តើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយស្បែក សក់ ឬក្រចករបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាស្បែករបស់យើងមានតម្លៃប៉ុណ្ណា? ដូចគ្នានេះដែរចំពោះសក់ និងក្រចករបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងមានបញ្ហាជាមួយទាំងនេះ មិនថាវាជាការរមាស់តិចតួច មុន ឬការជ្រុះសក់ច្រើននោះទេ វាអាចជារឿងដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលមានជំនាញខាងបញ្ហាស្បែក សក់ និងក្រចក។ នោះគឺជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់គាត់ វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលហៅថា "គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក"។

តើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជានរណា?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ គ្រូពេទ្យ​សើស្បែក​គឺជា ​គ្រូពេទ្យ​ដែល​ត្រូវ​បាន​បណ្តុះបណ្តាល​ជាពិសេស​ដើម្បី​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ព្យាបាល និង​ការពារ​ជំងឺ និង​ស្ថានភាព​ទាក់ទង​នឹង​ស្បែក សក់ និង​ក្រចក​របស់​យើង។ ពួកគេ​បាន​ចំណាយពេល​ជាច្រើន​ឆ្នាំ​សិក្សា និង​អនុវត្ត​មុខវិជ្ជា​នេះ ដូច្នេះ​ពួកគេ​មាន​ការយល់ដឹង​ល្អ​អំពី​អ្វីៗ​គ្រប់យ៉ាង​ចាប់ពី​ចំណុច​ស្បែក​តូច​មួយ​រហូតដល់​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ។

ឥឡូវនេះ មើលចុះ ស្បែករបស់យើងគឺជាសរីរាង្គធំបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ វាការពារយើង គ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងធ្វើរឿងជាច្រើនទៀត! ដូច្នេះនៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយស្បែករបស់យើង អ្នកឯកទេសទាំងនេះនឹងនៅទីនោះដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងផ្តល់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ពេលខ្លះយើងគិតថាវាជារឿងតូចតាច ប៉ុន្តែវាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធំជាងនៅខាងក្នុង។

តើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជួយព្យាបាលជំងឺអ្វីខ្លះ?

តាមពិតទៅ ជួរនៃជំងឺដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកព្យាបាលគឺធំទូលាយណាស់។ ពួកវាជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែក សក់ និងក្រចក ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ចាប់ពីកុមារតូចៗរហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ។ ចូរយើងមើលថាតើជំងឺទាំងនេះជាអ្វីជាចម្បង?

ជំងឺស្បែកទូទៅ

• មុន៖ អា៎! នេះជាបញ្ហាមួយដែលកុមារតូចៗជាច្រើន និងមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនមាន។ មុនទាំងនេះដែលលេចឡើងនៅលើមុខ ទ្រូង និងខ្នង ជួនកាលអាចជារឿងអាម៉ាស់ណាស់។ មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចាប់ពីមុនធម្មតារហូតដល់មុនធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាមុនគឺជាអ្វីមួយដែលនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានស្លាកស្នាម។
• ជំងឺត្រអក និងអាឡែកហ្ស៊ីស្បែក (Eczema / Dermatitis): មនុស្សមួយចំនួនមានស្បែកស្ងួត ក្រហម របក និងរមាស់ខ្លាំង មែនទេ? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ជំងឺត្រអក (Eczema ឬ Atopic Dermatitis) ឬការរលាកស្បែក (Dermatitis)។ នេះអាចកើតឡើងចំពោះទារកតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យ។ វាអាចជាអាឡែកហ្ស៊ីទៅនឹងអ្វីមួយ ឬវាអាចបណ្តាលមកពីភាពប្រែប្រួលស្បែក។
• ជំងឺស្បែករបកក្រហម៖ មនុស្សមួយចំនួនក៏មានស្នាមពណ៌ប្រាក់ រមាស់ និងក្រាស់នៅលើស្បែករបស់ពួកគេផងដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺស្បែករបកក្រហម។ នេះគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ប៉ុន្តែវាអាចគ្រប់គ្រងបានល្អ។ វាមិនឆ្លងទេ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យចុះខ្សោយផ្លូវចិត្តបន្តិច។
• ការឆ្លងមេរោគផ្សិត៖ គ្រូពេទ្យទាំងនេះក៏ព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលកើតឡើងនៅកន្លែងដូចជាកើតស្រែង និងជើងរបស់អត្តពលិកផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរបស់ដូចជាផ្សិតក្រចក និងផ្សិតមាត់។
• ការឆ្លងមេរោគវីរុស៖ វាក៏ព្យាបាលជំងឺស្បែកដែលបណ្តាលមកពីវីរុសដូចជា ឬស ជំងឺអ៊ប៉ស (ជំងឺអ៊ប៉សសាមញ្ញ - ពងបែកដែលលេចឡើងនៅលើបបូរមាត់ ពងបែកដែលលេចឡើងនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ) ជំងឺអុតស្វាយ និងជំងឺកញ្ជ្រឹល។
• ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី៖ ជួនកាលសូម្បីតែមុខរបួសតូចមួយក៏អាចក្លាយទៅជាហើម ហើយក្លាយជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបានដែរ។ ឧទាហរណ៍ រឿងដូចជា "(អ៊ីមផេទីហ្គោ)"។ វាអាចរីករាលដាលប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ជំងឺមហារីកស្បែក៖ នេះគឺជារឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ប្រសិនបើប្រជ្រុយនៅលើស្បែករបស់យើងស្រាប់តែធំឡើង ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ផ្លាស់ប្តូររូបរាង រមាស់ ឬហូរឈាម វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកស្បែក។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្គាល់ឃើញទាំងនេះតាំងពីដំបូង។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកអាចពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

បញ្ហាសក់

• ការជ្រុះសក់ / ជំងឺទំពែកក្បាល៖ ការជ្រុះសក់ (ឬ «ជំងឺទំពែកក្បាល») គឺជាបញ្ហាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន ទាំងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។ អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ខ្លះជាបណ្ដោះអាសន្ន ខ្លះទៀតជាអចិន្ត្រៃយ៍។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ និងព្យាបាលវា។
• អង្គែស្បែកក្បាល៖ អង្គែស្បែកក្បាលក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។ មានវិធីព្យាបាលជំងឺនេះដែរ ចាប់ពីអង្គែស្បែកក្បាលធម្មតារហូតដល់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic Dermatitis។
• ការឆ្លងមេរោគស្បែកក្បាលផ្សេងទៀត៖ ការឆ្លងមេរោគផ្សិត និងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៃស្បែកក្បាលក៏ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះដែរ។

បញ្ហាក្រចក

• ការឆ្លងមេរោគផ្សិតក្រចក៖ ប្រសិនបើក្រចករបស់អ្នកមានពណ៌លឿង ក្រាស់ និងផុយស្រួយ វាអាចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតក្រចក។ ការព្យាបាលនេះអាចចំណាយពេលខ្លះ។
• ក្រចកជើងដុះចូល៖ នេះគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់មួយ។ ក្រចកអាចដុះចូល រងរបួស និងជួនកាលឡើងផ្សិត។
• ការប្រែប្រួលផ្សេងទៀតនៅក្នុងក្រចក៖ ការប្រែប្រួលពណ៌ក្រចក រូបរាង និងកត្តាផ្សេងៗទៀត ជួនកាលអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។

រោគសើស្បែកកែសម្ផស្ស

សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកក៏អនុវត្តការព្យាបាលកែសម្ផស្សផ្សេងៗដែលជួយរក្សាស្បែកឱ្យស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ឧទាហរណ៍៖ ការព្យាបាលប្រឆាំងភាពចាស់ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ ការព្យាបាលស្បែកឱ្យស ការដកសក់ ការបកស្បែកដោយសារធាតុគីមី ការចាក់បូតូស និងការចាក់សារធាតុបំពេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលមានសមត្ថភាពមុនពេលធ្វើរឿងទាំងនេះ។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅពេលណា?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "យល់ព្រម តើខ្ញុំត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកសម្រាប់រឿងទាំងអស់នេះទេ?" ប៉ុន្តែវាពិតជាគំនិតល្អក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីពួកគេនៅពេល៖

• ប្រសិនបើអ្នក មានបញ្ហាថ្មីជាមួយស្បែក សក់ ឬក្រចករបស់អ្នក ហើយវាមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាលនៅផ្ទះ ឬថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ឬប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន កន្ទួលដែលវិវត្តភ្លាមៗ រាលដាល និងមានអាការៈរមាស់ ។
• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា ប្រជ្រុយរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ទំហំ ឬរូបរាង ឬប្រសិនបើវាហូរឈាម ឬរមាស់ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការពន្យារពេលរឿងនេះ។
• ប្រសិនបើមានមុនច្រើន ហើយវាកំពុងបង្កស្លាកស្នាម។
• ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមជ្រុះច្រើនភ្លាមៗ ឬវាហាក់ដូចជាជ្រុះនៅកន្លែងណាមួយ។
• ប្រសិនបើក្រចកបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ឡើងក្រាស់ ឬកំពុងបាក់ ឬប្រសិនបើមានការហើម និងឈឺចាប់ជុំវិញក្រចក។
• ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺមហារីកស្បែក ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺមហារីកស្បែក វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកចង់ព្យាបាលស្បែកសម្រាប់ ហេតុផលគ្រឿងសំអាង ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ? តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះនឹងត្រូវធ្វើឡើង?

មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមានការភ័យបន្តិចអំពីការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។

ដំបូង គ្រូពេទ្យ នឹងសួរអ្នកនូវសំណួរលម្អិតអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ តើវាមានវត្តមានរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ ពេលណាវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះដែរឬទេ។ ពួកគេក៏នឹងសួរអំពីថ្នាំ និងក្រែមដែលអ្នកកំពុងប្រើផងដែរ។

បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងពិនិត្យស្បែក សក់ ឬក្រចករបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពេលខ្លះពួកគេនឹងប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយហៅថា "dermatoscope"។ វាដូចជាកែវពង្រីកតូចមួយដែលអាចមើលឃើញសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតូចបំផុតនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។

ក្នុងករណីខ្លះ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចត្រូវបានទាមទារដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះបានត្រឹមត្រូវ៖

• ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្បែក៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកស្បែកមួយដុំតូចមួយ (ជារឿយៗស្ថិតនៅក្រោមការប្រើថ្នាំសណ្តំ) ហើយពិនិត្យវានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ នេះអាចជួយកំណត់ថាតើវាជាជំងឺមហារីកឬជំងឺផ្សេងទៀត។
• ការធ្វើតេស្តអាឡែស៊ី៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអ្វីមួយឬអត់។ ការធ្វើតេស្ត "បំណះ" គឺជាការធ្វើតេស្តមួយក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនោះ។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ជំងឺស្បែកមួយចំនួនអាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
• ការធ្វើតេស្តផ្សិត ឬបាក់តេរី៖ សំណាកតូចមួយនៃស្បែក ឬក្រចកត្រូវបានយក ហើយធ្វើតេស្តរកមើលវត្តមាននៃផ្សិត ឬបាក់តេរី។

បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើរួច ហើយជំងឺនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ គ្រូពេទ្យ នឹងណែនាំការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត សម្រាប់អ្នក។វាពិពណ៌នាអំពីការព្យាបាល។ វាអាចជាថ្នាំគ្រាប់ ថ្នាំលាប ឬការព្យាបាលពិសេសផ្សេងទៀត។

គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាស្បែក សក់ និងក្រចករបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ

មុន​នឹង​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ មាន​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​បាន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ដើម្បី​រក្សា​ស្បែក សក់ និង​ក្រចក​របស់​យើង​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។

• រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូលាងសម្អាតស្រាលប្រហែលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រើសាប៊ូស្រាលនៅពេលលាងសម្អាតខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។
• ផ្តល់សំណើម៖ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច សូមលាបក្រែមផ្តល់សំណើមមុនពេលស្បែករបស់អ្នកស្ងួត។ វានឹងកាត់បន្ថយភាពស្ងួត និងរមាស់។
• ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖ ព្រះអាទិត្យមានកម្ដៅខ្លាំងបន្តិចនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ ត្រូវប្រាកដថាលាប «ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ»។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឡេដែលមាន SPF យ៉ាងហោចណាស់ 30។ វាមិនត្រឹមតែគ្រប់គ្រងភាពចាស់នៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចការពារអ្នកពីជំងឺមហារីកស្បែកផងដែរ។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ៖ ការផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃគឺល្អណាស់សម្រាប់ស្បែក។ ម្យ៉ាងទៀត ការញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងឱសថក៏ជួយដល់សុខភាពស្បែកផងដែរ។
• ជៀសវាងរបស់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែករបស់អ្នក៖ កុំប្រើសាប៊ូ គ្រឿងសម្អាង ឬក្រណាត់ដែលមានអាឡែស៊ី ឬធ្វើឱ្យរលាកស្បែករបស់អ្នក។
• រក្សាសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឲ្យស្អាត៖ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ដែលសាកសមនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នក។
• ថែរក្សាក្រចករបស់អ្នកផងដែរ៖ រក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងស្ងួត។ ការលាបថ្នាំក្រចក និងក្រចកសិប្បនិម្មិតញឹកញាប់ ជួនកាលអាចធ្វើឱ្យខូចក្រចករបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំគិតថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតល្អអំពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកហើយ។

ចូរចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយមិនធម្មតា ឬមានបញ្ហាអំពីស្បែក សក់ ឬក្រចករបស់អ្នក សូមកុំមើលរំលងវា។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក គឺជាមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងឯកទេសក្នុងវិស័យនេះ។ ពួកគេអាចស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហារបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុត។ មានជំងឺមួយចំនួន ប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង។ ដូច្នេះ កុំខ្លាច ឬស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ស្បែករបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់អ្នក។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការការពារវា!

រោគ សើស្បែក, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក, ជំងឺស្បែក, មុន, ជំងឺត្រអក, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ការជ្រុះសក់, ជំងឺមហារីកស្បែក