តើកូនរបស់អ្នកយំគ្រប់ពេលនៅពេលល្ងាចទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺឈឺពោះ!

ការក្លាយជាម្តាយ ឬឪពុកថ្មីថ្មោង គឺជាពេលវេលាដ៏រីករាយមួយ ប៉ុន្តែវាក៏មានន័យថាមានភាពតានតឹងច្រើនផងដែរ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការយ៉ាងលំបាកពេញមួយថ្ងៃ នៅពេលល្ងាច កូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមយំឥតឈប់ឈរ។ មិនថាអ្នកបំបៅកូនប៉ុន្មាន ប្តូរកន្ទប ឬអង្រួនកូនប៉ុណ្ណាទេ គាត់នឹងមិនឈប់យំឡើយ។ អ្នកមិនអាចរកមូលហេតុណាមួយបានទេ។ តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នេះទេ? បន្ទាប់មកកូនរបស់អ្នកអាចមានស្ថានភាពមួយដែលម្តាយជាច្រើនធ្លាប់ស្គាល់។ យើងហៅវាថា ឈឺពោះ។ កុំបារម្ភ យើងនឹងនិយាយអំពីវាទាំងអស់នៅថ្ងៃនេះ។

តើ​កូលីក​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ អាការៈ​ឈឺពោះ​ពេល​បំបៅ​ដោះ​កូន គឺ​ជា​ពេល​ដែល​ទារក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​យំ​ខ្លាំង​ និង​ជាប់​រហូត​ដោយ​គ្មាន​មូលហេតុ​ច្បាស់លាស់។ រឿង​សំខាន់​នៅ​ទីនេះ​គឺ​ថា ទារក​មិន​មាន​ជំងឺ​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត បំបៅ​ដោះ​កូន​បាន​ល្អ និង​ឡើង​ទម្ងន់​បាន​ល្អ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​វេលា ​ជាក់លាក់ ​ណាមួយ​នៃ​ថ្ងៃ ជាពិសេស​នៅ​ពេល​ល្ងាច ឬ​ពេល​យប់ ពួកគេ​យំ​រាប់​ម៉ោង​ជាប់​គ្នា។

គ្រូពេទ្យប្រើ «ច្បាប់បី» តូចមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ។ នោះគឺ៖

• យំ លើសពីបីម៉ោង ក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ខ្ញុំយំបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ បីថ្ងៃ ក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• នេះបន្ត អស់រយៈពេលជាងបីសប្តាហ៍ ។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលទារកយំ។ ពួកគេទំនាក់ទំនងជាមួយយើងដោយយំនៅពេលពួកគេឃ្លាន ពេលពួកគេសើម ឬពេលពួកគេងងុយគេង។ ប៉ុន្តែវាពិបាកណាស់ក្នុងការលួងលោមទារកដែលមានអាការៈចុកពោះនៅពេលពួកគេយំ។ ពួកគេស្រែកយំឥតឈប់ឈរដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ នៅពេលដែលការយំឈប់ ពួកគេនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

យើងដឹងថារឿងនេះអាចបង្កភាពតានតឹងខ្លាំងសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មី។ ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា អាការៈរមួលពោះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ហើយក៏មិនមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដែរ។ វានឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។

តើពេលណាដែល colic ចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់?

ជាធម្មតា អាការៈចុកពោះចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងនៃកំណើតរបស់ទារក។ វាឡើងដល់កម្រិតកំពូលរវាងអាយុ ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលទារកមានអាយុ ៣ ឬ ៤ ខែ ការយំច្រើនតែឈប់ភ្លាមៗ។

តើ​អ្នក​ដឹង​ដោយ​របៀប​ណា​ថា​កូន​របស់​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ colic?

