ប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយដែលហៀបនឹងសម្រាលកូន អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នករួចហើយ។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញខ្សែបន្ទាត់បញ្ឈរងងឹតមួយរត់ចុះចំកណ្តាលក្រពះរបស់អ្នក ជាពិសេសពីផ្ចិតរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា 'ខ្សែបន្ទាត់មានផ្ទៃពោះ' ផងដែរ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលម្តាយមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងចង់ដឹងចង់ឃើញបន្តិចនៅពេលពួកគេឃើញវា។ សំណួរដូចជា "នេះជាអ្វី? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? តើវានឹងប៉ះពាល់ដល់ទារកទេ?" ប្រាកដជាបានចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីខ្សែបន្ទាត់នេះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា 'Linea Nigra'។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ Linea Nigra នេះជាអ្វី?
Linea Nigra គឺជាពាក្យឡាតាំងដែលមានន័យថា "ខ្សែខ្មៅ"។ នេះគឺជាខ្សែបញ្ឈរងងឹតដែលលេចឡើងនៅលើស្បែកក្រពះរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ខ្សែនេះជាធម្មតារត់ពីផ្ចិតរបស់អ្នកទៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាអាចលាតសន្ធឹងពីផ្ចិតរបស់អ្នកឡើងទៅទ្រូងរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នករីកចម្រើន មានន័យថាកូនរបស់អ្នកធំឡើង ខ្សែបន្ទាត់នេះនឹងកាន់តែងងឹត និងអាចមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកដែលមានសម្បុរស្បែកខ្មៅអាចមើលឃើញខ្សែបន្ទាត់នេះកាន់តែច្បាស់ជាងអ្នកដែលមានសម្បុរស។ នេះដោយសារតែបរិមាណសារធាតុពណ៌ដែលផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវពណ៌របស់វាកើនឡើង។
ចំណុចសំខាន់គឺថា នេះជា រឿងធម្មតាទាំងស្រុង និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកឡើយ។
តើព្រះអាទិត្យនេះរះនៅពេលណា? តើវាតែងតែនៅទីនោះទេ?
អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឮរឿងនេះ ប៉ុន្តែខ្សែបន្ទាត់នេះតែងតែស្ថិតនៅលើពោះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមុនពេលមានផ្ទៃពោះ វាត្រូវបានគេហៅថា 'Linea Alba' ដែលមានន័យថា "ខ្សែពណ៌ស"។ នៅពេលនោះ វាស្រាលណាស់ ដែលភ្នែករបស់យើងមើលមិនឃើញ។
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ «ខ្សែពណ៌ស» កាន់តែងងឹតបន្តិចម្តងៗ ហើយអាចមើលឃើញថាជា «ខ្សែពណ៌ខ្មៅ» ឬ «Linea Nigra» ដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើន ខ្សែនេះជាធម្មតាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅត្រីមាសទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ ប្រហែល 20 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →តើ Linea Nigra នេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ដែរឬទេ?
ខ្សែបន្ទាត់នេះលេចឡើង ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រហែល 80% ឬប្រហែល 8 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់។ ប៉ុន្តែដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក ថាតើវាលេចឡើងច្បាស់ប៉ុណ្ណាគឺអាស្រ័យលើពណ៌ស្បែករបស់អ្នក។
សូមគិតអំពីវា ស្បែករបស់យើងត្រូវបានលាបពណ៌ដោយសារធាតុពណ៌មួយហៅថា មេឡានីន។ មនុស្សដែលមានស្បែកខ្មៅមានសារធាតុពណ៌នេះច្រើនដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលការផលិតមេឡានីនកើនឡើងដោយសារតែឥទ្ធិពលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ Linea Nigra របស់ពួកគេក្លាយជាថ្លា និងងងឹតខ្លាំង។ ចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកស វាអាចមិនសូវច្បាស់ទេ ពេលខ្លះវាអាចមើលទៅពណ៌ត្នោតខ្ចី។
| អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពី Linea Nigra | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| តើនេះជាអ្វី? | ខ្សែខ្មៅមួយរត់ចុះចំកណ្តាលក្រពះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ |
| តើវានឹងលេចឡើងនៅពេលណា? | ជាធម្មតានៅត្រីមាសទីពីរ (បន្ទាប់ពី 20 សប្តាហ៍)។ |
| តើមូលហេតុអ្វី? | ការផលិតសារធាតុពណ៌ស្បែក (មេឡានីន) កើនឡើងដោយសារតែអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះកើនឡើង។ |
| តើនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? | ទេ វាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់។ នេះជាស្ថានភាពធម្មតា។ |
| តើអ្នកវង្វេងមែនទេ? | មែនហើយ វារសាត់បាត់បន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬពីរបីខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ |
ហេតុអ្វីបានជាខ្សែនេះលេចឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ? តើអ្វីជាហេតុផលវិទ្យាសាស្ត្រ?
ទោះបីជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះនៅមិនទាន់ដឹង 100% ក៏ដោយ គ្រូពេទ្យជឿថាមូលហេតុចម្បងគឺ ការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតអរម៉ូនដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ សុកផលិតអរម៉ូនមួយប្រភេទដែលសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក។ អរម៉ូននេះជំរុញកោសិកាដែលផលិតសារធាតុពណ៌មួយឈ្មោះថា 'មេឡានីន' ដែលផ្តល់ពណ៌ស្បែករបស់យើង។ នេះបង្កើនការផលិតមេឡានីន ដែលបណ្តាលឲ្យតំបន់ខ្លះនៃស្បែកមានពណ៌ខ្មៅ។
ដូចដែលអ្នកមានចំណុចខ្មៅនៅលើមុខ (ហៅថា មេឡាស្ម៉ា) និងស្បែកខ្មៅជុំវិញក្លៀក ក្រលៀន និងក្បាលដោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ Linea Nigra ក៏មានដែរ។ វាទាំងអស់គឺដោយសារតែដំណើរការអ័រម៉ូនដូចគ្នា។
ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជារាងកាយ ពិសេស នេះ?វានៅតែមិនទាន់ច្បាស់ថាមានតែចំណុចៗប៉ុណ្ណោះដែលនឹងងងឹតនោះទេ។ ជីដូនរបស់យើងធ្លាប់មើលខ្សែបន្ទាត់នេះ ហើយទស្សន៍ទាយភេទរបស់ទារក ប៉ុន្តែមិនមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនោះទេ មែនទេ? ដូច្នេះកុំជឿរឿងបែបនេះ។
តើគ្មានវិធីណាដើម្បីទប់ស្កាត់ ឬលុបបំបាត់រឿងនេះទេ?
នេះជាបញ្ហាមួយដែលម្តាយជាច្រើនមាន។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថា អ្នកមិនអាចការពារ Linea Nigra ពីការលេចឡើងបានទេ។ ពីព្រោះវាទាក់ទងទាំងស្រុងទៅនឹងដំណើរការអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
- ការពារខ្លួនអ្នកពីព្រះអាទិត្យ៖ កាំរស្មីយូវីអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែខ្មៅ។ ដូច្នេះ សូមលាប ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អ នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលបង្ហាញពោះរបស់អ្នក។
- កង្វះអាស៊ីតហ្វូលិក៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា កង្វះអាស៊ីតហ្វូលិកអាចរួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក។ នេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងវីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ សូមរួមបញ្ចូលអាហារដូចជាបន្លែបៃតងចាស់ដូចជា ស្ពៃខ្មៅ សណ្តែក និងនំប៉័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
រឿងដែលមិនត្រូវធ្វើ
ការព្រមាន៖ កុំប្រើក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកស ថ្នាំលាប ឬផលិតផលផ្សេងទៀតដើម្បីលុបស្នាមអុចខ្មៅដោយសារពន្លឺថ្ងៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬពេលកំពុងបំបៅដោះកូន។ សារធាតុគីមីនៅក្នុងផលិតផលទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងកូនក្នុងផ្ទៃ។
បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច និងឈប់បំបៅដោះកូន ប្រសិនបើស្នាមជ្រួញមិនទាន់បាត់ ឬអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីវា សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកស។ កុំប្រើអ្វីទាំងអស់ដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគាត់។
តើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះអាចទទួលបាន Linea Nigra បានទេ?
មែនហើយ វាអាចកើតឡើង។ ខ្សែបន្ទាត់នេះជួនកាលអាចលេចឡើងចំពោះស្ត្រី បុរស និងសូម្បីតែកុមារដែលមិនមានផ្ទៃពោះ។ ជាងនេះទៅទៀត ចំពោះម្តាយមួយចំនួន ខ្សែបន្ទាត់នេះមិនរសាយបាត់ទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនទេ ហើយអាចនៅតែមានពណ៌ស្រាលខ្លាំង។
ប្រសិនបើខ្សែបន្ទាត់នេះមើលទៅងងឹតជាងចំពោះអ្នកដែលមិនមានផ្ទៃពោះ វាច្រើនតែបណ្តាលមកពី អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីថ្នាំមួយចំនួន ឬស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត។
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ ហើយអ្នកឃើញខ្សែបន្ទាត់បែបនេះយ៉ាងច្បាស់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ តាមវិធីនោះ អ្នកអាចស្វែងយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា។
សារយកទៅផ្ទះ
- ពណ៌ខ្មៅលើពោះ (Linea Nigra) គឺជាបាតុភូតធម្មតាទាំងស្រុង និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ដែលលេចឡើងនៅលើក្រពះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាមិនមែនជាជំងឺទេ។
- មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកទេ។
- វាមិនអាចការពារកុំឱ្យកើតឡើងបានទេ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំប្រើថ្នាំ ឬក្រែមណាមួយដើម្បីកម្ចាត់វាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
- ខ្សែបន្ទាត់នេះនឹងរសាត់បាត់បន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនរបស់អ្នកវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។
- នៅពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃល្អលើតំបន់ពោះរបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬមានការសង្ស័យអំពីខ្សែបន្ទាត់នេះ ឬប្រសិនបើខ្សែបន្ទាត់នេះលេចឡើងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.