ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគ្រប់រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ក៏មានការភ័យខ្លាច និងការព្រួយបារម្ភធំៗអំពីរឿងតូចតាចដូចជា "តើអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើនឹងប៉ះពាល់ដល់ទារកដែរឬទេ?" "តើអាហារនេះល្អឬអត់?" ក្នុងចំណោមសំណួរបែបនេះ សំណួរមួយទៀតដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺថាតើវាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅហាងកែសម្ផស្សដើម្បីធ្វើ ក្រចករបស់ពួកគេដែរ ឬទេ ពោលគឺថាតើវាជាគំនិតល្អក្នុងការធ្វើក្រចកដៃ និងក្រចកជើងដែរឬទេ។ ជាពិសេសនៅពេលដែលពោះធំ វាពិបាកក្នុងការពត់ខ្លួន ហើយធ្វើក្រចកជើងដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីមួយដូចនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសហាងកែសម្ផស្សល្អ និងមានសុវត្ថិភាព?
មុនពេលអ្នកទទួលការព្យាបាលសម្ផស្សណាមួយ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវគិតគូរគឺអនាម័យ និងសុវត្ថិភាពនៃទីកន្លែង។ សូមក្រឡេកមើលហាងដែលអ្នកទៅ ហើយមើលថាតើពួកគេគិតគូរពីរឿងទាំងនេះដែរឬទេ។
- អនាម័យនៃឧបករណ៍៖ ត្រូវប្រាកដថាឧបករណ៍ (កន្ត្រៃ កន្ត្រៃកាត់ក្រចក។ល។) ដែលប្រើសម្រាប់អតិថិជនម្នាក់ត្រូវបានសម្លាប់មេរោគ និងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់មុនពេលប្រើប្រាស់សម្រាប់អតិថិជនបន្ទាប់។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមជ្រើសរើសកន្លែងដែលឧបករណ៍ថ្មីត្រូវបានប្រើសម្រាប់អតិថិជនម្នាក់ៗ។ ស្វែងយល់ថាតើសូម្បីតែអាងងូតទឹកដែលដាក់ជើងអំឡុងពេលធ្វើក្រចកជើងត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីអតិថិជនម្នាក់ៗឬអត់។ អ្នកមានសិទ្ធិសួរអំពីរឿងទាំងនេះជាមុន ទោះបីជាអ្នកទូរស័ព្ទទៅក៏ដោយ។ ពីព្រោះ ឧបករណ៍កខ្វក់ទំនងជារីករាលដាលជំងឺ ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគ។
- ខ្យល់ចេញចូល៖ ក្លិនខ្លាំងនៃ ថ្នាំលាបក្រចក និងទឹកលុបថ្នាំលាបក្រចកនៅក្នុងហាងអាចធ្វើឱ្យមិនស្រួល។ ដូច្នេះ សូមជ្រើសរើសកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ មានន័យថាមានចរន្តខ្យល់ចេញចូល។ ហាងខ្លះថែមទាំងប្រើកង្ហារតូចៗដើម្បីយកផ្សែងចេញពីសារធាតុគីមីទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន សូមអង្គុយនៅជិតទ្វារពេលកំពុងទទួលការព្យាបាល។
- វិធីល្អបំផុតគឺសួរមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖ សួរមិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិរបស់អ្នកថាតើពួកគេធ្លាប់ធ្វើក្រចកដៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ។ ស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលពួកគេបានទៅ សេវាកម្មនោះមានលក្ខណៈបែបណា និងរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រព្រឹត្ត។ នេះគឺជាវិធីល្អបំផុត និងគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុត។
តើសារធាតុគីមីទាំងនេះមានអ្វីខ្លះនៅក្នុងថ្នាំលាបក្រចក?
