តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍តឹងណែន ធ្ងន់ ឬឈឺចាប់ក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកទេ? យើងភាគច្រើនគិតថានេះជាជំងឺរលាកក្រពះ។ ប៉ុន្តែមិនមែនការឈឺទ្រូងទាំងអស់សុទ្ធតែជាជំងឺរលាកក្រពះនោះទេ។ នេះអាចជាសញ្ញាដ៏សំខាន់មួយដែលបង្ហាញថាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះហៅថា angina ដែលជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់នោះទេ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើអាការឈឺទ្រូងជាអ្វី?
សូមគិតអំពីបេះដូងរបស់យើងដូចជាម៉ូទ័រដែលដំណើរការមិនឈប់ឈរ។ ម៉ូទ័រនេះត្រូវការការផ្គត់ផ្គង់ឈាមជាប្រចាំដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ឈាមនេះគឺជាអ្វីដែលផ្គត់ផ្គង់សាច់ដុំបេះដូងជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេត្រូវការ។ ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ សរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់បេះដូងរួមតូច ឬស្ទះ បរិមាណឈាមដែលទៅដល់បេះដូងនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់។ នៅពេលនោះ សាច់ដុំបេះដូងផ្ញើសញ្ញាមួយដែលនិយាយថា 'អូ! ខ្ញុំមិនមានឈាមគ្រប់គ្រាន់ទេ ខ្ញុំមានបញ្ហា'។ សញ្ញានោះគឺជាអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍ដូចជា ឈឺទ្រូង តឹងណែន ឬមិនស្រួលខ្លួន ។
ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងមិនមែនជាជំងឺអ្វីទេ។ វាគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងដែលមានមូលដ្ឋាន ជាពិសេសការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ វាដូចជាកណ្តឹងព្រមានមួយ។ ប្រសិនបើមិនអើពើទេ វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដូចជា គាំងបេះដូង ឬ គាំងបេះដូង ។
តើការឈឺចាប់ angina មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ថាឈឺទ្រូងដូចជាសម្ពាធ ឬឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូង។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានអារម្មណ៍ដូចគ្នានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចជាជាងឈឺចាប់។ វាអាចមានដូចនេះ៖
- មានអារម្មណ៍ដូចជាទ្រូងរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានច្របាច់។
- អារម្មណ៍នៃការជាប់គាំង, អារម្មណ៍នៃការតឹងតែង។
- មានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយធ្ងន់នៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។
- មានអារម្មណ៍ក្រហាយក្នុងទ្រូង (មនុស្សមួយចំនួនច្រឡំរឿងនេះជាមួយជំងឺរលាកក្រពះ)។
ភាពមិនស្រួលនេះមិនត្រឹមតែកើតឡើងចំពោះទ្រូងប៉ុណ្ណោះទេ។ ជួនកាល ការឈឺចាប់នេះអាចរាលដាល ដល់ថ្គាម ធ្មេញ ស្មា ដៃ (ជាពិសេសដៃឆ្វេង) ឬខ្នង ។
ការឈឺចាប់នេះអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀត។ ទាំងនេះរួមមាន៖
- បែកញើស
- វិលមុខ
- មានអារម្មណ៍ខ្សោយ
- ហើមពោះ ឬ ហើមពោះ
- ចង្អោរ ឬមិនស្រួលពោះ
- មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងកំពុងត្រជាក់
- ស្បែកស្លេកជាងធម្មតា
- មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងថប់បារម្ភខ្លាំងដោយគ្មានហេតុផល
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើប្រភេទសំខាន់ៗនៃជំងឺឈឺទ្រូងមានអ្វីខ្លះ?
