តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពកូនរបស់អ្នកតាមរយៈមាត់របស់ពួកគេ? (សីតុណ្ហភាពមាត់) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់!

ក្នុងនាមជាម្តាយ ឬឪពុក ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិច នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគ្រុនក្តៅ មែនទេ? បន្ទាប់មក រឿងដំបូងដែលយើងធ្វើគឺយកទែម៉ូម៉ែត្រមកពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនេះក៏ជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។ មានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសនៅពេលពិនិត្យសីតុណ្ហភាពតាមមាត់ (សីតុណ្ហភាពមាត់)។ តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនោះនៅថ្ងៃនេះទេ?

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវវាស់កម្តៅកុមារឲ្យបានត្រឹមត្រូវ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ គ្រុនក្តៅមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែ ជាសញ្ញា នៃជំងឺមួយ។ គ្រុនក្តៅកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងខ្លួនយើង។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើងវាស់គ្រុនក្តៅរបស់កូនយើងបានត្រឹមត្រូវ យើងអាចយល់ពីស្ថានភាពរបស់កុមារ។ ម្យ៉ាងទៀត វាជួយគ្រូពេទ្យយ៉ាងច្រើនក្នុងការពន្យល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីកុមារ និងសម្រេចចិត្តថាតើការព្យាបាលប្រភេទណាដែលត្រូវការ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ជាងក្នុងការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពដោយប្រើទែម៉ូម៉ែត្រ ជាជាងគ្រាន់តែសីតុណ្ហភាពដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដោយដៃរបស់អ្នក។

តើអាយុប៉ុន្មានទើបល្អបំផុតដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពតាមមាត់?

ភាគច្រើន កុមារអាចវាស់សីតុណ្ហភាពមាត់បាន នៅពេលពួកគេមានអាយុ ៤ ឬ ៥ ឆ្នាំ ។ វាអាចពិបាកជាងបន្តិចសម្រាប់កុមារតូចៗ។

ស្រមៃមើល ប្រសិនបើយើងប្រាប់ទារកតូចម្នាក់ថា "បើកមាត់របស់អ្នក ដាក់វានៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នក កុំទំពារ" វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ ហើយនៅបែបនោះ មែនទេ? ពួកគេព្យាយាមទំពារម្ជុលគ្រុនក្តៅ ដាក់វាចេញ ហើយលេងជាមួយវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគេនិយាយថា នៅពេលដែលកុមារមានអាយុច្រើនបន្តិច យល់ពីអ្វីដែលយើងនិយាយ ហើយមានការអត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទុកម្ជុលគ្រុនក្តៅនៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ ការវាស់សីតុណ្ហភាពតាមមាត់គឺទទួលបានជោគជ័យជាង។ សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុតិចជាងនេះ វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដូចជាក្លៀក (ក្លៀក) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាព។

សូមពិចារណារឿងទាំងនេះ មុននឹងពិនិត្យមាត់របស់អ្នកថាមានគ្រុនក្តៅឬអត់

មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាពតាមមាត់។ មានតែការធ្វើរឿងទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ទើបយើងអាចវាស់សីតុណ្ហភាពបានត្រឹមត្រូវ។

តើខ្ញុំគួរប្រើទែម៉ូម៉ែត្រប្រភេទណា?

នេះ​ជា​រឿង​សំខាន់​ណាស់។ អ្នក ​ពិតជា​គួរ​ប្រើ​ទែម៉ូម៉ែត្រ​ឌីជីថល។

កាលពីមុន មានចង្កឹះឫស្សីធ្វើពីកញ្ចក់ដែលមានផ្ទុកជាតិបារត។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់នៅពេលនេះទេ។ ពីព្រោះប្រសិនបើចង្កឹះឫស្សីបែបនេះត្រូវបានបាក់ដោយចៃដន្យ ជាតិបារតនៅក្នុងនោះមានជាតិពុល និងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់នៅពេលនេះទេ។

ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលងាយស្រួលប្រើ មានសុវត្ថិភាព និងបង្ហាញសីតុណ្ហភាពយ៉ាងច្បាស់ជាលេខ។ ទែម៉ូម៉ែត្រខ្លះថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរពណ៌ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ពេក។

តើខ្ញុំគួរវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់ខ្ញុំរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីញ៉ាំ និងផឹករួច?

