ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរីរាង្គពិសេសមួយនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹង ហើយស្ទាក់ស្ទើរបន្តិចក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ការដឹងអំពីរឿងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព និងសុភមង្គលរបស់អ្នកក្នុងនាមជាស្ត្រី។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហរ សាមញ្ញ ដូចជាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើគ្លីតូរីសនេះជាអ្វី?
គ្លីតូរីស គឺជាមជ្ឈមណ្ឌលរីករាយផ្លូវភេទដ៏សំខាន់នៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាគ្លីតូរីស គឺជាដុំសាច់តូចមួយដែលមានសាច់នៅផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ យើង ឃើញតែផ្នែកតូចមួយប៉ុណ្ណោះ នៃវា។ គ្លីតូរីស គឺជាបណ្តាញស្មុគស្មាញនៃជាលិកាលិង្គ និងសរសៃប្រសាទដែលពោរពេញដោយឈាម ដែលលាតសន្ធឹងទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅរាងកាយរបស់អ្នក។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មុខងារចម្បង និងតែមួយគត់របស់សរីរាង្គនេះគឺ ផ្តល់នូវភាពរីករាយផ្លូវភេទ ។ នៅពេលដែលទ្វារមាសត្រូវបានរំញោច អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផ្លូវភេទ។ ការរំញោចនេះកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយអ្នកថែមទាំងអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលទៀតផង។ ទោះបីជាអ្នកមិនឈានដល់ចំណុចកំពូលក៏ដោយ អារម្មណ៍ដែលអ្នកទទួលបានពីការរំញោចទ្វារមាសជាធម្មតាគឺជាអារម្មណ៍រីករាយខ្លាំងណាស់។
ទោះបីជាទ្វារមាសទាំងមូលរបស់អ្នក (vulva) ងាយនឹងប៉ះពាល់ក៏ដោយ ផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះ និងរីករាយបំផុត របស់វាគឺគ្លីតូរីស។
តើភគម៉ានីស្ថិតនៅឯណា? តើវាមានផ្នែកអ្វីខ្លះ?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក នេះគឺជាសរីរាង្គមួយដែលត្រូវបានរកឃើញទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅរាងកាយ។ អ្នកអាចស្រមៃមើលរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា ជារាងអក្សរ 'Y' បញ្ច្រាស់ចុះក្រោម ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលផ្នែករបស់វាដោយឡែកពីគ្នា។
ផ្នែកដែលអាចមើលឃើញនៅខាងក្រៅរាងកាយ
នេះជាផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក។ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅពីលើរន្ធបង្ហួរនោម និងរន្ធទ្វារមាសរបស់អ្នក។
| ផ្នែកខាងក្រៅ | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| គ្លីតូរីសក្បាលលិង្គ | ដុំសាច់តូចមួយនេះ ដែលយើងតែងតែហៅថា «ទ្វារមាស»។ វា ងាយនឹងប្រតិកម្មខ្លាំង ពីព្រោះវាមានចុងសរសៃប្រសាទរាប់ពាន់។ |
| គម្របគ្លីតូរីស | នេះគឺជាឈ្មោះដែលត្រូវបានគេដាក់ឱ្យស្បែកដែលរុំព័ទ្ធចុងរសើបនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ labia minora (បបូរមាត់ខាងក្នុង) ដែលមកជួបគ្នានៅផ្នែកខាងលើ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាអាចគ្របដណ្តប់ចុងទាំងស្រុង ខណៈពេលដែលចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចគ្របដណ្តប់តែផ្នែកតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។ |
ផ្នែកដែលលាក់នៅក្នុងខ្លួន
