ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលមនុស្សជាច្រើនមាន ប៉ុន្តែពួកគេខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការនិយាយអំពីវា។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "ឬសដូងបាត"។ ការហូរឈាម ការឈឺចាប់ និងការរមាស់នៅពេលអ្នកទៅបង្គន់អាចជារឿងដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ នេះគឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយ ហើយអាចគ្រប់គ្រង និងព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យច្បាស់ ដូចជាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធម្នាក់។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើជំងឺឬសដូងបាតជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាការហើមសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងរន្ធគូថ និងរន្ធគូថរបស់អ្នក។ ស្រដៀងគ្នានឹងសរសៃឈាមវ៉ែននៅជើងរបស់អ្នកដែរ នៅពេលដែលសរសៃឈាមវ៉ែននៅតំបន់នេះស្ថិតក្រោមសម្ពាធ វានឹងហើម និងរីកធំឡើង ដែលបង្កើតជាជំងឺឬសដូងបាត។
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែមានសរសៃឈាមទាំងនេះ។ នៅពេលដែលវាមានលក្ខណៈធម្មតា យើងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ បញ្ហាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលវាហើម និងរីកធំ។ ហានិភ័យនៃស្ថានភាពនេះកើនឡើងនៅពេលយើងចាស់ទៅ។ មនុស្សជាងពាក់កណ្តាលដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំអាចជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលនេះ។ ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ។
តើជំងឺឬសដូងបាតប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
ជំងឺឬសដូងបាតអាចបែងចែកទៅជាប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើនអាស្រ័យលើកន្លែងដែលវាកើតឡើង។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។
| ប្រភេទនៃជំងឺឬសដូងបាត | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ជំងឺឬសដូងបាតខាងក្នុង | ទាំងនេះវិវឌ្ឍនៅខាងក្នុងរន្ធគូថ។ ជាធម្មតាវាមិនឈឺចាប់ទេ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា អ្នកមិនដឹងថាអ្នកមានវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមអំឡុងពេលបន្ទោរបង់។ |
| ជំងឺឬសដូងបាតខាងក្រៅ | ទាំងនេះវិវឌ្ឍនៅក្រោមស្បែកជុំវិញរន្ធគូថ។ វាអាចរមាស់ ឈឺចាប់ និងជួនកាលហូរឈាម។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ និងមើលឃើញវាពីខាងក្រៅ។ |
| ជំងឺឬសដូងបាតដែលលៀនចេញ | នេះជាពេលដែលឬសដូងបាតខាងក្នុងលៀនចេញពីរន្ធគូថ។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ និងហូរឈាម។ ជួនកាលវាអាចត្រូវបានរុញចូលវិញដោយម្រាមដៃ។ |
| ជំងឺឬសដូងបាតដែលមានកំណកឈាម | ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែលកំណកឈាមកើតឡើងនៅខាងក្នុងឬសដូងបាតខាងក្រៅ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ ហើម និងដុំពណ៌ខៀវ/ស្វាយលេចឡើង។ (កំណកឈាមនេះនឹងមិនធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយទេ ដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីវា។) |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើរោគសញ្ញានៃជំងឺឬសដូងបាតមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃឬសដូងបាត។
- ជំងឺឬសដូងបាតខាងក្នុង ច្រើនតែមិនឈឺចាប់។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកមានវាទេរហូតដល់វាធ្លាក់ចេញ។ រោគសញ្ញាចម្បងគឺ ឈាមពណ៌ក្រហមភ្លឺ ដែលគ្មានការឈឺចាប់ ដែល ហូរចេញនៅពេលអ្នកទៅបង្គន់។ អ្នកអាចមើលឃើញវានៅលើក្រដាសបង្គន់ ជាមួយលាមករបស់អ្នក ឬនៅក្នុងបង្គន់។
- ជំងឺឬសដូងបាតខាងក្រៅ ងាយនឹងសម្គាល់ឃើញជាង ព្រោះវាស្ថិតនៅខាងក្រៅ។
- រមាស់ និងរលាក ជុំវិញរន្ធគូថ។
- មានអារម្មណ៍ ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលខ្លួន ពេលអង្គុយ ជាពិសេសលើផ្ទៃរឹង។
- ដុំពកឈឺចាប់ នៅជិតរន្ធគូថ។
- ហូរឈាមពេលអ្នកទៅបង្គន់ ហើយសម្អាតខ្លួន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមពីរន្ធគូថ កុំសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាវាបណ្តាលមកពីជំងឺឬសដូងបាត។ វាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនផងដែរ (ដូចជាជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ) ដូច្នេះវាមាន សារៈសំខាន់ ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះ?
មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺឬសដូងបាតគឺសម្ពាធជាប់លាប់លើសរសៃឈាមវ៉ែនជុំវិញរន្ធគូថ និងរន្ធគូថ។ អ្វីដែលអាចបង្កើនសម្ពាធនេះរួមមាន៖
- ប្រឹងបន្ទោរបង់ពេលទៅបង្គន់៖ មនុស្សជាច្រើនធ្វើបែបនេះពេលពួកគេទល់លាមក។
- អង្គុយលើបង្គន់រយៈពេលយូរ៖ មនុស្សមួយចំនួនអង្គុយលើបង្គន់អស់ជាច្រើននាទីក្នុងមួយពេល ដោយអានកាសែត សៀវភៅ ឬមើលទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។ នេះដាក់សម្ពាធដែលមិនចាំបាច់ទៅលើសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងតំបន់នោះ។
- ទល់លាមក ឬរាគជាប់រហូត៖ ក្នុងករណីទាំងពីរ តំបន់ជុំវិញរន្ធគូថស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធជានិច្ច។
- ការញ៉ាំជាតិសរសៃតិច៖ នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក និងអង្ករសំរូបតិច លាមករបស់អ្នកនឹងស្ងួត និងរឹង។
- លើកទម្ងន់៖ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬមានការងារដែលត្រូវការលើកទម្ងន់។
- ការមានផ្ទៃពោះ៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទម្ងន់របស់ទារក និងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន បង្កើនសម្ពាធលើសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងតំបន់នេះ។
- ភាពធាត់៖ ស្ថានភាពនេះក៏អាចកើតឡើងនៅពេលដែលទម្ងន់ខ្លួនកើនឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធូរស្រាលពីជំងឺឬសដូងបាតនៅផ្ទះ?
ប្រសិនបើជំងឺឬសដូងបាតរបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ អ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយយ៉ាងខ្លាំងពីរឿងសាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។
- ងូតទឹក Sitz៖ នេះជារឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។ ចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ហៗចូលក្នុងអាងធំមួយ (ដែលអ្នកអាចអង្គុយបាន) ហើយ អង្គុយក្នុងនោះរយៈពេល 10-20 នាទី ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វានឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ រមាស់ និងហើមបានយ៉ាងច្រើន។
- ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ៖ រួមបញ្ចូលអាហារដូចជាបន្លែបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ (ដូចជាចេក) ស្រូវសាលី និងអង្ករសំរូបនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ទាំងនេះធ្វើឱ្យលាមកទន់ និងជួយឱ្យវាបន្ទោរបង់បានកាន់តែងាយស្រួល។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨-១០ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាក៏នឹងការពារលាមកស្ងួតផងដែរ។
- បង្កើតទម្លាប់ប្រើបង្គន់៖ ទៅបង្គន់ភ្លាមៗពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ប្រើ កុំពន្យារពេល។ ហើយកុំនៅបង្គន់យូរពេក។
- រក្សាអនាម័យ៖ សម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់។ កុំជូតខ្លាំងពេក។ លាងជម្រះជាមួយទឹកគឺល្អបំផុត។
- បំបាត់ការឈឺចាប់៖ អ្នកអាចសុំវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យសម្រាប់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (NSAIDs)។ មានក្រែមមួយចំនួនដែលមាននៅតាមឱសថស្ថានផងដែរ ប៉ុន្តែ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសុំវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក សម្រាប់ក្រែមដែលត្រឹមត្រូវ។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើមិនមានការប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៅផ្ទះប្រហែលមួយសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ។
- ប្រសិនបើ មានការហូរឈាមច្រើនពេក ។
- ប្រសិនបើចំណងដែលចេញពីរន្ធគូថមិនអាចដាក់ចូលវិញបានទេ ហើយវាឈឺចាប់ខ្លាំង។
- ប្រសិនបើការហូរឈាមត្រូវបានអមដោយ វិលមុខ អស់កម្លាំង ឬពិបាកដកដង្ហើម ។
- ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា គ្រុនក្តៅ ចង្អោរ ឬឈឺពោះ ។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នកដើម្បី កំណត់ ថាតើស្ថានភាពនេះជាជំងឺឬសដូងបាតឬអ្វីផ្សេងទៀត។ គាត់ ឬនាងក៏អាចប្រើឧបករណ៍ដែលមានកាមេរ៉ាតូចមួយ (anoscopy ឬ sigmoidoscopy) ដើម្បីមើលខាងក្នុងផងដែរ។
តើមានវិធីព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតតាមវេជ្ជសាស្ត្រអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងវាទេ គ្រូពេទ្យនឹងណែនាំការព្យាបាលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
- ការចងខ្សែកៅស៊ូ៖ខ្សែកៅស៊ូតូចមួយត្រូវបានដាក់នៅគល់ឬសដូងបាត ដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ ឬសដូងបាតនឹងរួញ ហើយជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ នេះគឺជាការព្យាបាលទូទៅមួយ។
- ការកកឈាម៖ ឬសដូងបាតត្រូវបានបណ្តាលឱ្យរួមតូចដោយប្រើពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ឬអគ្គិសនី។
- ការព្យាបាលដោយប្រើ Sclerotherapy៖ សារធាតុគីមីមួយត្រូវបានចាក់ដើម្បីបំផ្លាញឬសដូងបាត។
- ការវះកាត់៖ ចំពោះជំងឺឬសដូងបាតដែលមានទំហំធំខ្លាំង ឈឺចាប់ និងមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត ការវះកាត់ ("ការវះកាត់យកឬសដូងបាត") អាចចាំបាច់។
មិនចាំបាច់ខ្លាចការព្យាបាលទាំងនេះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺឬសដូងបាតគឺជាជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅ និងអាចព្យាបាលបាន។ កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីវា ឬប្រាប់គ្រូពេទ្យ។
- ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងការពារបានយ៉ាងទូលំទូលាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញៗ (របបអាហារ ទឹក លំហាត់ប្រាណ ទម្លាប់បង្គន់)។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការហូរឈាមតាមរន្ធគូថ កុំមើលរំលងវា។ វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់មូលហេតុ។
- ប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនផ្តល់ការធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.