តើអ្នកខ្លាចការវះកាត់តម្រងនោម (ការវះកាត់តម្រងនោម) ដែរឬទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងភ័យបន្តិច នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ថា ពួកគេត្រូវការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញ។ នៅពេលអ្នកឮពាក្យថា 'ការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញ' សំណួរជាច្រើនប្រហែលជាចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ "តើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយតម្រងនោមម្ខាងបានទេ?", "តើនេះជាការវះកាត់ធំមែនទេ?", "តើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?"... ដូច្នេះថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញ ដែលជាការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញ តាមរបៀបសាមញ្ញបំផុតដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការវះកាត់​យក​តម្រងនោម​ចេញ គឺជា​នីតិវិធី​វះកាត់​ដែល​យក​តម្រងនោម​មួយ​ផ្នែក ឬ​ទាំងអស់​ចេញ។ យើង​ទាំងអស់គ្នា​កើតមក​មាន​តម្រងនោម​ពីរ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​រស់នៅ​ប្រកបដោយ​សុខភាព​ល្អ​ដោយ​ប្រើ​តម្រងនោម​តែមួយ​ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តម្រងនោម​ដែលនៅសល់​ត្រូវតែ​ដំណើរការ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

ការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញមានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

• ការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញដោយផ្នែកៗ៖ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងយកតែផ្នែកដែលមានជំងឺ ឬខូចខាតនៃតម្រងនោមរបស់អ្នកចេញ។ តម្រងនោមទាំងមូលមិនត្រូវបានយកចេញទេ។
• ការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញទាំងស្រុង៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកតម្រងនោមចេញទាំងស្រុង។ ជួនកាល គ្រូពេទ្យក៏អាចយកបំពង់បង្ហូរទឹកនោមចេញដែរ — បំពង់ដែលដឹកទឹកនោមពីតម្រងនោមទៅប្លោកនោម — នៅម្ខាងដូចគ្នា។ បើចាំបាច់ ក្រពេញ Adrenal និងកូនកណ្តុរជុំវិញក៏អាចត្រូវបានយកចេញផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការយកតម្រងនោមចេញ?

មូលហេតុចម្បងនៃការកាត់តម្រងនោមចេញគឺដុំសាច់ដែលវិវត្តនៅក្នុងតម្រងនោម។ ដុំសាច់នេះអាចជាមហារីក (សាហាវ) ឬមិនមែនមហារីក (ស្លូត)។

លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំឱ្យវះកាត់យកតម្រងនោមចេញក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានការ ឆ្លងមេរោគតម្រងនោមម្តងហើយម្តងទៀត (pyelonephritis) ។
• ប្រសិនបើ តម្រងនោមម្ខាងរបស់អ្នកឈប់ដំណើរការទាំងស្រុង ហើយអ្នកកំពុងមានផលវិបាកផ្សេងទៀត។ (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាទេ អ្នកអាចរក្សាតម្រងនោមដែលមិនដំណើរការនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបាន)។
• ជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺតម្រងនោមផ្សេងទៀត (ដូចជា ជំងឺតម្រងនោម polycystic )។
• ប្រសិនបើអ្នក បរិច្ចាគតម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អទៅឱ្យអ្នកដទៃ ។

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

តើអ្នកត្រៀមខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចមុនពេលវះកាត់?

មុនពេលវះកាត់ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងពិនិត្យសីតុណ្ហភាព ជីពចរ និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏នឹងធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីស្វែងយល់ថាតើប្រភេទឈាមរបស់អ្នកជាអ្វី។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេត្រូវត្រៀមខ្លួនក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការបរិច្ចាគឈាមអំឡុងពេលវះកាត់។

វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពណាមួយដែលអ្នកមាន និងថ្នាំណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ (ចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ ថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ឱសថបុរាណ សូម្បីតែវីតាមីន)។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួន (NSAIDs) និងថ្នាំរំលាយឈាម (ថ្នាំប្រឆាំងការកកឈាម) អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាមអំឡុងពេលវះកាត់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រាប់យើងអំពីអាឡែស៊ីណាមួយដែលអ្នកមាន។ ឧទាហរណ៍៖

