តើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ មានភ្នែកលឿង និងបាត់បង់ចំណង់អាហារដែរឬទេ? ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចអមដោយគ្រុនក្តៅ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលដែលយើងឮរឿងទាំងនេះ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ នេះជាធម្មតាមិនមែនជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ​អា ជា​អ្វី?

ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ A គឺជាការឆ្លងមេរោគ។ វាបណ្តាលមកពីវីរុសរលាកថ្លើមប្រភេទ A (HAV)។ វីរុសនេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ ថ្លើម នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នៅពេលដែលវីរុសចូលទៅក្នុងខ្លួន ថ្លើមរបស់យើងចាប់ផ្តើមហើម ឬតាមវេជ្ជសាស្ត្រ វាចាប់ផ្តើមរលាក។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺវាមិនក្លាយជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទផ្សេងទៀតនោះទេ។ នោះគឺវាមិនមែនជាជំងឺដែលមានរយៈពេលយូរនោះទេ។ ជាធម្មតាវាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលប្រហែលពីរខែដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាឆ្លងខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នកុំឱ្យឆ្លងទៅអ្នកដទៃ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ​អា​មាន​អ្វីខ្លះ?

វីរុសនេះអាចនឹងមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយរយៈពេលពីរទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។ រយៈពេលនេះត្រូវបានគេហៅថារយៈពេលភ្ញាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វីរុសនេះកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ បន្ទាប់មក រោគសញ្ញាលេចឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសនេះ។

មនុស្សមួយចំនួន ជាពិសេស កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ អាចវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយឡើយ ហើយជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម។

តើជំងឺនេះឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មេរោគនេះស្ថិតនៅក្នុងលាមក និងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះ ជំងឺនេះត្រូវបានចម្លង ប្រសិនបើមេរោគនៅក្នុងលាមកនោះចូលទៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ យើងហៅវាថា 'ផ្លូវលាមក-មាត់'។ មានវិធីជាច្រើនដែលវាអាចកើតឡើង៖

• មិនលាងដៃ៖ ស្រមៃថាមាននរណាម្នាក់ឈឺទៅបន្ទប់ទឹក ហើយមិនបានលាងដៃរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយសាប៊ូ។ ប្រសិនបើពួកគេប្រើដៃទាំងនោះដើម្បីរៀបចំអាហារសម្រាប់អ្នក ឬប៉ះអ្វីដែលអ្នកប៉ះ មេរោគអាចឆ្លងទៅដៃរបស់អ្នក ហើយចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារ។
• អាហារ និងទឹកដែលមានមេរោគ៖ នៅកន្លែងដែលកាកសំណល់មិនត្រូវបានបោះចោលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មេរោគអាចចូលទៅក្នុងប្រភពទឹកផឹក រួមជាមួយកាកសំណល់នោះ។ ម្យ៉ាងទៀត ការញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើឆៅ ដែលត្រូវបានលាងសម្អាតក្នុងទឹកនោះ អាចរីករាលដាលជំងឺ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអនាម័យ ជាពិសេសនៅពេលញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅ។
• ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ៖ មានហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺនេះនៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធខ្លាំងជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺនេះ (ឧទាហរណ៍ ការរួមភេទ)។
• ការចែករំលែកម្ជុល៖ នៅពេលដែលមនុស្សដែលចាក់ថ្នាំប្រើម្ជុលដូចគ្នា មេរោគនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺអាចចម្លងទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។

ចូរយើងរៀនអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងពិនិត្យអ្នក។ ជាពិសេស ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលការឡើងលឿងនៃភ្នែក (ជំងឺខាន់លឿង) និងហើមថ្លើម។

បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យពិតប្រាកដ។

• ការធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើម៖ វិធីនេះពិនិត្យមើលថាតើថ្លើមរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា ឬថាតើវាត្រូវបានខូចខាតឬអត់។
• ការធ្វើតេស្តអង្គបដិប្រាណ៖ នេះជាអ្វីដែលបញ្ជាក់ថាតើអ្នកពិតជាមានមេរោគរលាកថ្លើមប្រភេទ A នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកឬអត់។

តើ​ត្រូវ​ព្យាបាល​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ​អា​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

តាមពិតទៅ មិនមានថ្នាំជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីសម្លាប់មេរោគរលាកថ្លើមប្រភេទ A នោះទេ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយយើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគនេះ ហើយសម្លាប់វា។ ដូច្នេះ អ្វីដែលគ្រូពេទ្យធ្វើគឺផ្តល់ដំបូន្មានដែលនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធនោះ និងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្វីដែលល្អបំផុតគឺត្រូវការពារជំងឺនេះមុនពេលវាកើតឡើង!

មែនហើយ យើងអាចការពារជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទអាបាន។ វិធីល្អបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺ ការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទអា។

តើអ្នកណាខ្លះដែលសំខាន់ក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំង?

• សម្រាប់អ្នកណាដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ។
• សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេសដែលជំងឺនេះកើតមានជាទូទៅ។
• ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃមួយផ្សេងទៀតរួចហើយ។
• សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការនៅកន្លែងដូចជាសាលាមត្តេយ្យ និងមន្ទីរពេទ្យ។

ក្រៅពីការចាក់វ៉ាក់សាំង អ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាន

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត៖ តែងតែលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូបន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ មុនពេលរៀបចំអាហារ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងបន្ទាប់ពីប្តូរកន្ទបទារកសម្រាប់កុមារតូចៗ។
• អាហារ និងទឹកស្អាត៖ តែងតែផឹកទឹកឆ្អិន។ ពេលញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅ សូមជ្រើសរើសកន្លែងស្អាត។ លាងបន្លែ និងផ្លែឈើឲ្យបានស្អាតមុនពេលញ៉ាំ។

ប្រសិនបើអ្នកឈឺ តើអ្នកអាចការពារអ្នកដទៃដោយរបៀបណា?

• ប្រាប់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយ (នៅផ្ទះ នៅកន្លែងធ្វើការ) ថាអ្នកឈឺ។
• ជៀសវាងការរៀបចំអាហារសម្រាប់អ្នកដទៃ ឬការចែករំលែកអាហារមួយរយៈ។
• សម្អាតបង្គន់ និងអាងលាងចានដែលអ្នកប្រើជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេរោគ។
• ជៀសវាងការរួមភេទក្នុងពេលមានជំងឺ។