តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឈឺធ្មេញនៅពេលអ្នកទំពារអ្វីមួយដូចជាដុំទឹកកក ឬស្ករគ្រាប់រឹងដែរឬទេ? ឬតើអ្នកធ្លាប់មានអាការៈឈឺធ្មេញភ្លាមៗដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ ហើយបន្ទាប់មកវាក៏បាត់ទៅវិញដែរឬទេ? ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នេះ អ្នកប្រហែលជាមានស្នាមប្រេះតូចមួយនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអាការៈឈឺធ្មេញសាមញ្ញនេះ។
តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលធ្មេញប្រេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ធ្មេញប្រេះគឺជាពេលដែលធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានខូចខាត ហើយមានស្នាមប្រេះ បន្ទះ ឬស្នាមប្រេះតូចមួយ។ ជួនកាលស្នាមប្រេះនេះមានទំហំតូចណាស់ ដែលអ្នកអាចមិនកត់សម្គាល់ពីផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែជួនកាល ស្នាមប្រេះអាចធំខ្លាំងណាស់ ដែលធ្មេញអាចបែកជាបំណែកៗ ឬអាចបែកជាពីរ។ ធ្មេញប្រេះធ្ងន់ធ្ងរគឺជា ស្ថានភាពមួយដែលត្រូវការការព្យាបាលធ្មេញជាបន្ទាន់ ។
ទោះបីជាស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះធ្មេញណាមួយក៏ដោយ វាត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅបំផុតនៅធ្មេញខាងមុខនៃថ្គាមខាងលើ និងធ្មេញខាងក្រោយនៃថ្គាមខាងក្រោម (ថ្គាមថ្គាមក្រោម)។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅស្ថានភាពនេះថា "រោគសញ្ញាធ្មេញប្រេះ (CTS)"។
មានវិធីសំខាន់ៗជាច្រើនដែលធ្មេញអាចប្រេះ។
ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលស្នាមប្រេះនៅលើធ្មេញរបស់អ្នក ហើយកំណត់ថាវាជាប្រភេទអ្វី។ ការដឹងរឿងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការព្យាបាល។
| ប្រភេទនៃការប្រេះ | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ធ្មេញប្រេះ | នេះគឺជាស្នាមប្រេះបញ្ឈរដែលចាប់ផ្តើមនៅលើផ្ទៃទំពារនៃធ្មេញ ហើយរត់ចុះទៅរកអញ្ចាញធ្មេញ។ ពេលខ្លះវាអាចចូលទៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញទាំងស្រុង រហូតដល់ឫសធ្មេញ។ |
| ស្នាមជ្រួញល្អិតៗ (ស្នាមជ្រួញលើស្បែក / ស្នាមប្រេះលើសក់) | ទាំងនេះគឺជាខ្សែបន្ទាត់ល្អិតៗដូចសក់ដែលបង្កើតនៅលើ ស្រទាប់ខាងក្រៅ នៃធ្មេញ។ ជាធម្មតាវាមិនបង្កការឈឺចាប់ទេ។ |
| ចុងបាក់ | ប្រសិនបើធ្មេញមានសារធាតុបំពេញ ស្នាមប្រេះជុំវិញសារធាតុបំពេញអាចបណ្តាលឱ្យបំណែកនៃធ្មេញបាក់។ ជាធម្មតាវាមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ច្រើនទេ។ |
| ធ្មេញបែក | នេះជាពេលដែលធ្មេញត្រូវបានបំបែកចេញជាពីរផ្នែកទាំងស្រុងដោយសារតែស្នាមប្រេះ។ ស្នាមប្រេះនេះអាចលាតសន្ធឹងចុះក្រោមបន្ទាត់អញ្ចាញធ្មេញ។ |
| ការបាក់ឫសបញ្ឈរ | ស្នាមប្រេះនេះចាប់ផ្តើមនៅឫសធ្មេញ នៅខាងក្រោមខ្សែអញ្ចាញធ្មេញ។ បន្ទាប់មកវារាលដាលដល់ផ្ទៃធ្មេញ។ វាអាចមិនបង្ករោគសញ្ញាទេ រហូតដល់ ជាលិកាធ្មេញ នៅខាងក្នុងធ្មេញឆ្លងមេរោគ។ |
តើធ្មេញប្រេះអាចធ្ងន់ធ្ងរបានទេ?
មែនហើយ វាពិតជាអាចទៅរួច។ សូមគិតតាមវិធីនេះ៖ ស្នាមប្រេះធ្មេញគឺដូចជាទ្វារបើកចំហសម្រាប់បាក់តេរីចូលទៅក្នុងធ្មេញ។ បាក់តេរីនេះអាចចូលទៅក្នុងជាលិកាធ្មេញ ហើយបណ្តាលឱ្យមានការ ឆ្លងមេរោគ (ដំបៅធ្មេញ) ។ ប្រសិនបើវាមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ ការឆ្លងមេរោគនេះអាចរីករាលដាលដល់ឆ្អឹងថ្គាម មុខ និងសូម្បីតែសាច់ដុំក។ ដូច្នេះ សូម្បីតែស្នាមប្រេះតូចមួយក៏មិនគួរត្រូវបានមើលរំលងដែរ។
តើអ្នកក៏មានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរទេ?
ធ្មេញប្រេះមិនតែងតែបង្ហាញរោគសញ្ញានោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើងមែន ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។
| រោគសញ្ញា | តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ? |
|---|---|
| ឈឺចាប់ខ្លាំងពេលទំពារ | វាជាការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងឮសូរដូចសំឡេងខ្សឹបៗ ដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកទំពារអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលអ្នកឈប់ទំពារ។ |
| ស្ពឹកធ្មេញ | ធ្មេញនឹងស្ពឹកនៅពេលអ្នកញ៉ាំអ្វីត្រជាក់ ឬក្តៅ ផឹកអ្វីមួយ ឬញ៉ាំអ្វីផ្អែម។ |
| ហើមជុំវិញធ្មេញ | អញ្ចាញធ្មេញជុំវិញធ្មេញដែលឈឺហាក់ដូចជាហើម។ |
| ឈឺធ្មេញញឹកញាប់ | ឈឺធ្មេញដែលកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញដោយគ្មានមូលហេតុ។ |
| ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ (ដំបៅធ្មេញ) កើតឡើង រោគសញ្ញាទាំងនេះក៏អាចលេចឡើងផងដែរ៖ | |
| ក្លិនមាត់មិនល្អ (Halitosis) | មានក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់ សូម្បីតែចន្លោះធ្មេញក៏ដោយ។ |
| ឈឺធ្មេញជាប់រហូត | ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនធូរស្រាលសូម្បីតែប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាក៏ដោយ។ |
| គ្រុនក្តៅ និងហើមកូនកណ្តុរ | គ្រុនក្តៅខ្លួន និងហើមក្រពេញ (ដុំពក) នៅក។ |
ហេតុអ្វីបានជាធ្មេញប្រេះបែបនេះ? មូលហេតុចម្បង
មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្មេញអាចប្រេះ។
- ភាពចាស់ជរា៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ធ្មេញរបស់យើងនឹងទ្រុឌទ្រោម។ អ្នកដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតធ្មេញប្រេះ។
- ទំពាររបស់រឹងៗ និងស្អិត៖ ការទំពាររបស់របរដូចជាដុំទឹកកក ស្ករត្នោត ស្ករគ្រាប់ និងពោតលីងអាចធ្វើឱ្យខូចធ្មេញរបស់អ្នក។
- ការព្យាបាលធ្មេញ៖ ធ្មេញដែលមានការបំពេញធ្មេញធំៗ ឬការព្យាបាលប្រឡាយឬសធ្មេញដោយគ្មានមកុដអាចក្លាយទៅជាខ្សោយ និងប្រេះ។
- ការសង្កៀតធ្មេញ (Bruxism)៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់សង្កៀតធ្មេញនៅពេលយប់ក្នុងពេលគេងដោយសារហេតុផលដូចជាភាពតានតឹង ធ្មេញរបស់អ្នកអាចនឹងប្រេះតាមពេលវេលា។
- គ្រោះថ្នាក់៖ ធ្មេញអាចប្រេះដោយសារតែរបួសមាត់ ដូចជាពេលលេងកីឡា ដួល ឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។
តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបពេទ្យធ្មេញ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖
- ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍តូចមួយសម្រាប់ទំពារ ហើយមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬអត់។
- អញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានពិនិត្យដើម្បីមើលថាតើមានការហើមឬអត់។
- ពន្លឺពិសេសមួយត្រូវបានឆ្លងកាត់ធ្មេញ ដើម្បីមើលថាតើអាចមើលឃើញស្នាមប្រេះឬអត់ (ការបញ្ចេញពន្លឺឆ្លងកាត់)។
- ថ្នាំជ្រលក់ពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើធ្មេញ ដើម្បីព្យាយាមមើលឃើញស្នាមប្រេះឱ្យបានច្បាស់លាស់។
- អ្នកក៏អាចត្រូវការថតកាំរស្មីអ៊ិចធ្មេញ ហើយប្រហែលជាថែមទាំងត្រូវថតស្កេន 3D (ស្កេន CT ធ្នឹមកោណ) ទៀតផង។
- ឧបករណ៍ដ៏ឆ្ងាញ់មួយដែលហៅថា ឧបករណ៍ស៊ើបអង្កេតអញ្ចាញធ្មេញ ត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ថាតើឆ្អឹងជុំវិញធ្មេញត្រូវបានខូចខាតឬអត់។
ពេលខ្លះពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងធ្មេញ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ធ្មេញប្រេះ?
ការព្យាបាលធ្មេញប្រេះ អាស្រ័យលើវិសាលភាពនៃការខូចខាតដល់ធ្មេញ។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ |
|---|---|
| ការភ្ជាប់ធ្មេញ | ស្នាមប្រេះត្រូវបានបំពេញដោយប្រើជ័រដែលត្រូវនឹងពណ៌ធ្មេញ។ |
| ការកែរាងធ្មេញ | គែមរដុប និងមុតស្រួចនៃធ្មេញត្រូវបានធ្វើឱ្យរលោង ហើយធ្មេញត្រូវបានប៉ូលា។ |
| មកុដធ្មេញ | ស្រទាប់ការពារ (ដូចជាគម្រប) ដែលធ្វើពីប៉សឺឡែន ឬសេរ៉ាមិច ត្រូវបានដាក់ពីលើធ្មេញដែលប្រេះ។ |
| បន្ទះធ្មេញសិប្បនិម្មិត | ស្រទាប់ស្តើងមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេស ដែលត្រូវបានស្អិតជាប់នឹងផ្នែកខាងមុខនៃធ្មេញ។ |
| ប្រឡាយឫស | ប្រសិនបើស្នាមប្រេះបានទៅដល់គល់ធ្មេញ ហើយមានការឆ្លងមេរោគ គល់ធ្មេញដែលឆ្លងមេរោគនឹងត្រូវបានយកចេញ ហើយធ្មេញត្រូវបានសម្អាត។ |
| ការដកធ្មេញ | ប្រសិនបើស្នាមប្រេះបានបំផ្លាញឫស និងសរសៃប្រសាទធ្មេញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ធ្មេញនោះអាចត្រូវដកចេញ ហើយដាក់ចេញ។ បន្ទាប់មក ស្ពានធ្មេញ ឬ implant អាចត្រូវបានដាក់បាន។ |
តើរឿងនេះមិនអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានទេ?
ទេ អ្នកមិនអាចទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានធ្មេញប្រេះ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបពេទ្យធ្មេញ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយបន្ថយការឈឺចាប់រហូតដល់អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖
- ដាក់កញ្ចប់ទឹកកកនៅខាងក្រៅមាត់របស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម។
- រក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យស្អាតដោយខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល។
- លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (NSAIDs) សមស្របតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ធ្មេញប្រេះនឹងមិនដែលជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងឡើយ។ វាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អ្នកមិនអាចការពារធ្មេញប្រេះបានទេ?
ខណៈពេលដែលយើងមិនអាចការពារធ្មេញប្រេះបានគ្រប់ពេលនោះទេ មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។
- ទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញល្អ៖ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឲ្យបានស្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទៅពិនិត្យធ្មេញរបស់អ្នកជាប្រចាំដោយពេទ្យធ្មេញ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ សូម្បីតែស្នាមប្រេះតូចបំផុតក៏អាចត្រូវបានរកឃើញដែរ។
- ការការពារមាត់ និងធ្មេញរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកលេងកីឡាដូចជាបាល់ឱប បាល់ទាត់ ឬបាល់បោះ ត្រូវប្រាកដថាពាក់ឧបករណ៍ការពារមាត់។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការប្រើឧបករណ៍ការពារមាត់អំឡុងពេលសកម្មភាពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការដួល ដូចជាការជិះកង់ ឬជិះស្គីលើទឹកកក។
- ជៀសវាងការទំពារវត្ថុរឹង៖ ជៀសវាងការទំពារដុំទឹកកក ស្ករគ្រាប់រឹង និងក្រចកដៃ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំប្រើធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីបំបែកស្លាកប្លាស្ទិកនៅលើសម្លៀកបំពាក់ ឬកញ្ចប់ប្លាស្ទិក។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ធ្មេញ ឬស្ពឹក សូមកុំមើលរំលងវា។ សូមទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាបន្ទាន់ ហើយទទួលបានដំបូន្មាន។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយការព្យាបាលសាមញ្ញមុនពេលវាក្លាយជាបញ្ហាធំជាង។
សារយកទៅផ្ទះ
- ធ្មេញប្រេះគឺជាការប្រេះ ឬ ប្រេះជាបំណែកៗនៅក្នុងធ្មេញ។ នេះអាចមានចាប់ពីប្រេះតូចមួយរហូតដល់ប្រេះជាពីរធ្ងន់ធ្ងរ។
- រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ ឈឺចាប់ខ្លាំងពេលទំពារ ស្ពឹកធ្មេញ និងហើមជុំវិញធ្មេញ។
- ធ្មេញប្រេះមិនអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ និងបាត់បង់ធ្មេញ។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានធ្មេញប្រេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ការជៀសវាងការទំពារវត្ថុរឹង និងការពាក់ឧបករណ៍ការពារមាត់ពេលលេងកីឡាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប្រេះធ្មេញ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។