តើអ្នកដឹងអំពី «ទាហានឃាតករ» នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេ? (កោសិកា T ពុល) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា នៅពេលដែលអ្នកផ្តាសាយ តើវានឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដោយរបៀបណា? ដោយយើងមិនដឹងខ្លួន រាងកាយរបស់យើងមានប្រព័ន្ធការពារដ៏អស្ចារ្យ ដូចជាកងទ័ពមួយ ដែលធ្វើការនៅក្នុងខ្លួនយើង ដើម្បីការពារយើងពីជំងឺផ្សេងៗ។ អង្គភាពទាហានពិសេស និងសំខាន់មួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះ ត្រូវបានគេហៅថា កោសិកា T ដែលពុលកោសិកា។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីវីរបុរសតូចៗទាំងនេះ។

តើកោសិកា T ពុលទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ កោសិកា T ដែល​មាន​ជាតិពុល​ក្នុង​ឈាម គឺជា ​ប្រភេទ​កោសិកា​មួយ​នៅក្នុង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង ។ ពួកវា​គឺ​ដូចជា​ទាហាន​កងកម្លាំង​ពិសេស​នៅក្នុង​កងទ័ព​របស់​ប្រទេស​យើង។ ការងារ​ចម្បង​របស់​ពួកវា​គឺ ​ស្វែងរក និង​បំផ្លាញ​កោសិកា​ដែល​ឆ្លង​មេរោគ ​ដែល​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​យើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាត្រូវបានគេហៅថា "កោសិកា T ឃាតករ" ផងដែរ។

កោសិកា T ទាំងនេះត្រូវបានផលិតនៅក្នុងក្រពេញតូចមួយនៅផ្នែកខាងមុខទ្រូងរបស់យើង ដែលហៅថា ក្រពេញទីមូស ។ ក្រពេញទីមូសផលិតកោសិកា T សំខាន់ៗបីប្រភេទ។

តើកោសិកាទាំងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

មានភាពស៊ាំសំខាន់ពីរប្រភេទ។ មួយគឺ ភាពស៊ាំពីកំណើត ដែលជាប្រព័ន្ធការពារដែលមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងនៅពេលយើងកើត។ មួយទៀតគឺ ភាពស៊ាំសម្របខ្លួន។នោះគឺនៅពេលដែលយើងប៉ះពាល់នឹងជំងឺ ឬទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំង រាងកាយរបស់យើងបង្កើតប្រព័ន្ធការពារពិសេសមួយ។

ភាពខុសគ្នារវាងកោសិកា T ស៊ីតូតូស៊ីក និងកោសិកាឃាតករធម្មជាតិ

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីកោសិកាឃាតករធម្មជាតិ (Natural Killer Cells)។ ទោះបីជាទាំងពីរជាកោសិកា «ឃាតករ» ក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចដែរ។

• កោសិកាឃាតករធម្មជាតិ៖ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃភាពស៊ាំពីកំណើត។ នេះមានន័យថាពួកវាមិនត្រូវការការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស ឬការធ្វើឱ្យសកម្មដើម្បីវាយប្រហារកោសិកាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ពួកវាគ្រាន់តែបន្តល្បាត។
• កោសិកា T ពុល៖ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃភាពស៊ាំសម្របខ្លួន។ ដើម្បីឱ្យពួកវាវាយប្រហារកោសិកាដែលឆ្លងមេរោគ ពួកវាត្រូវតែដឹងអំពីការឆ្លងមេរោគ ហើយធ្វើឱ្យសកម្មជាមុនសិន។

របៀបចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធ

កោសិកា T ពុលកោសិកាមាន 'អង់តែន' ពិសេសមួយនៅលើផ្ទៃរបស់វាហៅថា អង់តែន CD8 ។ ស្ទើរតែគ្រប់កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមាន "កាតសម្គាល់" នៅលើផ្ទៃរបស់វា។ វាត្រូវបានគេហៅថា ម៉ូលេគុល MHC ថ្នាក់ទី I។ នៅពេលដែលកោសិកាមួយឆ្លងមេរោគ កោសិកានោះដាក់បំណែកតូចមួយនៃមេរោគនៅលើកាតសម្គាល់នេះនៅលើផ្ទៃរបស់វា ដោយផ្តល់សញ្ញាថា "នេះជាសត្រូវនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ"។

នោះហើយជាពេលដែលអង់តែន CD8 របស់កោសិកា T របស់យើងចាប់សញ្ញានេះ។ បន្ទាប់មកកោសិកា T ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ហើយផលិតសារធាតុគីមីដែលត្រូវការដើម្បីបំផ្លាញកោសិកាដែលឆ្លងមេរោគ។

ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលកោសិកា T ជំនួយរកឃើញការឆ្លងមេរោគ ពួកវាបញ្ចេញសារធាតុដែលហៅថា cytokines ។ សារទាំងនេះជំរុញបន្ថែមទៀតដល់កោសិកា T cytotoxic ឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រយុទ្ធ។

តើកោសិកា T ទាំងនេះស្ថិតនៅទីណាក្នុងខ្លួនយើង?

កោសិកា T ចាប់ផ្តើមជីវិតរបស់វានៅក្នុង ខួរឆ្អឹង របស់យើង។ បន្ទាប់មក ក្នុងនាមជាកោសិកាមិនទាន់ពេញវ័យ ពួកវាធ្វើដំណើរ ទៅកាន់ក្រពេញទីមូស នៅក្នុងទ្រូងរបស់យើង។ ទីមូសគឺដូចជាសាលាបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់កោសិកា T។ នៅទីនោះកោសិកាទាំងនេះចាស់ទុំ និងរៀនពីការងាររបស់វា។ បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល កោសិកាទាំងនេះចរាចរពាសពេញរាងកាយ។

ជាពិសេស មានកោសិកា T មួយចំនួនធំនៅទូទាំង ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច របស់យើង។ កំហាប់ខ្ពស់បំផុតនៃកោសិកា T អាចរកបាននៅក្នុង៖

• ខួរឆ្អឹង
• ពោះវៀន
• សួត
• កូនកណ្តុរ
• លំពែង
• បំពង់ក

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកា T?

ពេលខ្លះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងអាចដំណើរការខុសប្រក្រតី។ មានលក្ខខណ្ឌជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកា T។

• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖អ្វីដែលកើតឡើងក្នុងករណីទាំងនេះ គឺថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងវាយប្រហារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើង។
• ជំងឺមហារីកឈាមឡាំហ្វូស៊ីទិកស្រួចស្រាវ៖ នេះគឺជាប្រភេទមហារីកមួយប្រភេទដែលចាប់ផ្តើមនៅក្នុងឈាម និងខួរឆ្អឹង។
• ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ Hodgkin សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ៖ នេះគឺជាប្រភេទមហារីកមួយប្រភេទដែលចាប់ផ្តើមនៅក្នុងកោសិកានៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។
• អេដស៍៖ មេរោគនេះវាយប្រហារដោយផ្ទាល់ទៅលើកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង ជាពិសេសកោសិកា T។
• រោគសញ្ញាការងារ៖ នេះគឺជាជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដ៏កម្រមួយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់។
• ក្រពេញទីមិចមិនប្រក្រតី៖ ការផលិតកោសិកា T ចុះខ្សោយ ដោយសារតែក្រពេញទីមុសមិនលូតលាស់ត្រឹមត្រូវនៅពេលកើត។

រឿងដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងឱ្យរឹងមាំ

មានរឿងសាមញ្ញៗជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបាន ដើម្បីរក្សាកម្លាំងការពារដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ។

• ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ឬកំណត់វាឱ្យខ្លាំង។
• ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព។ ញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ សណ្តែក សាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងអាហារដែលមានជីវជាតិឲ្យបានច្រើន។
• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ រួមបញ្ចូលលំហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទដូចជាការដើរ ការរត់ និងការលើកទម្ងន់។
• គេងលក់ស្រួល។ ព្យាយាមគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ជៀសវាងការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការឈប់ទម្លាប់នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីវា។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ វិធីនេះអាចជួយការពារមេរោគពីការចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។