វាជារឿងធម្មតាទេដែលដៃរបស់យើងត្រជាក់នៅថ្ងៃត្រជាក់ ឬនៅពេលដែលយើងនៅក្នុងការិយាល័យដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ល្អ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាអ្នកធ្លាប់ស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់ ហើយវាមិនមានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាដៃរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាប់ជានិច្ច ទោះបីជាអ្នកនៅកន្លែងក្តៅក៏ដោយ ហើយដោយគ្មានហេតុផលផ្សេងទៀត វាអាចកំពុងព្យាយាមប្រាប់យើងអ្វីមួយ។
ហេតុអ្វីបានជាដៃរបស់យើងត្រជាក់?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាយន្តការការពាររាងកាយរបស់យើង។ នៅពេលយើងប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ រាងកាយរបស់យើងព្យាយាមរក្សាកំដៅនៅក្នុងសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់យើង ដូចជាបេះដូង និងសួត។ វិធីមួយដែលរាងកាយរបស់យើងធ្វើដូច្នេះ គឺដោយកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរីរាង្គឆ្ងាយៗ ដូចជាដៃ និងជើង។ សរសៃឈាមនៅក្នុងដៃរួមតូច ដែលកាត់បន្ថយលំហូរឈាម។ ដោយសារឈាមជាឧបករណ៍ផ្ទុកកំដៅ នៅពេលលំហូរឈាមថយចុះ ដៃនឹងត្រជាក់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះសរសៃឈាមទាំងនេះអាចរួមតូចភ្លាមៗដោយគ្មានជំងឺផ្តាសាយ។ គ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពនេះថា "vasospasm"។ នៅពេលដូចនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក សូម្បីតែពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅក៏ដោយ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ វាអាចបំផ្លាញជាលិកានៅក្នុងដៃរបស់អ្នក និងថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានដំបៅស្បែកទៀតផង។ នេះជាស្ថានភាពកម្រមួយ។
ដូច្នេះប្រសិនបើដៃរបស់អ្នកត្រជាក់ជានិច្ច ឬប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ថាវាត្រូវការពេលយូរជាងធម្មតាដើម្បីឡើងកម្តៅម្តងទៀតនៅពេលដែលវាត្រជាក់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើរោគសញ្ញាទាំងនេះអមជាមួយដៃត្រជាក់ដែរឬទេ?
ដៃត្រជាក់តែមួយមុខជាធម្មតាគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកក៏មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដែរ វាជាការសំខាន់ ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
| រោគសញ្ញា | អារម្មណ៍/រូបរាងរបស់អ្នក |
|---|---|
| របួស ឬ ដំបៅ (ដំបៅ) | ដំបៅដែលឈឺចាប់ និងមិនជាសះស្បើយនៅលើចុងម្រាមដៃ ឬដៃ។ |
| ការឈឺចាប់ | ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងជាមួយនឹងដៃត្រជាក់។ |
| ញាក់សាច់ | អារម្មណ៍ស្ពឹក ឬ ស្ពឹកៗ នៅដៃ ឬ ម្រាមដៃ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក | ស្បែកដែលតឹងណែន ក្រាស់ ឬបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ (ឧទាហរណ៍ ប្រែជាពណ៌ស ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយ)។ |
| ជើងត្រជាក់ | ក្រៅពីដៃ ជើង និងម្រាមជើងច្រើនតែត្រជាក់។ |
តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលធ្វើឲ្យដៃត្រជាក់ជានិច្ច?
មូលហេតុចម្បងគឺប្រតិកម្មធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះសីតុណ្ហភាពបរិស្ថាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យដៃត្រជាក់ជារោគសញ្ញាផងដែរ។
| ស្ថានភាព | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| រោគសញ្ញា Raynaud | នេះជាពេលដែលសរសៃឈាមនៅក្នុងម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរួមតូចភ្លាមៗ។ នេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ ឬភាពតានតឹង។ ម្រាមដៃប្រែជាពណ៌ស ឬខៀវ ហើយបន្ទាប់មកប្រែជាពណ៌ក្រហម និងឈឺចាប់នៅពេលដែលលំហូរឈាមចាប់ផ្តើមឡើងវិញ។ |
| ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាប | នៅពេលដែលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនផលិតអរម៉ូនគ្រប់គ្រាន់ ការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយនឹងថយចុះ។ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ ទោះបីជាអ្នកនៅកន្លែងក្តៅក៏ដោយ។ |
| ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំផ្លិច (PAD) | នេះជាពេលដែលជាតិខ្លាញ់កកកុញនៅខាងក្នុងសរសៃឈាម ដែលរារាំងលំហូរឈាមទៅកាន់ដៃ និងជើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យដៃ និងជើងត្រជាក់។ នេះអាចជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ |
| ជំងឺលុយពីស | នេះគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ នេះមានន័យថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយវាយប្រហារកោសិការបស់វា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យហើម និងរលាកពាសពេញរាងកាយ។ អ្នកជំងឺទាំងនេះក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញា Raynaud ផងដែរ។ |
| ជំងឺស្ក្លេរ៉ូឌែម | នេះក៏ជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ ស្បែកនៅលើដៃ និងម្រាមដៃក្លាយជាក្រាស់ និងរឹង។ អ្នកជំងឺទាំងនេះក៏ច្រើនតែជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញា Raynaud ផងដែរ។ |
តើវាត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណា?
ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យព្យាបាល ស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យដៃត្រជាក់របស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែមូលហេតុនោះទេ ។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើមូលហេតុរបស់អ្នក។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះនៅផ្ទះបាន?
ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯង ដើម្បីរក្សាចរន្តឈាមរបស់អ្នកឲ្យដំណើរការ៖
- ការពារខ្លួនអ្នកពីភាពត្រជាក់៖ កាត់បន្ថយពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយនៅកន្លែងត្រជាក់ (បន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ជិតទូរទឹកកក)។ ពាក់ស្រោមដៃពេលចេញទៅខាងក្រៅ។
- គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ភាពតានតឹងក៏អាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូចផងដែរ។ ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់ប្រាណអាចជួយបាន។
- ជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង៖ ការជក់បារីធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាម និងរំខានដល់លំហូរឈាម។
- កំណត់ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង៖ កាហ្វេ តែ និងគ្រឿងស្រវឹងក៏អាចធ្វើឲ្យសរសៃឈាមរួមតូចដែរ។
- ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក៖ ប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមល្អ ដើម្បីការពារដៃរបស់អ្នកមិនឱ្យស្ងួត។
ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺនោះ។ ថ្នាំលើសឈាមមួយចំនួនអាចជួយពង្រីកសរសៃឈាម និងបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ដៃរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម
- ថ្នាំអាល់ហ្វាប្លុកឃ័រ
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ ACE (ACE inhibitors)
សំខាន់៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលគួរតែត្រូវបានលេបតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ កុំប្រើវាតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។
កម្រណាស់ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការចាក់ថ្នាំបិទសរសៃប្រសាទ ឬវះកាត់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់រឿងនេះដល់អ្នក។
តើដៃត្រជាក់ជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង ឬជំងឺស្លេកស្លាំងមែនទេ?
ដៃត្រជាក់ ជាធម្មតាមិនមែនជារោគសញ្ញាផ្ទាល់ នៃជំងឺបេះដូង ឬភាពស្លេកស្លាំងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពទាំងពីរនេះប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមនៅក្នុងរាងកាយ ហើយអាចប៉ះពាល់ដោយប្រយោលដល់សរសៃឈាមនៅក្នុងដៃ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺបេះដូង ឬជំងឺស្លេកស្លាំង អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក្រៅពីគ្រាន់តែដៃត្រជាក់។
- ពិបាកដកដង្ហើម
- អស់កម្លាំងញឹកញាប់
- វិលមុខ
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ។
នៅទីបំផុត ដៃត្រជាក់ច្រើនតែជាសញ្ញាសាមញ្ញមួយដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកត្រជាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់ ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ ហើយអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីវា នោះជាហេតុផលល្អដែលត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលដៃរបស់អ្នកត្រជាក់នៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើដៃរបស់អ្នកត្រជាក់ជាប់ជានិច្ចសូម្បីតែនៅកន្លែងក្តៅក៏ដោយ វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាមួយ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាដៃត្រជាក់ ឈឺចាប់ ស្ពឹក ប្រែពណ៌ស្បែក ឬរបួសមិនជា សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- រោគសញ្ញា Raynaud បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗទៀតអាចបណ្តាលឱ្យដៃត្រជាក់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការប្រែប្រួលនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាជាងការសន្មត់ថា "នេះគ្រាន់តែជារឿងតូចតាចប៉ុណ្ណោះ"។
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើថ្នាំគ្រាប់ Pitavastatin (Livalo) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺអ្វីខ្លះ?
នេះជាថ្នាំជំនាន់ថ្មីបំផុតសម្រាប់ជំងឺកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់/ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ (Statin)! វាកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) និងការពារការគាំងបេះដូង/ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុតនៃថ្នាំនេះគឺវាមិនត្រូវបានបំបែកដោយម៉ាស៊ីនបំបែកថ្នាំ (CYP450) នៅក្នុងថ្លើមទេ ដូច្នេះវាមិនមានប្រតិកម្ម/ពុលជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើនោះទេ (អន្តរកម្មថ្នាំ)។
💬 តើថ្នាំគ្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលថ្មីនេះ (Pitavastatin) រំលាយកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់យ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលវាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង?
ម៉ាស៊ីនសំខាន់ដែលផលិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើមរបស់រាងកាយយើងត្រូវបានគេហៅថា 'HMG-CoA Reductase'។ ដរាបណាថ្នាំគ្រាប់នេះទៅដល់ថ្លើមរបស់យើង ម៉ាស៊ីននោះនឹងត្រូវបានរារាំង/បិទ និងចាក់សោរ 100% (ការរារាំង)។ នៅពេលដែលម៉ាស៊ីនត្រូវបានបិទ គ្មានជាតិខ្លាញ់ថ្មីត្រូវបានផលិតទេ។ បន្ទាប់មក ថ្លើមមិនមានជម្រើសអ្វីក្រៅពីបង្កើនចំនួនអ្នកទទួល LDL សម្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់/LDL នៅក្នុងឈាមរបស់យើង ហើយស្រូបយក និងបំផ្លាញវា។
💬 តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់ និងផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលត្រូវដឹងនៅពេលលេបថ្នាំគ្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលនេះ (Pitavastatin)?
ទោះបីជាវាមិនមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតក៏ដោយ គ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតគឺ 'ជំងឺសាច់ដុំ/ជំងឺសាច់ដុំរហែក'! ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ជើង/សាច់ដុំដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ខ្សោយ និងទឹកនោមពណ៌ខ្មៅ/ជំងឺសាច់ដុំរហែក សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចនឹងស្លាប់ដោយសារខ្សោយតម្រងនោម។ ដូចគ្នានេះដែរ នេះត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ 'ម្តាយមានផ្ទៃពោះ' និងអ្នកដែលមាន 'ជំងឺថ្លើម'!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment