វាពិតជាពិបាកចិត្តណាស់ដែលដឹងថាកូនតូចរបស់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅចំពោះកូនរបស់អ្នក ហើយម៉្យាងវិញទៀត អ្នកមានសំណួររាប់ពាន់អំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនាពេលអនាគត និងរបៀបគ្រប់គ្រងរឿងទាំងនេះ។ ជាពិសេស វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់កូនអ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ អ្នកមិនឯកាក្នុងដំណើរនេះទេ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។
ហេតុអ្វីបានជាកម្រិតជាតិស្កររបស់កុមារតូចៗឡើងខ្ពស់ និងចុះទាបខ្លាំង?
រឿងដំបូងដែលត្រូវយល់គឺថា កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់កុមារតូចៗ ជាពិសេសទារកអាយុក្រោមពីរបីឆ្នាំ គឺដូចជារទេះរុញ។ ពេលខ្លះវាត្រឹមត្រូវ ពេលខ្លះវាខ្ពស់ខ្លាំង ហើយពេលខ្លះវាទាបខ្លាំង។ នេះជាការពិត។ គ្មាននរណាម្នាក់រំពឹងថាអ្នកនឹងរក្សាវាឱ្យល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលនោះទេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើបែបនោះបានទេ។
គោលដៅរបស់អ្នកគួរតែជួយរាងកាយកូនរបស់អ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងអ្វីដែលវាមិនអាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯងនៅពេលនេះ ពោលគឺជួយវាគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់វា។ មិនមែនធ្វើវាឱ្យ «ល្អឥតខ្ចោះ» នោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវ «គ្រប់គ្រង» វា។ ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយអ្នកធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលនោះ។
សូមចងចាំថា កុំដាក់ស្លាកលេខនៅលើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមថា "ល្អ" ឬ "អាក្រក់"។ វាមិនដូចពិន្ទុតេស្តទេ។ វាគ្រាន់តែជាសញ្ញាដែលផ្តល់ព័ត៌មានដល់យើងប៉ុណ្ណោះ។ យើងប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននោះដើម្បីចាត់វិធានការដើម្បីរក្សាកូនរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយពេញមួយថ្ងៃ។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុចម្បងនៃការប្រែប្រួលកម្រិតជាតិស្ករ?
អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "អូ! មិនថាខ្ញុំធ្វើអ្វីក៏ដោយ កម្រិតជាតិស្កររបស់គាត់នៅតែបន្តឡើងចុះ"។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរឿងទាំងនេះ អ្នកនឹងមិនសូវព្រួយបារម្ភនៅពេលអ្នកឃើញការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នក។
| ហេតុផល | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| អាហារ | អ្វីដែលកុមារញ៉ាំ ជាពិសេសកាបូអ៊ីដ្រាតដូចជាអង្ករ នំប៉័ង ដំឡូងបារាំង និងផ្លែឈើ ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ បរិមាណ ពេលវេលា និងប្រភេទអាហារក៏សំខាន់ផងដែរ។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែសូកូឡាមួយដុំក៏អាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ |
| ហាត់ប្រាណ និងលេង | នៅពេលដែលកុមាររត់ និងលេង រាងកាយប្រើប្រាស់ជាតិស្ករដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដល់សាច់ដុំរបស់វា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមុន និងក្រោយពេលលេង។ |
| ការលូតលាស់រាងកាយ | ក្មេងតូចៗធំឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់ទាំងនេះ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយបណ្តាលឱ្យអាំងស៊ុយលីនត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលផងដែរ។ |
| ជំងឺ | សូម្បីតែជំងឺផ្តាសាយ ឬគ្រុនក្តៅបន្តិចបន្តួចក៏អាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់កុមារកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។ នេះដោយសារតែអរម៉ូនដែលផលិតនៅពេលដែលរាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ក្នុងអំឡុងពេលដូចនេះ អ្នកត្រូវពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។ |
| ភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍ | ដូចយើងដែរ កុមារក៏រងផលប៉ះពាល់ដោយភាពតានតឹងដែរ។ វាអាចបណ្តាលមកពីការប្រឡង ឬវាអាចបណ្តាលមកពីការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមិត្តភក្តិ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ការរំភើបនៃ ឱកាសដ៏រីករាយខ្លាំង ដូចជាពិធីជប់លៀងខួបកំណើត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងផងដែរ។ |
| ថ្នាំ (អាំងស៊ុយលីន) | អាំងស៊ុយលីនគឺជាថ្នាំសំខាន់។ បរិមាណ ពេលវេលា និងប្រភេទអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំទាំងនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនោះយ៉ាងពិតប្រាកដ។ |
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ម៉្លេះក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ?