មូលហេតុចម្បងដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះមានការភ័យខ្លាចគឺសារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំលាបក្រចក និងទឹកលុបថ្នាំលាបក្រចក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការព្យាបាលនេះមិនញឹកញាប់ ដូចជាម្តងក្នុងមួយខែ បរិមាណនៃការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីទាំងនោះគឺតិចតួចណាស់ ដែលវានឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ធំដុំដល់ទារកក្នុងផ្ទៃនោះទេ។
ហានិភ័យពិតប្រាកដគឺស្ថិតនៅលើបុគ្គលិកហាងកែសម្ផស្សដែលមានផ្ទៃពោះ ដែលធ្វើការជាមួយ សារធាតុគីមី ទាំងនេះពេញមួយថ្ងៃ។
ប៉ុន្តែវាជាការល្អសម្រាប់យើងក្នុងការដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីសារធាតុគីមីទាំងនេះ។
| គីមី | រឿងដែលត្រូវដឹង |
|---|---|
| អាសេតូន | ទាំងនេះត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីលុបថ្នាំលាបក្រចក និងជាពិសេសថ្នាំលាបជែល។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការប៉ះពាល់កម្រិតខ្ពស់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាទាំងនេះមិនត្រូវបានធ្វើឡើងលើបុគ្គលិកហាងកែសម្ផស្ស ឬអតិថិជនទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើវាម្តងម្កាល ផលប៉ះពាល់គឺតិចតួចបំផុត។ |
| សារធាតុ Phthalates | ថ្នាំលាបក្រចកមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុទាំងនេះ។ ទោះបីជាការសិក្សាលើសត្វបានបង្ហាញថាសារធាតុគីមីទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបន្តពូជក៏ដោយ ក៏មិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលបង្ហាញថាវាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការមានផ្ទៃពោះរបស់មនុស្សនោះទេ។ |
| មេទីល មេតាគ្រីឡាត ម៉ូណូម័រ (MMA) | នេះគឺជាសារធាតុភ្ជាប់ដែលប្រើសម្រាប់ភ្ជាប់ក្រចកសិប្បនិម្មិត។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដកដង្ហើម បង្កើនរោគសញ្ញាហឺត វិលមុខ និងអស់កម្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនណែនាំឱ្យជៀសវាងផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីនេះ មិនថាអ្នកមានផ្ទៃពោះឬអត់នោះទេ។ |
តើមានហានិភ័យណាមួយក្នុងការធ្វើ manicure អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមិនលាបក្រចកសិប្បនិម្មិតទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើក្រចកដៃធម្មតា មានន័យថាអ្នកកាត់ក្រចករបស់អ្នក ធ្វើរាងវា និងលាបថ្នាំក្រចក ហានិភ័យគឺទាបជាងច្រើន។
ប៉ុន្តែក៏សូមគិតអំពីរឿងទាំងនេះផងដែរ៖
- ងាយប្រតិកម្មនឹងក្លិនក្រអូបខ្លាំង៖ មនុស្សជាច្រើនងាយប្រតិកម្មនឹងក្លិនក្រអូបអំឡុងពេល មានផ្ទៃពោះ ជាពិសេស នៅត្រីមាសទីមួយ ។ ប្រសិនបើក្លិនរបស់ហាងកាត់សក់ធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលជាងធម្មតា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរង់ចាំបន្តិចទៀត ហើយធ្វើវានៅត្រីមាសទីពីរ ឬទីបី។
- ម៉ាស្សាដៃ៖ការម៉ាស្សាដៃជារឿយៗត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាផ្នែកមួយនៃការធ្វើក្រចក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានចំណុចសម្ពាធមួយចំនួននៅលើដៃរបស់យើងដែលត្រូវបានគេគិតថា បណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូន នៅពេលចុច។ ជាពិសេស សូមសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់អ្នកឱ្យជៀសវាងការចុចខ្សែរវាងមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ សូមរំលងការម៉ាស្សាដៃទាំងស្រុង។
- ការលុបថ្នាំលាបក្រចក៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលុបថ្នាំលាបក្រចករបស់អ្នក សូមស្នើសុំទឹកលុបដែលមិនមានជាតិអាសេតូន។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមស្នើសុំសំឡីដែលត្រាំក្នុងអាសេតូនដើម្បីជូតក្រចករបស់អ្នកជំនួសឱ្យការជ្រលក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងចានដែលមានជាតិអាសេតូន។
តើអ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះជែលធ្វើក្រចក?
