តើត្របកភ្នែករបស់អ្នកឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់មែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែក!

តើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយសង្កេតឃើញថាត្របកភ្នែករបស់អ្នកឡើងក្រហម ហើមបន្តិច និងរមាស់ពេញមួយថ្ងៃទេ? ពេលខ្លះវាបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។ វាពិតជារំខានណាស់។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ ប៉ុន្តែមិនដឹងច្បាស់ថាវាជាអ្វីនោះទេ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា ជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែក។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​រលាក​ស្បែក​ត្របកភ្នែក​ជា​អ្វី?

ជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែក គឺជាប្រភេទជំងឺស្បែកមួយប្រភេទដែលហៅថា "ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់"។ ដូចដែលឈ្មោះរបស់វាបានបង្ហាញ "ការប៉ះពាល់" មានន័យថាអ្វីមួយដែលបណ្តាលមកពី "ការប៉ះ"។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ នេះគឺជាប្រតិកម្មទៅនឹងស្បែកដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតនៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក នៅពេលដែលវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្វីមួយដែលមិនសមស្របសម្រាប់វា។ ដូចគ្នានឹងមុខរបស់យើងប្រែជាជូរចត់ នៅពេលដែលយើងត្រូវនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលយើងមិនចូលចិត្ត ស្បែកនៅលើត្របកភ្នែករបស់យើងក៏មានប្រតិកម្មដោយ "ខឹង" នៅពេលដែលវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្វីមួយដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។

ប្រតិកម្មនេះបណ្តាលឱ្យត្របកភ្នែកឡើងក្រហម ហើម របក និងជួនកាលក្រាស់។ ការរលាក រមាស់ និងឈឺចាប់ដែលកើតឡើងជាមួយវាគឺរំខានណាស់។ នៅពេលដែលមានរឿងដូចនេះកើតឡើងចំពោះត្របកភ្នែក ដែលជាផ្នែកដែលឆ្ងាញ់បំផុតនៃភ្នែក ថ្ងៃទាំងមូលរបស់យើងអាចត្រូវបានរំខាន។

មានជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែកពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

យើងបែងចែកស្ថានភាពនេះជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗដោយផ្អែកលើរបៀបដែលយើងមានប្រតិកម្មនៅពេលដែលមានអ្វីមួយមិនសមរម្យប៉ះនឹងស្បែករបស់យើង។ ទោះបីជារោគសញ្ញាទាំងពីរគឺស្រដៀងគ្នាក៏ដោយ ដំណើរការមូលដ្ឋានគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតចំពោះស្ថានភាពនេះ?

តាមពិតទៅ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏បាន។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ សូមមើលថាតើអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទមួយក្នុងចំណោមប្រភេទទាំងនេះដែរឬទេ។

• សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម៖ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកងាយប្រតិកម្មបន្តិច មានន័យថាវាប្រែជាក្រហម ឬរមាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលអ្នកលាបក្រែមថ្មី ឬប្រើសាប៊ូប្រភេទផ្សេង អ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែក។
• ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺត៖ ជំងឺហឺតក៏បណ្តាលមកពីដំណើរការមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ ដូច្នេះពួកគេអាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីដូចនេះ។
• សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺត្រអក Atopic Eczema៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺត្រអក និងកន្ទួលរមាស់តាំងពីកុមារភាព របាំងស្បែករបស់អ្នកអាចខ្សោយជាងបន្តិច ដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងទទួលរងនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។
• សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺគ្រុនក្តៅហៃ (អាឡែស៊ីនៅច្រមុះ)៖ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលកណ្តាស់ជាប់រហូត ហើយរមាស់ភ្នែកដោយសារធូលី និងលំអងផ្កា អាឡែស៊ីនោះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ត្របកភ្នែករបស់ពួកគេផងដែរ។
• សម្រាប់អ្នកដែលមានរបាំងស្បែកខ្សោយ៖ ស្បែករបស់យើងមានស្រទាប់មួយដែលការពារយើងពីមេរោគ និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមកពីខាងក្រៅ។ នៅពេលដែលវាចុះខ្សោយ សារធាតុរលាក និងអាឡែហ្ស៊ីទាំងនោះអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកបានយ៉ាងងាយ និងបង្កបញ្ហា។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​រឿង​នេះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាអ្វីជាមូលហេតុពិតប្រាកដដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពរំខាននេះ។ មូលហេតុទាំងនេះក៏ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទពីរដែលយើងបាននិយាយពីមុនផងដែរ។

១. មូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់ (វត្ថុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយផ្ទាល់)

ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលបំផ្លាញស្បែកដោយផ្ទាល់។ ស្រមៃមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលមានអ្វីមួយដ៏អាក្រក់មកប៉ះនឹងស្បែក។

២. មូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែកដោយសារអាឡែស៊ី (របស់របរដែលរាងកាយមានអាឡែស៊ី)

ដំបូងឡើយ ទាំងនេះប្រហែលជាមិនមែនជាបញ្ហាទេ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស្គាល់ពួកវាថាជា "សត្រូវ"។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

ទោះបីជាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែកច្រើនតែស្រដៀងគ្នា។ អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖

• កន្ទួលក្រហម៖ ត្របកភ្នែក និងស្បែកជុំវិញវាប្រែជាក្រហម។
• រមាស់៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាដែលរំខានបំផុត។ វាមានអារម្មណ៍ថារមាស់មិនចេះចប់។
• ការរលាក និងការឈឺចាប់៖ ត្របកភ្នែកមានអារម្មណ៍រលាក និងឈឺ។
• ហើម៖ ត្របកភ្នែកហើម ដែលជួនកាលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបើកភ្នែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ស្បែកស្ងួត និងរបក៖ ស្បែកមើលទៅស្ងួត និងរបក។
• ការឡើងក្រាស់នៃស្បែក៖ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តកើតមានរយៈពេលយូរ ស្បែកអាចក្លាយជាក្រាស់ និងមានពណ៌ខ្មៅដោយសារតែការកោសឥតឈប់ឈរ។
• ពងបែកដែលពោរពេញដោយទឹក៖ ក្នុងករណីខ្លះ ពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយទឹកអាចបង្កើត និងផ្ទុះ។

តើវាសំខាន់ទេក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការព្យាបាល?

បាទ/ចាស៎ ពិតណាស់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ពីព្រោះ៖

១. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ៖ អាចមានជំងឺស្បែកផ្សេងទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ ដូច្នេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចកំណត់បានច្បាស់ថាតើនេះជាជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែកឬអ្វីផ្សេងទៀត។

២. ជួយស្វែងរកមូលហេតុ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ (អំពីរបស់របរដែលអ្នកប្រើ ការងាររបស់អ្នក ទម្លាប់របស់អ្នក) ដើម្បីជួយរកមើលថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ីនេះ។ ពេលខ្លះ ពួកគេក៏នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តបំណះដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃអាឡែស៊ីផងដែរ។

៣. ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ៖ ត្របកភ្នែកគឺជាតំបន់ដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំង។ ដូច្នេះ អ្នកមិនអាចលាបក្រែមណាមួយបានឡើយ។ គ្រូពេទ្យនឹងវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក ហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលសមស្រប និងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

តើការព្យាបាលធម្មតាមានអ្វីខ្លះ?

• ក្រែម​ Corticosteroid៖ ទាំងនេះគឺជាក្រែម​ steroid ស្រាលៗដែលកាត់បន្ថយអាឡែស៊ីស្បែក និងការរលាក។ Hydrocortisone គឺជាក្រែមមួយក្នុងចំណោមក្រែមទាំងនោះ។កុំប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះក្នុងរយៈពេលយូរដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
• ថ្នាំ Calcineurin Inhibitors៖ ទាំងនេះគឺជាក្រែមដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ដែលកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ស្បែក និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។
• ថ្នាំ Corticosteroids តាមមាត់៖ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ថ្នាំគ្រាប់ស្តេរ៉ូអ៊ីតតាមមាត់អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ កុំប្រើគ្រឿងសម្អាងភ្នែកណាមួយឡើយ នៅពេលអ្នកមានជំងឺស្បែករលាកត្របកភ្នែក។ វាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ រង់ចាំរហូតដល់វាជាសះស្បើយទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។

តើខ្ញុំអាចការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀតដោយរបៀបណា?

ការព្យាបាលអាចព្យាបាលស្ថានភាពនេះបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍បង្កនេះម្តងទៀត វាអាចត្រលប់មកវិញបាន។ ដូច្នេះរឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺស្វែងរកមូលហេតុ ហើយនៅឱ្យឆ្ងាយពីវា។ លើសពីនេះ ចូរធ្វើរឿងទាំងនេះ។

• ប្រើផលិតផលដែលផលិតសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម៖ នៅពេលទិញរបស់របរដូចជាសាប៊ូ សាប៊ូកក់សក់ សាប៊ូលាងមុខ និងគ្រឿងសម្អាង សូមជ្រើសរើសផលិតផលដែលសរសេរថា "សម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម" "មិនបង្កអាឡែហ្ស៊ី" និង "គ្មានក្លិនក្រអូប"។
• សាកល្បងមុនពេលប្រើអ្វីថ្មី៖ មុនពេលប្រើក្រែមលាបភ្នែក ឬគ្រឿងសម្អាងថ្មី សូមលាបបរិមាណតិចតួចលើផ្ទៃស្បែកតូចមួយ ដូចជានៅពីក្រោយត្រចៀក ហើយរង់ចាំមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីឬអត់។
• រក្សាដៃរបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ តែងតែលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូមុនពេលប៉ះភ្នែករបស់អ្នក។
• ឈប់​កោស និង​ត្រដុស​ភ្នែក​របស់​អ្នក៖ ទម្លាប់​នេះ​បំផ្លាញ​ស្បែក និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ថានភាព​កាន់តែ​អាក្រក់​ឡើង។
• ពាក់វ៉ែនតាសុវត្ថិភាព៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការក្នុងបរិយាកាសដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង មានធូលី ឬត្រជាក់ សូមពាក់វ៉ែនតាដើម្បីការពារភ្នែករបស់អ្នក។

ពេលណាត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ (ទៅ ETU)

ជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែកជាធម្មតាមិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើត្របកភ្នែករបស់អ្នកហើមខ្លាំង ហើយអ្នកមិនអាចបើកវាបាន ឬភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានរារាំង សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។

លើសពីនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅ ETU ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដូចខាងក្រោមកើតឡើង (ទោះបីជារោគសញ្ញាទាំងនេះមិនទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកស្បែកត្របកភ្នែកក៏ដោយ)៖

• ពិបាកដកដង្ហើម
• ឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ
• ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន
• របួសក្បាល ក ឬឆ្អឹងខ្នង
• ការបាត់បង់ស្មារតី
• រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ពិបាកនិយាយ ខ្សោយមួយចំហៀងខ្លួន មុខយារធ្លាក់)
• វិលមុខដែលមិនឈប់ឈរ
• ការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ
• គ្រុនក្តៅខ្លាំងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