អាថ៌កំបាំងនៃការរស់រានមានជីវិតរបស់កោសិកាមហារីក? ចូរយើងនិយាយអំពីការរំលាយអាហាររបស់ជំងឺមហារីក

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា អាហារដែលយើងញ៉ាំផ្តល់ឱ្យកោសិការបស់យើងនូវថាមពលដែលពួកវាត្រូវការដើម្បីរស់នៅ និងលូតលាស់។ ដំណើរការទាំងមូលនេះត្រូវបានគេហៅថា "មេតាបូលីស"។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាកោសិកាមហារីកទទួលបាន និងប្រើប្រាស់ថាមពលនេះតាមរបៀបខុសគ្នា និងមានល្បិចកលខ្លាំង? តាមពិតទៅ មេតាបូលីសដ៏ពិសេសនេះរបស់កោសិកាមហារីក គឺជាគោលដៅដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលស្រាវជ្រាវដើម្បីបញ្ឈប់ជំងឺមហារីក។ ចូរយើងនិយាយអំពីវាយ៉ាងសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងកោសិកាធម្មតា និងកោសិកាមហារីក?

សូមគិតអំពីកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ថាជាមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើតែការងារចាំបាច់សម្រាប់ថ្ងៃនោះ ហើយញ៉ាំតែអាហារចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ កោសិកាទាំងនេះប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងអាហារដែលយើងញ៉ាំ ដើម្បីផលិតថាមពលដែលពួកវាត្រូវការ។

ប៉ុន្តែកោសិកាមហារីកមិនដូច្នោះទេ។ កោសិកាមហារីកគឺដូចជាក្រុមចោរដែលលោភលន់ ហើយមិនដែលឆ្អែតឡើយ។ ពួកគេប្រើប្រាស់ជាតិស្ករច្រើនជាង ដែលជាប្រភេទជាតិស្ករមួយប្រភេទ ជាងកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេស្រូបយកជាតិស្ករនេះ ហើយប្រើវាដើម្បីបង្កើតថាមពលមិនត្រឹមតែដើម្បីរស់រានមានជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបែងចែក គុណ និងរីករាលដាលពាសពេញរាងកាយក្នុងអត្រាមិនគួរឱ្យជឿ។ បញ្ហាប្រឈម និងគោលដៅដ៏ធំបំផុតមួយនៃវេជ្ជសាស្ត្រសព្វថ្ងៃនេះ គឺការបញ្ឈប់ដំណើរការនេះ និងបំផ្លាញតែកោសិកាមហារីកដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។

ការព្យាបាលថ្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីក

នៅពេលដែលយើងគិតអំពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក គេតែងតែគិតដល់ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី និងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម។ ជារឿយៗ ការព្យាបាលទាំងនេះដំណើរការដោយបំផ្លាញកោសិកាដែលបែងចែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាក៏អាចបំផ្លាញកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង រួមជាមួយនឹងកោសិកាមហារីកផងដែរ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលគេហៅថា ការព្យាបាល គោលដៅទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តខុសគ្នា និងទំនើបជាង។

ការព្យាបាលទាំងនេះមិនសម្លាប់កោសិកាមហារីកដោយផ្ទាល់ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាជ្រៀតជ្រែកដល់ការរំលាយអាហារដ៏ខ្លាំងក្លារបស់កោសិកាមហារីក។ នោះគឺ ពួកវាបញ្ឈប់កោសិកាមហារីកពីការទទួលបាន "អាហារ" ដែលពួកគេត្រូវការ។ បន្ទាប់មកកោសិកាមហារីកដែលអត់ឃ្លានមិនអាចបែងចែក ឬរីករាលដាលបានទេ។ យូរៗទៅ ដុំសាច់នឹងរួញតូច ហើយងាប់។

គុណសម្បត្តិធំបំផុតនៃវិធីសាស្ត្រនេះគឺថា វាប៉ះពាល់ជាចម្បងតែលើកោសិកាមហារីកប៉ុណ្ណោះ ដោយមានការខូចខាតតិចតួចបំផុតចំពោះកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ ការព្យាបាលទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់រួចហើយសម្រាប់ជំងឺមហារីកប្លោកនោម សុដន់ សួត តម្រងនោម ក្រពះ មហារីកស្បែក (មេឡាណូម៉ា) និងជំងឺមហារីកឈាម និងឡាំហ្វូម៉ាមួយចំនួន។

តើការស្រាវជ្រាវអ្វីខ្លះដែលកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់អនាគត?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងបន្តស្រាវជ្រាវវិធីថ្មីៗដើម្បីរំខានដល់ការរំលាយអាហាររបស់ជំងឺមហារីក។ ប៉ុន្តែវិធីជាច្រើនក្នុងចំណោមវិធីទាំងនេះនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍ និងលើសត្វ។ ពួកវាមិនទាន់រួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់មនុស្សនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែពួកវាមានការសន្យាដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អនាគត។

សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ផ្នែកសំខាន់ៗដែលពួកគេកំពុងកំណត់គោលដៅ។

តើរបបអាហារអាចប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះទេ?

នេះជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ នៅពេលនិយាយអំពីការរំលាយអាហាររបស់ជំងឺមហារីក ក៏មានការស្រាវជ្រាវកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងលើរបបអាហារផងដែរ។ ជាពិសេស ពួកគេកំពុងស៊ើបអង្កេតថាតើរឿងដូចជាការតមអាហារ និងរបបអាហារ keto អាចប៉ះពាល់ដល់កោសិកាមហារីកដែរឬទេ។

ដូច្នេះ វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីក ក្នុងការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបបអាហាររបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើអ្វីដែលពួកគេអានតាមអ៊ីនធឺណិត ដោយមិនបាននិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេ ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ និងថែមទាំងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការទប់ទល់នឹងការព្យាបាលទៀតផង។

អ្នកជំនាញណែនាំថា អ្នកជំងឺមហារីកគួរតែញ៉ាំអាហារចម្រុះដែលផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ រួមទាំងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ ប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងទឹក។ ជាពិសេស វាជាការសំខាន់ក្នុងការរួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើនប្រភេទទៅក្នុងរបបអាហារ និងកំណត់ការញ៉ាំសាច់ក្រហម សាច់កែច្នៃដូចជាសាច់ក្រក ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ និងអាហារកែច្នៃខ្លាំង។