពែក។
- ស្លាកស្នាម៖ ការខូចខាតដល់ស្បែកអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមអចិន្ត្រៃយ៍។
នៅពេលដែលរូបរាងរបស់អ្នកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយមិនដឹងខ្លួនដោយសកម្មភាពរបស់អ្នក វាអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពី អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមាន (BFRB)?
គ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋម គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកអាចជាអ្នកដំបូងគេដែលមកជួបអ្នក ប្រសិនបើអ្នកមាន BFRB។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្បែក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អាចគិតថាអ្នកតែងតែរើសស្បែករបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នកទៅ អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជាគ្រូពេទ្យវិកលចរិក ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត នឹងពិនិត្យអ្នកដើម្បីមើលថាតើរោគសញ្ញារបស់អ្នកសមនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ BFRB ដែរឬទេ៖
- អ្នកចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាដដែលៗដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
- អ្នកព្យាយាមបញ្ឈប់ (ឬកាត់បន្ថយ) ឥរិយាបថនេះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើបានទេ។
- ឥរិយាបថនេះបណ្តាលឱ្យអ្នកមានភាពតានតឹង ឬរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ (BFRB)?
មួយ ឬទាំងពីរនេះអាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលសម្រាប់ BFRBs៖
- ការព្យាបាល៖ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត នឹងបង្រៀនអ្នកពីការបណ្តុះបណ្តាលបញ្ច្រាសទម្លាប់តាមរយៈវិធីសាស្ត្រព្យាបាលមួយហៅថា ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT)។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែយល់ដឹងអំពីកត្តាជំរុញដែលបង្កឱ្យមានអាកប្បកិរិយាទាំងនេះ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យស្វែងរកវិធីជំនួសដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងពួកវាជំនួសឱ្យការធ្វើវា។ ស្រមៃថារាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់វាយនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងរៀនច្របាច់បាល់តូចមួយ ឬធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតជំនួសវិញ។
- ថ្នាំ៖ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានថ្នាំណាមួយដែលត្រូវបានអនុម័តជាពិសេសដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) សម្រាប់ BFRB នៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានថ្នាំដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលហៅថា Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs)។ អាហារបំប៉នដែលហៅថា NAC (N-acetylcysteine) ក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវបន្តផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក៏ដោយ។ លេបថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នក។ កុំធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយចំពោះផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យ។
តើអ្នកដែលមាន (BFRB) មានបទពិសោធន៍បែបណា?
អារម្មណ៍ថប់បារម្ភដោយសារការញ៉ាំអាហារច្រើនពេក (BFRB) អាចមានអារម្មណ៍ និងមើលទៅខុសគ្នាចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ធូរស្រាល ឬតានតឹង។ វាពិបាកនឹងដឹងច្បាស់ថាពេលណាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើវា។ ពេលខ្លះ អ្នកមិនដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើវាទេ រហូតដល់មានអ្នកចង្អុលបង្ហាញអ្នក។ យូរៗទៅ ឥរិយាបថទាំងនេះអាចបំផ្លាញរាងកាយរបស់អ្នក បណ្តាលឲ្យមានស្លាកស្នាម និងនាំឲ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ការព្យាបាល ជាធម្មតាជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រឹក្សា និងថ្នាំ អាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា BFRB របស់អ្នក។ វា ត្រូវការពេលវេលា និងការអនុវត្ត - អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់អាកប្បកិរិយាទាំងនេះពេញមួយយប់បានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីផែនការព្យាបាលនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានអាកប្បកិរិយាផ្ដោតលើរាងកាយដដែលៗ ដែលអ្នកចង់បញ្ឈប់ ប៉ុន្តែមានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯង។ ទាំងនេះអាចរួមមាន ការកេះស្បែក ការកិនធ្មេញ និងការដកសក់។
ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគពីមុខរបួស ដូចជាការឈឺចាប់ ហើម ឬខ្ទុះ សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
អ្នកអាចសួរសំណួរទាំងនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖
- តើខ្ញុំត្រូវបញ្ឈប់ (BFRB) នេះដោយរបៀបណា?
- តើខ្ញុំគួរនិយាយជាមួយ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែរឬទេ?
- តើអ្នកណែនាំឱ្យខ្ញុំលេបថ្នាំទេ?
- តើការប្រើថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែរឬទេ?
សារដែលយើងគួរយកចេញពីរឿងនេះ
គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ខ្លួនឯងបានទេ។ មិនថាអ្នកព្យាយាមបញ្ឈប់រឿងទាំងនេះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីដំណើរការទេ។ នោះជាការពិតសម្រាប់អ្នកដែលមានអាកប្បកិរិយាដដែលៗដែលផ្តោតលើរាងកាយ (BFRB)។
ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា អ្នកមិនចាំបាច់បន្តរងទុក្ខជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាទាំងនេះទៀតទេ។ គ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នកស្វែងរកដំណោះស្រាយបាន។
មនុស្សជាច្រើនអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាទាំងនេះបានដោយជោគជ័យដោយការប្រឹក្សា និង/ឬថ្នាំ។ វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែសម្រាប់អ្នកដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងឃើញលទ្ធផល។ ប៉ុន្តែក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថានភាព "(BFRB)" នេះពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការសុំជំនួយ ហើយកុំខ្មាស់អៀន។
ឥរិយាបថ ដដែលៗ ដែលផ្តោតលើរាងកាយ, BFRB, ការរើសស្បែក, ការដកសក់, ការខាំក្រចក, ការកិនធ្មេញ, សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ការព្យាបាលដោយអាកប្បកិរិយា
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.