ទារកដែលមានអាការៈចុកពោះមានសុខភាពល្អណាស់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេយំរាប់ម៉ោងជាប់ៗគ្នា ពួកគេក៏អាចបង្ហាញរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរ។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។

ទោះបីជាមានរោគសញ្ញាទាំងនេះក៏ដោយ ប្រសិនបើទារកបៅដោះបានល្អ និងឡើងទម្ងន់ វាទំនងជាកើតជំងឺពោះវៀនហើមពោះ។

ហេតុអ្វីបានជាទារកកើតជំងឺចុកពោះ? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែ មិនទាន់រកឃើញមូលហេតុច្បាស់លាស់នៃអាការៈចុកពោះនៅឡើយ ទេ ប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនដែលត្រូវបានគេគិតថារួមចំណែកដល់វា។

• ឈឺពោះ ឬមិនស្រួលខ្លួន៖ នៅពេលដែលទារកផឹក ឬយំ ពួកគេលេបខ្យល់។ ខ្យល់នេះអាចជាប់នៅក្នុងក្រពះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានឧស្ម័ន និងឈឺពោះ។
• ភាពមិនទាន់ពេញវ័យនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ពោះវៀន និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ទារកទើបនឹងកើតមិនទាន់អភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយទេ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកក្នុងការរំលាយអាហារ។
• ការច្រាលទឹកក្រពះ៖ ការហូរត្រឡប់នៃមាតិកាក្នុងក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់ក (ច្រាលទឹកក្រពះ)។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យទារកមិនស្រួលខ្លួន។
• អាឡែស៊ីអាហារ៖ ជួនកាលទារកអាចមានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារដែលម្តាយញ៉ាំ (ប្រសិនបើបំបៅដោះកូន) ឬប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកដោះគោរូបមន្ត។
• ការផ្ទុកលើសចំណុះនៃអារម្មណ៍៖របស់របរដែលបានឃើញ និងឮពេញមួយថ្ងៃ (ពន្លឺ សំឡេងរំខាន) អាចក្លាយជាច្រើនពេកសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់ទារកក្នុងការទប់ទល់ ហើយពួកគេអាចយំនៅពេលល្ងាចដើម្បីបញ្ចេញភាពតានតឹងនោះ។
• ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដំបូង៖ គ្រូពេទ្យខ្លះជឿថានេះអាចជាសញ្ញាដំបូងមួយនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងវ័យកុមារភាព។

ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺរលាកក្រពះលើឪពុកម្តាយ

ទោះបីជាការឈឺពោះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកក៏ដោយ វាគឺជាភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ឪពុកម្តាយ ជាពិសេសម្តាយៗ។ វាពិបាកក្នុងការពណ៌នាអំពីភាពអស់សង្ឃឹម កំហឹង និងទុក្ខព្រួយដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍នៅពេលដែលកូនរបស់ពួកគេហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃ ហើយយំមិនឈប់នៅពេលយប់។ ភាពតានតឹងនេះជួនកាលអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

១. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកូន៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលម្តាយជួបប្រទះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយសារការយំឥតឈប់ឈររបស់ទារក។

២. រោគសញ្ញាទារកញ័រ៖ ការអង្រួនទារកដោយសារការខកចិត្ត ឬកំហឹង នៅពេលដែលទារកយំមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ នេះ មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ការអង្រួនទារកអាចបណ្តាលឱ្យខូចខួរក្បាល ងងឹតភ្នែក ឬសូម្បីតែស្លាប់។

មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង ឬអស់សង្ឃឹម យ៉ាងណានោះទេ សូមកុំអង្រួនកូនរបស់អ្នកឲ្យសោះ។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។ ការសុំជំនួយមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីលួងលោមទារក?

