ចូរយើងស្វែងយល់អំពីចំណុចចម្លែកៗនៅលើដងខ្លួនរបស់អ្នក? (ដុំសាច់ដុះខុសប្រក្រតី / ប្រជ្រុយមិនធម្មតា)

តើអ្នកធ្លាប់មានការព្រួយបារម្ភអំពីប្រជ្រុយនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកទេ? អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាប្រជ្រុយខ្លះខុសពីប្រជ្រុយដទៃទៀត ធំជាង មានពណ៌ខុសគ្នា និងគ្មានរូបរាង។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ យើងហៅវាថា 'ប្រជ្រុយមិនប្រក្រតី' ឬត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថា '(Dysplastic Nevus)'។ កុំបារម្ភ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងតាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើ​ចំណុច​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី? តើ​អ្វី​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ចំណុច​ធម្មតា និង​ចំណុច​មិន​ប្រក្រតី?

មិនអីទេ ដំបូងយើងពិនិត្យមើលថាប្រជ្រុយជាអ្វី។ មានកោសិកាពិសេសមួយប្រភេទដែលផ្តល់ពណ៌ដល់ស្បែករបស់យើង ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា មេឡាណូស៊ីត ។ ប្រជ្រុយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលមេឡាណូស៊ីតទាំងនេះប្រមូលផ្តុំគ្នានៅកន្លែងតែមួយ។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រជ្រុយត្រូវបានគេហៅថា ណេវូស ។ នៅពេលដែលមានប្រជ្រុយច្រើន ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា ណេវី ។

មនុស្សភាគច្រើន គ្រាន់តែមានអាចម៍រុយធម្មតា ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានស្បែកសមានអាចម៍រុយប្រហែល ៤០ ដុំ។ ទាំងអាចម៍រុយធម្មតា និងអាចម៍រុយមិនធម្មតាដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីសព្វថ្ងៃនេះ ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើដុំសាច់ដុះ ក្នុងស្បែកប្រភេទ dysplastic nevus ឬ ប្រជ្រុយមិនប្រក្រតីជា អ្វី។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាប្រជ្រុយដែលមើលទៅខុសពីប្រជ្រុយធម្មតា។ វាអាចមានគែមមិនទៀងទាត់ ពណ៌ចម្រុះ ហើយអាចមើលទៅធំជាងប្រជ្រុយដទៃទៀត។

ពាក្យថា 'dysplastic' មានន័យថាមានកោសិកាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងជាលិកា។ នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា dysplasia ផងដែរ។ ប៉ុន្តែ កុំបារម្ភ កោសិកាមិនប្រក្រតីទាំងនេះមិនមែនជាមហារីកទេ ដែលមានន័យថាពួកវា មិនបង្ក មហារីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះពួកវា អាច ក្លាយជាមហារីក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ។

តើចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? តើពិតជាមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកមែនទេ?

ចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ យោងតាមអ្នកជំនាញ ជនជាតិអាមេរិកម្នាក់ក្នុងចំណោមដប់នាក់មានចំណុចមិនធម្មតាយ៉ាងហោចណាស់មួយ។ ដូច្នេះ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាក្នុងកម្រិតច្រើន ឬតិចជាង។

ឥឡូវនេះសំណួរសំខាន់បំផុត៖ តើ "(Dysplastic Nevus)" នេះបង្កជំងឺមហារីកស្បែកដែរឬទេ?

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ មែនហើយ មានហានិភ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចមិនធម្មតាប្រភេទនេះ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរមួយប្រភេទហៅថា មេឡាណូម៉ា គឺខ្ពស់ជាងមនុស្សធម្មតា។ អ្នកមានចំណុចមិនធម្មតាកាន់តែច្រើន ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកនេះកាន់តែខ្ពស់។ ស្រមៃមើលថា អ្នកដែលមានចំណុចមិនធម្មតាចំនួន 10 ឬច្រើនជាងនេះ មានឱកាសកើតជំងឺមហារីកស្បែកប្រហែលដប់ពីរដង។

ប៉ុន្តែមានរឿងមួយទៀត។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានចំណុចមិនធម្មតានឹងវិវត្តទៅជា "(Melanoma)" នោះទេ។ ចូរចងចាំរឿងនោះផងដែរ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភដោយមិនចាំបាច់។

អ្នកជំនាញនិយាយថា ប្រហែលមួយក្នុងចំណោមបួនករណីនៃជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ាចាប់ផ្តើមដោយជំងឺណេវូសដែលមានសភាពខុសប្រក្រតី ដែលជាប្រជ្រុយមិនប្រក្រតី។

តើ​មាន​ឈ្មោះ​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​សម្រាប់​ជំងឺ «Dysplastic Nevus» នេះ?

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយអំពី "(ជំងឺសរសៃប្រសាទឌីសផ្លាស្ទិច)" នេះ អ្នកក៏អាចប្រើពាក្យទាំងនេះបានដែរ៖

• ម៉ូលមិនធម្មតា
• ជំងឺសរសៃប្រសាទរបស់ Clark
• ស្នាម​ជ្រួញ​ពី​កំណើត (នេះ​ជា​ប្រភេទ​ស្នាម​ជ្រួញ​ពី​កំណើត)
• ស្ពៃតាស់ ណេវូស

ហេតុអ្វីបានជាចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះលេចឡើង?

អ្នកជំនាញនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុរបស់វានៅឡើយទេ ប៉ុន្តែពួកគេជឿ ថាវាជាការរួមផ្សំគ្នានៃកត្តាហ្សែន (មានន័យថាប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះ អ្នកទំនងជាកើតវាដែរ) និងកត្តាបរិស្ថាន (ជាពិសេសការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV) ពីព្រះអាទិត្យ)។

តើ​ពន្លឺ​អ៊ុលត្រាវីយូឡេ​នេះ​មក​តាម​រយៈ​ផ្លូវ​អ្វីខ្លះ?

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ព្រះអាទិត្យគឺជាប្រភពធម្មជាតិដ៏សំខាន់នៃកាំរស្មី «(UV)»។ លើសពីនេះ កាំរស្មី «(UV)» ត្រូវបានផលិតឡើងដោយសិប្បនិម្មិតដោយ៖

• អំពូល​ហាឡូហ្សែន អំពូល​អាំង​ដេ​ន​ខិន​ និង​អំពូល​ហ្វ្លុយអូរ៉េសង់​មួយចំនួន ក៏ដូចជា​ធ្នឹម​ឡាស៊ែរ​មួយចំនួន​ផងដែរ។
• ភ្លើងបំភ្លឺចំហាយបារតត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងទីធ្លាធំៗដូចជាពហុកីឡដ្ឋាន និងកន្លែងហាត់ប្រាណ។
• គ្រែសម្រាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ស្លេកស្លាំង និង​ចង្កៀង​ព្រះអាទិត្យ។ អ្នក​ពិតជា​គួរ​តែ​នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​របស់​ទាំងនេះ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះ?

តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចកើតមុនមិនធម្មតាទាំងនេះបានដែរ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬពណ៌ស្បែកឡើយ។ ការមានស្បែកខ្មៅមិនការពារអ្នកទាំងស្រុងពីការកើតមុនទាំងនេះ ឬមហារីកស្បែកនោះទេ។ ប៉ុន្តែហានិភ័យអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយក្នុងកម្រិតខ្លះ។

អ្នកដែលមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោមទំនងជាវិវត្តទៅជាចំណុចមិនធម្មតា៖

• ស្បែកសស្អាតណាស់ មានអាចម៍រុយ និងភ្នែក និងសក់ពណ៌ស្រាល។
• ប្រសិនបើ​មាន​អ្នកណាម្នាក់​ក្នុង​គ្រួសារ​មាន​ប្រជ្រុយ​មិនធម្មតា មហារីក​ស្បែក ឬ​ជំងឺមហារីក​ស្បែក​ប្រភេទ​មេឡាណូម៉ា។
• ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេក និងរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃ ឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅបាន (មានន័យថាស្បែករបស់អ្នកប្រែជាក្រហម ប៉ុន្តែមិនមែនខ្មៅទេ នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ)។
• ប្រសិនបើអ្នកមានភាពរសើបចំពោះកាំរស្មីយូវី។

តើអ្នកសម្គាល់កន្លែងមិនធម្មតានេះដោយរបៀបណា? តើវាមានលក្ខណៈអ្វីខ្លះ?

ប្រជ្រុយ​មិន​ប្រក្រតី (Dysplastic Nevus) អាច​មាន​លក្ខណៈ​មួយ ឬ​ច្រើន​ជាង​នេះ។ ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​ចងចាំ​រឿង​ទាំងនេះ មាន​ច្បាប់​មួយ​ដែល​ហៅ​ថា ​ច្បាប់ ABCDE ។ ចូរ​យើង​យល់​វា​ជា​ភាសា​ស៊ីនហាឡា៖