ស្រមៃថាកូនតូចរបស់អ្នកមិនទាន់អាចនិយាយបាន។ ប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍វិលមុខ និងមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប គាត់នឹងមិនដឹងពីរបៀបនិយាយថា "ម៉ាក់ ខ្ញុំឈឺ" ទេ។ គាត់អាចយំ ឬគាត់អាចងងុយគេងជាងធម្មតា។ ទោះបីជាគាត់ធំបន្តិចក៏ដោយ គាត់ប្រហែលជាមិនអាចពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់បានច្បាស់លាស់នោះទេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលការធ្វើតេស្តជាប្រចាំអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតបាន។
- អ្នកអាចដឹងមុនពេលរោគសញ្ញាលេចឡើង៖ អ្នកអាចចាត់វិធានការនៅពេលអ្នកឃើញការអាននៅលើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្កររបស់អ្នក មុនពេលកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកឡើងខ្ពស់ ឬទាបដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។
- ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីមូលហេតុ៖អ្នកអាចយល់បានថា "អូ! ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់ទាបព្រោះគាត់លេងនៅក្នុងឧទ្យាន" ឬ "ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់គាត់ខ្ពស់ណាស់ព្រោះគាត់ញ៉ាំនំខេកមួយដុំ"។
- វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត៖ នៅពេលអ្នកមើលកម្រិតជាតិស្ករ (សៀវភៅកំណត់ហេតុ) ដែលអ្នកសរសេរចុះពេញមួយថ្ងៃ វាជួយវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវអំពីរឿងដូចជាកម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីន និងផែនការអាហាររបស់កូនអ្នក។
តើជួរគោលដៅជាអ្វី?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជួរគោលដៅសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់កូនអ្នក។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចប្រាប់អ្នកឱ្យរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅចន្លោះលេខទាំងនេះមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងរវាងលេខទាំងនេះបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។
ជួរគោលដៅនេះមិនដូចគ្នាសម្រាប់កុមារគ្រប់រូបទេ។ វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារ កម្រិតសកម្មភាព និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ នៅពេលដែលកុមារធំឡើង គ្រូពេទ្យនឹងកែសម្រួលជួរគោលដៅទាំងនេះ។ កុំជំនួសគោលដៅកម្រិតជាតិស្ករពីអ៊ីនធឺណិត ឬអ្នកផ្សេងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ តែងតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់ភាពអាសន្ន?
ទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
| ស្ថានភាព | លក្ខណៈរបស់កុមារតូចៗ | ត្រូវធ្វើអ្វី? |
|---|---|---|
| ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (Hypoglycemia) | ញ័រខ្លួន បែកញើស ស្លេកស្លាំង ឆាប់ខឹង ឃ្លានខ្លាំងពេក ច្របូកច្របល់ ងងុយគេងខ្លាំងពេក។ ចំពោះទារកតូច យំឥតប្រយោជន៍ បដិសេធមិនព្រមផឹកទឹកដោះគោ។ | ឲ្យកូនរបស់អ្នកញ៉ាំអ្វីមួយដើម្បីបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស (ថ្នាំគ្រាប់គ្លុយកូស ស្ករមួយស្លាបព្រា ទឹកផ្លែឈើខ្លះ) តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកសន្លប់ ឬពិបាកលេប សូមនាំពួកគេទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ |
| កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (Hyperglycemia) | ការផឹកទឹកច្រើនពេក, នោមញឹកញាប់ (ប្រហែលជានោមទាស់ពីគ្រែ), អស់កម្លាំងខ្លាំង, ព្រិលភ្នែក, ឈឺពោះ, ចង្អោរ។ | ត្រូវប្រាកដថាអ្នកផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ អនុវត្តតាមផែនការថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលផ្តល់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅតែខ្ពស់ខ្លាំង សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ |
គ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលកូនរបស់អ្នកគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរនេះ។ អ្នក កូនរបស់អ្នក និងគ្រូពេទ្យត្រូវធ្វើការជាក្រុម។ សួរសំណួរ និយាយអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយកុំលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់។ មានតែពេលនោះទេ ទើបអ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមនេះបានដោយជោគជ័យ។
សារយកទៅផ្ទះ
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលកុមារតូចៗមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងទាប។ កុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះវា។
- គោលដៅរបស់អ្នកមិនមែនជា «ភាពល្អឥតខ្ចោះ» ទេ ប៉ុន្តែជា «ការគ្រប់គ្រង» ស្ថានភាពរបស់កុមារ។
- លេខនៅលើ glucometer មិនមែនជារឿង "ល្អ" ឬ "អាក្រក់" ទេ វាគ្រាន់តែជាព័ត៌មានដើម្បីណែនាំអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
- ដោយសារកុមារមិនអាចបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាពាក្យសម្ដីបានទេ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់។
- ចូរយល់ថា អាហារ លំហាត់ប្រាណ ជំងឺ និងសូម្បីតែអារម្មណ៍អាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ត្រូវទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំ។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរណាមួយ។ អ្នកមិនឯកាទេក្នុងសមរភូមិនេះ។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។