មានប្រភេទសំខាន់ៗចំនួនបួននៃជំងឺឈឺទ្រូង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីប្រភេទទាំងនេះ ពីព្រោះវាខុសគ្នាពីគ្នា។
| ប្រភេទនៃជំងឺ Angina | ការពិពណ៌នា និងអារម្មណ៍ |
|---|---|
| ឈឺទ្រូងដែលមានស្ថេរភាព | នេះជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ វាមានលំនាំ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមានភាពតានតឹង (ឧទាហរណ៍ ហាត់ប្រាណ ឡើងជណ្តើរ)។ ការឈឺចាប់មានរយៈពេលខ្លី ប្រហែល ៥ នាទី។ វាបាត់ទៅវិញដោយការសម្រាក ឬប្រើថ្នាំ។ |
| ជំងឺ Angina មិនស្ថិតស្ថេរ | នេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ការឈឺចាប់នេះកើតឡើងដោយគ្មានលំនាំណាមួយឡើយ ដោយមិននឹកស្មានដល់។ វាអាចកើតឡើងសូម្បីតែពេលអ្នកគ្រាន់តែឈរក៏ដោយ។ ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ជាងមុន កើតឡើងញឹកញាប់ជាងមុន និងមានរយៈពេលយូរជាងនេះ (១៥ នាទី ឬច្រើនជាងនេះ)។ វាមិនធូរស្រាលទេប្រសិនបើសម្រាក ឬប្រើថ្នាំ។ នេះជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត! (នេះជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត)។ |
| ឈឺទ្រូងតូចសរសៃឈាម | នេះបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមតូចៗ (មីក្រូវ៉េវ) នៅក្នុងបេះដូង។ ការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលលើសពី 15 នាទី។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ការខូចខាតដល់បេះដូងអាចត្រូវបានការពារ។ |
| ជំងឺ Angina ប្រភេទ Prinzmetal (បំរែបំរួល) | បញ្ហានេះបណ្តាលមកពីការរួមតូចភ្លាមៗ (ការរមួល) នៃសរសៃឈាមនៅក្នុងបេះដូង ហើយបន្ទាប់មកបើកឡើងវិញ។ ជំងឺនេះខុសពីប្រភេទដទៃទៀត ព្រោះវាជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលអ្នកសម្រាក ឬគេង។ ការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលពី 5-15 នាទី។ |
តើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ angina ត្រូវបានវាស់វែងយ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រូពេទ្យប្រើមាត្រដ្ឋានពី 1 ដល់ 4 ដើម្បីវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមអាកទែររបស់អ្នក។ ចំនួនកាន់តែខ្ពស់ ស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- កម្រិតទី 1: អាការៈឈឺទ្រូងកើតឡើងតែនៅពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង និងប្រើប្រាស់កម្លាំងខ្លាំងប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនកើតឡើងក្នុងពេលធ្វើសកម្មភាពធម្មតាទេ។
- កម្រិតទី 2: ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅពេលដើរក្នុងល្បឿនលឿន ឬឡើងជណ្តើរ។ វាក៏អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេញមួយពេល និងដើរមួយរយៈពេលខ្លីផងដែរ។ វាក៏អាចកើតឡើងនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ខ្យល់ ឬភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
- កម្រិតទី 3: ការឈឺចាប់កើតឡើងសូម្បីតែពេលដើរចម្ងាយខ្លីក្នុងល្បឿនធម្មតាក៏ដោយ។
- កម្រិតទី៤៖ ការឈឺចាប់កើតឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ។ ជួនកាលការឈឺចាប់អាចកើតឡើងសូម្បីតែពេលមិនធ្វើអ្វីក៏ដោយ។
តើមូលហេតុចម្បងនៃការឈឺទ្រូងមានអ្វីខ្លះ?
មូលហេតុចម្បងនៃការឈឺទ្រូងគឺការថយចុះលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូង។ នេះអាចមានមូលហេតុជាច្រើន៖
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD)៖ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុត និងជាមូលហេតុចម្បង។ សរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់បេះដូង (សរសៃឈាមបេះដូង) ក្លាយទៅជារួមតូចពីខាងក្នុងដោយសារការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុល និងសារធាតុខ្លាញ់ (បន្ទះខ្លាញ់)។ នេះរឹតត្បិតលំហូរឈាម។
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតូចៗ៖ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងបេះដូង។
- ការកន្ត្រាក់សរសៃឈាមបេះដូង៖ ការរួមតូច (រួមតូច) ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងបេះដូង ដែលអាចកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមិនមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដោយ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺទ្រូងរបស់អ្នក និងព្យាបាលវា។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតជំងឺ angina?
ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ angina អាចកើនឡើងជាមួយនឹងកត្តាទាំងនេះ៖
- អាយុ៖ បុរសដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ និងស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៥៥ ឆ្នាំ មានហានិភ័យខ្ពស់។
- កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង៖ ជំងឺលើសឈាម កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺបេះដូង និងធាត់ជ្រុល សុទ្ធតែជាកត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យ។
- ភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ៖ នៅពេលដែលចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អដែលផ្ទុកអុកស៊ីសែននៅក្នុងរាងកាយថយចុះ បេះដូងក៏ទទួលរងពីកង្វះអុកស៊ីសែនផងដែរ។
- ជំងឺបេះដូងផ្សេងទៀត៖ ជំងឺដូចជា ជំងឺសន្ទះបេះដូង និងខ្សោយបេះដូង បណ្តាលឱ្យបេះដូងធ្វើការខ្លាំង ដែលក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺទ្រូងផងដែរ។
- ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់៖ ការជក់បារី ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន បង្កើនហានិភ័យយ៉ាងខ្លាំង។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ការឈឺទ្រូង?
ការព្យាបាលជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងមានគោលដៅសំខាន់ពីរ។ មួយគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងមួយទៀតគឺដើម្បីព្យាបាលជំងឺបេះដូងដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។ នេះអាចសម្រេចបានដោយការប្រើប្រាស់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលជាច្រើន។
១. ថ្នាំពេទ្យ
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សេងៗដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺទ្រូង។
- នីត្រូគ្លីសេរីន៖ នេះគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានផ្តល់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយសារការឈឺទ្រូងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានផ្តល់ជាថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ដាក់នៅក្រោមអណ្តាត។
- ថ្នាំបេតាប្លុកឃ័រ និងថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម៖ទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងការឈឺទ្រូងក្នុងរយៈពេលវែង និងពង្រីកសរសៃឈាម ដែលធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងកាន់តែងាយស្រួល។
២. នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ និងការវះកាត់ (នីតិវិធី)
ប្រសិនបើសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកតូចចង្អៀត ឬស្ទះខ្លាំង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអ្វីមួយដូចនេះ៖
- ការវះកាត់សរសៃឈាម និងការដាក់បំពង់សរសៃឈាម៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលប៉េងប៉ោងតូចមួយចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមដែលរួមតូច ហើយបំប៉ោងវាដើម្បីពង្រីកសរសៃឈាម។ បន្ទាប់មក រចនាសម្ព័ន្ធតូចមួយដែលមានរាងដូចសំណាញ់ហៅថា បំពង់សរសៃឈាម ត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុង ដើម្បីការពារសរសៃឈាមពីការរួមតូចម្តងទៀត។
- ការវះកាត់ផ្លូវវាង៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតផ្លូវថ្មីសម្រាប់ឈាមហូរជុំវិញការស្ទះ ពោលគឺការបង្កើតសរសៃឈាមថ្មី។
៣. ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ (ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក)
នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាល។
- របបអាហារដែលល្អសម្រាប់បេះដូង៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អំបិល និងស្ករទាប។ រួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- លំហាត់ប្រាណ៖ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើលំហាត់ប្រាណអ្វីខ្លះដែលមានសុវត្ថិភាព និងសមរម្យសម្រាប់អ្នក ហើយធ្វើវា។
- ជៀសវាងការជក់បារី៖ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារីជាបន្ទាន់។
- ការកំណត់ជាតិអាល់កុល។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ មានពេលខ្លះដែលអ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយក៏មានពេលខ្លះដែលអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរ។
| អាសន្ន៖ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់! | |
|---|---|
| |
សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងករណីទាំងនេះ៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីការព្យាបាលដែលអ្នកកំពុងទទួល។
- ប្រសិនបើថ្នាំបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញាថ្មី ឬកើនឡើងជាលំដាប់។
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដួលទៅលើដីដោយកាន់ទ្រូងដូចដែលពួកគេឃើញក្នុងរឿងភាពយន្តនោះទេ។ ពេលខ្លះការឈឺទ្រូងអាចជាភាពមិនស្រួលដែលមិនច្បាស់លាស់។ វាកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញយ៉ាងលឿនរហូតដល់អ្នកគិតថា "នេះមិនមែនជារឿងធំដុំទេ"។
ប៉ុន្តែជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងមិនដែលត្រូវមើលស្រាលនោះទេ។ វាជាវិធីដែលបេះដូងរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថា "ខ្ញុំត្រូវការជំនួយ"។ ដូច្នេះសូមស្តាប់វា។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ កាលណាយើងចាប់ផ្តើមព្យាបាលកាន់តែឆាប់កាន់តែល្អ។
សារយកទៅផ្ទះ
- អាការៈឈឺទ្រូង (angina) មិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែជារោគសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺបេះដូង។
- កុំមើលរំលងការឈឺទ្រូង ឬភាពមិនស្រួលណាមួយឡើយ។ កុំសន្មតថាវាជាជំងឺរលាកក្រពះ។
- ចូរស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងការឈឺទ្រូងដែលមានស្ថេរភាព និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ ការឈឺទ្រូងដែលមានស្ថេរភាព គឺជាគ្រាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលតម្រូវឱ្យចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយប្រើប្រាស់ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា។
- របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង (របបអាហារល្អ លំហាត់ប្រាណ និងការជៀសវាងការជក់បារី) អាចការពារសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកបាន។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.