អ្នកគួរតែរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ ២០ ទៅ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពី កូនរបស់អ្នកបានញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីមួយ (ក្តៅ ឬត្រជាក់) មុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់ពួកគេតាមមាត់។

ស្រមៃមើល តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់កុមារនៅក្នុងមាត់បន្ទាប់ពីពួកគេបានញ៉ាំការ៉េមច្រើន? ដោយសារតែភាពត្រជាក់នៅក្នុងមាត់ ទែម៉ូម៉ែត្របង្ហាញសីតុណ្ហភាពទាបជាងសីតុណ្ហភាពជាក់ស្តែង។ ឬប្រសិនបើអ្នកវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់កុមារបន្ទាប់ពីពួកគេបានផឹកតែក្តៅ ឬទឹកដោះគោ ទែម៉ូម៉ែត្របង្ហាញសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ជាងសីតុណ្ហភាពជាក់ស្តែងដោយសារតែកំដៅនៅក្នុងមាត់។ បន្ទាប់មកយើងមិនអាចទទួលបានការវាស់វែងត្រឹមត្រូវទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនិយាយថាត្រូវរង់ចាំមួយរយៈ ហើយវាស់សីតុណ្ហភាពបន្ទាប់ពីសីតុណ្ហភាពមាត់បានត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

មើលថាតើមានអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងមាត់ដែរឬទេ។

មុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាព ប្រសិនបើកុមារមានអ្វីមួយនៅក្នុងមាត់ ដូចជាស្ករកៅស៊ូ ស្ករគ្រាប់ ឬប៊ូលតូ គួរតែយកវាចេញ។ នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងមាត់ ទែម៉ូម៉ែត្រនឹងមិនត្រូវបានដាក់នៅក្រោមអណ្តាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ហើយមានឱកាសខ្ពស់ដែលការអានសីតុណ្ហភាពមិនត្រឹមត្រូវ។

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ តើអ្នកពិនិត្យមើលគ្រុនក្តៅក្នុងមាត់ ដោយរបៀបណា ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលពីរបៀបវាស់សីតុណ្ហភាពកុមារតាមមាត់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ អ្នកក៏អាចវាស់សីតុណ្ហភាពកុមារបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។

១. ពិនិត្យមើលចុង៖ ដំបូង សូមពិនិត្យមើលថាតើទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលរបស់អ្នកស្អាតឬអត់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្អាតចុងទែម៉ូម៉ែត្រមុន និងក្រោយពេលប្រើដោយជូតវាដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូ ឬសំឡីជូតអាល់កុលដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ នេះនឹងជួយការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគ។

២. រៀបចំកុមារ៖ និយាយជាមួយកុមារ ហើយធ្វើឱ្យគាត់/នាងស្គាល់អ្វីមួយដូចជា "កូនប្រុស/កូនស្រី ចូរយើងពិនិត្យមើលគ្រុនក្តៅពីមាត់ឥឡូវនេះ។ កុំខ្លាចអី វានឹងមិនឈឺចាប់ទាល់តែសោះ។ ម៉ាក់/ប៉ានឹងជួយ"។ បន្ទាប់មកគាត់/នាងនឹងអាចអង្គុយបានដោយមិនភ័យ។

៣. ដាក់ទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្រោមអណ្តាត៖ ឥឡូវនេះ ដាក់ផ្នែកដែក (ចុងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា) នៃទែម៉ូម៉ែត្រ ឱ្យនៅក្រោមអណ្តាតរបស់កុមារ ។ វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកអាចដាក់វានៅម្ខាងនៃអណ្តាត នៅខាងក្នុងបន្តិច (នៅក្នុងហោប៉ៅក្រោមអណ្តាត) មិនមែននៅចំកណ្តាលអណ្តាតទេ។ ពីព្រោះនោះជាកន្លែងដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយត្រូវបានដឹងបានល្អបំផុត និងត្រឹមត្រូវបំផុត។

៤. ប្រាប់កូនរបស់អ្នកឱ្យបិទបបូរមាត់របស់ពួកគេ៖ បន្ទាប់ពីដាក់ទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្រោមអណ្តាតរបស់ពួកគេហើយ សូមប្រាប់ពួកគេ ឱ្យបិទបបូរមាត់របស់ពួកគេឱ្យជិត ដូចជាពួកគេកំពុងព្យាយាមច្របាច់ទែម៉ូម៉ែត្រចូលទៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏គួរតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ផងដែរថា ពួកគេមិនគួរទំពារវាទេ ។ សូម្បីតែទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលក៏អាចបែកប្រសិនបើវាត្រូវបានទំពារ ឬវានឹងមិនទទួលបានការអានត្រឹមត្រូវនោះទេ។