ការធ្វើក្រចក ជែល មានរយៈពេលយូរជាងការធ្វើក្រចកធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សារធាតុគីមីដែលប្រើគឺខ្លាំងជាងបន្តិច។ មិនទាន់មានការសិក្សាជាក់លាក់ណាមួយនៅឡើយទេអំពីរបៀបដែលការធ្វើក្រចកជែលប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែយើងដឹងថារបស់របរដូចជាអាសេតូន និងជួនកាល MMA ដែលប្រើសម្រាប់លុបជែលជាទូទៅមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ។
ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់ ឬបញ្ឈប់ទាំងស្រុងនូវការធ្វើក្រចកជែលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ក្រចករបស់អ្នកនឹងលូតលាស់លឿន និងរឹងមាំជាងមុនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះអ្នកនឹងលែងត្រូវការក្រចកសិប្បនិម្មិតទៀតហើយ។
ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការធ្វើ pedicure?
ដូចការធ្វើក្រចកដៃធម្មតាដែរ គ្មានភស្តុតាងណាមួយដែលបង្ហាញថាសារធាតុគីមីដែលប្រើក្នុងការធ្វើក្រចកជើងមានផលប៉ះពាល់គួរឲ្យកត់សម្គាល់លើការមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ ហានិភ័យធំបំផុតនៅទីនេះគឺ ការឆ្លងមេរោគពីឧបករណ៍កខ្វក់ ឬអាងត្រាំទឹក។
មនុស្សមួយចំនួនក៏មាន ផ្សិត ក្រចកបន្ទាប់ពីធ្វើក្រចកជើងផងដែរ។ ខណៈពេលដែលរឿងនេះមិនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះ វាអាចជាការរំខានបន្តិចក្នុងការព្យាបាល។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតតាមមាត់មិនត្រូវបានណែនាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ។
ប្រសិនបើជើង និងកជើងរបស់អ្នកហើម ការត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងការម៉ាស្សាថ្នមៗអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ហាងកែសម្ផស្សមួយចំនួនផ្តល់ជូនសេវាកម្មពិសេសមួយហៅថា "ការធ្វើក្រចកជើងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ"។ ប៉ុន្តែដូចគ្នានឹងដៃដែរ ជើងក៏មានចំណុចសម្ពាធដែលអាចបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូនផងដែរ។ ដូច្នេះ សូមប្រាប់អ្នកម៉ាស្សាឱ្យធ្វើដោយថ្នមៗ និងយឺតៗ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភ សូមជៀសវាងការម៉ាស្សាទាំងស្រុង។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស...
ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលធ្វើការនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ត្រូវប្រាកដថាបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីវិធីការពារខ្លួនអ្នកពីការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីទាំងនេះពេញមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក ហើយសុំការអនុញ្ញាតឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលល្អនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក សម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់ និងពាក់ម៉ាស់ប្រសិនបើចាំបាច់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជាទូទៅ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើក្រចកដៃ/ធ្វើក្រចកជើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសហាងកែសម្ផស្ស ដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ និងស្អាត ។
- ការធ្វើក្រចកដៃ/ក្រចកជើងជាប្រចាំ មានហានិភ័យតិចជាង ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំណត់ ឬជៀសវាងការព្យាបាលដែលប្រើសារធាតុគីមីដ៏អាក្រក់ ដូចជា ការធ្វើក្រចកដោយជែល ជាដើម។
- ពេលម៉ាស្សាដៃ និងជើង ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះ ចំណុចសម្ពាធ ដែលអាចបង្កឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ សូមជៀសវាងការម៉ាស្សា។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយចាត់វិធានការសុវត្ថិភាពចាំបាច់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬការភ័យខ្លាចអំពីរឿងនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺសុំដំបូន្មានពី គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។