• សម្រាប់ថ្នាំ
• សារធាតុរាវសម្អាតស្បែក (ឧ. ក្លរហិចស៊ីឌីន អ៊ីយ៉ូត)
• សម្រាប់ជ័រកៅស៊ូ
• សម្រាប់អាហារមួយចំនួន

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកកុំឱ្យញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីទាំងអស់នៅយប់មុនពេលវះកាត់ (តមអាហារ)។ នេះក៏ព្រោះតែប្រសិនបើអ្នកមានអាហារ ឬសារធាតុរាវនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកអំឡុងពេលវះកាត់ វាអាចនឹងក្អួតចេញចូលទៅក្នុងសួតរបស់អ្នក ដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺរលាកសួត។

តើវិធីសាស្ត្រវះកាត់មានអ្វីខ្លះ?

មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ពីរក្នុងការវះកាត់យកតម្រងនោមចេញ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នារវាងវិធីសាស្រ្តទាំងពីរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់?

បន្ទាប់ពីការវះកាត់រួច អ្នកនឹងត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាកព្យាបាល ហើយត្រូវបានតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់រហូតដល់អ្នកភ្ញាក់ពីដំណេក។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ងងុយគេង និងចង្អោរមួយរយៈដោយសារតែការប្រើថ្នាំសណ្តំ។ នេះជារឿងធម្មតា។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។

ជាធម្មតា អាហាររឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ឲ្យរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃទេ។ ទឹកត្រូវបានផ្តល់ឲ្យ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឲ្យក្រោកពីគ្រែ ហើយដើរជុំវិញបន្តិច។ ការដើរជួយធ្វើឲ្យចរន្តឈាមប្រសើរឡើង ជួយអ្នកឲ្យជាសះស្បើយលឿនជាងមុន និងការពារការកកឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក (ការកកឈាមក្នុងសរសៃវ៉ែនជ្រៅ)។

ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលពី 1 ទៅ 5 ថ្ងៃ។ ការវះកាត់នេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកបានធ្វើ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញក៏ដោយ ក៏វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើអ្វីធ្ងន់ៗដែរ (ដូចជាលើកលើសពី 4.5 គីឡូក្រាម) រយៈពេលប្រហែល 6 សប្តាហ៍។

តើជីវិតដែលមានតម្រងនោមតែមួយយ៉ាងម៉េចដែរ?

នេះ​ជា​បញ្ហា​ធំ​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន។ កុំ​បារម្ភ។ អ្នក ​អាច​រស់នៅ​បាន​ធម្មតា​ទាំងស្រុង​ដោយ​មាន​តម្រងនោម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ។

ក្រោយការវះកាត់ តម្រងនោមដែលនៅសល់របស់អ្នកនឹងរីកធំបន្តិចក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការងារទ្វេដងរបស់រាងកាយអ្នក។ នេះមានន័យថា តម្រងនោមមួយកំពុងសម្របខ្លួនដើម្បីធ្វើការងារពីរ។

ចូរចងចាំថា ការមានតម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អមួយជំនួសឱ្យតម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អពីរនឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដល់ជីវិតរបស់អ្នកទេ។ អ្នកអាចរស់នៅជីវិតធម្មតា និងពេញលេញបាន!

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវការពារតម្រងនោមដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការជៀសវាងកីឡាដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ដូចជា ហុកគី បាល់ឱប និងចំបាប់។ ជាងនេះទៅទៀត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុង ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម ជាប្រចាំ (ដូចជា 'ការបោសសំអាត creatinine', 'eGFR') តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់កាលបរិច្ឆេទតាមដានដល់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់៖

• ពិបាកដកដង្ហើម (ហត់ដង្ហើម)
• ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកនោម (នោមញឹកញាប់ ទឹកនោមប្រែពណ៌)
• ហើមជើង គូទ ឬមុខ (ហើម)
• ឈឺជើង
• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ (ជំងឺលើសឈាម)
• ចង្អោរ ឬក្អួត
• អ័ព្ទខួរក្បាល

ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាជាមួយនឹងតម្រងនោមដែលនៅសល់ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយនឹងពួកវា។