ស្រមៃថាអ្នកមានពិធីជប់លៀង BBQ ដ៏អស្ចារ្យជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ហើយត្រលប់មកផ្ទះវិញជាមួយនឹងអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែប៉ុន្មានម៉ោងក្រោយមក រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកស្រាប់តែប្រែជាក្រហម និងរមាស់ ក្រពះរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាវានឹងផ្ទុះ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ពិបាកដកដង្ហើមបន្តិច។ មនុស្សភាគច្រើនគិតថាវាជាការពុលអាហារ។ ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលខុសគ្នា ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិច ហើយវាអាចជាប្រភេទអាឡែស៊ីថ្មីមួយប្រភេទដែលកំពុងរីករាលដាលពាសពេញពិភពលោក។ មូលហេតុនៃរឿងនេះអាចមកពីអ្នកត្រូវបានខាំដោយឆ្កដោយមិនដឹងខ្លួន។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីប្រធានបទចម្លែក ប៉ុន្តែសំខាន់នេះ៖ រោគសញ្ញា អាល់ហ្វា- ហ្គាល់ (AGS)។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺអាល់ហ្វា-ហ្គាល់ (AGS) ជាអ្វី?
រោគសញ្ញាអាល់ហ្វា-ហ្គាល់ (AGS) គឺជា អាឡែស៊ីទៅនឹងសាច់ក្រហម ។ វាពិសេសខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះមូលហេតុចម្បងនៃអាឡែស៊ីនេះគឺការខាំរបស់ឆ្កមួយចំនួន។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ សត្វឆ្កខ្លះមានម៉ូលេគុលស្ករមួយឈ្មោះថា អាល់ហ្វា-ហ្គាល់ នៅក្នុងទឹកមាត់របស់វា។ នៅពេលដែលសត្វឆ្កខាំយើង ម៉ូលេគុលស្ករនេះចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់យើង។ បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចាប់ផ្តើមបង្កើតអង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងម៉ូលេគុលស្ករបរទេសនេះ។ វាដូចជាកងទ័ពមួយកំពុងត្រៀមខ្លួនប្រយុទ្ធនឹងសត្រូវ។
បន្ទាប់មក នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំសាច់ក្រហមដូចជាសាច់គោ សាច់ជ្រូក ឬសាច់ពពែ ដោយសារតែសាច់នោះក៏មានម៉ូលេគុលស្ករនេះហៅថា អាល់ហ្វា-ហ្គាល់ អង្គបដិប្រាណដែលបានបង្កើតជាមុនរបស់រាងកាយអ្នកចាប់ផ្តើមវាយប្រហារវា។ នោះហើយជាពេលដែល រោគសញ្ញាអាឡែស៊ី លេចឡើង។
សូម្បីតែមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ (CDC) នៅសហរដ្ឋអាមេរិកក៏បានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះបញ្ហានេះដែរ។ ពីព្រោះសូម្បីតែក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យក៏មានចំណេះដឹងតិចតួចអំពីជំងឺនេះដែរ។ ដូច្នេះហើយ មានករណីជាច្រើនដែលអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
តើអាឡែស៊ីនេះមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
ចំណុចសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថា មិនដូចអាឡែស៊ីអាហារដទៃទៀតទេ រោគសញ្ញានៃ AGS លេចឡើង ចន្លោះពី 2 ទៅ 6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ។ ដោយសារតែការពន្យារពេលនេះ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាអាហារដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះគឺជាមូលហេតុនៃភាពមិនស្រួលរបស់ពួកគេនោះទេ។
ការយឺតយ៉ាវនេះច្រើនតែធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសាច់នៅពេលយប់ ហើយស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ឈឺនៅពេលព្រឹក អ្នកប្រហែលជាមិនគិតថាវាដោយសារតែ អាហារពេលល្ងាចនោះ ទេ។
តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយចំនួនដែលឃើញនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។
| ប្រភេទរោគសញ្ញា | រឿងដែលត្រូវមើល |
|---|---|
| រោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងស្បែក | កន្ទួលរមាស់ពាសពេញរាងកាយ ស្បែកឡើងក្រហម រមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| លក្ខណៈពិសេសនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ | ចង្អោរ, ក្អួត, ឈឺពោះ, ឈឺទ្រូង, រាគ។ |
| លក្ខណៈពិសេសនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម | ពិបាកដកដង្ហើម, ហៀរសំបោរ, ហៀរសំបោរ។ |
| រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត | ហើមបបូរមាត់ អណ្តាត បំពង់ក ឬត្របកភ្នែក សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ ដួលសន្លប់។ |
ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចស្រាលណាស់។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វា អាចវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលហៅថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ ដូច្នេះ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
តើអ្នកដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថានេះជា AGS?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ កុំគ្រាន់តែស្មានហើយទៅ ព្យាបាល ។
គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរមួយចំនួន៖
- តើអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញានៅពេលណា?
- តើរោគសញ្ញាលេចឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររយៈពេលប៉ុន្មាន?
- តើអ្នកធ្លាប់ដើរលេងក្នុងតំបន់ព្រៃឈើថ្មីៗនេះទេ? តើអ្នកចាំថាធ្លាប់ត្រូវសត្វឆ្កខាំទេ?
បន្ទាប់មក ដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើវាជា AGS ដែរឬទេ ការធ្វើតេស្តឈាមពិសេសមួយ នឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ការធ្វើតេស្តនេះពិនិត្យរកអង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងអាល់ហ្វា-ហ្គាល់នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជាក់ថាវាជា AGS ដោយពិចារណាទាំងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងលទ្ធផល នៃការធ្វើតេស្តឈាម ។
ប្រសិនបើអ្នកមាន AGS តើអ្នកគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីព្យាបាលជំងឺ AGS នៅឡើយទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវជៀសវាងអាហារដែលបង្កឲ្យមានអាឡែស៊ីនេះ។
អាហារដែលត្រូវជៀសវាងជាដាច់ខាត៖
ទាំងនេះគឺជាសាច់របស់ថនិកសត្វ។
- សាច់គោ
- សាច់ជ្រូក
- សាច់ចៀម/សាច់ចៀម
- សត្វក្តាន់
- ទន្សាយ
អាហារដែលត្រូវជៀសវាងពេលខ្លះ៖
អ្នកជំងឺមួយចំនួនក៏អាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុទាំងនេះផងដែរ។ អ្នកគួរតែពិភាក្សារឿងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយសម្រេចចិត្ត។
- ទឹកដោះគោ និងផលិតផលទឹកដោះគោ - របស់របរដូចជា ឈីស ទឹកដោះគោជូរ ប៊ឺ។
- ជែលលីន - មាននៅក្នុងចាហួយ ម៉ាស្ម៉ាឡូ និងគ្រាប់ថ្នាំមួយចំនួន។
- វ៉ាក់សាំង និងថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចមានផ្ទុកជែលលីនផងដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមាន AGS វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយ។
ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីស្ថានភាពនេះ សូមការពារខ្លួនអ្នកពីឆ្ក!
វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារជំងឺនេះ គឺការការពារខ្លួនអ្នកពីឆ្ក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទៅព្រៃឈើ ចម្ការ ឬតំបន់ស្មៅ។
- ស្លៀកពាក់ឲ្យបានសមរម្យ៖ ស្លៀកខោវែង និងសម្លៀកបំពាក់ដៃវែងពេលចូលទៅក្នុងព្រៃ។ វាកាន់តែល្អប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចស្លៀកខោចូលទៅក្នុងស្រោមជើងរបស់អ្នក។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាលៗធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរកឃើញសត្វចៃ។
- ប្រើថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិត៖ លាបថ្នាំបណ្តេញសត្វល្អិតលើស្បែក និងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
- សូមពិនិត្យមើលពេលដែលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ៖ ដរាបណាអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញពីដំណើរកម្សាន្តក្នុងព្រៃ សូមប្តូរសម្លៀកបំពាក់ ហើយពិនិត្យមើលរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះតំបន់ដូចជាក្លៀក ក្រលៀន ចន្លោះសក់ និងនៅពីក្រោយត្រចៀក។
- ប្រសិនបើអ្នកឃើញឆ្ក៖ ប្រសិនបើអ្នកឃើញឆ្កជាប់នឹងខ្លួនរបស់អ្នក កុំព្យាយាមទាញវាចេញដោយដៃរបស់អ្នក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យក្បាលឆ្កជាប់នឹងស្បែក។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើដង្កៀបចុងល្អិតៗដើម្បីចាប់ឆ្កឱ្យជិតនឹងស្បែកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយទាញវាឱ្យត្រង់ឡើងយឺតៗ។ បន្ទាប់ពីទាញរួច សូមលាងសម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។
សារយកទៅផ្ទះ
- រោគសញ្ញាអាល់ហ្វា-ហ្គាល់ (AGS) គឺជាអាឡែស៊ីសាច់ធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការខាំរបស់ឆ្កមួយចំនួន។
- លក្ខណៈពិសេសដ៏លេចធ្លោបំផុតគឺថា រោគសញ្ញាលេចឡើងចន្លោះពី 2 ទៅ 6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគសាច់ក្រហម។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព និងធ្វើតេស្តឈាមឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើ AGS ត្រូវបានបញ្ជាក់ ការគ្រប់គ្រងពាក់ព័ន្ធនឹងការលុបបំបាត់សាច់ក្រហមចេញពីរបបអាហារជាចម្បង។ ផលិតផលទឹកដោះគោ និងជែលលីនក៏អាចត្រូវជៀសវាងផងដែរ។
- វិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងជំងឺនេះ គឺត្រូវការពារខ្លួនអ្នកពីសត្វឆ្ក។ ត្រូវអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពនៅពេលទៅទស្សនាតំបន់ព្រៃឈើ និងវាលស្មៅ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។