៥. សម្រាក ហើយដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់អ្នក៖ ប្រាប់ កូនរបស់អ្នកឱ្យ ដកដង្ហើមយឺតៗតាមច្រមុះរបស់ពួកគេ ដោយមិនចាំបាច់និយាយ ឬទំពារដប។ ប្រសិនបើពួកគេដកដង្ហើមតាមមាត់ ខ្យល់នៅខាងក្រៅអាចចូលទៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ ហើយផ្លាស់ប្តូរការអានសីតុណ្ហភាព។ ដូច្នេះ ប្រាប់ពួកគេឱ្យសម្រាក ហើយកុំបារម្ភ។

៦. រង់ចាំសំឡេង "ប៊ីប"៖ ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលភាគច្រើននឹងបន្លឺសំឡេងប៊ីបនៅពេលវាវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នក។ រង់ចាំសំឡេងប៊ីប។ ទែម៉ូម៉ែត្រខ្លះចំណាយពេលពី ១០-៣០ វិនាទី ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតចំណាយពេលរហូតដល់មួយនាទី។ សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅណែនាំសម្រាប់ទែម៉ូម៉ែត្រដែលអ្នកកំពុងប្រើ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរយៈពេលដែលវាត្រូវការជាធម្មតា។

៧. អានសីតុណ្ហភាព៖បន្ទាប់ពីសំឡេង "ប៊ីប" សូមដកទែម៉ូម៉ែត្រចេញយឺតៗ ហើយអានសីតុណ្ហភាពនៅលើអេក្រង់ឌីជីថល។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសរសេរវាទុកនៅកន្លែងណាមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រាប់គ្រូពេទ្យ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេបង្ហាញថាគ្រុនក្តៅខ្លាំងប៉ុណ្ណា តើអ្នកគួរយល់យ៉ាងណាចំពោះរឿងនេះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកបានវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកហើយ។ ទែម៉ូម៉ែត្របង្ហាញលេខ។ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?

• សីតុណ្ហភាពមាត់ធម្មតារបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺចន្លោះពី ៣៦.៥°C ដល់ ៣៧.៥°C (៩៧.៧°F ដល់ ៩៩.៥°F) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សីតុណ្ហភាពនេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ និងអាស្រ័យលើពេលវេលានៃថ្ងៃ។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចខ្ពស់ជាងបន្តិចនៅពេលល្ងាចជាងពេលព្រឹក។
• ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពមាត់មាន 38°C (38 អង្សាសេ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ (ពោលគឺ 100.4°F ឬខ្ពស់ជាងនេះ) យើងចាត់ទុកថាវាជាគ្រុនក្តៅ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

មិនចាំបាច់ខ្លាចគ្រុនក្តៅគ្រប់ពេលនោះទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដូចនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានដំបូន្មាន៖

• ប្រសិនបើ ទារកអាយុក្រោម 3 ខែ មានគ្រុនក្តៅ 38°C (100.4°F) ឬខ្ពស់ជាងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ គ្រុនក្តៅចំពោះទារកដែលមានអាយុនេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ។
• ប្រសិនបើក្មេងធំមានគ្រុនក្តៅ និង រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម រឹងក (ពិបាកពត់ក) កន្ទួលរមាស់ភ្លាមៗ ងងុយគេងខ្លាំងពេក ឬមិនស្រួលខ្លួន មិនព្រមញ៉ាំ ឬផឹក ឬប្រកាច់ មិនថាគ្រុនក្តៅខ្លាំងប៉ុណ្ណាទេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅនៅតែបន្តលើសពីពីរឬបីថ្ងៃ ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅមិនថយចុះសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានឱ្យថ្នាំដូចជាប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដោយ ឬប្រសិនបើកុមារមិនញ៉ាំឬផឹកហើយងងុយគេងខ្លាំង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ទោះបីជាគ្រុនក្តៅរបស់កូនអ្នកថយចុះក៏ដោយ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនធម្មតា ឬប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬការភ័យខ្លាចណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឡើយ។

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬកង្វល់អំពីគ្រុនក្តៅរបស់កូនអ្នក ឬសុខភាពរបស់ពួកគេ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ វាជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

តើអ្នកធ្វើអ្វីបន្ទាប់ពីវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នក?

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគ្រុនក្តៅបានស្រកទៅហើយក៏ដោយ ក៏នៅតែមានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើ។

• ដំបូង​ឡើយ ត្រូវ​សម្អាត​ដំបង​ឫស្សី​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ដូច​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើ ដាក់​គម្រប​តូច​មួយ​លើ​វា​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន ហើយ​ទុក​វា​នៅ​កន្លែង​សុវត្ថិភាព​ដែល​ក្មេង​តូចៗ​មិន​អាច​យក​ទៅ​បាន។
• អរគុណកូនរបស់អ្នកចំពោះការអត់ធ្មត់របស់ពួកគេក្នុងការជួយអ្នកវាស់កម្តៅ ហើយសរសើរពួកគេ។ សួរអ្វីមួយដូចជា "វាចប់ហើយឥឡូវនេះ វាមិនឈឺទេឬ?"
• ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅ អ្នកអាចផ្តល់ថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលក្នុងកម្រិតសមស្របទៅនឹងទម្ងន់របស់កុមារ ដូចដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតពីមុន។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា កុំផ្តល់ថ្នាំដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីនដល់កុមារតូចៗដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលគ្រុនក្តៅដោយសារវីរុស។វាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតមួយ ដែលហៅថា រោគសញ្ញារ៉េយ។
• ឲ្យកុមារដែលមានគ្រុនក្តៅផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដូចជាទឹក ទឹកផ្លែឈើ និងតែរុក្ខជាតិ។ វិធីនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារការខ្សោះជាតិទឹក។
• ស្លៀកពាក់ឱ្យកុមារនូវសម្លៀកបំពាក់កប្បាសស្រាលៗ។ ត្រូវប្រាកដថាគាត់សម្រាកឱ្យបានច្រើន។

កុំធ្វើកំហុសទាំងនេះ!

ពេលវាស់សីតុណ្ហភាពពីមាត់ ពេលខ្លះយើងអាចធ្វើខុសតូចតាចដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូច្នេះត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ៖

• វាស់សីតុណ្ហភាពបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ឬផឹក ជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំអ្វីដែលក្តៅ ឬត្រជាក់។
• ដាក់​ដំបង​ឫស្សី​ពីលើ​អណ្តាត (វា​គួរតែ​ដាក់​នៅក្រោម​អណ្តាត​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់លាស់)។
• ព្យាយាម​ពិនិត្យ​សីតុណ្ហភាព​នៅពេល​កុមារ​និយាយ ទំពារ​ពងបែក​គ្រុនក្តៅ ឬ​ធ្វើចលនា​។
• ការប្រើប្រាស់​ចង្កឹះ​ឫស្សី​ដែល​ខូច ចាស់ ឬ​ប្រើ​ថ្ម។
• ការចែករំលែកដំបងឫស្សីដោយមិនចាំបាច់សម្អាតវា។

សេចក្តីសង្ខេប៖ សារដែលនាំទៅផ្ទះ

យើងសង្ឃឹមថាអ្នកបានយល់ច្បាស់អំពីសីតុណ្ហភាពមាត់ពីអ្វីដែលយើងបានពិភាក្សា។ ជាចុងក្រោយ សូមរំលឹកខ្លួនយើងអំពីចំណុចទាំងនេះ៖

• អាយុដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កុមារក្នុងការវាស់សីតុណ្ហភាពមាត់ជាធម្មតាគឺបន្ទាប់ពីអាយុ 4-5 ឆ្នាំ។
• ត្រូវប្រាកដថាប្រើ ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល ។ កុំប្រើទែម៉ូម៉ែត្របារតកញ្ចក់!
• អ្នកគួរតែរង់ចាំ យ៉ាងហោចណាស់ ២០-៣០ នាទី បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកបានញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីមួយរួច មុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាពពីមាត់របស់ពួកគេ។
• ដាក់ចុងទែម៉ូម៉ែត្រ នៅក្រោមអណ្តាត ទៅម្ខាង ហើយប្រាប់កុមារឱ្យបិទបបូរមាត់ ដកដង្ហើមតាមច្រមុះ ហើយកុំទំពារ។
• ត្រូវអត់ធ្មត់រហូតដល់ដំបងឫស្សីបន្លឺសំឡេង "ប៊ីប" ឬរហូតដល់ពេលវេលាដែលបានកំណត់បានកន្លងផុតទៅ។
• សីតុណ្ហភាពមាត់ 38°C (100.4°F) ឬខ្ពស់ជាងនេះ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រុនក្តៅ។
• ប្រសិនបើទារកអាយុក្រោម 3 ខែមានគ្រុនក្តៅ ឬប្រសិនបើគ្រុនក្តៅមានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត (ពិបាកដកដង្ហើម ប្រកាច់ ងងុយគេងខ្លាំងពេក) ឬប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• សម្អាត​ដំបង​ឫស្សី​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​មុន និង​ក្រោយ​ពេល​ប្រើប្រាស់។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ អ្នកអាចវាស់គ្រុនក្តៅរបស់កូនអ្នកបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងផ្តល់ការថែទាំដែលពួកគេត្រូវការ។ ដូចសព្វមួយដង កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ។