នីមមី (អាយុ ៣២ ឆ្នាំ) ជាមន្ត្រីនៅធនាគារឯកជនមួយ បានមកគ្លីនិករបស់ខ្ញុំកាលពីល្ងាចថ្ងៃអង្គារសប្តាហ៍មុន។ នាងកំពុងស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
«លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រីយ៉ា សក់របស់ខ្ញុំជ្រុះជាដុំៗនាពេលថ្មីៗនេះ។ មិនត្រឹមតែពេលខ្ញុំងូតទឹក ឬសិតសក់ទេ សូម្បីតែពេលខ្ញុំប៉ះវាក៏ជ្រុះដែរ។ ម្យ៉ាងទៀត នៅតំបន់មួយនៃក្បាលខ្ញុំ សក់របស់ខ្ញុំជ្រុះទាំងស្រុង ហើយខ្ញុំទំពែក។ ខ្ញុំខ្លាចថាសក់របស់ខ្ញុំទាំងអស់នឹងជ្រុះ ហើយខ្ញុំនឹងទំពែក» នីមមីពន្យល់ពីការព្រួយបារម្ភរបស់នាងទាំងទឹកភ្នែកហូរ។
ខ្ញុំបានពិនិត្យស្បែកក្បាលរបស់នាង ហើយពន្យល់ថា “នីមមី កុំបារម្ភអី។ ការជ្រុះសក់នៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកគឺបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមួយដែលគេស្គាល់នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រថាជា Alopecia Areata ។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងវាយប្រហារឫសសក់ដោយច្រឡំ។ លើសពីនេះ មានការជ្រុះសក់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដូចជា Androgenic Alopecia ដែលជាតំណពូជ និង Telogen Effluvium ដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបដែលប្រភេទនីមួយៗទាំងនេះកើតឡើង និងអ្វីដែលជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ”។
🚨 សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់
ទោះបីជាការជ្រុះសក់ជាជំងឺទូទៅក៏ដោយ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- រមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺចាប់ របកស្បែក ឬមានខ្ទុះនៅលើស្បែកក្បាល (នេះអាចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬបាក់តេរីធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺរបកស្បែកក្បាល)។
- ការជ្រុះសក់មិនត្រឹមតែនៅលើក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងនៅលើចិញ្ចើម រោមភ្នែក និងរាងកាយទាំងមូលផងដែរ (អាចជាស្ថានភាពមួយហៅថា Alopecia Universalis)។
- ការឡើងទម្ងន់មិនធម្មតាដោយគ្មានមូលហេតុ អស់កម្លាំងខ្លាំងញឹកញាប់ និងមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងភាពត្រជាក់ (អាចជាសញ្ញានៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលមិនសូវសកម្ម)។
- ការជ្រុះសក់យ៉ាងឆាប់រហ័សពីក្បាលទាំងមូលក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត (ពីរបីថ្ងៃ)។
មូលហេតុចម្បង និងប្រភេទនៃការជ្រុះសក់
វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជ្រុះសក់ចំនួន ៥០-១០០ សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើជ្រុះច្រើនជាងនេះ ហើយគ្មានសក់ថ្មីដុះឡើងទេ វាគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ។
១. មូលហេតុហ្សែន (ជំងឺទំពែកប្រភេទអង់ដ្រូហ្សែន)៖ នេះគឺជាស្ថានភាពទំពែកតំណពូជដែលប៉ះពាល់ដល់ទាំងបុរស និងស្ត្រី។ វាភាគច្រើនបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន ឌីអ៊ីដ្រូតេស្តូស្តេរ៉ូន (DHT) ។ ចំពោះបុរស សក់ជ្រុះពីចំហៀងថ្ងាស ខណៈពេលដែលចំពោះស្ត្រី សក់ជ្រុះនៅចំកណ្តាលក្បាល។
២. ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន និងជំងឺ៖ ការជ្រុះសក់កើតឡើងដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការសម្រាលកូន ការអស់រដូវ និងបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
៣. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ៖ ឫសសក់ចុះខ្សោយដោយសារតែកង្វះប្រូតេអ៊ីន ជាតិដែក ស័ង្កសី និងវីតាមីនដែលរាងកាយត្រូវការ។
៤. ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ៖ ការព្យាបាលដោយគីមី សម្រាប់ជំងឺមហារីកការជ្រុះសក់អាចជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាល ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។
៥. ស្ទីលសក់ខុស៖ សក់ជ្រុះ ដោយសារការចងកន្ទុយសេះ ឬសក់ខ្ចោតឹងៗ និងការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីច្រើនហួសប្រមាណ (ថ្នាំជ្រលក់សក់ ការកៀបសក់)។
៦. ជំងឺផ្លូវចិត្ត៖ ជំងឺ Trichotillomania ជា ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយដែលមនុស្សម្នាក់ដកសក់ខ្លួនឯងចេញ។
ការប្រៀបធៀបវិធីសាស្រ្តព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | ឱកាសសមស្រប | របៀបដែលវាដំណើរការ | ផលប៉ះពាល់/ដែនកំណត់ |
|---|---|---|---|
| សារធាតុរាវមីណូស៊ីឌីល | សម្រាប់ជំងឺជ្រុះសក់ប្រភេទ Androgenic Alopecia ទាំងបុរស និងស្ត្រី។ | បង្កើនចរន្តឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល និងជំរុញការលូតលាស់សក់។ | អ្នកត្រូវតែបន្តប្រើវា ព្រោះប្រសិនបើអ្នកឈប់ សក់របស់អ្នកនឹងជ្រុះម្តងទៀត។ |
| ថ្នាំគ្រាប់ហ្វីណាស្តេរីត | សម្រាប់តែការទំពែកលំនាំបុរសប៉ុណ្ណោះ។ | រារាំងការផលិតអរម៉ូន DHT ដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ | មិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្ត្រី និងម្តាយមានផ្ទៃពោះ។ |
| ការប្តូរសក់ | ក្នុងករណីទំពែកអចិន្ត្រៃយ៍។ | ឫសសក់ពីខាងក្រោយក្បាលត្រូវបានដកចេញ ហើយដាក់នៅតំបន់ទំពែក។ | ដោយសារវាជានីតិវិធីវះកាត់ វាមានតម្លៃថ្លៃណាស់។ |
| ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភ | នៅពេលដែលសក់ជ្រុះដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ | ផ្តល់អាហារ ឬអាហារបំប៉នដែលសម្បូរទៅដោយជាតិដែក ស័ង្កសី ប៊ីយ៉ូទីន និងប្រូតេអ៊ីន។ | វាត្រូវការពេលច្រើនខែសម្រាប់រាងកាយដើម្បីស្តារឡើងវិញពីកង្វះខាត។ |
អ្វីដែលគួរធ្វើ និងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ
| ✔️ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ (ធ្វើ) | ❌ អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ |
|---|---|
| ប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញធំទូលាយនៅពេលសិតសក់របស់អ្នក។ | ជៀសវាងការសិតសក់សើមខ្លាំងៗ ឬត្រដុសវាដោយកន្សែង (សក់សើមងាយនឹងបាក់ជាង)។ |
| សូមបញ្ចូលស៊ុត បន្លែ ត្រី និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានជីវជាតិទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ | កុំប្រើឧបករណ៍ត្រង់សក់ កៀបសក់ ឬប្រើឧបករណ៍កម្តៅខ្លាំងញឹកញាប់។ |
| ពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ សូមប្រើឆ័ត្រ ឬមួក ដើម្បីការពារសក់របស់អ្នកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (UV)។ | ជៀសវាងការទាញសក់របស់អ្នកឱ្យតឹង ហើយចងវាដោយខ្សែកៅស៊ូ (មានហានិភ័យនៃការជ្រុះសក់ដោយសារការទាញ)។ |
❓ សំណួរមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកអាចមាន (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
តើការប្តូរសាប៊ូកក់សក់ញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់បានទេ? ▼
ទេ ការផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូកក់សក់ញឹកញាប់នឹងមិនបណ្តាលឱ្យសក់ជ្រុះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដ៏អាក្រក់ (ឧ. ស៊ុលហ្វាត) អាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួត និងធ្វើឱ្យវាបែកយ៉ាងងាយ។ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល (មានតុល្យភាព pH) ដែលសមស្របសម្រាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាកង្វះជាតិដែកបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់? ▼
អុកស៊ីសែនដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់កោសិកាសក់ត្រូវបានដឹកជញ្ជូនដោយអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលកង្វះជាតិដែក (ភាពស្លេកស្លាំង) កើតឡើង បរិមាណអុកស៊ីសែនដែលទៅដល់ឫសសក់ថយចុះ ការលូតលាស់យឺត ហើយសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះ។
តើការជ្រុះសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ? ▼
ទេ នេះជាស្ថានភាពបណ្ដោះអាសន្ន។ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 6-12 ខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច) ការជ្រុះសក់នឹងឈប់ដោយខ្លួនឯង ហើយសក់នឹងដុះឡើងវិញដូចមុន។
តើឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការជ្រុះសក់មានប្រសិទ្ធភាពតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដែរឬទេ? ▼
ទោះបីជារបស់របរដូចជា អាឡូវ៉េរ៉ា ប្រេងដូង ឬទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលក៏ដោយ ក៏មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការជ្រុះសក់ដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុអ័រម៉ូន ឬហ្សែនទាំងស្រុង (ជំងឺជ្រុះសក់ប្រភេទ androgenic alopecia) នោះទេ។ ការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រគឺត្រូវបានទាមទារសម្រាប់បញ្ហានេះ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។