តើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកហូរឈាមនៅពេលអ្នកដុសធ្មេញទេ? ឬក៏អ្នកគ្រាន់តែមានរសជាតិ ឬក្លិនមិនល្អនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក? អ្នកប្រហែលជាគិតថានេះជារឿងធម្មតា ហើយវាកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ នេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លះ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺអញ្ចាញធ្មេញជាអ្វី?
ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាជាភាសាអង់គ្លេស គឺជា ការឆ្លងមេរោគ និងការរលាកនៃជាលិកាជុំវិញធ្មេញរបស់អ្នក ពោលគឺអញ្ចាញធ្មេញ និងឆ្អឹងដែលទ្រទ្រង់ធ្មេញរបស់អ្នក (ឆ្អឹងថ្គាម) ។ ដូចជាដើមឈើមួយត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងដី ធ្មេញរបស់យើងក៏ត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងថ្គាមដែរ។ ប្រសិនបើដីជុំវិញដើមឈើមិនមានជីជាតិ ឬប្រសិនបើដីមានជំងឺ ដើមឈើនឹងញ័រ និងដួល ប្រសិនបើអញ្ចាញធ្មេញ និងឆ្អឹងជុំវិញធ្មេញចុះខ្សោយ ធ្មេញក៏នឹងញ័រ ហើយនៅទីបំផុតក៏ជ្រុះចេញដែរ។
មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺ បន្ទះបាក់តេរី ដែលជាសារធាតុស្អិត ដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងមាត់។ បន្ទះនេះគឺជាស្រទាប់បាក់តេរីដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមាត់។ ប្រសិនបើយើងមិនសម្អាតធ្មេញរបស់យើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បាក់តេរីទាំងនេះចាប់ផ្តើមបំផ្លាញអញ្ចាញធ្មេញរបស់យើង។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន មិនថាពួកគេដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញបានល្អប៉ុណ្ណានោះទេ ពួកគេទំនងជាកើតជំងឺនេះដោយសារតែកត្តាហ្សែន។
តើអ្នកដឹងទេថា ស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានជំងឺអញ្ចាញធ្មេញប្រភេទណាមួយ? វាជាមូលហេតុចម្បងនៃការជ្រុះធ្មេញ។
សូមមើលថាតើអ្នកក៏មានចរិតលក្ខណៈទាំងនេះដែរឬទេ។
ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញមិនបង្កការឈឺចាប់ច្រើននៅដំណាក់កាលដំបូងទេ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាទេ។ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
| រោគសញ្ញា | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| អញ្ចាញធ្មេញពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ | អញ្ចាញធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អមានពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល។ នៅពេលដែលមានការឆ្លងមេរោគ វាប្រែជាពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយចាស់។ |
| អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម | មិនត្រឹមតែឈាមអាចហូរចេញពេលដុសធ្មេញ និងប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះសូម្បីតែពេលអ្នកឈរស្ងៀមក៏ដោយ។ |
| ក្លិនមាត់មិនល្អ (Halitosis) | ក្លិនមាត់មិនល្អដែលមិនបាត់ទៅវិញ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរួច គឺបណ្តាលមកពីបាក់តេរីនៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញ។ |
| មានអារម្មណ៍រសជាតិមិនល្អនៅក្នុងមាត់ | មានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិមិនល្អនៅក្នុងមាត់ជានិច្ច។ |
| ការធ្លាក់ចុះនៃអញ្ចាញធ្មេញ | អញ្ចាញធ្មេញរសាត់ចេញពីធ្មេញ ធ្វើឱ្យធ្មេញមើលទៅវែងជាង។ |
| ការកិនធ្មេញ | នៅពេលដែលឆ្អឹងដែលទ្រធ្មេញចាប់ផ្តើមរលាយ ធ្មេញក៏ចាប់ផ្តើមរលុងដែរ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលធ្មេញត្រូវបានដាក់ | នៅពេលអ្នកបិទមាត់របស់អ្នក វាមានអារម្មណ៍ថារបៀបដែលធ្មេញរបស់អ្នកសមគ្នាបានផ្លាស់ប្តូរ។ |
របៀបដែលជំងឺនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ (ដំណាក់កាលទី 4)
ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញមិនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ វាវិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗ ជាដំណាក់កាល។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងអំពីដំណាក់កាលទាំងបួននេះ។
| ឆាក | ឈ្មោះ | តើមានអ្វីកំពុងកើតឡើង? |
|---|---|---|
| ដំណាក់កាលទី 1 | រលាកអញ្ចាញធ្មេញ | នេះជា ដំណាក់កាលដំបូង និងសាមញ្ញបំផុត ។ អញ្ចាញធ្មេញឡើងក្រហម ហើម និងហូរឈាមនៅពេលអ្នកដុសធ្មេញ។ ចំណុចល្អបំផុតគឺថា នៅចំណុចនេះ ឆ្អឹងដែលទ្រធ្មេញឲ្យនៅនឹងកន្លែងមិនទាន់ត្រូវបានខូចខាតនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះស្ថានភាពនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ។ |
| ដំណាក់កាលទី 2 | ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញកម្រិតស្រាល | ឥឡូវនេះ បាក់តេរីបានផ្លាស់ទីនៅក្រោមអញ្ចាញធ្មេញ ហើយចាប់ផ្តើមបំផ្លាញឆ្អឹង។ អញ្ចាញធ្មេញកំពុងរហែកចេញពីធ្មេញ ហើយបង្កើតជា "ហោប៉ៅ" តូចៗ។ ហោប៉ៅទាំងនេះ ដែលមិនអាចទៅដល់ដោយការដុសធ្មេញ ឬសម្អាតធ្មេញ គឺជាកន្លែងដែលបាក់តេរីលាក់ខ្លួន ដែលធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ |
| ដំណាក់កាលទី 3 | ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញកម្រិតមធ្យម | ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ បាក់តេរីនឹងបន្តបំផ្លាញឆ្អឹង សរសៃចង និងជាលិកាទន់ៗដែលទ្រទ្រង់ធ្មេញ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ក្លិនមាត់មិនល្អអាចកើតឡើង ហើយខ្ទុះអាចហូរចេញពីអញ្ចាញធ្មេញ។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានការឈឺចាប់ផងដែរ។ |
| ដំណាក់កាលទី ៤ | ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញកម្រិតខ្ពស់ | នេះជាករណីអាក្រក់បំផុត។ ការបាត់បង់ឆ្អឹងបានកើនឡើងគួរឲ្យកត់សម្គាល់។ នេះ អាចបណ្តាលឲ្យធ្មេញរលុង ហើយនៅទីបំផុតជ្រុះ ។ |
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញកើតឡើង? តើអ្វីខ្លះជាកត្តាហានិភ័យ?
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងពីមុនមក មូលហេតុចម្បងគឺការប្រមូលផ្តុំបន្ទះ ប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។
- ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់៖ អ្នកដែលជក់បារីមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ ហើយមិនសូវឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលនោះទេ។
- អនាម័យមាត់ធ្មេញមិនល្អ៖ មិនដុសធ្មេញ ឬប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ពីព្រោះពួកគេមានសមត្ថភាពទាបជាងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
- ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន៖ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ជាពិសេសអំឡុងពេលពេញវ័យ ការមានផ្ទៃពោះ និងការអស់រដូវ អាចបណ្តាលឱ្យអញ្ចាញធ្មេញងាយប្រតិកម្ម។
- ភាពតានតឹង៖ ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងចុះខ្សោយ។
- ឥទ្ធិពលហ្សែន៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក (ម្តាយ ឪពុក បងប្អូន) មានជំងឺនេះ អ្នកទំនងជាកើតជំងឺនេះដែរ។
- ជំងឺផ្សេងៗទៀត៖ អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូង និងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺលុយពីស ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ។
តើរឿងនេះឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទេ?
ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញមិនងាយឆ្លងដូចជំងឺផ្តាសាយទេ។ ប៉ុន្តែបាក់តេរីដែលបង្កវាអាចចម្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់តាមរយៈទឹកមាត់។ នោះមានន័យថាការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធរយៈពេលវែង ដូចជាការញ៉ាំអាហារពីស្លាបព្រាដូចគ្នា ឬការថើបគ្នា អាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក។
តើពេទ្យធ្មេញរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅជួបពេទ្យធ្មេញ អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺនេះឬអត់ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យមើលពណ៌អញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក ថាតើវាហើមឬអត់ និងថាតើមានជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញជាប់នឹងធ្មេញរបស់អ្នកឬអត់។
លើសពីនេះ ឧបករណ៍តូចមួយហៅថា "ឧបករណ៍ស៊ើបអង្កេតអញ្ចាញធ្មេញ" ត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ជម្រៅនៃហោប៉ៅរវាងធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញ។ ជម្រៅកាន់តែជ្រៅ ជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ចលនារបស់ធ្មេញ និងកម្រិតនៃការដកថយរបស់អញ្ចាញធ្មេញក៏ត្រូវបានត្រួតពិនិត្យផងដែរ។
បើចាំបាច់ ការថតកាំរស្មីអ៊ិច ធ្មេញនឹងត្រូវធ្វើឡើង ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានច្បាស់ថាតើឆ្អឹងបានខូចខាតប៉ុន្មាន។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងនេះ៖ ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ដែលជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលជំងឺនេះបានវិវត្ត ហើយឆ្អឹងត្រូវបានខូចខាត វាមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ជំងឺនេះអាចគ្រប់គ្រងបាន ការខូចខាតបន្ថែមទៀតអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ ហើយធ្មេញរបស់អ្នកអាចត្រូវបានសង្គ្រោះ ។
ការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក គឺអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរបស់អ្នក សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក និងថាតើអ្នកជក់បារីឬអត់។
១. ការព្យាបាលនៅដំណាក់កាលដំបូងបំផុត (ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ)
នៅពេលនេះ ជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានដោយការសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយពេទ្យធ្មេញ និងរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះដោយការដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញដោយប្រើអំបោះសម្អាត។
2. ការសម្អាតជ្រៅ (ការកោសសម្អាត និង ការសម្អាតឬសធ្មេញ)
ការសម្អាតនេះជ្រៅជាងការសម្អាតធម្មតាបន្តិច។ វាយកបន្ទះ និងកំណកដែលនៅក្រោមអញ្ចាញធ្មេញចេញ នៅក្នុងហោប៉ៅទាំងនោះដែលយើងបាននិយាយអំពី។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយច្រាសដុសធ្មេញ។ បន្ទាប់ពីនេះ អញ្ចាញធ្មេញនឹងភ្ជាប់ឡើងវិញទៅនឹងធ្មេញ ដោយកាត់បន្ថយជម្រៅនៃហោប៉ៅ។
៣. ការព្យាបាលដោយការវះកាត់
អ្នកដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវការវះកាត់។
- ការវះកាត់កាត់បន្ថយហោប៉ៅ៖ នៅទីនេះ ការវះកាត់តូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញ អញ្ចាញធ្មេញមួយចំនួនតូចត្រូវបានយកចេញ ឫសធ្មេញត្រូវបានលាតត្រដាង ហើយបាក់តេរី និងជាតិស្អិតត្រូវបានសម្អាតទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មក អញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានដាក់ត្រឡប់ទៅកន្លែងដើមវិញ និងដេរ។
- ការផ្សាំឆ្អឹង៖ ការផ្សាំឆ្អឹង ពាក់ព័ន្ធនឹងការដាំបំណែកឆ្អឹងសិប្បនិម្មិត ឬបំណែកឆ្អឹងដែលយកមកពីទីតាំងមួយផ្សេងទៀតទៅក្នុងតំបន់ឆ្អឹងដែលត្រូវបានបំផ្លាញដោយជំងឺនេះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អឹងលូតលាស់ឡើងវិញ។
- ការផ្សាំអញ្ចាញធ្មេញ៖ប្រសិនបើអញ្ចាញធ្មេញបានដកថយ ហើយឫសធ្មេញត្រូវបានលាតត្រដាង បំណែកស្ករកៅស៊ូដែលយកចេញពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃមាត់ (ជាធម្មតាក្រអូមមាត់ខាងលើ) ត្រូវបានដាំចូលទៅក្នុងតំបន់នោះ។
- ការព្យាបាលទំនើបផ្សេងទៀត៖ បន្ថែមពីលើនេះ ក៏មានការព្យាបាលទំនើបៗដូចជា ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ (LANAP) ការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញដែលមានការណែនាំ និងប្លាស្មាសម្បូរប្លាកែត (PRF/PRP) ដោយប្រើឈាមរបស់អ្នកជំងឺផ្ទាល់។
ជំងឺនេះមិនអាចការពារបានទេ?
ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចធ្វើបាន! ក្នុងករណីជាច្រើន ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញអាចត្រូវបានការពារដោយធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញមួយចំនួន។
ទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញល្អ គឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អបំផុត មិនត្រឹមតែសម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នកផងដែរ។
- ដុសធ្មេញរបស់អ្នក យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានជាតិហ្វ្លុយអូរីតល្អ។
- ប្រើអំបោះសម្អាតចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នក ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ អំបោះសម្អាតសម្អាតធ្មេញជួយយកភាគល្អិតអាហារ និងអញ្ចាញធ្មេញចេញ ដែលការដុសធ្មេញមិនអាចយកចេញបាន។
- វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការប្រើប្រាស់ទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរី។
- ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់។ នេះគឺជាជំនួយដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
- ទៅជួបពេទ្យធ្មេញ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីពិនិត្យ និងសម្អាតធ្មេញរបស់អ្នក។
តើអ្នកគួរទៅជួបពេទ្យធ្មេញនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើអញ្ចាញធ្មេញហើម ក្រហម និងឈឺចាប់ពេលប៉ះ។
- ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមពេលដុសធ្មេញ។
- ប្រសិនបើមានក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្មេញរបស់អ្នកកំពុងរើ។
ចូរចងចាំថា ជំងឺនេះកាន់តែឆាប់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ និងចាប់ផ្តើមព្យាបាល ឱកាសនៃការសង្គ្រោះធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញគឺជាជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅ ប៉ុន្តែអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ កុំមើលរំលងវា។
- អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមពេលដុសធ្មេញ គឺមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ វាអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។
- ជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ដែលជាដំណាក់កាលដំបូង អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ទោះបីជាជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអាចគ្រប់គ្រងវាបាន និងការពារការជ្រុះធ្មេញ។
- ទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញល្អ (ដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ) និងការជៀសវាងការជក់បារី គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារជំងឺនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក សូមទៅជួបពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។