អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យថា «កូកាអ៊ីន» នៅក្នុងភាពយន្ត និងនៅលើព័ត៌មានមែនទេ? ប្រហែលជាអ្នកថែមទាំងស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលប្រើវាទៀតផង។ វាត្រូវបានគេនិយាយជាញឹកញាប់នៅក្នុងសង្គមថាជាគ្រឿងញៀនដ៏ពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកមាន និងអ្នកចូលរួមក្នុងពិធីជប់លៀង។ ប៉ុន្តែតើកូកាអ៊ីនជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ និងស្លាប់ដល់រាងកាយប៉ុណ្ណា? ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីគ្រឿងញៀននេះតាមរបៀបសាមញ្ញ ងាយយល់ និងបើកចំហ។
ជាដំបូង តើកូកាអ៊ីនជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ កូកាអ៊ីនគឺជាថ្នាំរំញោចដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំង។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីស្លឹកនៃរុក្ខជាតិកូកា ដែលដុះនៅអាមេរិកខាងត្បូង។ ទោះបីជាកូកាអ៊ីនកម្រត្រូវបានគេប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រជាថ្នាំស្ពឹក (ថ្នាំដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក) ក៏ដោយ វាភាគច្រើនត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំខុសច្បាប់។
មនុស្សចូលចិត្តវាព្រោះវាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍នៃថាមពល សុភមង្គល និងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺថា កូកាអ៊ីនគឺជា សារធាតុញៀនខ្លាំង ។ នេះមានន័យថា មនុស្សមិនអាចឈប់ប្រើប្រាស់វាបានទេ ទោះបីជាពួកគេដឹងពីគ្រោះថ្នាក់ដែលវាអាចបង្កឡើងក៏ដោយ។ ទោះបីជាមានការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ ដែលហៅថា ជំងឺប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើនទំនងជាកើតឡើងវិញ។
កូកាអ៊ីនគឺជាម្សៅពណ៌ស។ មនុស្សប្រើប្រាស់វាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖
- ការស្រូបចូល
- ត្រដុសអញ្ចាញធ្មេញ
- ចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនដោយរំលាយក្នុងទឹក
- ការជក់បារី
អារម្មណ៍ស្រវឹងដែលអ្នកមានពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះអាចមានរយៈពេលចាប់ពី 20 នាទីទៅពីរម៉ោង។ វាត្រូវបានគេហៅដោយឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាក្នុងសង្គម ដូចជា "ព្រិល" "កូកាកូឡា" និង "ផ្លុំ"។
ដូច្នេះតើ Crack ជាអ្វី?
គ្រេក (Crack) គឺជាគ្រឿងញៀនមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានផលិតឡើងដោយការកែច្នៃបន្ថែម និង "ចម្អិន" កូកាអ៊ីន។ វាទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីសំឡេង "ប្រេះ" ដែលវាបង្កើតនៅពេលវាត្រូវបានផលិត។ វាមើលទៅដូចជាគ្រួសពណ៌ត្នោតតូចៗ។ មនុស្សប្រើវាដោយកំដៅវាក្នុងបំពង់កែវ ហើយស្រូបផ្សែង ឬដោយបន្ថែមវាទៅក្នុងកញ្ឆា ឬថ្នាំជក់។
សេចក្តីរីករាយពីថ្នាំញៀនប្រភេទ Crack មាន រយៈពេលខ្លីណាស់ ប្រហែល ១៥ នាទី ។ ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់ញៀនវាយ៉ាងលឿន ពីព្រោះពួកគេចង់ជួបប្រទះសេចក្តីរីករាយនោះម្តងទៀត។
ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា ទោះបីជាអារម្មណ៍ «ស្រវឹង» ពីកូកាអ៊ីន ឬថ្នាំញៀនប្រភេទ Crack មានរយៈពេលខ្លីក៏ដោយ ក៏ថ្នាំទាំងនេះអាចស្ថិតនៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នករហូតដល់បីថ្ងៃ។
| ប្រភេទថ្នាំ | ការពិពណ៌នា | រយៈពេលនៃ "ខ្ពស់" |
|---|---|---|
| កូកាអ៊ីន | ម្សៅពណ៌ស។ ប្រើសម្រាប់បាញ់ច្រមុះ ចាក់ចូលច្រមុះ ជាដើម។ | ពី 20 នាទី ទៅ 2 ម៉ោង |
| កូកាអ៊ីនប្រេះ | សារធាតុមួយប្រភេទដែលមានពណ៌ត្នោតដូចគ្រួសកែច្នៃ ដែលប្រើសម្រាប់ជក់។ | ប្រហែល ១៥ នាទី |
តើហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនមានអ្វីខ្លះ?
ការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនមិនមែនជាល្បែងទេ។ ហានិភ័យដែលកើតឡើងជាមួយវាគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ហានិភ័យចម្បងគឺ៖
- គំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត៖ ការលេបថ្នាំកូកាអ៊ីនជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ភ្លាមៗ។
- ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ៖ ការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងមេរោគអេដស៍។
- ការបំផ្លាញទំនាក់ទំនងសង្គម និងគ្រួសារ៖ នៅពេលដែលអ្នកញៀនថ្នាំញៀននេះ ជីវិតទាំងមូលរបស់ពួកគេត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវា។ ជាលទ្ធផល ទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុង។
តើកូកាអ៊ីនប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច? នេះជារបៀបដែលការញៀនកើតឡើង
នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ញៀននឹងរឿងនេះខ្លាំងម្ល៉េះ? ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលរឿងនេះកើតឡើងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។
ស្រមៃថាខួរក្បាលរបស់យើងមាន "សៀគ្វីរង្វាន់" នៅក្នុងនោះ។ នៅពេលដែលយើងធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ ឬសប្បាយជាមួយមិត្តភក្តិ ខួរក្បាលរបស់យើងនឹងបញ្ចេញសារធាតុគីមីមួយហៅថា ដូប៉ាមីន ។ ដូប៉ាមីននេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍នៃសុភមង្គល និងការពេញចិត្ត។ ដូច្នេះ យើងត្រូវបានល្បួងឱ្យធ្វើរឿងដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវសុភមង្គលនោះម្តងហើយម្តងទៀត។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិធម្មតា។
ឥឡូវនេះ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីន។ កូកាអ៊ីនចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះដែលគ្រប់គ្រងការសប្បាយ។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថាខួរក្បាលស្រាប់តែបញ្ចេញ ដូប៉ាមីនក្នុងបរិមាណមិនធម្មតា ។ វាដូចជាការបើកម៉ាស៊ីនទឹកដែលបានដំណើរការអស់មួយរយៈ ហើយបន្ទាប់មកស្រាប់តែបើកវាទាំងស្រុង។
បរិមាណ dopamine ខ្ពស់នេះធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ស្វាហាប់ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលខ្លាំង (euphoria)។
ប៉ុន្តែបញ្ហាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីនោះ។ អារម្មណ៍ស្រវឹងពីកូកាអ៊ីនរសាយបាត់ទៅវិញយ៉ាងលឿន។ បន្ទាប់មកអ្នកចង់បានអារម្មណ៍នោះម្តងទៀត។ ដូច្នេះមនុស្សនោះក៏ប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនម្តងទៀត។
យូរៗទៅ ខួរក្បាលនឹងស៊ាំនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ dopamine នេះ។ បន្ទាប់ពីនោះ ខួរក្បាលមិនអាចមានអារម្មណ៍រីករាយដូចធម្មតាបានទេ។ នោះគឺវាលែងមានអារម្មណ៍រីករាយដូចដែលវាធ្លាប់ទទួលបានពីអាហារ ឬបទចម្រៀងទៀតហើយ។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ វាត្រូវការកូកាអ៊ីន។ ជាងនេះទៅទៀត បរិមាណកូកាអ៊ីនដែលវាធ្លាប់ប្រើលែងផ្តល់ភាពរីករាយនោះទៀតហើយ។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានល្បួងឱ្យប្រើ កម្រិតខ្ពស់ ញឹកញាប់ជាងមុន ។ នោះហើយជារបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ជាប់ក្នុងវដ្តនៃការញៀនដ៏សាហាវនេះ។
តើផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនមានអ្វីខ្លះ?
ការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនមានផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់រយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង។
ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី
ទាំងនេះអាចកើតឡើងសូម្បីតែពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក៏ដោយ។
| ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី | |
|---|---|
| ១. ការប្រើប្រាស់ជ្រុលកម្រិត - បញ្ហានេះអាចកើតឡើងទោះបីជាអ្នកប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនជាលើកដំបូងក៏ដោយ។ នេះគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត! | |
| |
| ២. ការញៀន - សញ្ញាដែលបង្ហាញថានរណាម្នាក់ញៀននឹងរឿងនេះ៖ | |
| |
| ៣. រោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនចេញ - ស្ថានភាពដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនបាន៖ | |
|
ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង
ការខូចខាតដែលកូកាអ៊ីនអាចធ្វើចំពោះរាងកាយក្នុងរយៈពេលយូរគឺមិនអាចនឹកស្មានដល់។
- គាំងបេះដូង៖ ដោយសារតែកូកាអ៊ីនដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកទៅលើបេះដូង ការគាំងបេះដូងអាចកើតឡើងនៅពេលណាក៏បាន។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមដែលទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានស្ទះ ឬផ្ទុះ។
- មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍ និងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C៖ មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការឆ្លងជំងឺដ៏សាហាវទាំងនេះ ជាពិសេសតាមរយៈការចែករំលែកម្ជុលចាក់។
- ជំងឺរលាកសួត៖ ការឆ្លងមេរោគអាចកើតឡើងដោយសារតែការខូចខាតដល់សួត។
- ជំងឺឆ្កួតជ្រូក៖ ជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលមានស្រាប់អាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីនរយៈពេលវែងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការជាអចិន្ត្រៃយ៍។ វាបំផ្លាញសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ glutamate ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀនសូត្រ និងការចងចាំ។ នេះ អាចនាំឱ្យមានការគិត និងការចងចាំចុះខ្សោយ ។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹងក្លាយទៅជាងាយប្រតិកម្មខ្លាំងផងដែរ។ នេះមានន័យថា សូម្បីតែបញ្ហាតូចបំផុតក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងឆាប់ខឹងខ្លាំងផងដែរ។
តើមានការព្យាបាលណាមួយដើម្បីជាសះស្បើយពីការញៀននេះទេ?
មែនហើយ ពិតជាមានមែន។ វាអាចទៅរួចក្នុងការជាសះស្បើយពីបញ្ហានេះ។ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលសំខាន់គឺ ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT) ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាជួយអ្នកឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណគំនិត និងអាកប្បកិរិយាខុសឆ្គងដែលនាំឱ្យមានការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងជួយអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរវា។
លើសពីនេះ ពួកគេក៏អាចទទួលបានជំនួយតាមរយៈកម្មវិធីដែលមានមូលដ្ឋាននៅសហគមន៍ និងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងបន្តទៅលើថ្នាំដែលអាចជួយមនុស្សឱ្យឈប់ប្រើប្រាស់កូកាអ៊ីន។
បើអ្នកចង់សុំជំនួយ តើអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ កំពុងជួបប្រទះបញ្ហានេះ សូមចងចាំថាការសុំជំនួយគឺជាសញ្ញានៃភាពខ្លាំង មិនមែនភាពទន់ខ្សោយទេ។ វាគឺជាជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងដំណើរនេះ។
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយនិយាយជាមួយគាត់ ។ គាត់នឹងពិនិត្យសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក ហើយបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ ឬកម្មវិធីសមស្របមួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើស្ថានភាពនេះ។ កុំខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាច។ គ្រូពេទ្យមានកាតព្វកិច្ចរក្សារឿងបែបនេះជាសម្ងាត់។
តើអ្នកជួយមនុស្សដែលញៀនកូកាអ៊ីនដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិកំពុងឆ្លងកាត់រឿងនេះ វាជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់មួយ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចជួយពួកគេបាន។
រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវយល់ថា ការញៀនគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ មិនមែនជាភាពទន់ខ្សោយ ការវិនិច្ឆ័យមិនល្អ ឬចំណុចខ្សោយនៃចរិតលក្ខណៈនោះទេ។
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ លើកទឹកចិត្តបុគ្គលនោះឱ្យស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ ។ ម្យ៉ាងទៀត ការរស់នៅជាមួយមនុស្សបែបនេះអាចបង្កភាពតានតឹងខ្លាំងដល់ក្រុមគ្រួសារ។ ដូច្នេះ សូមស្វែងរកក្រុមគាំទ្រដែលក្រុមគ្រួសារអាចចូលរួមបាន។
កូកាអ៊ីនគឺជាគ្រឿងញៀនដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងបំផ្លាញជីវិត។ ខណៈពេលដែលការស្វែងរក "ការញៀន" បន្ទាប់អាចហាក់ដូចជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត ការរីករាយនោះមានរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែការខូចខាតដែលវាអាចធ្វើចំពោះជីវិតរបស់អ្នកអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឆ្នាំ ឬសូម្បីតែមួយជីវិត។
សារយកទៅផ្ទះ
- កូកាអ៊ីនគឺជាគ្រឿងញៀនដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងញៀនខ្លាំង។
- ដោយសារតែវាបំផ្លាញប្រព័ន្ធភាពរីករាយរបស់ខួរក្បាល វាពិបាកកម្ចាត់ណាស់។
- សូម្បីតែការប្រើប្រាស់រយៈពេលខ្លីក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតដូចជាគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។
- ការញៀនគឺជាជំងឺមួយ មិនមែនជាចំណុចខ្សោយនោះទេ។ វាអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងទទួលរងពីបញ្ហានេះ ជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។