ទោះបីជាផ្នែកទាំងនេះមើលមិនឃើញដោយយើងក៏ដោយ ក៏វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតភាពរីករាយផ្លូវភេទ។
| ផ្នែកខាងក្នុង | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| រាងកាយ/សារពាង្គកាយ | ផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលនៅខាងក្នុងរាងកាយនៅពីក្រោយក្បាល ដែលអាចមើលឃើញពីខាងក្រៅ។ វាមើលទៅដូចជាផ្នែកខាងលើដែលមិនបានបែងចែកនៃអក្សរ 'Y'។ |
| ជើង (Crura) | ទ្វារមាសចុះមកហើយបែងចែកជាជើងពីរ។ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកវែងបំផុតនៃទ្វារមាស។ ជើងទាំងនេះលាតសន្ធឹងជុំវិញទ្វារមាស និងបង្ហួរនោមរបស់អ្នកទាំងសងខាង។ |
| អំពូល Vestibular | ទាំងនេះមានទីតាំងស្ថិតនៅចន្លោះជើងទាំងពីរ និងជញ្ជាំងទ្វារមាស។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផ្លូវភេទ ពួកវាពោរពេញទៅដោយឈាម ហើយហើម។ ជួនកាលពួកវាអាចមានទំហំធំទ្វេដង។ |
តើមានទំនាក់ទំនងរវាងចំណុច G និងទ្វារមាសដែរឬទេ?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីចំណុច G (ចំណុច Grafenberg)។ វាគឺជាតំបន់មួយដែលមានចម្ងាយពីរបីអ៊ីញនៅខាងក្នុងទ្វារមាស នៅលើជញ្ជាំងខាងលើ ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាមានអារម្មណ៍រីករាយជាពិសេសនៅពេលដែលមានការរំញោច។ តាមពិតទៅ នេះនៅតែកំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវនៅឡើយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះជឿថាចំណុច G អាចជាកន្លែងនៃសេចក្តីរីករាយ ដោយសារ អំពូល vestibular ដែលយើងបាននិយាយសង្កត់លើជញ្ជាំងទ្វារមាស ។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកខ្លះហៅថា 'ចំណុចកំពូលទ្វារមាស' អាចបណ្តាលមកពីការរំញោចផ្នែកខាងក្នុងនៃទ្វារមាស។
តើរូបរាង និងទំហំរបស់ Bhagamani ជាអ្វី?
ផ្នែកដែលអាចមើលឃើញ (ក្បាល) ជាធម្មតាមានទំហំប៉ុនសណ្តែកបារាំង ឬពន្លកផ្កា។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំ ថា ដូចរាងកាយរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបដែរ រូបរាង និងទំហំនៃទ្វារមាសគឺខុសគ្នា ។ នោះជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។
លិង្គពេញវ័យ ពីចុងដល់ចុងជើងខាងក្នុងទាំងពីរ ជាធម្មតាមាន ប្រវែងចន្លោះពី 3.5 ទៅ 4.25 អ៊ីញ និងទទឹងប្រហែល 2.5 អ៊ីញ។
ហេតុអ្វីបានជាសរីរាង្គតូចនេះងាយប្រតិកម្មខ្លាំងម្ល៉េះ?
មូលហេតុនៃបញ្ហានេះគឺចំនួនសរសៃប្រសាទដ៏ច្រើននៅទូទាំងលិង្គ ជាពិសេសនៅលើក្បាលរបស់វា (ក្បាលលិង្គ)។
គ្រាន់តែគិតទៅ មាន ចុងសរសៃប្រសាទជាង 8,000 នៅលើចុងលិង្គរបស់អ្នកតែមួយ។ នោះច្រើនជាងចំនួនសរសៃប្រសាទនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ វាគឺដោយសារតែបណ្តាញសរសៃប្រសាទនេះ ដែលការប៉ះប្រភេទផ្សេងៗគ្នាអាចបង្កើតអារម្មណ៍ស្រស់ស្អាត និងខុសៗគ្នា។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផ្លូវភេទ ផ្នែកខ្លះនៃលិង្គរបស់អ្នក (ផ្នែកខាងក្រោម និងផ្នែកក្បាល) ក្រៅពីក្បាលលិង្គនឹងហើមដោយឈាម។ ដូចគ្នានឹងលិង្គបុរសដែលឡើងរឹងដែរ។ ការហើមនេះក៏បណ្តាលឱ្យបបូរមាត់ហើម និងទ្វារមាសកាន់តែមានជាតិរំអិល។ នេះគឺជាដំណើរការដែលរាងកាយធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យការរួមភេទកាន់តែងាយស្រួល និងរីករាយជាងមុន។
តើស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រអ្វីខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ភូមិបាហ្គាម៉ាន់យ៉ា?
ដូចសរីរាង្គដទៃទៀតដែរ ទ្វារមាសអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។
| ប្រភេទគុណភាព | ការពិពណ៌នា និងឧទាហរណ៍ |
|---|---|
| អតុល្យភាពអ័រម៉ូន | គ្លីតូរីសធំពេក គឺជាការរីកធំមិនប្រក្រតីនៃគ្លីតូរីស។ វាអាចបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងអរម៉ូនបុរស (អង់ដ្រូសែន) ច្រើនហួសប្រមាណក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជា PCOS (ជំងឺអូវែរប៉ូលីគីស្ទីក)។ |
| ការឆ្លងមេរោគ | ការឆ្លងមេរោគផ្សិត ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី និងជំងឺកាមរោគ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺអ៊ប៉ស ជំងឺក្លាមីឌៀ) អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ រមាស់ និងមិនស្រួលនៅក្នុងទ្វារមាស។ |
| ជំងឺស្បែក | ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជា lichen sclerosus អាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមនៅត្រង់ប្រដាប់ភេទនារី និងគ្លីតូរីស។ ការស្អិតជាប់នៃគ្លីតូរីស គឺជាការស្អិតជាប់នៃគម្របគ្លីតូរីសទៅនឹងក្បាលលិង្គ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ |
| ជំងឺមហារីក | ជំងឺមហារីកប្រដាប់ភេទបុរសក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រដាប់ភេទស្ត្រីផងដែរ។ ជំងឺមហារីកដែលវិវត្តនៅកន្លែងផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ សុដន់ មាត់ស្បូន) ក៏អាចរីករាលដាល (រាលដាលដល់) នៅទីនេះដែរ។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពកម្រមានណាស់។ |
រោគសញ្ញាដែលតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ កុំខ្មាស់អៀន ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ការឈឺចាប់ ឬការរលាកជាប់រហូត៖ ការឈឺចាប់មិនធម្មតាដែលកើតឡើងក្រោយ ឬក្រោយពេលរួមភេទរួច។
- ការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ៖ នេះអាចបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ឬការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលមកពីសាប៊ូ ឬគ្រឿងសម្អាងផ្សេងទៀត។
- ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងភ្លាមៗ៖ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក ដុំពក ឬឈឺចាប់នៅលើ ឬជុំវិញទ្វារមាស។
- ការរីកធំមិនធម្មតា៖ ប្រសិនបើទំហំផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តឈាម ឬធ្វើកោសល្យវិច័យ ប្រសិនបើចាំបាច់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់ទេពធីតា?
អ្នកអាចរក្សាសុខភាពល្អក្នុងវិស័យនេះដោយធ្វើតាមជំហានសាមញ្ញមួយចំនួន។
១. ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី និងធ្វើតេស្តដូចជាការធ្វើតេស្ត Pap smear ជាប្រចាំ។ នេះអាចជួយកំណត់បញ្ហាណាមួយបានទាន់ពេលវេលា។
២. ការការពារពីជំងឺកាមរោគ៖ ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រការពារដូចជាស្រោមអនាម័យអាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគជាច្រើន។ ការទទួលវ៉ាក់សាំង HPV ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន។
៣. ត្រូវដឹងអំពីរាងកាយរបស់អ្នក៖ ស្វែងយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ នេះជារឿងសំខាន់សម្រាប់ទាំងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក។ ការនិយាយដោយបើកចំហជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អអាចធ្វើឱ្យជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកកាន់តែរីករាយ និងអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងការឈឺចាប់ដែលមិនចាំបាច់។
អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយ ឬគិតអំពីរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ទ្វារមាសរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ការដឹងអំពីវា និងការថែរក្សាសុខភាពរបស់វាគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវភេទ និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- គ្លីតូរីស គឺជាសរីរាង្គសំខាន់នៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី ដែលឧទ្ទិសដល់ការរីករាយផ្លូវភេទ។
- យើងអាចមើលឃើញតែផ្នែកតូចមួយរបស់វាពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ; ផ្នែកធំមួយនៃវាមានទីតាំងនៅខាងក្នុងរាងកាយ។
- វាគឺជាតំបន់ដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំងបំផុតនៃរាងកាយ ពីព្រោះវាមានចុងសរសៃប្រសាទជាង ៨០០០។
- រូបរាង និងទំហំនៃទ្វារមាសរបស់ស្ត្រីម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា ហើយនោះជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការឈឺចាប់ រមាស់ ឬការផ្លាស់ប្តូររូបរាងមិនធម្មតានៅជុំវិញទ្វារមាសរបស់អ្នក កុំខ្មាស់អៀន ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ការរៀនសូត្រអំពីរាងកាយរបស់អ្នក និងការនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាព គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជីវិតផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញចិត្ត។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។