ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​​​ដោយសាមញ្ញ!

តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងគ្មានជីវិតដោយគ្មានមូលហេតុទេ? ឬក៏អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅអវយវៈរបស់អ្នក? នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលនេះ គាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាមមួយចំនួន។ ក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនោះ អាចមានការធ្វើតេស្តដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានឮ និងមានឈ្មោះចម្លែក។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្តឈាមដ៏សំខាន់បែបនេះ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងច្បាស់អំពីវា។ នោះគឺជា ការធ្វើតេស្ត Homocysteine ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ Homocysteine ​​ជា​អ្វី?

សូមគិតអំពីរាងកាយរបស់យើងដូចជារោងចក្រធំមួយដ៏មមាញឹក។ នៅក្នុងរោងចក្រនេះ ដំណើរការរាប់ពាន់កំពុងកើតឡើងឥតឈប់ឈរ។ ដើម្បីអនុវត្តដំណើរការទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យើងត្រូវការសារធាតុគីមី អង់ស៊ីម និងប្រូតេអ៊ីនប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ ហូម៉ូស៊ីស្ទីន គឺជាសារធាតុគីមីមួយទៀតដែលមានវត្តមានក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុតនៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ ឲ្យច្បាស់លាស់ វាគឺជា អាស៊ីតអាមីណូ ។

មានវីរបុរសបីនាក់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលគ្រប់គ្រងកម្រិត homocysteine ​​​​នេះ ហើយបំលែងវាទៅជាសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលរាងកាយត្រូវការ។ ពួកវាគឺ៖

• វីតាមីន B6
• វីតាមីន B9 (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា folate ឬ folic acid)
• វីតាមីន B12

វីតាមីនទាំងបីនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរក្សាកម្រិត homocysteine ​​​​ក្នុងឈាមឱ្យនៅកម្រិតជាក់លាក់មួយ។ នៅពេលដែលដំណើរការនេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ មានតែ homocysteine ​​​​តិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលនៅសេសសល់ក្នុងឈាមរបស់យើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយហេតុផលមួយចំនួន ជាពិសេសប្រសិនបើរាងកាយខ្វះវីតាមីន B ទាំងបី ដំណើរការនេះក្លាយទៅជាចុះខ្សោយ។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថាកម្រិត Homocysteine ​​​​នៅក្នុងឈាមកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។ វាដូចជាការកកស្ទះចរាចរណ៍នៅលើដងផ្លូវ។ Homocysteine ​​​​លើសនេះកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់យើង ធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ពួកវា និងធ្វើឱ្យរឹង។ យូរៗទៅ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។

ហេតុអ្វីបានជាវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំការធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​​​នេះ?

ការធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​មិនមែនជាការធ្វើតេស្តដែលជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ វាត្រូវបានណែនាំថាអ្នកគួរធ្វើតេស្តនេះលុះត្រាតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យអ្វីមួយ ដោយពិចារណាលើរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក។ មានរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវរំពឹងពីការធ្វើតេស្តនេះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​កង្វះ​វីតាមីន B?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំខ្វះវីតាមីន B?" ហេតុផលចម្បងដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​គឺប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម។

• អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ និងខ្សោយ។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។
• បញ្ហាក្រពះដូចជារាគឬទល់លាមក។
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។
• អារម្មណ៍ស្ពឹក ឬ ស្ពឹកៗ នៅដៃ និង ជើង ។
• បញ្ហាជាមួយនឹងតុល្យភាពនៅពេលដើរ។
• បញ្ហា​នៃ​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ ឬ​ការ​ចងចាំ។
• កន្ទួលស្បែក។
• ពិបាកដកដង្ហើម ហឺតសូម្បីតែពេលដើរចម្ងាយខ្លីក៏ដោយ។
• ការផ្លាស់ប្តូរអណ្តាត (ហើម ឡើងក្រហម ឬរលោងនៃអណ្តាត)។

រោគសញ្ញាទាំងនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះអ្វីមួយដូចនេះ វា ជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើខ្ញុំត្រូវរៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចមុនពេលធ្វើតេស្ត?

នេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុត អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងមួយចំនួន។

១. ការតមអាហារ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកច្រើនតែប្រាប់អ្នក ឱ្យតមអាហាររយៈពេល ៨ ទៅ ១២ ម៉ោង ។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនគួរញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីក្រៅពីទឹកចាប់ពីយប់មុនពេលធ្វើតេស្តរហូតដល់ព្រឹកបន្ទាប់នៅពេលដែលអ្នកបរិច្ចាគឈាម។

២. ព័ត៌មានអំពីថ្នាំ៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ (ទាំងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា) វីតាមីន និងអាហារបំប៉នរុក្ខជាតិដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត homocysteine។

ការធ្វើតេស្តគឺសាមញ្ញណាស់។

នេះគឺដូចគ្នានឹងការធ្វើតេស្តឈាមដទៃទៀតដែរ។ វាត្រូវចំណាយពេលពីរបីនាទី។ នៅមន្ទីរពិសោធន៍ គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬអ្នកបច្ចេកទេសនឹងយកសំណាកឈាមតូចមួយពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក នៅជិតកែងដៃរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ប៉ុន្តែនោះហើយជាអ្វីទាំងអស់ដែលមានចំពោះវា។

បន្ទាប់ពីបូមឈាមរួច គេអាចបិទបង់រុំតូចមួយលើកន្លែងនោះ។ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យទុកវាចោលរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងការលើករបស់ធ្ងន់ ឬការហាត់ប្រាណខ្លាំងៗលើដៃដែលត្រូវបានបូមនៅថ្ងៃនោះ។

តើលទ្ធផលនិយាយអ្វីខ្លះ?

ជាធម្មតាអ្នកអាចទទួលបានរបាយការណ៍របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ កម្រិត homocysteine ​​​​របស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែ តិចជាង 15.1 មីក្រូម៉ូលក្នុងមួយលីត្រ (µmol/L) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តម្លៃនេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមន្ទីរពិសោធន៍មួយទៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយ។

ប្រសិនបើរបាយការណ៍របស់អ្នកបង្ហាញកម្រិត homocysteine ​​​​ខ្ពស់ វាអាចមានន័យច្រើន។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងមិនធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើរបាយការណ៍នេះតែមួយមុខនោះទេ។ គាត់ក៏នឹងពិចារណាលើកត្តាជាច្រើនទៀតផងដែរ រួមទាំងអាយុ ភេទ (កម្រិតរបស់បុរសជាធម្មតាខ្ពស់ជាងបន្តិច) ថាតើអ្នកបានឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ ថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ និងថាតើអ្នកជក់បារីឬអត់។ គាត់ក៏អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យផងដែរ។