• ក - រាងមិនស៊ីមេទ្រី៖ ប្រសិនបើប្រជ្រុយត្រូវបានបែងចែកជាពីរ វាជាលក្ខណៈមិនប្រក្រតី ប្រសិនបើវាមិនដូចគ្នានៅសងខាង មានន័យថាម្ខាងខុសពីម្ខាងទៀត។ ប្រជ្រុយធម្មតាភាគច្រើនមានរាងស៊ីមេទ្រី មានន័យថាវាមានរាងមូល ឬរាងពងក្រពើ។
• ខ - គែមមិនទៀងទាត់៖ ប្រសិនបើគែមរបស់ប្រជ្រុយមិនច្បាស់លាស់ ព្រិលៗ ឬរដុប រាងដូចឆ្នេរសមុទ្រនៅលើផែនទី នោះក៏ជាសញ្ញាមួយដែលត្រូវរកមើលដែរ។ គែមរបស់ប្រជ្រុយធម្មតាច្រើនតែរលោង និងថ្លា។
• គ - ពណ៌៖វាក៏គួរឱ្យសង្ស័យផងដែរ ប្រសិនបើប្រជ្រុយមិនមានពណ៌តែមួយ ប៉ុន្តែមានពណ៌មួយ ឬច្រើនលាយឡំគ្នា ដូចជាពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ត្នោតខ្ចី ត្នោតចាស់ ឬខ្មៅ។ ពេលខ្លះវាថែមទាំងអាចមើលទៅដូចជាពណ៌ខៀវទៀតផង។ ប្រជ្រុយធម្មតាច្រើនតែមានពណ៌ត្នោតតែមួយ។
• D - ទំហំ (អង្កត់ផ្ចិត)៖ ប្រសិនបើប្រជ្រុយមានទំហំធំជាងទំហំជ័រលុបខ្មៅដៃ (ប្រហែល 1/4 អ៊ីញ ឬប្រហែល 6 មីលីម៉ែត្រ) សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងនោះផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រជ្រុយមិនធម្មតាមួយចំនួនអាចមានទំហំតូចជាងនេះ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រជ្រុយធម្មតាមួយចំនួនអាចមានទំហំធំជាងនេះ។ ដូច្នេះ អ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើទំហំតែមួយមុខបានទេ អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលវារួមជាមួយនឹងលក្ខណៈផ្សេងទៀត។
• E - ការវិវត្តន៍៖ ប្រសិនបើទំហំ រូបរាង ឬពណ៌របស់ប្រជ្រុយផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា ឬប្រសិនបើប្រជ្រុយហូរឈាម រមាស់ ឈឺចាប់ ឬមានការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃ (ឧទាហរណ៍ ប្រជ្រុយរលោងក្លាយជារដុប) នោះក៏ជារឿងមួយដែលគួរត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរ។

លើសពីនេះ ចំណុចមិនប្រក្រតីអាចមើលទៅរាបស្មើ ដូចគ្រួស ឬអាចលើកឡើងបន្តិចនៅលើផ្ទៃ។

តើ​ចំណុច​មិន​ធម្មតា​ទាំងនេះ​ច្រើន​កើត​នៅ​កន្លែង​ណា​លើ​រាងកាយ?

ចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះអាចលេចឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយរបស់អ្នក ប៉ុន្តែភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើ៖

• នៅក្នុងតំបន់ដើមទ្រូង (ឧ. ទ្រូង, ក្រពះ, ខ្នង)
• និងចុងបំផុតនៃដៃនិងជើង
• នៅក្នុងក្បាល
• ក
• ស្បែកក្បាល (ទាំងនេះអាចមើលមិនឃើញព្រោះវានៅពីក្រោយសក់ ដូច្នេះសូមប្រើកញ្ចក់ ឬឱ្យអ្នកដទៃពិនិត្យមើលវា។)

តើ​មាន​ផលវិបាក​អ្វី​ទៀត​ដែល​អាច​កើតឡើង​ដោយសារ​តែ «ឌីសផ្លាស្ទិច នីវី» នេះ?

បន្ថែមពីលើហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ា ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចមិនធម្មតាច្រើន អ្នកក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកភ្នែក (ជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ាលើស្បែក) ផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកនឹងត្រូវពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ។

តើគ្រូពេទ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណចំណុចមិនប្រក្រតីទាំងនេះ (Dysplastic Nevi) យ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានចំណុចមិនធម្មតា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺស្បែក។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺដូចជាជំងឺស្បែក និងជំងឺមហារីកស្បែកបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

• ការពិនិត្យស្បែក៖ ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ ប្រជ្រុយរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺមេឡាណូម៉ា អ្នកអាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យពិនិត្យទាំងនេះរៀងរាល់បីទៅប្រាំមួយខែម្តង។
• ការថតស្បែកដោយកែវយឹត៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពង្រីកពិសេសមួយហៅថា ឌែម៉ូស្កូប ដើម្បីរកមើលភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងប្រជ្រុយ ដែលមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ។ វាដូចជាការមើលប្រជ្រុយតាមរយៈមីក្រូទស្សន៍។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញលំនាំ និងពណ៌ដ៏ស្រទន់របស់ប្រជ្រុយយ៉ាងច្បាស់។
• ការគូសផែនទីម៉ូល៖វាប្រើកាមេរ៉ាពិសេសមួយ (ដែលក៏មានកែវភ្នែកឌែម៉ូស្កូបផងដែរ) ដើម្បីបង្កើតផែនទីកុំព្យូទ័រនៃស្បែក និងស្នាមជាំរបស់អ្នក។ វាធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការប្រៀបធៀបការផ្លាស់ប្តូរនៃស្នាមជាំតាមពេលវេលា។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្នាមជាំច្រើន។

តើអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរមិនធម្មតានៃចំណុចៗបានទេ?

អ្នក ពិតជាអាចធ្វើវាបាន! វាជារឿងសំខាន់ក្នុង ការពិនិត្យស្បែកដោយខ្លួនឯង ជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចមិនធម្មតា ឬកត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀតនៃជំងឺមហារីកស្បែក គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ម្តងក្នុងមួយខែ ។ អ្នកក៏អាចថតរូប ហើយរក្សាទុកវាទុក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយជារៀងរាល់ខែ។

នៅពេលពិនិត្យមើលចំណុចៗ សូមចងចាំ ច្បាប់ ABCDE ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។

• ក (អសមមាត្រ): តើរូបរាងមិនសមមាត្រទេ?
• B (ព្រំដែន): តើគែមមិនទៀងទាត់ ឬព្រិលៗទេ?
• C (ពណ៌): តើមានពណ៌ច្រើនជាងមួយលាយបញ្ចូលគ្នាទេ?
• D (អង្កត់ផ្ចិត)៖ តើទំហំធំជាងជ័រលុបខ្មៅដៃ (ច្រើនជាង 6 មីលីម៉ែត្រ) ដែរឬទេ?
• E (កំពុងវិវឌ្ឍ)៖ តើចំណុចនេះកាន់តែធំឡើងៗ ផ្លាស់ប្តូររូបរាង ឬពណ៌តាមពេលវេលាដែរឬទេ? តើមានការរមាស់ ហូរឈាម ឬឈឺចាប់ដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនប្រក្រតី កុំគ្រាន់តែសន្មតថា "នេះគ្រាន់តែជារឿងចៃដន្យប៉ុណ្ណោះ" ហើយត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅពិនិត្យវា។

តើអ្នកព្យាបាលចំណុចមិនធម្មតាទាំងនេះដោយរបៀបណា?

ជាធម្មតា ប្រជ្រុយ​ដែល​មិន​ប្រក្រតី​មិន​ត្រូវការ​ការព្យាបាល​ពិសេស​ណាមួយ​ទេ លុះត្រាតែ​ការធ្វើ​កោសល្យវិច័យ​លើ​ស្បែក (ការធ្វើតេស្ត​ដែល​យក​បំណែក​ស្បែក) បញ្ជាក់ថា​វា​ជា​មហារីក ឬ​មាន​ការផ្លាស់ប្តូរ​មុន​មហារីក។ ប្រសិនបើ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​និយាយថា ការធ្វើ​កោសល្យវិច័យ​នោះ​គឺជា ​ការរីក​រាលដាល​នៃ​កោសិកា​មេឡាណូស៊ីត​មិនធម្មតា ឬ ​មាន​ភាពមិនប្រក្រតី​កម្រិត​មធ្យម​ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ នេះ​មានន័យថា​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺមហារីក​គឺ​ខ្ពស់។ ក្នុងករណី​នោះ គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​នឹង​ព្យាបាល​ប្រជ្រុយ​នោះ​ដោយ​ការវះកាត់​មួយទៀត។

ការព្យាបាលប្រជ្រុយមិនប្រក្រតីគឺ ការវះកាត់យកប្រជ្រុយចេញ និងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួនតូចនៅជុំវិញវា។ ប្រសិនបើការធ្វើកោសល្យវិច័យបញ្ជាក់ថាប្រជ្រុយមិនប្រក្រតីនោះជាមហារីក (មេឡាណូម៉ា) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការវះកាត់ធំជាងនេះ ឬពួកគេអាចប្រើនីតិវិធីមួយដែលហៅថា ការវះកាត់ Mohs ។ នីតិវិធីនេះរក្សាជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើខ្ញុំអាចការពារការលេចចេញនូវចំណុចមិនប្រក្រតីបានទេ? តើខ្ញុំអាចការពារខ្លួនពីព្រះអាទិត្យដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាការមានប្រជ្រុយមិនធម្មតាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែកក៏ដោយ ការដកប្រជ្រុយធម្មតាចេញមិនអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានទេ។

ពិតជាគ្មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការលេចចេញនូវចំណុចមិនប្រក្រតីទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះវាមានកត្តាហ្សែនផងដែរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានវា វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារស្បែករបស់អ្នកពីការខូចខាតដោយព្រះអាទិត្យ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំប្រើគ្រែសម្រាប់លាបស្បែកឲ្យខ្មៅស្រអាប់។

ធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖

• កាត់បន្ថយការចេញទៅក្រៅក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងមមាញឹក (ជាធម្មតាចាប់ពីម៉ោង ១០ ព្រឹកដល់ម៉ោង ៤ រសៀល) តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅខាងក្រៅ សូមពាក់មួកដែលមានគែមធំទូលាយ សម្លៀកបំពាក់ដៃវែង និងវ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ។
• ត្រូវប្រាកដថាប្រើ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមាន SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ ។ លាប 15-30 នាទីមុនពេលចេញទៅខាងក្រៅ។ លាបឡើងវិញរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង ប្រសិនបើអ្នកបែកញើស សើម ឬរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃ។
• ជៀសវាងការឱ្យទារក (អាយុក្រោម 6 ខែ) ប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើ​ស្ថានភាព​សុខភាព​របស់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ «(Dysplastic Nevus)» មាន​លក្ខណៈ​ដូចម្តេច?

មនុស្សជាច្រើនមានចំណុចមិនធម្មតា (និងសូម្បីតែចំណុចធម្មតា) ប៉ុន្តែពួកគេមិនវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បែកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរមិនធម្មតាណាមួយ។ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលដំបូងនៃជំងឺដូចជាជំងឺមហារីកស្បែកអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹង និងកុំភ័យស្លន់ស្លោ។

តើ «រោគសញ្ញា​ម៉ូល​មិនធម្មតា» ជាអ្វី?

អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាប្រជ្រុយមិនប្រក្រតីមានចំនួនប្រជ្រុយច្រើន ហើយមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ា។ ខណៈពេលដែលប្រជ្រុយភាគច្រើនទាំងនេះមានលក្ខណៈធម្មតា ប្រជ្រុយខ្លះមានលក្ខណៈមិនប្រក្រតី។ ប្រជ្រុយខ្លះអាចមានទំហំធំជាងមួយភាគបីនៃអ៊ីញ (ប្រហែល 8 មីលីម៉ែត្រ)។

ជំងឺមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺមេឡាណូម៉ាពហុប្រជ្រុយមិនធម្មតាក្នុងគ្រួសារ (រោគសញ្ញា FAMMM) ។ នេះប៉ះពាល់ដល់សមាជិកនៃគ្រួសារតែមួយ។ ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលទទួលមរតកបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាប្រជ្រុយ និងមេឡាណូម៉ាមិនធម្មតា។ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញា FAMMM មានឱកាសវិវត្តទៅជាមេឡាណូម៉ាច្រើនជាងប្រហែល 25 ដង។

ជាចុងក្រោយ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវនិយាយទៅកាន់អ្នក (សារយកទៅផ្ទះ)

មនុស្សជាច្រើនមានប្រជ្រុយមិនធម្មតា ប៉ុន្តែពួកគេមិនដែលវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បែកប្រភេទមេឡាណូម៉ាឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានប្រជ្រុយមិនធម្មតា ដែលហៅថា ឌីសផ្លាស្ទិច ណេវី (dysplastic nevi ) ចូរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំ (ការពិនិត្យស្បែកដោយខ្លួនឯង)។ វិធីនេះ អ្នកអាចរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបង្រៀនអ្នកពីរបៀបធ្វើការពិនិត្យស្បែកដោយខ្លួនឯងទាំងនេះ និងប្រាប់អ្នកពីការផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពួកគេក៏អាចប្រាប់អ្នកឱ្យមកពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកផងដែរ ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាគឺជាគន្លឹះ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ វាជាការប្រសើរក្នុងការដឹងខ្លួន។ ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក រក្សាសុខភាព!

អាចម៍រុយ , អាចម៍រុយមិនប្រក្រតី, ជំងឺសរសៃប្រសាទខូចទ្រង់ទ្រាយ, ជំងឺមហារីកស្បែក, មេឡាណូម៉ា, សុខភាពស្បែក, ពន្លឺព្រះអាទិត្យ