តើអ្នកឯកទេសស្តារនីតិសម្បទាបេះដូងជានរណា? គាត់អាចផ្តល់ជីវិតទីពីរដល់បេះដូងរបស់អ្នកបាន!

ស្រមៃថាអ្នកធ្លាប់មានគាំងបេះដូង ហើយទើបតែត្រឡប់មកពីមន្ទីរពេទ្យវិញ។ តើមិនមានការភ័យខ្លាចអ្វីធំជាងអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នោះទេឬ? "តើខ្ញុំនឹងអាចឡើងជណ្តើរម្តងទៀតបានទេ?", "តើខ្ញុំនឹងឈឺទ្រូងម្តងទៀតទេប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើកិច្ចការតូចតាច?", "តើខ្ញុំនឹងអាចរស់នៅដូចមុនបានទេ?" មានសំណួរជាច្រើននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ មាននរណាម្នាក់ដែលអាចជួយអ្នកលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាចនោះ ផ្តល់កម្លាំងបេះដូងរបស់អ្នកមកវិញ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អជាងមុន។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្នកឯកទេសស្តារនីតិសម្បទាបេះដូង។

តើអ្នកឯកទេសស្តារនីតិសម្បទាបេះដូងនេះជានរណា?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជា នរណាម្នាក់ដែលជួយអ្នកកសាងសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកឡើងវិញ ដូចជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនជាដើម។ បន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍ធំមួយដូចជាការគាំងបេះដូង ឬការវះកាត់បេះដូង បេះដូងរបស់អ្នកខ្សោយបន្តិច ហើយចិត្តរបស់អ្នកក៏ភ័យខ្លាចផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកឯកទេសនេះបង្កើតផែនការមួយដែលសាកសមនឹងអ្នក ដែលមិនដាក់បន្ទុក ច្រើនពេក លើបេះដូងរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

ពួកគេចាប់ផ្តើមអ្នកយឺតៗ ដោយថ្នមៗបំផុត។ បន្ទាប់មកពួកគេបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃលំហាត់បន្តិចម្តងៗ។ អ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ដំណើរនេះតែម្នាក់ឯងទេ។ នេះគឺជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាក្រុម។ ក្រុមនេះអាចរួមបញ្ចូលវេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា អ្នកព្យាបាលដោយចលនា អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងមនុស្សជាច្រើនទៀត។ ពួកគេទាំងអស់គ្នាធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់អ្នករឹងមាំឡើងវិញ។

តើអ្នកឯកទេសនេះអាចជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?

គោលដៅចម្បងរបស់អ្នកឯកទេសនេះគឺដើម្បីពង្រឹងបេះដូងរបស់អ្នក និងការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងម្តងទៀត។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលពួកគេអាចជួយអ្នកបាន។

តើការស្តារនីតិសម្បទាបេះដូង និងការព្យាបាលដោយចលនា ជារឿងដូចគ្នាដែរឬទេ?

នេះជាអ្វីមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ទេ ទាំងពីរនេះមិនដូចគ្នាទេ។

• ការព្យាបាលដោយចលនា គឺជាទម្រង់នៃការហាត់ប្រាណ និងការព្យាបាលដែលប្រើដើម្បីស្តារមុខងារសាច់ដុំ ឬសន្លាក់ឡើងវិញ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីរបួស។
• ការស្តារនីតិសម្បទាបេះដូង មានលក្ខណៈទូលំទូលាយជាងនេះទៅទៀត។ វារួមបញ្ចូលទាំងការហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែវាក៏ជាកម្មវិធីពេញលេញមួយដែលជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទាំងមូលរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អចំពោះបេះដូង ដូចជារបបអាហារ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ការឈប់ជក់បារី និងការគ្រប់គ្រងថ្នាំរបស់អ្នក។

តើអ្នកចង់ជួបអ្នកឯកទេសនេះនៅពេលណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់កម្មវិធីប្រភេទនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយដូចខាងក្រោម កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទានេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក។

គោលដៅនៃកម្មវិធីនេះមិនត្រឹមតែព្យាបាលអ្នកពីព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏ជាគោលដៅដ៏ធំមួយដើម្បីការពារកុំឱ្យរឿងបែបនេះកើតឡើងម្តងទៀតផងដែរ ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកទទួលបានកម្លាំង និងថាមពលច្រើន ហើយអ្នកនឹងលែងខ្លាចធ្វើកិច្ចការតូចៗដូចជាបោកគក់ ឬចេញទៅធ្វើកិច្ចការផ្ទះដូចពីមុនទៀតហើយ។

តើខ្ញុំត្រូវការការបញ្ជូនដើម្បីជួបអ្នកឯកទេសនេះទេ?

បាទ/ចាស៎ ពិតណាស់។ អ្នកមិនអាចចូលរួមកម្មវិធីនេះដោយខ្លួនឯងបានទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដែលដឹងពីស្ថានភាពរបស់អ្នក គួរតែបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសនេះជាមួយនឹងកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះដោយខ្លួនឯង។ កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការសួរ។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកដែលចូលរួមក្នុងកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាបេះដូងជួបប្រទះនឹងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេ កាន់តែរឹងមាំ និងមានហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងម្តងទៀតថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺបេះដូងរបស់អ្នកឡើយ ។ ដោយមានការបញ្ជូនពីវេជ្ជបណ្ឌិត ផែនការធានារ៉ាប់រងភាគច្រើនថែមទាំងគ្របដណ្តប់លើការចំណាយទៀតផង។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងនៅក្នុងការណាត់ជួបលើកដំបូង?

នៅពេលអ្នកទៅលើកដំបូង អ្នកឯកទេសនេះនឹងនិយាយជាមួយអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នក។

• ពួកគេសួរថាអ្នកកំពុងលេបថ្នាំអ្វីខ្លះ (សូម្បីតែថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា)។
• ពួកគេក៏នឹងនិយាយអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកនៅពេលនេះផងដែរ។
• កម្ពស់ និងទម្ងន់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានវាស់។
• កម្រិតសម្បទាបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកំណត់ ហើយអ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំអំពីសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

បន្ទាប់ពីប្រមូលព័ត៌មានទាំងអស់នេះ និងបង្កើតផែនការដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យមកមជ្ឈមណ្ឌលពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលប្រហែលបីខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គនីមួយៗ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់លំហាត់ប្រាណបែបអ៊ែរ៉ូប៊ិក និងលំហាត់ប្រាណពង្រឹងសាច់ដុំ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យជិះកង់ហាត់ប្រាណ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់មួយចំនួន។

ខណៈពេលកំពុងធ្វើរឿងទាំងអស់នេះ អ្នកឯកទេស ឬគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល នឹងពិនិត្យសម្ពាធឈាម កម្រិតអុកស៊ីសែន និងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកច្រើនដង។ ដូច្នេះអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។

តើមនុស្សទាំងនេះកំពុងធ្វើតេស្តប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ពួកគេធ្វើតេស្តមួយចំនួនជាប្រចាំ ដើម្បីវាស់ស្ទង់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងធានាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចអំពីការហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "តើខ្ញុំត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យម្តងទៀតទេ?" ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសស្តារនីតិសម្បទាបេះដូងនេះនឹងជួយអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងបន្តិចម្តងៗឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយ។ ពួកគេនឹងនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ជំហានទាំងអស់។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនអីទេ។ ចងចាំថាអ្នកមិននៅលើដំណើរនេះតែម្នាក់ឯងទេ។ ក្រុមអ្នកជំនាញនេះនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក លើកទឹកចិត្តអ្នក និងផ្តល់ឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកនូវជីវិតទីពីរ។