Skip to main content

តើអ្នកក៏បូមទឹកដោះម្តាយឲ្យកូនរបស់អ្នកដែរទេ? (បូមទឹកដោះម្តាយ) នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង!

តើអ្នកក៏បូមទឹកដោះម្តាយឲ្យកូនរបស់អ្នកដែរទេ? (បូមទឹកដោះម្តាយ) នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង!

ម្តាយបំបៅដោះកូនជាច្រើនបូមទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់ពួកគេ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការបូមទឹកដោះនេះ ពោលគឺអំពីការបូមទឹកដោះម្តាយ អំពីឧបករណ៍ដែលប្រើសម្រាប់វា (ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ) របៀបប្រើប្រាស់វា និងរបៀបបូមដោយសុវត្ថិភាព។ អ្នកប្រាកដជាមានសំណួរជាច្រើនអំពីរឿងនេះដែរ មែនទេ? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនោះ។

តើស្នប់ប្រភេទណាដែលសាកសមនឹងខ្ញុំ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ហ៊ឺម... តើស្នប់ប្រភេទណាដែលសាកសមនឹងខ្ញុំ?" វាពិតជាអាស្រ័យលើថាតើអ្នកមានគម្រោងប្រើស្នប់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបូមម្តងម្កាល ស្នប់ដៃគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបូមជាប្រចាំ ឬញឹកញាប់ជាងនេះ ស្នប់អគ្គិសនីគឺជាជម្រើសដ៏ល្អជាង។

ស្នប់ដៃ

និយាយអំពី «(ស្នប់ដៃ)» ឧបករណ៍ទាំងនេះមានទំហំតូច និងមានតម្លៃថោកបើប្រៀបធៀបទៅនឹង «(ស្នប់អគ្គិសនី)»។ ជាធម្មតាវាមានតម្លៃតិចជាង ៥០ ដុល្លារ ដែលស្មើនឹងប្រហែល ១៨,០០០ ទៅ ២០,០០០ រូពី (យោងតាមអត្រាប្តូរប្រាក់បច្ចុប្បន្ន)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបូមទឹកដោះត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយដៃបន្តិចបន្តួច និងចំណាយពេលច្រើនជាងបន្តិច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគេនិយាយថា ឧបករណ៍ទាំងនេះល្អក្នុងការប្រើប្រាស់ម្តងម្កាល។ ម្តាយជាច្រើនទុក «(ស្នប់ដៃ)» នៅផ្ទះ ជា «ឧបករណ៍បម្រុងទុក» ក្នុងករណីមានអាសន្ន។ គ្រាន់តែគិតថា ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយ «(ស្នប់អគ្គិសនី)» របស់អ្នក ឬប្រសិនបើអគ្គិសនីដាច់ វានឹងមានប្រយោជន៍។

ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី

ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនី (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ម៉ាស៊ីនបូមស្វ័យប្រវត្តិ) ងាយស្រួលប្រើជាងម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ។ អ្នកដឹងទេ? ពួកវាមិនត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ ហើយអាចប្រើបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនីមួយចំនួនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបូមពីសុដន់ទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ នេះជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក មែនទេ? មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ការបូមពីសុដន់ទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយក៏អាចជួយបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកផងដែរ។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនីមានទំហំ និងរចនាប័ទ្មជាច្រើន។ ម៉ាស៊ីនជាច្រើនអាចដោតចូលទៅក្នុងព្រីភ្លើងជញ្ជាំង ឬអាចប្រើឥតខ្សែដោយប្រើថ្ម។

តើខ្ញុំអាចរក "ស្នប់" ដោយរបៀបណា?

ស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចទទួលបានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយតាមរយៈផែនការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកឬអត់។ ផែនការធានារ៉ាប់រងមួយចំនួនគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានេះ។ ជាជម្រើសមួយ អ្នកអាចទិញ ឬជួលមួយពីអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន មន្ទីរពេទ្យ ហាងលក់សម្ភារៈទារកមួយចំនួន ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។

សំខាន់៖ប្រទេសមួយចំនួនមានកម្មវិធីពិសេស (ដូចជា «WIC») ដែលផ្តល់ «ម៉ាស៊ីនបូមទឹក» ដោយឥតគិតថ្លៃ ឬតម្លៃទាបដល់ម្តាយដែលមានប្រាក់ចំណូលទាប។ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីកម្មវិធីពិសេសបែបនេះនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង សូមពិនិត្យជាមួយមន្ត្រីសេវាសុខភាពគ្រួសារក្នុងតំបន់របស់អ្នក (ឆ្មប Nona) ឬការិយាល័យមន្ត្រីសុខាភិបាល (MOH)។ អ្នកក៏អាចទទួលបានការធូរស្បើយខ្លះដែរ។

តើវាល្អជាងក្នុងការទិញ "ស្នប់" ដែលប្រើរួចទេ?