ខណៈពេលដែលមិនមាន "វិធីព្យាបាល" ច្បាស់លាស់សម្រាប់ជំងឺចុកពោះក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសាកល្បងដើម្បីបន្ធូរបន្ថយភាពមិនស្រួលរបស់កូនអ្នក និងទទួលបានការធូរស្បើយខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាទេ ដូច្នេះប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រមួយមិនដំណើរការ សូមសាកល្បងវិធីសាស្ត្រមួយផ្សេងទៀត។

១. ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារ និងភេសជ្ជៈ។

• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន៖ សូមកត់ត្រាអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ អាហារមួយចំនួនអាចឆ្លងកាត់ទឹកដោះរបស់អ្នកទៅកូនរបស់អ្នក ហើយបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួល។ សាកល្បងកាត់បន្ថយការញ៉ាំផលិតផលទឹកដោះគោ កាហ្វេ សូកូឡា សណ្តែកដី ស្ពៃក្តោប និងអាហារហឹរមួយរយៈ។ លើសពីនេះ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅទឹកដោះគោរូបមន្ត៖ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនស្រូបយកប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកដោះគោរូបមន្តដែលអ្នកកំពុងបំបៅនោះទេ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកអំពីការប្តូរទៅទឹកដោះគោរូបមន្តផ្សេង។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមសាកល្បងបំបៅទឹកដោះគោក្នុងបរិមាណតិចតួចជាញឹកញាប់ ជាជាងការផ្តល់បរិមាណច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

2. សាកល្បងរឿងទាំងនេះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍កូនតូចរបស់អ្នក

វិធីសាស្ត្រទាំងនេះអាចជួយលួងលោមកូនតូចរបស់អ្នកនៅពេលគាត់យំ។

គ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់ជួបគ្រូពេទ្យ

ទោះបីជាអាការៈចុកពោះជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការច្រានចោលមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតនៃការយំរបស់កូនអ្នក។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានអាការៈចុកពោះក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យយ៉ាងហោចណាស់ម្តងដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។

ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

• ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ។
• ប្រសិនបើអ្នកក្អួត (ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានពណ៌បៃតង ឬ លាយជាមួយ ឈាម)។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរាក។
• ប្រសិនបើមានឈាមនៅក្នុងលាមក។
• ប្រសិនបើការឡើងទម្ងន់របស់ទារកបានឈប់។
• ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងឥរិយាបថរបស់ទារក ប្រសិនបើគាត់បាត់បង់ភាពរីករាយធម្មតារបស់គាត់ ហើយក្លាយជាអាប់អួរ។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនាំទារកទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។

តើអ្នកថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

នេះក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។ ដើម្បីថែរក្សាកូនរបស់អ្នក ដំបូងអ្នកត្រូវមានសុខភាពល្អ។ ការថែទាំទារកដែលមានអាការៈរមួលពោះគឺហត់នឿយណាស់។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត ខឹង និងសោកសៅ។

• សុំជំនួយ៖ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង សូមសុំឱ្យសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិដែលអ្នកទុកចិត្តមើលថែទារកមួយរយៈ ហើយសម្រាក។ ចេញពីផ្ទះ ហើយសម្រាក។
• សម្រាកមួយរយៈ៖ ប្រសិនបើអ្នកគ្មាននរណាម្នាក់ជួយអ្នកទេ ចូរទុកទារកនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព ដូចជាគ្រែទារក ហើយចាកចេញពីបន្ទប់មួយរយៈ។ វាមិនអីទេសម្រាប់ទារកក្នុងការនៅម្នាក់ឯងពីរបីនាទី។ ស្ងប់ចិត្ត ហើយត្រលប់ទៅរកទារកវិញ។
• ចូរចងចាំថា នេះជារឿងបណ្ដោះអាសន្ន៖ ការយំនេះនឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ មិនយូរប៉ុន្មានទេ អ្វីៗទាំងអស់នេះនឹងចប់ ហើយអ្នកនឹងបានឃើញតែស្នាមញញឹមរបស់កូនតូចរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។

ជាចុងក្រោយ មនុស្សពេញវ័យក៏អាចកើតជំងឺមួយហៅថា ចុកពោះ (Colic)។ វាគឺជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះនៅក្នុងពោះវៀន ឬផ្លូវទឹកនោម (Biliary Colic, Renal Colic)។ ប៉ុន្តែវាជាជំងឺខុសគ្នាទាំងស្រុងពីចុកពោះចំពោះទារក។