តើអ្នកធ្លាប់មើលស្បែករបស់អ្នកហើយគិតថា 'អូ! នេះជាស្លាកស្នាមពីរបួសដែលខ្ញុំទទួលបានកាលពីមុន' ទេ? ដោយសារតែរឿងរ៉ាវទាំងអស់ដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់យើង - ចាប់ពីការដួលពេលលេងកាលពីនៅក្មេងរហូតដល់ការវះកាត់ - វាពិបាករកនរណាម្នាក់ដែលមិនមានស្លាកស្នាមយ៉ាងហោចណាស់មួយឬពីរ មែនទេ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្លាកស្នាមទាំងនេះ។ តើស្លាកស្នាមទាំងនេះជាអ្វី? តើវាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? តើយើងអាចការពារវាបានទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីពួកវាទាំងអស់នៅថ្ងៃនេះ។
តើស្លាកស្នាមជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ស្លាកស្នាមគឺជាស្រទាប់ស្បែកថ្មីមួយដែលបង្កើតឡើងលើតំបន់ដែលអ្នក រងរបួស កាត់ ឬរបួសផ្សេងទៀត ។ ជាធម្មតាវាលេចឡើងជាពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល ត្នោត ឬពេលខ្លះពណ៌ប្រាក់ស។ ស្រមៃថាស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានខូចខាតតាមមធ្យោបាយណាមួយ។ ស្បែករបស់អ្នកកំពុងព្យាយាម ជួសជុល ការខូចខាត។ ដំណើរការជួសជុលនេះបណ្តាលឲ្យមានស្លាកស្នាម។
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជានឹងឃើញយ៉ាងហោចណាស់ស្លាកស្នាមមួយ។ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ ពីព្រោះយើងប្រឈមមុខនឹងរឿងជាច្រើនតាំងពីកុមារភាព។ យើងដួលពេលកំពុងលេង ពេលខ្លះយើងជួបគ្រោះថ្នាក់តូចតាចពេលជិះកង់ ហើយពេលខ្លះយើងត្រូវវះកាត់សម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ រឿងទាំងអស់នេះអាចបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមជាលទ្ធផល។
តើស្លាកស្នាមកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងយល់អំពីដំណើរការនេះឱ្យបានលម្អិត!
មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលស្លាកស្នាមកើតឡើង។ មិនថាអ្នករងរបួសយ៉ាងដូចម្តេចទេ មិនថាវាបណ្តាលមកពីការដួល របួសដោយកាំបិត ឬការវះកាត់ទេ ស្បែករបស់អ្នកមានដំណើរការមួយដែលវាធ្វើតាមដើម្បីព្យាបាលរបួសនោះ។
នៅពេលអ្នករងរបួស ស្បែករបស់អ្នកផលិតអ្វីមួយដែលហៅថា កូឡាជែន ច្រើន។ កូឡាជែននេះគឺជា ប្រភេទប្រូតេអ៊ីនពណ៌សដ៏រឹងមាំមួយប្រភេទ ដែលដើរតួដូចជាស្ពាន ។ វាជាអ្វីដែលភ្ជាប់បំណែកស្បែក ឬជាលិកាដែលខូច ឲ្យនៅជាប់គ្នាម្តងទៀត។ វាដូចជាការជួសជុលផ្លូវដែលខូច។
នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរការព្យាបាលនេះ សំបកស្ងួតបណ្ដោះអាសន្នមួយនឹងកើតឡើងពីលើមុខរបួស។ យើងហៅវាថា «សំបក» មែនទេ? មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា «ស្នាមរបួស» ផងដែរ។ មុខងារចម្បងនៃសំបកនេះគឺ ដើម្បីការពារ មុខរបួសរហូតដល់ស្បែកនៅខាងក្រោមជាសះស្បើយ។ វាដំណើរការដូចជាបង់រុំលើមុខរបួស។ យូរៗទៅ សំបកនេះនឹងស្ងួត ហើយរបកចេញដោយខ្លួនឯង។ នោះហើយជាពេលដែលយើងឃើញស្បែកដែលបានជួសជុលនៅខាងក្រោម ហើយក្នុងករណីជាច្រើន ស្លាកស្នាម។
ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលត្រូវចងចាំគឺថា មិនមែនរាល់ការកាត់ ឬការកោសទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីភាគច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើមុខរបួសជ្រៅ ហើយស្រទាប់ខាងក្រោមនៃស្បែកត្រូវបានខូចខាត ស្លាកស្នាមទំនងជាកើតឡើង។
តើអ្នកអាចការពារស្លាកស្នាមដោយរបៀបណា? ឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយវាឱ្យនៅតូចបំផុត?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារស្លាកស្នាមគឺ ត្រូវការពាររបួស។! និយាយងាយស្រួលទេ ប៉ុន្តែពិបាកធ្វើ មែនទេ? ប៉ុន្តែយើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃគ្រោះថ្នាក់ដោយធ្វើរឿងតូចតាច។ ឧទាហរណ៍ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើ ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ នៅពេលអ្នកលេង ជាពិសេសនៅពេលអ្នកកំពុងជិះកង់ ជិះស្គី ឬលេងកីឡា។ សូមគិតអំពីវា ប្រសិនបើអ្នកប្រើរបស់របរដូចជាមួកសុវត្ថិភាព បន្ទះជង្គង់ និងបន្ទះកែងដៃ ឱកាសនៃការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរទោះបីជាអ្នកដួលក៏ដោយនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាអ្នកប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុណ្ណាទេ ពេលខ្លះគ្រោះថ្នាក់ និងរបួសតូចតាចអាចកើតឡើង។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ខណៈពេលដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការការពារស្លាកស្នាមពីការកកើតទាំងស្រុង មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបាន ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្លាកស្នាម ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវថែរក្សារបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ខណៈពេលដែលវាកំពុងជាសះស្បើយ។
ធ្វើរឿងទាំងនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកាត់បន្ថយស្លាកស្នាមនៅពេលអ្នករងរបួស
មិនអីទេ ដូច្នេះតើយើងព្យាបាលរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា? ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖
- រក្សាមុខរបួសឱ្យស្អាត និងគ្របដណ្ដប់៖ ដរាបណាមុខរបួសស្អាត សូមគ្របវាដោយបង់រុំ ឬក្រណាត់ស្អាត ។ វានឹងការពារមេរោគពីការចូលទៅក្នុងមុខរបួសពីខាងក្រៅ ហើយក៏នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ងួតមុខរបួសផងដែរ។ ការរក្សាសំណើមមុខរបួសនឹងជួយដល់ដំណើរការព្យាបាល។
- កុំឲ្យស្នាមប្រេះ!៖ នេះជាកំហុសដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើ។ ទាំងដោយសារពួកគេកោសស្នាមប្រេះដែលបង្កើតលើមុខរបួស ឬដោយសារពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្របាន ពួកគេនឹងធ្វើឲ្យវាប្រេះ។ កុំធ្វើបែបនោះឲ្យសោះ ។ ព្រោះប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនោះ សរសៃកូឡាជែនដែលយើងបាននិយាយពីមុននឹងត្រូវខូចខាត ហើយមេរោគក៏អាចចូលទៅក្នុងមុខរបួសបានដែរ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ស្លាកស្នាមនឹងកាន់តែធំនិងកាន់តែអាក្រក់។ ដូច្នេះទុកឲ្យស្នាមប្រេះនោះជ្រុះដោយខ្លួនឯង។
- ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖ ស្បែកថ្មី ពោលគឺស្បែកដែលទើបតែចាប់ផ្តើមបង្កើតជាស្លាកស្នាម គឺងាយនឹងប្រតិកម្មនឹងព្រះអាទិត្យខ្លាំងណាស់ ។ ដូច្នេះ ចូរជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យរហូតដល់មុខរបួសជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅខាងក្រៅ សូមលាប ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ លើកន្លែងនោះ ឬគ្របកន្លែងនោះដោយមួក ឬសម្លៀកបំពាក់។ បើមិនដូច្នោះទេ ស្លាកស្នាមអាចនឹងរសាយបាត់ ពោលគឺផ្លាស់ប្តូរពណ៌។
ចងចាំថា៖ ការព្យាបាលរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្លាកស្នាម។ ដោយមានការអត់ធ្មត់បន្តិច អ្នកអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។
ប្រសិនបើស្លាកស្នាមមួយរំខានអ្នក តើអ្នកធ្វើអ្វីអំពីវា?
ស្លាកស្នាមខ្លះរសាយបាត់ទៅតាមពេលវេលា ឬថែមទាំងមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទៀតផង។ អ្នកប្រហែលជាមិនចាំថាអ្នកមានស្លាកស្នាមនៅទីនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនស្លាកស្នាមទាំងអស់សុទ្ធតែដូចនោះទេ។ ស្លាកស្នាមខ្លះ ជាពិសេសស្លាកស្នាមដែលវិវត្តបន្ទាប់ពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរ អាចនៅតែមាន។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្លាកស្នាមដែលអ្នកមាន មានន័យថាអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់វា ហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទេ។ មានការព្យាបាលជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យស្លាកស្នាមមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ។
- ក្រែមដែលមានផ្ទុកសារធាតុឱសថ៖ចំពោះស្លាកស្នាមមួយចំនួន ជាពិសេសស្លាកស្នាមថ្មីៗ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យ ប្រើក្រែមដែលមានថ្នាំ ។ ក្រែមទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្លាកស្នាម និងធ្វើឱ្យស្បែករលោង។
- គ្រឿងសម្អាងការពារទឹក៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់បិទបាំងស្នាមជាំជាបណ្ដោះអាសន្ន អ្នកអាចប្រើ គ្រឿងសម្អាងការពារទឹក ដែលត្រូវនឹងវា។ វាអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើស្នាមជាំស្ថិតនៅលើកន្លែងដែលអាចមើលឃើញ ដូចជាមុខជាដើម។
- ជែល ឬសន្លឹកស៊ីលីកូន៖ ជែល ឬ សន្លឹក ស៊ីលីកូនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្លាកស្នាមមួយចំនួន ជាពិសេសស្លាកស្នាមរលាក ឬស្លាកស្នាមលើសកម្រិត ឬស្លាកស្នាម keloid។ ទាំងនេះអាចជួយធ្វើឱ្យស្លាកស្នាមទន់ រាបស្មើ និងកាត់បន្ថយពណ៌នៃស្លាកស្នាម។
- ការវះកាត់តូចតាច៖ ក្នុងករណីខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើស្លាកស្នាមមានទំហំធំខ្លាំង ហើយបណ្តាលឱ្យស្បែកតឹងណែន ការវះកាត់តូចតាច អាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីយកស្លាកស្នាមចេញ ហើយដេរស្បែកថ្មីដែលឆ្ងាញ់ជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្លាកស្នាមទាំងអស់នោះទេ ហើយគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
- ការព្យាបាលផ្សេងទៀត៖ លើសពីនេះ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និង ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្លាកស្នាមមួយចំនួនផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងស្លាកស្នាម សូមពិភាក្សាជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នក មនុស្សពេញវ័យដែលអ្នកទុកចិត្ត ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីវា។ ពួកគេអាចជួយអ្នកស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ វាប្រហែលជាមិនមែនជារឿងធំដុំដូចអ្នកគិតនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយអំពីវា ជាជាងរក្សាវាទុកតែម្នាក់ឯង។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនអំពីវា។
សារសំខាន់បំផុតដែលត្រូវយកទៅផ្ទះ
មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីស្លាកស្នាមនៅថ្ងៃនេះ មែនទេ? ជាចុងក្រោយ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖
- ស្លាកស្នាមគឺជាស្នាមរបួសនៅលើស្បែក ហើយវាជា ផ្នែកមួយនៃដំណើរការព្យាបាលធម្មជាតិ ។ វាគ្មានអ្វីគួរឲ្យខ្មាស់អៀននោះទេ។
- ការថែទាំរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ នៅពេលដែលវាបានកើតឡើង (សម្អាត គ្របវា កុំឱ្យបាក់ស្នាម ការពារវាពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ) អាចកាត់បន្ថយស្លាកស្នាមបាន។
- ស្លាកស្នាមទាំងអស់មិនមែនដូចគ្នាទេ។ ខ្លះក៏រសាយបាត់ទៅតាមពេលវេលា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីស្លាកស្នាម សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា ។ មានវិធីព្យាបាលដែលអាចរកបាន។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ ស្លាកស្នាមគឺជា សញ្ញានៃការប៉ុនប៉ងរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការការពារ និងព្យាបាលអ្នក ដូច្នេះសូមគិតវិជ្ជមានអំពីវា។
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកបានរកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើនរបស់អ្នកអំពីស្លាកស្នាមនៅថ្ងៃនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែមទៀត សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ។ សូមរក្សាសុខភាព!
`ស្លាកស្នាម, របួស, ស្បែក, សុខភាពស្បែក, កូឡាជែន, ដំបៅ, ការថែទាំរបួស, ការព្យាបាលស្លាកស្នាម
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។