នេះ មិនមែនជាគំនិតល្អទាល់តែសោះ ។ កុំខ្ចី ឬបង់ប្រាក់សម្រាប់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយដែលប្រើរួចពីអ្នកផ្សេង។ មូលហេតុគឺថាបាក់តេរី និងវីរុសពីអ្នកប្រើប្រាស់មុនអាចមានវត្តមាននៅខាងក្នុងម៉ាស៊ីនបូម។ មិនថាអ្នកសម្អាត ឬសម្លាប់មេរោគវាប៉ុណ្ណាទេ វានឹងមិនត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុងនោះទេ។ នេះមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទារករបស់អ្នក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានស្នប់ប្រភេទពិសេសមួយហៅថា "ស្នប់កម្រិតមន្ទីរពេទ្យ" ដែលត្រូវបានប្រើនៅកម្រិតមន្ទីរពេទ្យ។ ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែពេលប្រើប្រាស់តាមវិធីនោះក៏ដោយ ម្តាយម្នាក់ៗប្រើ "ឧបករណ៍បន្ថែម" ផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលនៃមេរោគ។

តើអ្នកត្រូវការបូមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកកើតមកទេ?

មានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវបូមទឹកដោះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើតមក។ ឧទាហរណ៍៖

  • ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកើតមិនគ្រប់ខែ ("កើតមិនគ្រប់ខែ") ឬមានបញ្ហាសុខភាពដែលធ្វើឱ្យគាត់ពិបាកបៅដោះដោយផ្ទាល់ពីសុដន់។
  • ប្រសិនបើអ្នក និងទារកត្រូវបែកគ្នាដោយហេតុផលណាមួយ។

ក្នុងករណីនេះ សូមច្របាច់សុដន់របស់អ្នកដោយដៃ ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងដំបូង បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើត។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបូម រៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើម៉ាស៊ីនបូមកម្រិតមន្ទីរពេទ្យ ឬម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនីល្អ។ នៅថ្ងៃដំបូង អ្នកនឹងបូមតែទឹកដោះក្រាស់ៗមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលហៅថា colostrum (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា "ទឹកដោះដំបូង" ឬ "foremilk")។ កុំបារម្ភអំពីវា។ នៅពេលអ្នកបន្តបូម ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងបំបៅដោះកូនបានល្អ និងឡើងទម្ងន់បានល្អ នោះមិនចាំបាច់ បូមទឹកដោះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកើតនោះទេ។ ម្តាយខ្លះអាចគិតថា "អូ! ខ្ញុំគួរតែបូម និងរក្សាទុកទឹកដោះរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗ"។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់លើស។ នេះអាចធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍ពេញ ហើម និងឈឺចាប់។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមបូមដើម្បីប្រមូលទឹកដោះ?

ប្រសិនបើអ្នកនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញបន្ទាប់ពីឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នកមួយរយៈ វាជាគំនិតល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមបូម ប្រហែលពីរសប្តាហ៍មុន កាលបរិច្ឆេទនោះ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីស៊ាំនឹងម៉ាស៊ីនបូម និងស៊ាំនឹងការប្រើប្រាស់វា។ វាក៏នឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកស៊ាំនឹងការផឹកពីដបផងដែរ។

បរិមាណទឹកដោះដែលម្តាយអាចបូមបានគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចបូមទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញដបនៅថ្ងៃដំបូងបានទេ។ កុំបាក់ទឹកចិត្ត។ ការបូមទឹកដោះមួយរយៈនឹងជួយបាន។ ម្តាយខ្លះនិយាយថាពួកគេបូមទឹកដោះបានច្រើននៅពេលពួកគេនៅជាមួយកូន ពេលពួកគេមើលរូបភាពកូន ឬពេលពួកគេធុំក្លិនសម្លៀកបំពាក់កូន។ ទោះបីជាវាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស៊ាំនឹងការបូមក៏ដោយ វាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបៅកូនរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមិននៅជាមួយពួកគេក៏ដោយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យអំពីបរិមាណទឹកដោះដែលអ្នកអាចបូមបាន ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបូម?

វាត្រូវការការអនុវត្ត និងពេលវេលាខ្លះសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក (និងចិត្ត) ដើម្បីស៊ាំនឹងការផលិតទឹកដោះដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីកូនតូចរបស់អ្នក ពោលគឺដោយមិនចាំបាច់ឱ្យកូនរបស់អ្នកបឺតដោយផ្ទាល់។ ខាងក្រោមនេះជារឿងតូចតាចមួយចំនួនដែលអាចជួយធ្វើឱ្យការបូមទឹកដោះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក៖

  • ស្វែងរកកន្លែងស្រួលមួយ ហើយសម្រាក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ ថប់បារម្ភ ឬថប់បារម្ភអំពីការបូមទឹកដោះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រតិកម្មបញ្ចេញទឹកដោះរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមអង្គុយនៅកន្លែងស្រួលមួយ ដូចជាកៅអី ឬគ្រែ ហើយសម្រាកពេលកំពុងបូម។ កុំគិតអំពីរឿងផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ការស្តាប់តន្ត្រីដែលធ្វើឱ្យស្ងប់ក៏អាចជួយបានដែរ។ ស្វែងរកវិធីសម្រាកដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
  • ម៉ាស្សា​សុដន់​របស់អ្នក​មុន និង​អំឡុងពេល​បូម​ទឹកដោះ៖ ការម៉ាស្សា និង​សង្កត់​សុដន់​របស់អ្នក​ថ្នមៗ​ដោយដៃ​របស់អ្នក អាច​ជួយ​ឲ្យ​ទឹកដោះ​ចេញ​ពី​សុដន់​របស់អ្នក​បាន​ច្រើន​តាមដែល​អាចធ្វើទៅបាន។ នេះ​អាច​ជា​ការលំបាក ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​បូម​សុដន់​ទាំងពីរ​ក្នុងពេល​តែមួយ។ វា​ងាយស្រួល​ជាង​ក្នុងការ​ប្រើ​អាវទ្រនាប់​ដែល​មិន​ប្រើ​ដៃ។
  • ទុកអ្វីមួយដែលរំលឹកអ្នកអំពីកូនតូចរបស់អ្នក៖ មើលរូបភាព ឬវីដេអូរបស់កូនតូចរបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ ឬទុកអ្វីមួយដែលមានក្លិនដូចកូនតូចរបស់អ្នក ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ ឬភួយ នៅក្បែរខ្លួន។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវក្នុងការបូម និងជំរុញប្រតិកម្មបញ្ចេញទឹកកាម។
  • ដំឡើង​បន្ទះ​ការពារ​សុដន់ (គែម) ទៅនឹង​សុដន់​របស់អ្នក​ឲ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ៖ បន្ទះ​ការពារ​សុដន់ (ហៅ​ម្យ៉ាងទៀត​ថា គែម) គឺជា​បំណែក​ប្លាស្ទិក​រាង​ពែង​ដែល​គ្រប​ក្បាលសុដន់ និង​ក្បាលសុដន់​របស់អ្នក​នៅពេល​អ្នក​បូម។ វាគួរតែ​សម​ល្មម​លើ​ក្បាលសុដន់ និង​ក្បាលសុដន់​ទាំងមូល​របស់អ្នក ដែល​បង្កើត​ជា​ការផ្សាភ្ជាប់​ល្អ។ ប្រសិនបើ​វា​មិន​ដូច្នោះទេ អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​មិនស្រួល ហើយ​ប្រហែលជា​មិនអាច​បូម​ទឹកដោះ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អ្នកត្រូវការ​នោះទេ។
  • ជ្រើសរើស​ក្រវិល​ដែល​សម​នឹង​ទំហំ​សុដន់​របស់​អ្នក៖នៅពេលអ្នកបូម ក្បាលសុដន់របស់អ្នកគួរតែផ្លាស់ទីដោយសេរីនៅខាងក្នុងផ្លូវរូងនៃគែមដោយមិនជាប់គាំង។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកមិនចង់ឱ្យក្បាលសុដន់របស់អ្នកត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងបំពង់ច្រើនពេកនោះទេ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលពេលកំពុងបូម សូមសាកល្បងគែមទំហំផ្សេង។ ស្នប់ជាច្រើនភ្ជាប់មកជាមួយគែមទំហំខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះ សូមជ្រើសរើសយកមួយណាដែលសមនឹងអ្នកបំផុត និងមានផាសុកភាពបំផុត។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើស្នប់អគ្គិសនី សូមកែតម្រូវល្បឿន និងការបឺតទៅកម្រិតដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក៖ វាអាចជួយជៀសវាងភាពមិនស្រួលដែលមិនចាំបាច់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើការកំណត់ទាបបំផុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យទឹកដោះហូរបានយ៉ាងងាយស្រួល។

តើខ្ញុំអាច "បូម" នៅកន្លែងធ្វើការនៅឯណា?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបូមនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក សូមរកកន្លែងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក មានភាពឯកជនខ្លះ និងមិនមានមនុស្សច្រើន។

ក្រុមហ៊ុនជាច្រើនផ្តល់កន្លែងបូម និងថែទាំដែលបានកំណត់សម្រាប់បុគ្គលិករបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកមិនមានកន្លែងបែបនេះទេ អ្នកអាចនិយាយជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រង ឬនាយកដ្ឋានធនធានមនុស្សរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើមានបន្ទប់ ឬកន្លែងឯកជនផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់បានដែរឬទេ។

សូមចងចាំថា៖ បន្ទប់ទឹកមិនមែនជាកន្លែងល្អសម្រាប់បូមទឹកទេ។ ជាទូទៅគេទទួលយកថានិយោជកគួរតែផ្តល់កន្លែងសមរម្យ ស្អាត និងពេលវេលាសមរម្យសម្រាប់រឿងនេះ។ អ្នកអាចពិភាក្សារឿងនេះជាមួយនិយោជករបស់អ្នក។

តើអ្នកសម្អាតផ្នែកនៃ "ស្នប់" យ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជា រឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ។ ប្រសិនបើផ្នែកខ្លះនៃស្នប់មិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ មេរោគអាចចម្លងទៅទារកបាន។

  • មុនពេលប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូង៖ លាងសម្អាតគ្រឿងបន្ថែមរបស់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ (ឧទាហរណ៍ បន្ទះការពារសុដន់ និងផ្នែកផ្សេងទៀតដែលប៉ះនឹងសុដន់ ឬទឹកដោះរបស់អ្នក) ឱ្យបានហ្មត់ចត់ បន្ទាប់មក សម្លាប់មេរោគដោយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹករយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី ។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់អ្នកផលិតម៉ាស៊ីនបូមសម្រាប់រយៈពេលដាំឱ្យពុះ។
  • អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនសម្លាប់មេរោគលើតុ ឬម៉ាស៊ីនសម្លាប់មេរោគក្នុងមីក្រូវ៉េវ ប៉ុន្តែការដាំឱ្យពុះក៏ល្អដូចគ្នា និងមានតម្លៃថោកជាង។
  • បន្ទាប់ពីប្រើរួចរាល់ពេល៖ លាងសម្អាតដប ក្បាលដប និងគ្រឿងបន្ថែមស្នប់ផ្សេងទៀតឱ្យបានហ្មត់ចត់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗដែលមានសាប៊ូ បន្ទាប់ពីប្រើរួចរាល់ពេល។ ឬអ្នកអាចដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។ ប្រសិនបើមិនបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បាក់តេរីអាចលូតលាស់លើវា ហើយធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឈឺ។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការបូមទឹកដោះម្តាយអាចជាការលំបាកបន្តិចនៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែវាផ្តល់ផលចំណេញច្រើនសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

  • ជ្រើសរើសស្នប់ដែលសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។
  • វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាការសម្រាកមុន និងពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបូម។
  • ដំឡើង​គែម​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ដោយ​ប្រើ​ការកំណត់​ដែល​មាន​ផាសុកភាព​សម្រាប់​អ្នក។
  • តែងតែរក្សាផ្នែកស្នប់ឱ្យស្អាត។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យណាមួយ សូមកុំខ្មាស់អៀន ហើយសួរគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន។

ការលះបង់ដែលអ្នកកំពុងធ្វើនេះ គឺជាការវិនិយោគដ៏ធំមួយលើអនាគតដ៏មានសុខភាពល្អរបស់កូនអ្នក។ អ្នកអាចធ្វើវាបាន!


ការ បំបៅដោះកូន, ការច្របាច់ទឹកដោះម្តាយ, ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ, ម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ, ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី, ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយ, ទឹកដោះម្តាយប្រភេទ Colostrum, ទីប្រឹក្សាផ្នែកបំបៅដោះកូន, (ការបូមទឹកដោះម្តាយ), (ម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ), (ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី), (ទឹកដោះម្តាយប្រភេទ Colostrum), (ទីប្រឹក្សាផ្នែកបំបៅដោះកូន), (ការឆ្លុះបញ្ចាំងការបញ្ចេញទឹកដោះ), (គែម)

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 3 + 5 =
តើអ្នកក៏បូមទឹកដោះម្តាយឲ្យកូនរបស់អ្នកដែរទេ? (បូមទឹកដោះម្តាយ) នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង!

តើអ្នកក៏បូមទឹកដោះម្តាយឲ្យកូនរបស់អ្នកដែរទេ? (បូមទឹកដោះម្តាយ) នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង!

ម្តាយបំបៅដោះកូនជាច្រើនបូមទឹកដោះម្តាយរបស់ពួកគេដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់ពួកគេ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការបូមទឹកដោះនេះ ពោលគឺអំពីការបូមទឹកដោះម្តាយ អំពីឧបករណ៍ដែលប្រើសម្រាប់វា (ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ) របៀបប្រើប្រាស់វា និងរបៀបបូមដោយសុវត្ថិភាព។ អ្នកប្រាកដជាមានសំណួរជាច្រើនអំពីរឿងនេះដែរ មែនទេ? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនោះ។

តើស្នប់ប្រភេទណាដែលសាកសមនឹងខ្ញុំ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ហ៊ឺម... តើស្នប់ប្រភេទណាដែលសាកសមនឹងខ្ញុំ?" វាពិតជាអាស្រ័យលើថាតើអ្នកមានគម្រោងប្រើស្នប់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបូមម្តងម្កាល ស្នប់ដៃគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបូមជាប្រចាំ ឬញឹកញាប់ជាងនេះ ស្នប់អគ្គិសនីគឺជាជម្រើសដ៏ល្អជាង។

ស្នប់ដៃ

និយាយអំពី «(ស្នប់ដៃ)» ឧបករណ៍ទាំងនេះមានទំហំតូច និងមានតម្លៃថោកបើប្រៀបធៀបទៅនឹង «(ស្នប់អគ្គិសនី)»។ ជាធម្មតាវាមានតម្លៃតិចជាង ៥០ ដុល្លារ ដែលស្មើនឹងប្រហែល ១៨,០០០ ទៅ ២០,០០០ រូពី (យោងតាមអត្រាប្តូរប្រាក់បច្ចុប្បន្ន)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបូមទឹកដោះត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយដៃបន្តិចបន្តួច និងចំណាយពេលច្រើនជាងបន្តិច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគេនិយាយថា ឧបករណ៍ទាំងនេះល្អក្នុងការប្រើប្រាស់ម្តងម្កាល។ ម្តាយជាច្រើនទុក «(ស្នប់ដៃ)» នៅផ្ទះ ជា «ឧបករណ៍បម្រុងទុក» ក្នុងករណីមានអាសន្ន។ គ្រាន់តែគិតថា ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយ «(ស្នប់អគ្គិសនី)» របស់អ្នក ឬប្រសិនបើអគ្គិសនីដាច់ វានឹងមានប្រយោជន៍។

ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី

ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនី (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា ម៉ាស៊ីនបូមស្វ័យប្រវត្តិ) ងាយស្រួលប្រើជាងម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ។ អ្នកដឹងទេ? ពួកវាមិនត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ ហើយអាចប្រើបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនីមួយចំនួនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបូមពីសុដន់ទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ នេះជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក មែនទេ? មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ការបូមពីសុដន់ទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយក៏អាចជួយបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកផងដែរ។ ម៉ាស៊ីនបូមទឹកអគ្គិសនីមានទំហំ និងរចនាប័ទ្មជាច្រើន។ ម៉ាស៊ីនជាច្រើនអាចដោតចូលទៅក្នុងព្រីភ្លើងជញ្ជាំង ឬអាចប្រើឥតខ្សែដោយប្រើថ្ម។

តើខ្ញុំអាចរក "ស្នប់" ដោយរបៀបណា?

ស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចទទួលបានម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយតាមរយៈផែនការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកឬអត់។ ផែនការធានារ៉ាប់រងមួយចំនួនគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានេះ។ ជាជម្រើសមួយ អ្នកអាចទិញ ឬជួលមួយពីអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន មន្ទីរពេទ្យ ហាងលក់សម្ភារៈទារកមួយចំនួន ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។

សំខាន់៖ប្រទេសមួយចំនួនមានកម្មវិធីពិសេស (ដូចជា «WIC») ដែលផ្តល់ «ម៉ាស៊ីនបូមទឹក» ដោយឥតគិតថ្លៃ ឬតម្លៃទាបដល់ម្តាយដែលមានប្រាក់ចំណូលទាប។ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីកម្មវិធីពិសេសបែបនេះនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង សូមពិនិត្យជាមួយមន្ត្រីសេវាសុខភាពគ្រួសារក្នុងតំបន់របស់អ្នក (ឆ្មប Nona) ឬការិយាល័យមន្ត្រីសុខាភិបាល (MOH)។ អ្នកក៏អាចទទួលបានការធូរស្បើយខ្លះដែរ។

តើវាល្អជាងក្នុងការទិញ "ស្នប់" ដែលប្រើរួចទេ?

