តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើមានប្រហោងតូចៗ ឬចន្លោះជាច្រើននៅក្នុងមុខរបស់យើងដែរឬទេ? អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីរឿងទាំងនេះនៅពេលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ហៀរសំបោរ ឬឈឺក្បាល។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី «ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យ» ដែលមានទីតាំងនៅលើមុខរបស់យើង ហើយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ តើទាំងនេះជាអ្វី តើវាស្ថិតនៅទីណា តើវាធ្វើអ្វី តើវាអាចបង្កជំងឺអ្វីខ្លះ និងរបៀបរក្សាសុខភាពរបស់វា។
តើប្រហោងឆ្អឹងអេទីម៉យនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រហោងច្រមុះអេតម៉យរបស់អ្នកគឺជាប្រហោងមួយក្នុងចំណោមប្រហោងបួនដែលមានគូនៅលើមុខរបស់អ្នក ដែលហៅថា ប្រហោងច្រមុះប៉ារ៉ាណាស។ ប្រហោងច្រមុះប៉ារ៉ាណាសទាំងនេះរួមមាន៖
- ប្រហោងឆ្អឹងខាងមុខនៅសងខាងថ្ងាសរបស់អ្នក
- តួឯករបស់យើង គឺប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យ
- ប្រហោងឆ្អឹងស្វេណូអ៊ីដ (sphenoid sinuses)
- និង «ប្រហោងឆ្អឹងថ្ពាល់ខាងលើ» នៅសងខាងថ្ពាល់។
ប្រហោងឆ្អឹងទាំងអស់នេះធ្វើការរួមគ្នាដូចជាប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹក។ ប្រព័ន្ធនេះគឺជា អ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យទឹករំអិលហូរចេញពីច្រមុះរបស់អ្នក ដែលផ្ទុកមេរោគ និងអាឡែហ្ស៊ី។ ឲ្យបានច្បាស់លាស់ ដូចជាប្រហោងឆ្អឹងប៉ារ៉ាណាសាល់ផ្សេងទៀតដែរ ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកបង្ហូរទឹករំអិលចូលទៅក្នុងប្រហោងច្រមុះរបស់អ្នក។ ពួកវាស្ថិតនៅ ចន្លោះភ្នែករបស់អ្នក នៅពីក្រោយស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះប្រហោងឆ្អឹងអេទីម៉យ?
ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃបណ្តាញដែលសម្អាតខ្យល់ដែលអ្នកដកដង្ហើម។ ពួកវាក៏ផលិតទឹករំអិលផងដែរ។ ទឹករំអិលនេះគឺជាអ្វីដែលរក្សាជាលិកានៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម និងមានសុខភាពល្អ។ ស្រមៃមើលថា របស់របរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ដែលចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដូចជាធូលី និងមេរោគ ជាប់នៅក្នុងទឹករំអិលនេះ ហើយបន្ទាប់មកវាចេញពីច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹករំអិល។ មនុស្សភាគច្រើនគិតថាទឹករំអិលជាអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត មែនទេ? ប៉ុន្តែតាមពិត ទឹករំអិលគឺជាសញ្ញាល្អដែលបង្ហាញថាប្រព័ន្ធប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ហើយកំពុងកម្ចាត់របស់របរដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ប្រហោងឆ្អឹងអេទីម៉យរបស់អ្នកត្រូវបានគេគិតថាអនុវត្តមុខងារជាច្រើនទៀត៖
- ដោយសារតែប្រហោងឆ្អឹងទាំងនេះទទេ ពួកវាជួយ កាត់បន្ថយទម្ងន់នៃលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នក ។
- ប្រសិនបើក្បាលរបស់អ្នកបុកនឹងអ្វីមួយ វត្ថុទាំងនេះអាចជួយ ស្រូបយកការខូចខាតដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកពីការប៉ះទង្គិច ។
- ម្យ៉ាងទៀត ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យទាំងនេះអាចជួយ ផ្តល់ឱ្យសំឡេងរបស់អ្នកនូវភាពផ្អែមល្ហែម និងជម្រៅពិសេស (សំឡេងរំញ័រ) ។
តើប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យមានទីតាំងនៅឯណា?
ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកស្ថិតនៅខាងក្នុងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នក។ នេះគឺជាឆ្អឹងរាងការ៉េដែលខ័ណ្ឌប្រហោងច្រមុះរបស់អ្នកចេញពីខួរក្បាល និងរន្ធភ្នែករបស់អ្នក។
ស្រមៃថាអ្នកមានអំណាចមើលឃើញដូចជាកាំរស្មីអ៊ិច។ ប្រសិនបើអ្នកឈរនៅមុខកញ្ចក់ អ្នកនឹងឃើញថាប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកមានទីតាំងនៅខាងក្រោយស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក ចន្លោះភ្នែករបស់អ្នក។ ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យមួយស្ថិតនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក និងមួយទៀតនៅផ្នែកខាងស្តាំ។
ប៉ុន្តែ អ្នកមិនឃើញតែប្រហោងខ្យល់ទទេពីរដែលពេញទៅដោយខ្យល់នោះទេ។ ពីព្រោះ នៅក្នុងប្រហោងច្រមុះអេតម៉យនីមួយៗមានប្រហោងតូចៗជាច្រើនទៀត ឬ "ហោប៉ៅ" ដែលហៅថាកោសិកាខ្យល់។ មនុស្សពេញវ័យអាចមានកោសិកាខ្យល់ទាំងនេះពីបីទៅដប់ប្រាំបី (3-18) នៅម្ខាង។ សរុបមក ប្រហោងច្រមុះអេតម៉យរបស់អ្នកអាចផ្ទុកខ្យល់បានពី 2 ទៅ 3 មីលីលីត្រ (ប្រហែលកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ)។
តើរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកអាចបែងចែកជាពីរផ្នែកសំខាន់ៗ។ ការបែងចែកនេះគឺផ្អែកលើផ្លូវផ្សេងៗគ្នាដែលបង្ហូរស្លេស្មចេញពីប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យចូលទៅក្នុងប្រហោងច្រមុះ។ ផ្លូវទាំងអស់នេះត្រូវបានគេហៅថាស្មុគស្មាញអូស្ទីអូមេតាល់។
- ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យខាងមុខ៖ ថង់ខ្យល់អេតម៉យទាំងនេះមួយចំនួនហូរចេញតាមច្រកមួយហៅថា Hiatus Semilunaris។ នេះក៏ជារបៀបដែលប្រហោងឆ្អឹងខាងមុខនៅលើថ្ងាសរបស់អ្នក និងប្រហោងឆ្អឹងខាងលើនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នកហូរចេញតាមច្រកនេះផងដែរ។ ខ្លះទៀតហូរចេញតាមរចនាសម្ព័ន្ធមួយហៅថា Ethmoidal Bulla។
- ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យផ្នែកខាងក្រោយ៖ កោសិកាទាំងនេះហូរចូលទៅក្នុងចន្លោះមួយហៅថា ចន្លោះប្រហោងឆ្អឹងស្ហ្វេណូអេតម៉យឌីឡាស្យុង។ វាមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធមួយហៅថា មីអាទូសខាងលើ។ ប្រហោងឆ្អឹងស្ហ្វេណូអ៊ីត ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅជ្រៅនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាលរបស់អ្នក ក៏ហូរចូលទៅក្នុងចន្លោះនេះដែរ។
រចនាសម្ព័ន្ធនេះពិតជាស្មុគស្មាញបន្តិច។ រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថា ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកបង្ហូរទឹករំអិលតាមរយៈផ្លូវជាក់លាក់។ ពេលខ្លះ ពួកវាចែករំលែកផ្លូវរួមជាមួយប្រហោងឆ្អឹងផ្សេងទៀត។ ផ្លូវទាំងនេះជួយរក្សាទឹករំអិលឱ្យហូរ និងជួយឱ្យខ្យល់ចេញចូលនៅពេលអ្នកដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។
តើអ្វីទៅជាស្ថានភាព និងជំងឺទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែករាងកាយនេះ?
ភាគច្រើនបញ្ហាកើតឡើងដោយសារ ជំងឺផ្តាសាយ អាឡែស៊ី និងស្ថានភាពមួយហៅថា ជំងឺរលាកប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យ ។ ការរលាកនេះ ដែលមានន័យថាហើម និងឡើងក្រហម ជួនកាលអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ចូរចងចាំថា ផ្លូវទូទៅទាំងនេះដែលខ្យល់ហូរ និងស្លេស្មហូរចេញពីប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកគឺតូចចង្អៀតណាស់។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើវាហើមដោយសារតែការរលាក មេរោគអាចជាប់នៅខាងក្នុង ហើយបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញារំខាន។
ជាធម្មតា ស្ថានភាពទាំងនេះមិនបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាដុំសាច់កម្រ ដុំសាច់ស្លូត ដុំសាច់មុនមហារីក និងដុំសាច់មហារីកក៏អាចវិវត្តនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺកម្រមានណាស់។
តើមានសញ្ញា/រោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញថាមានអ្វីមួយមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ?
រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកអាចរួមមាន៖
- ឈឺភ្នែក ឬហើមជុំវិញភ្នែក
- ឈឺក្បាល
- ការបាត់បង់ក្លិន (អាណូស្យា)
- មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬសម្ពាធនៅក្នុងតំបន់នៃស្ពានច្រមុះ
- ហៀរសំបោរ (ហៀរសំបោរ)
- ការកកស្ទះច្រមុះ
សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមឃើញរូបភាពពីរជាន់ភ្លាមៗ ដោយគ្មានការព្រមាន វាអាចជាសញ្ញានៃដុំសាច់នៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើខ្ញុំមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណា?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីរក្សាសុខភាពប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកគឺ ត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី និងចាត់វិធានការដើម្បីរក្សាសុខភាព។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាក sinusitis ប្រភេទ ethmoid មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីស្វែងរកការធូរស្បើយ៖
- ប្រើ ប្រព័ន្ធស្រោចទឹកច្រមុះ ដើម្បីសម្អាតប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យ ឬកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។
- ប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ដើម្បីផ្តល់សំណើម និងព្យាបាលជាលិកាដែលហើម។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក សូមលេបថ្នាំ បំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (NSAIDs) (ឧទាហរណ៍ ibuprofen) តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
- ប្រើ ថ្នាំបាញ់ស្តេរ៉ូអ៊ីតច្រមុះ (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដែលមានផ្ទុក fluticasone) តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ជាធម្មតា អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះអេតម៉យទេ លុះត្រាតែអ្នកមានជំងឺដូចជាការរលាក។ ជាធម្មតានៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ ឬរលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ដែលអ្នកសង្ស័យថាមានបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ។ ជាសំណាងល្អ មនុស្សភាគច្រើនអាចធូរស្រាលបានជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើងទេ វាដល់ពេលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយ។
ទន្ទឹមនឹងនេះ ការដឹងពីរបៀបដែលប្រហោងឆ្អឹងអេតម៉យរបស់អ្នកដំណើរការនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីវិធីដ៏អស្ចារ្យដែលប្រហោងឆ្អឹងប៉ារ៉ាណាសរបស់អ្នកធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក! ដូច្នេះកុំភ្លេចថែរក្សាមិត្តភក្តិតូចៗ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ទាំងនេះរបស់អ្នក!
រលាកប្រហោងឆ្អឹងអេត ម៉ យ រលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ស្ទះច្រមុះ ផ្តាសាយ ឈឺក្បាល បាត់បង់ក្លិន ហូរទឹកច្រមុះ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment