តើក្រចករបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរបែបនេះទេ? វាអាចជាជំងឺស្បែករបកក្រហមនៅលើក្រចក!

តើអ្នកធ្លាប់មើលក្រចកដៃ ឬក្រចកជើងរបស់អ្នក ហើយគិតថា "អូ! មានអ្វីខុសជាមួយវា? វាបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ មានចំណុច ឬវាទើបតែបង្កើតជារន្ធតូចៗ?" ពេលខ្លះយើងមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅក្នុងក្រចករបស់យើង ពេលខ្លះអាចជាសញ្ញានៃអ្វីផ្សេងទៀតដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ជំងឺស្បែករបកក្រហមនៅលើក្រចក គឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រចក។ ចូរយើងនិយាយអំពីវាឱ្យកាន់តែ លម្អិត នៅថ្ងៃនេះ។

តើជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចកជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងដោយសារតែបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថាកោសិកាស្បែករបស់យើងចាប់ផ្តើមលូតលាស់លឿនជាងអ្វីដែលវាគួរធ្វើ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺស្បែកដែលហៅថាជំងឺស្បែករបកក្រហម។ ប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់ក្រចកដៃ និងជើងរបស់យើងជាពិសេស។ ជារឿយៗ អ្នកដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើខ្លួនរបស់ពួកគេក៏ឃើញស្ថានភាពនេះនៅក្នុងក្រចករបស់ពួកគេផងដែរ។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចក?

តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកនេះបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើពួកគេជានរណា៖

• មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។
• បុរស (ស្ត្រីក៏កើតវាដែរ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងញឹកញាប់ជាងបុរសបន្តិច)។
• អ្នកដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis រួចហើយ ឬប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺស្បែក psoriasis។
• នេះក៏ទំនងជាកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ psoriatic arthritis ផងដែរ។

តើស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

តាមពិតទៅ នេះមិនមែនជារឿងកម្រដូចអ្នកគិតនោះទេ។ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ ជាង 50% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្ស 86% ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងក៏មានបញ្ហាក្រចកទាំងនេះដែរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមចងចាំថាអ្នកមិនឯកាទេ។

តើជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចកជាផ្សិតមែនទេ?

មនុស្សជាច្រើនគិតថា "អូ! នេះប្រហែលជាផ្សិតហើយ" នៅពេលដែលពួកគេឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅលើក្រចករបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកមិនមែនជាផ្សិតទេ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វាគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ នេះមានន័យថា ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើង គឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ក្លាយជាសកម្មខ្លាំងពេក ហើយបង្កើតកោសិកាស្បែកថ្មីយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតគឺជាបញ្ហាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលក្រចកចុះខ្សោយដោយសារតែជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក ជួនកាលការឆ្លងមេរោគផ្សិតក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅវាផងដែរ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ស្បែក​ស្បែក​រមាស់​លើ​ក្រចក​មាន​អ្វីខ្លះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើមានការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចមើលឃើញនៅលើក្រចករបស់អ្នកដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ សូមមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរឬទេ។

• ការប្រែពណ៌ក្រចក ('Discoloration'):ស្បែកនៅក្រោមក្រចករបស់អ្នក (ហៅថា «គ្រែក្រចក») អាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ វាអាចមានពណ៌លឿង ក្រហម ផ្កាឈូក ឬត្នោត។ ជួនកាលវាមើលទៅដូចជា «បំណះត្រីសាម៉ុង» ឬ «ចំណុចដំណក់ប្រេង »។ វាដូចជាដំណក់ប្រេងមួយជាប់នៅក្រោមក្រចក។
• រន្ធតូចៗ៖ រន្ធតូចៗ ដែលហៅថា រន្ធរាងពែងូលីហ្វ័រ អាចលេចឡើងនៅលើផ្ទៃក្រចក។ ស្រមៃមើលម្ជុលដេរមួយកំពុងធ្វើរន្ធតូចៗនៅក្នុងក្រចក។ រន្ធទាំងនេះអាចមានទំហំតូចណាស់ (ប្រហែល 0.4 មីលីម៉ែត្រ) ឬវាអាចមានទំហំធំដូចចុងខ្មៅដៃ (ប្រហែល 2 មីលីម៉ែត្រ)។ ជម្រៅរបស់វាអាចមានខុសៗគ្នា។ អាចមានរន្ធមួយ ឬពីរនៅលើក្រចកមួយ ឬច្រើនជាងដប់រន្ធនៅលើក្រចកមួយ។
• ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធក្រចក៖
• ស្នាម​បន្ទាត់​អាច​លេចឡើង​ពាសពេញ​ក្រចក និង​ចូលទៅក្នុង​ដៃ។ ទាំងនេះ​ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា «ស្នាម​បន្ទាត់​របស់​ប៊ូ »។
• ក្រចក​ក្លាយទៅជា​ស្តើង​ខ្លាំង ហើយ​អាច​ចាប់ផ្តើម​បាក់​យ៉ាង​ងាយ ដូចជា​នំប៊ីសស្គី​អញ្ចឹង។
• ស្រទាប់ស្បែកក្រាស់នៅក្រោមចុងក្រចកអាចរបកចេញ ហើយចាប់ផ្តើមបែកចេញពីក្រចក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺក្រចករលួយ" ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង វាអាចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតបន្ទាប់បន្សំ "(ផ្សិតក្រចក)" វិវត្ត។

រោគសញ្ញាទាំងនេះមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួល ឈឺចាប់ ឬមានអារម្មណ៍ក្រហាយនៅពេលអ្នកប៉ះក្រចករបស់អ្នក។ នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកឈរ ដើរ ឬសូម្បីតែធ្វើកិច្ចការសាមញ្ញៗដោយដៃរបស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺស្បែក psoriasis ក្រចកនេះវិវត្ត?

មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ ជាពិសេស កោសិកាមួយប្រភេទហៅថាកោសិកា T ដែលដូចជាទាហានការពាររាងកាយរបស់យើង ចាប់ផ្តើមវាយប្រហារកោសិកាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អដោយច្រឡំ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ ស្បែករបស់យើងជាធម្មតាផលិតកោសិកាថ្មីរៀងរាល់ 28 ទៅ 30 ថ្ងៃម្តង ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis កោសិកាថ្មីទាំងនេះត្រូវបានផលិតរៀងរាល់បីទៅបួនថ្ងៃម្តង ហើយមកដល់ផ្ទៃស្បែក។ នេះជាមូលហេតុដែលស្បែកប្រែជាក្រហម និងរបក។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺស្បែក psoriasis ក្រចកក៏រងផលប៉ះពាល់តាមរបៀបនេះដែរ។

តើនេះឆ្លងទេ?

នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកមិនឆ្លងទេ។ អ្នកមិនអាចចម្លងវាពីការប៉ះពាល់ស្បែកទៅស្បែកជាមួយអ្នកដទៃបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមានវា។ ដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីវា។ អ្នកអាចរស់នៅធម្មតាជាមួយអ្នកដទៃ។

តើអ្នកសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកឬអត់ ដោយការពិនិត្យខ្លួនអ្នក សួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងសួរថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺនេះដែរឬទេ។

នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាក់រឿងនេះហើយ ពួកគេអាច ប្រើ «សន្ទស្សន៍ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក (NAPSI)»។អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រមួយហៅថា ពិន្ទុជំងឺស្បែករបកក្រហម (Psoriasis Score) ដើម្បីវាស់ស្ទង់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺស្បែករបកក្រហមរបស់អ្នក។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបែងចែកក្រចករបស់អ្នកជាបួនផ្នែកផ្លូវចិត្ត ហើយផ្តល់ពិន្ទុដល់ផ្នែកនីមួយៗចាប់ពី ០ ដល់ ៤ ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហម។ បន្ទាប់មក ពិន្ទុទាំងអស់ត្រូវបានបូកបញ្ចូលគ្នា។ ពិន្ទុទាបមានន័យថាស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្មានទេ។ ពិន្ទុខ្ពស់មានន័យថាស្ថានភាពរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច។

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យយ៉ាងខ្លាំងថានេះជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត គ្រូពេទ្យអាចធ្វើការ ត្រៀមរៀបចំ «ប៉ូតាស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត (KOH)» ឬការเพาะเชื้อផ្សិត។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តទាំងនោះមិនច្បាស់លាស់ ការប្រើ «ស្នាមប្រឡាក់ PAS» (ស្នាមប្រឡាក់ Periodic Acid-Schiff - PAS)» អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជាក់រឿងនេះ។

តើរឿងនេះនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងទេ?

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ គ្មានវិធីព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់ជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចកនោះទេ។ វាជាជំងឺរយៈពេលវែង ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ នេះមានន័យថាវាអាចកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ អាចមានរយៈពេលនៃការផ្ទុះឡើង និងការធូរស្បើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលល្អ រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយអ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ។

តើការព្យាបាលសម្រាប់រឿងនេះជាអ្វី?

ការគ្រប់គ្រងជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកជួនកាលអាចជាការពិបាកបន្តិច ព្រោះវាមិនឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាលមួយចំនួន។ ដូច្នេះអ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវសាកល្បងការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាជាមួយគ្នា។

• ថ្នាំ Corticosteroids៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវក្រែម ថ្នាំលាប ឬថ្នាំលាបក្រចកដែលមានផ្ទុក corticosteroids។ ដើម្បីឱ្យថ្នាំដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវទៅដល់ស្បែកក្រោមក្រចក (គ្រែក្រចក) និងតំបន់ដែលក្រចកចាប់ផ្តើមលូតលាស់ (ហៅថា ម៉ាទ្រីសក្រចក)។ នេះជារឿងពិបាកបន្តិច។ អ្នកនឹងត្រូវលាបវាប្រហែលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយវាអាចចំណាយពេលពីបួនទៅប្រាំមួយខែដើម្បីឃើញភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• ការចាក់ថ្នាំ៖ ប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើម្ជុលស្តើងមួយដើម្បីចាក់ថ្នាំចូលទៅក្នុងស្បែកជុំវិញក្រចករបស់អ្នក។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងថ្នាំជីវសាស្ត្រដូចជា Etanercept , Adalimumab ឬ Ustekinumab ។
• ថ្នាំលេប៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំលេប ទាំងប្រភេទរាវ ឬប្រភេទគ្រាប់។ ឧទាហរណ៍រួមមាន methotrexate , cyclosporine ឬ apremilast។ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។
• ការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ វិធីនេះប្រើពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីចង្កៀងពិសេស។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្សំថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា psoralen ជាមួយនឹងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ A ( PUVA - Psoralen + Ultraviolet A ) ឬពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ B ( UVB - Ultraviolet B)។) អាចប្រើបាន។ រលកពន្លឺទាំងនេះជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែក និងក្រចកមួយចំនួន រួមទាំងជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកផងដែរ។
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើឡាស៊ែរមួយប្រភេទហៅថា Pulsed Dye Laser (PDL) ដើម្បីកំណត់គោលដៅសរសៃឈាមនៅក្រោមក្រចករបស់អ្នក។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺស្បែក psoriasis ក្រចករបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរនេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងប្រហែលម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល និង​គន្លឹះ​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅ​ផ្ទះ?

មានវិធីព្យាបាល និងគន្លឹះនៅផ្ទះមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាម ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចក។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ខណៈពេលដែលឱសថបុរាណទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើវា ព្រោះអ្នកអាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

• អាឡូវ៉េរ៉ា៖ ជែលអាឡូវ៉េរ៉ាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ លាបជែលអាឡូវ៉េរ៉ាលើក្រចករបស់អ្នក និងស្បែកជុំវិញក្រចកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង។
• កាបសៃស៊ីន៖ នេះគឺជាសារធាតុគីមីដែលផ្តល់កំដៅដល់ម្ទេស។ ក្រែម ឬថ្នាំលាបដែលមានផ្ទុកកាបសៃស៊ីនអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជៀសវាងការប៉ះភ្នែករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាបវា ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
• អំបិលសមុទ្រស្លាប់៖ អំបិលនេះ ដែលមានប្រភពមកពីសមុទ្រស្លាប់នៅអាស៊ីនិរតី អាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ បន្ថែមអំបិលបន្តិចទៅក្នុងចានទឹកក្តៅឧណ្ហៗ (ប្រហែល ៩៥ អង្សាហ្វារិនហៃ) ហើយត្រាំក្រចករបស់អ្នកនៅក្នុងនោះយ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទី។ ធ្វើបែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• រមៀត៖ រមៀតគឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីមួយហៅថា curcumin ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា curcumin មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងផ្សិត ដែលអាចជួយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចក។ អ្នកអាចបន្ថែមរមៀតទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក ឬលេបវាជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ។ (សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ។)

លើសពីនេះ ត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ៖

• លាងដៃ និងក្រចករបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។
• លាប​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​លើ​ក្រចក​របស់​អ្នក និង​ស្បែក​ជុំវិញ​ពួកវា។
• រក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យខ្លី។
• លាបថ្នាំក្រចកឱ្យរឹង។
• កាត់ និងដកក្រចកព្យួរចេញ។
• ពាក់ស្រោមដៃពេលធ្វើរឿងដែលអាចធ្វើឱ្យខូច ឬស្ងួតក្រចករបស់អ្នក ដូចជាលាងចាន លេងកីឡា ឬធ្វើការនៅខាងក្រៅ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬខ្មាសអៀនដោយសារជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក អ្នកអាចដុសក្រចករបស់អ្នកថ្នមៗ ហើយលាបថ្នាំក្រចកដើម្បីបិទបាំងស្នាម និងស្នាមប្រែពណ៌។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជៀសវាងការប្រើក្រចកក្លែងក្លាយ។ វាអាចធ្វើឱ្យខូចក្រចកពិតរបស់អ្នក។

តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចកដោយរបៀបណា?

ពិតជាគ្មានវិធីណាដើម្បីការពារជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានវា វាទំនងជាកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ជួនកាលប្រសើរឡើង និងជួនកាលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលល្អ រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ សូម្បីតែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។

តើខ្ញុំគួររំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចក?

ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកអាចមានការផ្ទុះឡើង និងធូរស្បើយពេញមួយជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អជាមួយនឹងការព្យាបាល។ ដូច្នេះ ចូររក្សាភាពរឹងមាំ។

តើជំងឺស្បែក psoriasis នៅលើក្រចកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងទៀតដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក អ្នកអាចមានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិចចំពោះជំងឺមួយចំនួនទៀត។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• គាំងបេះដូង
• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
• ភាពធាត់
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

នេះមិនមានន័យថាអ្វីៗទាំងអស់នឹងវិវឌ្ឍនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ រស់នៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងអនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក វិធីល្អបំផុតដែលអ្នកអាចថែរក្សាខ្លួនឯងបានគឺ៖

• លេបថ្នាំរបស់អ្នក ហើយលាបថ្នាំកមួនតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។
• តែងតែរក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យស្អាត កាត់វាឱ្យខ្លី លាបក្រែមផ្តល់សំណើម និងប្រយ័ត្នកុំឱ្យខូចក្រចករបស់អ្នក។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព និងហាត់ប្រាណ។ រឿងទាំងនេះល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកជាទូទៅ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តរោគសញ្ញាថ្មី។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
• ប្រសិនបើស្បែកជុំវិញក្រចកមើលទៅមានមេរោគ (ក្រហម ពណ៌ស្វាយ ប្រផេះ ឬស រលាក និងហើម)។

តើខ្ញុំគួរសួរសំណួរអ្វីខ្លះទៅវេជ្ជបណ្ឌិត?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការសួរសំណួរដូចជា៖

• តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺស្បែក psoriasis លើក្រចក?
• ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកទេ តើខ្ញុំអាចមានជំងឺអ្វីផ្សេងទៀត?
• តើខ្ញុំអាចការពាររោគសញ្ញាទាំងនេះមិនឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
• តើអ្នកណែនាំថ្នាំប្រភេទអ្វីខ្លះ?
• តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះថ្នាំទាំងនោះទេ?
• តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលនៅផ្ទះអ្វីខ្លះ?
• តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយចំពោះការព្យាបាលនៅផ្ទះទាំងនោះទេ?
• តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីទៀតដើម្បីធ្វើអោយរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំប្រសើរឡើង?
• តើមានក្រែម ឬមួនដែលអ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាបានទេ?
• តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀតទេ?

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះពីអ្វីដែលយើងបានពិភាក្សាគ្នា ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកមានគំនិតល្អអំពីជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក។ ជាចុងក្រោយ នេះគឺជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចកគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ នេះមានន័យថាវាបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ក្រចក ការបង្កើតរន្ធក្រចក និងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងក្រចក។
• នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងមិនស្រួលខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចកែលម្អរូបរាងរបស់អ្នកបានដោយការដុសក្រចក និងលាបថ្នាំក្រចក។ ប៉ុន្តែកុំប៉ះក្រចកសិប្បនិម្មិត!
• នេះមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីការឆ្លងទៅអ្នកដទៃ។ រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការព្យាបាលល្អ។
• ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្រចករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅលើក្រចករបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ កាលណាអ្នកចាប់ផ្តើមការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ លទ្ធផលកាន់តែល្អ។

កុំភ្លេចថា អ្នកមិនឯកាទេ។ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅជាមួយស្ថានភាពទាំងនេះ។ ដោយមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ និងការថែទាំល្អ អ្នកក៏អាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ និងរស់នៅបានធម្មតាដែរ។

ជំងឺ ស្បែករបកក្រហមលើក្រចក, ជំងឺស្បែករបកក្រហមលើក្រចក, ជំងឺស្បែក, ជំងឺក្រចក, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ការថែទាំក្រចក