នេះ មិនមែនជាគំនិតល្អទាល់តែសោះ ។ កុំខ្ចី ឬបង់ប្រាក់សម្រាប់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយដែលប្រើរួចពីអ្នកផ្សេង។ មូលហេតុគឺថាបាក់តេរី និងវីរុសពីអ្នកប្រើប្រាស់មុនអាចមានវត្តមាននៅខាងក្នុងម៉ាស៊ីនបូម។ មិនថាអ្នកសម្អាត ឬសម្លាប់មេរោគវាប៉ុណ្ណាទេ វានឹងមិនត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុងនោះទេ។ នេះមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទារករបស់អ្នក។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានស្នប់ប្រភេទពិសេសមួយហៅថា "ស្នប់កម្រិតមន្ទីរពេទ្យ" ដែលត្រូវបានប្រើនៅកម្រិតមន្ទីរពេទ្យ។ ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែពេលប្រើប្រាស់តាមវិធីនោះក៏ដោយ ម្តាយម្នាក់ៗប្រើ "ឧបករណ៍បន្ថែម" ផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលនៃមេរោគ។

តើអ្នកត្រូវការបូមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកកើតមកទេ?

មានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវបូមទឹកដោះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើតមក។ ឧទាហរណ៍៖

  • ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកកើតមិនគ្រប់ខែ ("កើតមិនគ្រប់ខែ") ឬមានបញ្ហាសុខភាពដែលធ្វើឱ្យគាត់ពិបាកបៅដោះដោយផ្ទាល់ពីសុដន់។
  • ប្រសិនបើអ្នក និងទារកត្រូវបែកគ្នាដោយហេតុផលណាមួយ។

ក្នុងករណីនេះ សូមច្របាច់សុដន់របស់អ្នកដោយដៃ ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងដំបូង បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកកើត។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបូម រៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើម៉ាស៊ីនបូមកម្រិតមន្ទីរពេទ្យ ឬម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនីល្អ។ នៅថ្ងៃដំបូង អ្នកនឹងបូមតែទឹកដោះក្រាស់ៗមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលហៅថា colostrum (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា "ទឹកដោះដំបូង" ឬ "foremilk")។ កុំបារម្ភអំពីវា។ នៅពេលអ្នកបន្តបូម ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងបំបៅដោះកូនបានល្អ និងឡើងទម្ងន់បានល្អ នោះមិនចាំបាច់ បូមទឹកដោះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកើតនោះទេ។ ម្តាយខ្លះអាចគិតថា "អូ! ខ្ញុំគួរតែបូម និងរក្សាទុកទឹកដោះរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗ"។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់លើស។ នេះអាចធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍ពេញ ហើម និងឈឺចាប់។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមបូមដើម្បីប្រមូលទឹកដោះ?

ប្រសិនបើអ្នកនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញបន្ទាប់ពីឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នកមួយរយៈ វាជាគំនិតល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមបូម ប្រហែលពីរសប្តាហ៍មុន កាលបរិច្ឆេទនោះ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីស៊ាំនឹងម៉ាស៊ីនបូម និងស៊ាំនឹងការប្រើប្រាស់វា។ វាក៏នឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកស៊ាំនឹងការផឹកពីដបផងដែរ។

បរិមាណទឹកដោះដែលម្តាយអាចបូមបានគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចបូមទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញដបនៅថ្ងៃដំបូងបានទេ។ កុំបាក់ទឹកចិត្ត។ ការបូមទឹកដោះមួយរយៈនឹងជួយបាន។ ម្តាយខ្លះនិយាយថាពួកគេបូមទឹកដោះបានច្រើននៅពេលពួកគេនៅជាមួយកូន ពេលពួកគេមើលរូបភាពកូន ឬពេលពួកគេធុំក្លិនសម្លៀកបំពាក់កូន។ ទោះបីជាវាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស៊ាំនឹងការបូមក៏ដោយ វាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបៅកូនរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមិននៅជាមួយពួកគេក៏ដោយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យអំពីបរិមាណទឹកដោះដែលអ្នកអាចបូមបាន ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបូម?

វាត្រូវការការអនុវត្ត និងពេលវេលាខ្លះសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក (និងចិត្ត) ដើម្បីស៊ាំនឹងការផលិតទឹកដោះដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីកូនតូចរបស់អ្នក ពោលគឺដោយមិនចាំបាច់ឱ្យកូនរបស់អ្នកបឺតដោយផ្ទាល់។ ខាងក្រោមនេះជារឿងតូចតាចមួយចំនួនដែលអាចជួយធ្វើឱ្យការបូមទឹកដោះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក៖

  • ស្វែងរកកន្លែងស្រួលមួយ ហើយសម្រាក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ ថប់បារម្ភ ឬថប់បារម្ភអំពីការបូមទឹកដោះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រតិកម្មបញ្ចេញទឹកដោះរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមអង្គុយនៅកន្លែងស្រួលមួយ ដូចជាកៅអី ឬគ្រែ ហើយសម្រាកពេលកំពុងបូម។ កុំគិតអំពីរឿងផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ការស្តាប់តន្ត្រីដែលធ្វើឱ្យស្ងប់ក៏អាចជួយបានដែរ។ ស្វែងរកវិធីសម្រាកដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
  • ម៉ាស្សា​សុដន់​របស់អ្នក​មុន និង​អំឡុងពេល​បូម​ទឹកដោះ៖ ការម៉ាស្សា និង​សង្កត់​សុដន់​របស់អ្នក​ថ្នមៗ​ដោយដៃ​របស់អ្នក អាច​ជួយ​ឲ្យ​ទឹកដោះ​ចេញ​ពី​សុដន់​របស់អ្នក​បាន​ច្រើន​តាមដែល​អាចធ្វើទៅបាន។ នេះ​អាច​ជា​ការលំបាក ប្រសិនបើ​អ្នក​កំពុង​បូម​សុដន់​ទាំងពីរ​ក្នុងពេល​តែមួយ។ វា​ងាយស្រួល​ជាង​ក្នុងការ​ប្រើ​អាវទ្រនាប់​ដែល​មិន​ប្រើ​ដៃ។
  • ទុកអ្វីមួយដែលរំលឹកអ្នកអំពីកូនតូចរបស់អ្នក៖ មើលរូបភាព ឬវីដេអូរបស់កូនតូចរបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ ឬទុកអ្វីមួយដែលមានក្លិនដូចកូនតូចរបស់អ្នក ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ ឬភួយ នៅក្បែរខ្លួន។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវក្នុងការបូម និងជំរុញប្រតិកម្មបញ្ចេញទឹកកាម។
  • ដំឡើង​បន្ទះ​ការពារ​សុដន់ (គែម) ទៅនឹង​សុដន់​របស់អ្នក​ឲ្យបាន​ត្រឹមត្រូវ៖ បន្ទះ​ការពារ​សុដន់ (ហៅ​ម្យ៉ាងទៀត​ថា គែម) គឺជា​បំណែក​ប្លាស្ទិក​រាង​ពែង​ដែល​គ្រប​ក្បាលសុដន់ និង​ក្បាលសុដន់​របស់អ្នក​នៅពេល​អ្នក​បូម។ វាគួរតែ​សម​ល្មម​លើ​ក្បាលសុដន់ និង​ក្បាលសុដន់​ទាំងមូល​របស់អ្នក ដែល​បង្កើត​ជា​ការផ្សាភ្ជាប់​ល្អ។ ប្រសិនបើ​វា​មិន​ដូច្នោះទេ អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​មិនស្រួល ហើយ​ប្រហែលជា​មិនអាច​បូម​ទឹកដោះ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អ្នកត្រូវការ​នោះទេ។
  • ជ្រើសរើស​ក្រវិល​ដែល​សម​នឹង​ទំហំ​សុដន់​របស់​អ្នក៖នៅពេលអ្នកបូម ក្បាលសុដន់របស់អ្នកគួរតែផ្លាស់ទីដោយសេរីនៅខាងក្នុងផ្លូវរូងនៃគែមដោយមិនជាប់គាំង។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកមិនចង់ឱ្យក្បាលសុដន់របស់អ្នកត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងបំពង់ច្រើនពេកនោះទេ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលពេលកំពុងបូម សូមសាកល្បងគែមទំហំផ្សេង។ ស្នប់ជាច្រើនភ្ជាប់មកជាមួយគែមទំហំខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះ សូមជ្រើសរើសយកមួយណាដែលសមនឹងអ្នកបំផុត និងមានផាសុកភាពបំផុត។
  • ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើស្នប់អគ្គិសនី សូមកែតម្រូវល្បឿន និងការបឺតទៅកម្រិតដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក៖ វាអាចជួយជៀសវាងភាពមិនស្រួលដែលមិនចាំបាច់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើការកំណត់ទាបបំផុតដែលអនុញ្ញាតឱ្យទឹកដោះហូរបានយ៉ាងងាយស្រួល។

តើខ្ញុំអាច "បូម" នៅកន្លែងធ្វើការនៅឯណា?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបូមនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក សូមរកកន្លែងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក មានភាពឯកជនខ្លះ និងមិនមានមនុស្សច្រើន។

ក្រុមហ៊ុនជាច្រើនផ្តល់កន្លែងបូម និងថែទាំដែលបានកំណត់សម្រាប់បុគ្គលិករបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកមិនមានកន្លែងបែបនេះទេ អ្នកអាចនិយាយជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រង ឬនាយកដ្ឋានធនធានមនុស្សរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើមានបន្ទប់ ឬកន្លែងឯកជនផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់បានដែរឬទេ។

សូមចងចាំថា៖ បន្ទប់ទឹកមិនមែនជាកន្លែងល្អសម្រាប់បូមទឹកទេ។ ជាទូទៅគេទទួលយកថានិយោជកគួរតែផ្តល់កន្លែងសមរម្យ ស្អាត និងពេលវេលាសមរម្យសម្រាប់រឿងនេះ។ អ្នកអាចពិភាក្សារឿងនេះជាមួយនិយោជករបស់អ្នក។

តើអ្នកសម្អាតផ្នែកនៃ "ស្នប់" យ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជា រឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ។ ប្រសិនបើផ្នែកខ្លះនៃស្នប់មិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ មេរោគអាចចម្លងទៅទារកបាន។

  • មុនពេលប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូង៖ លាងសម្អាតគ្រឿងបន្ថែមរបស់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ (ឧទាហរណ៍ បន្ទះការពារសុដន់ និងផ្នែកផ្សេងទៀតដែលប៉ះនឹងសុដន់ ឬទឹកដោះរបស់អ្នក) ឱ្យបានហ្មត់ចត់ បន្ទាប់មក សម្លាប់មេរោគដោយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹករយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី ។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់អ្នកផលិតម៉ាស៊ីនបូមសម្រាប់រយៈពេលដាំឱ្យពុះ។
  • អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនសម្លាប់មេរោគលើតុ ឬម៉ាស៊ីនសម្លាប់មេរោគក្នុងមីក្រូវ៉េវ ប៉ុន្តែការដាំឱ្យពុះក៏ល្អដូចគ្នា និងមានតម្លៃថោកជាង។
  • បន្ទាប់ពីប្រើរួចរាល់ពេល៖ លាងសម្អាតដប ក្បាលដប និងគ្រឿងបន្ថែមស្នប់ផ្សេងទៀតឱ្យបានហ្មត់ចត់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗដែលមានសាប៊ូ បន្ទាប់ពីប្រើរួចរាល់ពេល។ ឬអ្នកអាចដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងចាន។ ប្រសិនបើមិនបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បាក់តេរីអាចលូតលាស់លើវា ហើយធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឈឺ។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការបូមទឹកដោះម្តាយអាចជាការលំបាកបន្តិចនៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែវាផ្តល់ផលចំណេញច្រើនសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

  • ជ្រើសរើសស្នប់ដែលសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។
  • វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាការសម្រាកមុន និងពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបូម។
  • ដំឡើង​គែម​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ដោយ​ប្រើ​ការកំណត់​ដែល​មាន​ផាសុកភាព​សម្រាប់​អ្នក។
  • តែងតែរក្សាផ្នែកស្នប់ឱ្យស្អាត។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យណាមួយ សូមកុំខ្មាស់អៀន ហើយសួរគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន។

ការលះបង់ដែលអ្នកកំពុងធ្វើនេះ គឺជាការវិនិយោគដ៏ធំមួយលើអនាគតដ៏មានសុខភាពល្អរបស់កូនអ្នក។ អ្នកអាចធ្វើវាបាន!


ការ បំបៅដោះកូន, ការច្របាច់ទឹកដោះម្តាយ, ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយ, ម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ, ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី, ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយ, ទឹកដោះម្តាយប្រភេទ Colostrum, ទីប្រឹក្សាផ្នែកបំបៅដោះកូន, (ការបូមទឹកដោះម្តាយ), (ម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃ), (ម៉ាស៊ីនបូមអគ្គិសនី), (ទឹកដោះម្តាយប្រភេទ Colostrum), (ទីប្រឹក្សាផ្នែកបំបៅដោះកូន), (ការឆ្លុះបញ្ចាំងការបញ្ចេញទឹកដោះ), (គែម)

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 3 + 5 =