តើសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចជាអ្វី? តើពួកវារួមចំណែកដល់ការហើមយ៉ាងដូចម្តេច?

តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថាពេលខ្លះជើង ឬដៃហើមបន្តិច? ឬថាសារធាតុរាវដូចជាទឹកបំពេញជុំវិញមុខរបួស? ទោះបីជាយើងមិនគិតអំពីវាច្រើនក៏ដោយ បណ្តាញដ៏អស្ចារ្យនៃបណ្តាញនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគ្រប់គ្រងរឿងទាំងនេះ។ វាដូចជាប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកនៅក្នុងទីក្រុងមួយ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីផ្នែកតូចបំផុតមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធនោះ។ នោះគឺជាសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​សរសៃឈាម​ឡាំហ្វាទិច​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី?

ស្រមៃថារាងកាយរបស់យើងគឺជាទីក្រុងធំមួយ។ សរសៃឈាមគឺជាផ្លូវសំខាន់ៗនៅក្នុងទីក្រុងនោះ។ ផ្លូវទាំងនេះគឺជាកន្លែងដែលអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយត្រូវការទៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង សារធាតុរាវដែលមិនចាំបាច់នឹងកកកុញនៅចន្លោះកោសិកានៃរាងកាយរបស់យើង។ ដូចជាទឹកកកកុញនៅលើផ្លូវនៅពេលភ្លៀង។

ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច គឺជាប្រព័ន្ធដែលយកកាកសំណល់ទាំងអស់នោះចេញ និងរក្សារាងកាយឱ្យស្អាត។ សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចទាំងនេះ គឺជាបំពង់តូចបំផុតនៅក្នុងប្រព័ន្ធនោះ។ ពួកវាមានទំហំប៉ុនសរសៃសក់របស់យើង។

ទោះបីជាទាំងនេះមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងសរសៃឈាមតូចៗដែលដឹកឈាមក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដែរ។

• សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចមាន ទំហំធំជាងបន្តិច។
• ពួកវា បិទនៅចុងម្ខាង ។ ពួកវាមិនបើកនៅចុងទាំងសងខាងដូចសរសៃឈាមទេ។
• ភាពខុសគ្នាធំបំផុតគឺថា សារធាតុរាវអាចចូលទៅក្នុងបំពង់ទាំងនេះបាន ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលនៅខាងក្នុងហើយ ពួកវាមិនអាចចេញមកវិញបានទៀតទេ។

ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង ដែលជាប្រព័ន្ធដែលការពារយើងពីជំងឺ។

តើបំពង់តូចៗទាំងនេះផ្តល់សេវាកម្មអ្វីខ្លះដល់រាងកាយ?

មុខងារចម្បងនៃសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចគឺរក្សាតុល្យភាពសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

ចន្លោះជុំវិញកោសិការបស់យើងតែងតែលេចធ្លាយ សារធាតុរាវដែលហៅថាសារធាតុរាវអន្តរ កាលពីសរសៃឈាមតូចៗ។ នេះជារឿងធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសារធាតុរាវនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកកកុញ តំបន់ទាំងនោះនឹងចាប់ផ្តើមហើម។ យើងហៅ ការហើមនេះថា (ហើម) ។

អ្វីដែលសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចធ្វើគឺស្រូបយកសារធាតុរាវបន្ថែមដែលប្រមូលផ្តុំ។ នៅពេលដែលសារធាតុរាវនេះចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច យើងហៅវាថា ឡាំហ្វាទិច ។

តាមរយៈការដកយកសារធាតុរាវលើសចេញ ហើយបន្ថែមវាត្រឡប់ទៅក្នុងឈាមវិញ ពួកវាក៏ជួយរក្សា សម្ពាធឈាម និងបរិមាណឈាម របស់យើងឱ្យនៅកម្រិតធម្មតាផងដែរ។

មិនអីទេ ដូច្នេះតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំណើរការនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមតូចៗនៃសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចគឺពិសេសណាស់។ កោសិកាទាំងនោះត្រួតស៊ីគ្នាបង្កើតជាវ៉ាល់តូចៗ។

• នៅពេលដែលសម្ពាធសារធាតុរាវរវាងកោសិកាកើនឡើង ទ្វារតូចៗទាំងនេះបើក ហើយសារធាតុរាវចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗ។
• នៅពេលដែលសម្ពាធនៅខាងក្នុងសរសៃឈាមកើនឡើង ទ្វារទាំងនេះនឹងបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ដូច្នេះសារធាតុរាវដែលបានចូលមិនអាចចេញមកវិញបានទៀតទេ។

បន្ទាប់មកសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចដែលប្រមូលបាននេះធ្វើដំណើរ។

១. សារធាតុរាវពី សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច នេះប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច ដែលធំជាងបន្តិច។

២. នៅតាមផ្លូវ សារធាតុរាវនេះឆ្លងកាត់ចំណុចត្រួតពិនិត្យតូចៗដែលហៅថា កូនកណ្តុរ ។ ចំណុចត្រួតពិនិត្យទាំងនេះមានទីតាំងនៅកន្លែងដូចជា ក ក្លៀក និងក្រលៀនរបស់យើង។ ចំណុចត្រួតពិនិត្យទាំងនេះច្រោះយករបស់ដែលមិនចង់បានដូចជា មេរោគ បាក់តេរី និងកោសិកាមហារីកនៅក្នុងសារធាតុរាវនោះ។

៣. សារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចដែលត្រូវបានច្រោះប្រមូលផ្ដុំនៅក្នុងបណ្តាញធំៗជាងមុន ជាពិសេស បំពង់ខ្យល់ទ្រូង ។

៤. ជាចុងក្រោយ សារធាតុរាវដែលបានបន្សុទ្ធនេះត្រឡប់ទៅប្រព័ន្ធឈាមរត់វិញតាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែនធំៗនៅក្រោមឆ្អឹងកងរបស់យើង ( សរសៃឈាម subclavian )។

រាងកាយរបស់យើងនៅតែមានសុខភាពល្អ ពីព្រោះវដ្តនេះនៅតែបន្តដំណើរការ។

តើសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចស្ថិតនៅកន្លែងណានៅក្នុងរាងកាយ?

បណ្តាញ​បំពង់​តូចៗ​នេះ​រាលដាល​ស្ទើរតែ​គ្រប់​ទីកន្លែង​នៅក្នុង​ខ្លួន​យើង ប៉ុន្តែ​នៅ​កន្លែង​ខ្លះ​វា​មើល​មិនឃើញ​ទេ។

• ខួរឆ្អឹង
• ឆ្អឹងខ្ចី
• ស្រទាប់អេពីធីលីលនៃស្បែក

លើកលែងតែកន្លែងទាំងនេះ សរីរាង្គផ្សេងទៀតទាំងអស់មានបណ្តាញសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចរវាងជាលិកា។

តើ​ជំងឺ ​ទូទៅ ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ជំងឺ​ទាំងនេះ?

ប្រសិនបើប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចមិនដំណើរការទេ ជំងឺផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​ឡាំហ្វាទិច?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ វាអាចជាបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់អ្នក។

• អស់កម្លាំងដោយគ្មានមូលហេតុ
• គ្រុនក្តៅ និងញាក់
• ឈឺពោះ
• ហើមកូនកណ្តុរ (ដុំពកនៅក ក្លៀក និងក្រលៀន)
• ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល
• ពិបាកដកដង្ហើម ឬដើរ
• ហើម (ជាពិសេសនៅដៃ និងជើង)

តើយើងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ?

មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបាន ដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អ។

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ រក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើមល្អ។ នេះនឹងជួយឱ្យសារធាតុរាវ lymph ផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលពាសពេញរាងកាយ។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជីវជាតិ។
• លំហាត់ប្រាណ៖ ព្យាយាមហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមយ៉ាងហោចណាស់ ១៥០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការដើរ ការរត់ ឬការជិះកង់ សុទ្ធតែជាជម្រើសដ៏ល្អ។ នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ សាច់ដុំរបស់អ្នកនឹងកន្ត្រាក់ ដែលជួយជំរុញចលនាសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។
• រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់រាងកាយគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។
• ជៀសវាងសារធាតុគីមីពុល៖ កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងរបស់របរដូចជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងសារធាតុសម្អាតដ៏អាក្រក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស៖ រក្សារបួសឱ្យស្អាត និងការពារវាពីការឆ្លងមេរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការឆ្លងមេរោគ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើអ្នកត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំអាចជួយអ្នកកំណត់បញ្ហាបានទាន់ពេលវេលា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ កុំរង់ចាំទៀតអី ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ កាលណាជំងឺប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចត្រូវបានរកឃើញកាន់តែឆាប់ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។ បើចាំបាច់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តដូចជា ការធ្វើតេស្តឈាម ការស្កេន CT ការថត MRI ឬ អ៊ុលត្រាសោន Doppler ។