នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួនយើងនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានមនុស្សខុសគ្នាខ្លាំងពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ របៀបដែលមនុស្សមួយចំនួនគិត របៀបដែលពួកគេយល់ព័ត៌មាន និងរបៀបដែលពួកគេប្រព្រឹត្តគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះអាចជាពិការភាពបញ្ញា ឬការអភិវឌ្ឍ (ពិការភាពបញ្ញា ឬការអភិវឌ្ឍ - IDD)។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាវាពិបាកបន្តិចក្នុងការនិយាយជាមួយមនុស្សបែបនេះ និងយល់ពីពួកគេ មែនទេ? ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីរបៀបដែលយើងគោរពមនុស្សបែបនេះ និងរួមបញ្ចូលពួកគេនៅក្នុងការងាររបស់យើង។
តើពិការភាពបញ្ញា និងការអភិវឌ្ឍ (IDDs) ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់ការរៀនសូត្រ ជំនាញភាសា និងឥរិយាបថរបស់មនុស្ស។ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយអាចមានរយៈពេលពេញមួយជីវិត។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាជំងឺទេ។ វាជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
គ្រាន់តែគិតទៅ ម្រាមដៃរបស់យើងមិនមែនដូចគ្នាទាំងអស់នោះទេ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានជំងឺ IDD គឺខុសគ្នា។ សូម្បីតែមនុស្សពីរនាក់ដែលមានស្ថានភាពដូចគ្នាក៏អាចមានបញ្ហាប្រឈមផ្សេងៗគ្នា វិធីទំនាក់ទំនងផ្សេងៗគ្នា និងការគាំទ្រផ្សេងៗគ្នា។
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីប្រភេទជាច្រើននៃជំងឺបែបនេះ។
| ឈ្មោះជនពិការ | ការណែនាំខ្លីៗ |
|---|---|
| ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ (ADHD) | រោគសញ្ញារួមមានការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងញ័រខ្លួនឥតឈប់ឈរ។ |
| ជំងឺអូទីសឹមស្ពិចត្រូម | ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម ការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងគំរូនៃឥរិយាបថ។ |
| ជំងឺខ្វិនខួរក្បាល | ស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងចលនារាងកាយ និងឥរិយាបថ។ |
| ពិការភាពបញ្ញា | ពិបាករៀន និងធ្វើជាម្ចាស់លើជំនាញជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ |
| ជំងឺភាសា | ពិបាកបង្ហាញគំនិត ឬយល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងនិយាយ។ |
| រោគសញ្ញា Tourette | ការបញ្ចេញសំឡេង ឬចលនារាងកាយដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (tics)។ |
ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ សួរដោយសប្បុរសដល់នរណាម្នាក់ដែលមានពិការភាពអំពីតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។
ចូរយើងរៀនអំពីការរើសអើងដែលហៅថា 'Ableism'
នេះអាចហាក់ដូចជាពាក្យថ្មីមួយ ប៉ុន្តែវាមានន័យដូចអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹង។ លទ្ធិអាបធ្មប់និយម គឺជាទង្វើនៃការប្រព្រឹត្តចំពោះនរណាម្នាក់ដោយអយុត្តិធម៌ ឬមើលងាយពួកគេដោយសារពួកគេមានពិការភាព។ អ្នកដែលគិតបែបនេះជឿថា អ្នកដែលមានពិការភាពមិនអាចធ្វើអ្វីដូចអ្នកដទៃបានទេ ហើយពួកគេត្រូវការការ «កែតម្រូវ»។ នេះអាចធ្វើបានដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន។
ផ្ទុយស្រឡះពីនេះគឺ ការរួមបញ្ចូល ។ វាមានន័យថាការទទួលយកភាពខុសគ្នារបស់អ្នកដទៃដូចដែលពួកគេមាន និងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចូលរួមក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួលបំផុត។ តាមរបៀបនេះ ពួកគេក៏អាចមានសុភមង្គល មានសុខភាពល្អ និងសម្រេចបានសក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេផងដែរ។
តើយើងជួយ និងគោរពមនុស្សទាំងនេះដោយរបៀបណា?
មិនអីទេ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីគោរពមនុស្សទាំងនេះ និងរាប់បញ្ចូលពួកគេ។ ចងចាំថា មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ដូច្នេះរឿងសំខាន់បំផុតគឺ ត្រូវសួរពួកគេថាពួកគេចូលចិត្តអ្វី។
១. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះពិការភាពដែលមើលមិនឃើញផងដែរ។
ពិការភាពមួយចំនួនមើលមិនឃើញដោយភ្នែករបស់យើង។ រឿងដូចជា ADHD , អូទីស្សឹម និងពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ គឺមើលមិនឃើញទេ។ ដូច្នេះកុំសួរនរណាម្នាក់នូវសំណួរដែលមិនចាំបាច់។ កុំនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អ្នកមើលទៅមិនដូចជាអ្នកមានពិការភាពទេ"។ នេះបង្ហាញថាពិការភាពរបស់ពួកគេមិនមែនជាការពិត ឬវាមិនសំខាន់ទេ។
២. គោរពទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ IDD ចូលចិត្តធ្វើការតាមរបៀបទម្លាប់ និងមានរបៀបរៀបរយ។ វាជួយកាត់បន្ថយការភ័យ និង ការថប់បារម្ភ របស់ពួកគេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នករៀបចំផែនការអ្វីមួយជាមួយពួកគេ ប្រាប់ពួកគេជាមុន និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុនក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នក។
៣. បង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់
អ្នកដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺអូទីសឹមអាចពិបាកទំនាក់ទំនងសង្គមបន្តិច។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងសំឡេងខ្លាំងៗនៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមជ្រើសរើសកន្លែងស្ងាត់ និងមានសំឡេងតិចនៅពេលនិយាយជាមួយពួកគេ ឬធ្វើការ។ ពួកគេយល់ថាវាងាយស្រួលជាងក្នុងការនិយាយមួយទល់នឹងមួយ ជាជាងការមានមនុស្សច្រើននាក់និយាយក្នុងពេលតែមួយ។
៤. រួមបញ្ចូលពួកគេនៅក្នុងការសន្ទនា។
ជារឿយៗ ជនពិការត្រូវបានគេមើលមិនឃើញនៅក្នុងសង្គម។ កុំធ្វើបែបនោះ។ ពេលនិយាយជាមួយពួកគេ សូមសម្លឹងមើលភ្នែកពួកគេ ងាកមករកពួកគេ ហើយនិយាយ។ ពេលសួរសំណួរពួកគេ សូមឲ្យពួកគេឆ្លើយ។ ប្រសិនបើពួកគេមានជំនួយការជាមួយពួកគេ សូមនិយាយដោយផ្ទាល់ទៅកាន់មនុស្សដែលមានសំណួរ មិនមែនគ្រាន់តែទៅកាន់ជំនួយការនោះទេ។
៥. ចូរចងចាំរឿងទាំងនេះនៅពេលទំនាក់ទំនង
- និយាយដោយភាសាសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់។ កុំនិយាយបន្ទាបបន្ថោកពួកគេ។ និយាយដោយសំឡេងធម្មតា ដោយប្រើប្រយោគសាមញ្ញ។ កុំប្រើពាក្យសម្ដីឈ្លើយដូចជា "ភ្លៀងកំពុងធ្លាក់ខ្លាំង" ព្រោះគេច្រើនតែយល់ឃើញតែពាក្យ សម្ដីត្រង់ៗ ។
- និយាយម្តងមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសួរសំណួរ ឬផ្តល់ដំបូន្មាន សូមនិយាយម្តងមួយៗ។ ជាជាងនិយាយថា "កុំរត់" ចូរនិយាយអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើឲ្យបានច្បាស់លាស់ ដូចជា "ដើរឲ្យលឿន"។
- ស្តាប់ដោយអត់ធ្មត់។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយយឺតៗបន្តិច។ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេគិត និងបង្កើតពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេ។ វាក៏អាចចំណាយពេលយូរសម្រាប់ពួកគេដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ។ ដូច្នេះកុំប្រញាប់ប្រញាល់ពួកគេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ទេ ចូរនិយាយដោយស្មោះត្រង់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីអ្វីដែលគាត់និយាយទេ សូមសុំឱ្យគាត់និយាយវាម្តងទៀត។ ឬសួរថាតើគាត់អាចនិយាយវាតាមវិធីផ្សេងបានដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់វាបន្ទាប់ពីព្យាយាមពីរបីដងហើយ កុំធ្វើពុតជាយល់។ និយាយអ្វីមួយដោយស្មោះត្រង់ដូចជា " សុំទោស ខ្ញុំដឹងថាអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយគឺសំខាន់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចយល់វាបានទេ"។
៦. គោរពឥរិយាបថ និងទម្លាប់ផ្សេងៗគ្នា
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺអូទីសឹមពិបាកនឹងសម្លឹងមើលភ្នែកអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើដូច្នោះមែន កុំចាត់ទុកវាជាលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកដែលមានរោគសញ្ញា Tourette ស្រាប់តែបង្កើតសំឡេងរំខាន នៅពេលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយពួកគេ សូមរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេនិយាយចប់សិន រួចបន្តនិយាយ។ ពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងរឿងទាំងនោះបានទេ។ ពួកគេមិនកំពុងព្យាយាមមិនគោរពអ្នកទេ។
៧. កុំគិតថាវាជាអ្វីមួយដែលត្រូវការ «ជួសជុល» ឬ «ព្យាបាល»។
ចូរចងចាំថា ពិការភាពមិនមែនជាចំណុចខ្សោយនោះទេ។ វាអាចជាផ្នែកមួយនៃអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ។
មនុស្សភាគច្រើនពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនមើលឃើញពីពិការភាពរបស់ពួកគេថាជាបញ្ហាដែលត្រូវជួសជុលនោះទេ។ ដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថា "ខុស" ឬធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយនិយាយអ្វីមួយដូចជា "អ្នកគឺជាគំរូដ៏ល្អម្នាក់"។
៨. ប្រើពាក្យត្រឹមត្រូវ
ជំនួសឲ្យការនិយាយថា «ជនពិការ» សូមនិយាយថា «ជនពិការ»វាមានការគោរពជាងក្នុងការនិយាយថា "ខ្ញុំជាមនុស្ស"។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ភាសាដែលយកចិត្តទុកដាក់លើមនុស្សជាចម្បង ។ វាមានន័យថា យើងគោរពមនុស្សជាមនុស្សទាំងមូល មិនត្រឹមតែដោយពិការភាពរបស់ពួកគេនោះទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺអូទីសឹម ចូលចិត្តឲ្យគេហៅថា "មនុស្សអូទីសឹម" ជាជាង "មនុស្សដែលមានជំងឺអូទីសឹម"។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ភាសាដែលយកចិត្តទុកដាក់លើអត្តសញ្ញាណ ។ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ សួរពួកគេថា "តើអ្នកចង់ឲ្យគេហៅអ្នកថាយ៉ាងណា?"
តាមរយៈការប្រព្រឹត្តដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន និងអត់ធ្មត់តាមវិធីនេះ យើងអាចគាំទ្រមិត្តភ័ក្តិ សាច់ញាតិ និងប្រជាពលរដ្ឋដែលមានពិការភាពខាងការអភិវឌ្ឍរបស់យើងបានកាន់តែប្រសើរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- តែងតែគោរពបុគ្គលនោះ ហើយកុំវិនិច្ឆ័យពួកគេដោយផ្អែកលើពិការភាពរបស់ពួកគេ។
- សូមសួរថាតើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង និងការគាំទ្រគឺជាអ្វី។
- ប្រើភាសាដែលដាក់បុគ្គលនោះជាមុនសិន ដូចជា «ជនពិការ» លុះត្រាតែពួកគេចង់បានផ្សេងពីនេះ។
- ចូរចងចាំថា ពិការភាពជាច្រើនមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទេ ដូច្នេះកុំវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់តាមរូបរាងរបស់ពួកគេ។
- ចូរអត់ធ្មត់ គោរពទម្លាប់ និងវិធីសាស្ត្រទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថានរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានស្ថានភាពនេះ ឬត្រូវការការគាំទ្រ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីវា។
ពិការភាពអភិវឌ្ឍន៍, សុខភាពផ្លូវចិត្ត , ភាពមិនប្រក្រតីនៃសមត្ថភាព, ADHD, អូទីស្សឹម, ការយល់ដឹងអំពីសង្គម, ការគោរព
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។