តើអ្នកមានប្លាកែតទាបនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ (ជំងឺប្លាកែតទាប)!

សុខសប្បាយជាទេ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺមួយដែលស្តាប់ទៅដូចជាធ្ងន់ធ្ងរបន្តិច ប៉ុន្តែប្រសិនបើយល់បានត្រឹមត្រូវ វាអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងកម្រិតធំ។ នោះគឺជាការថយចុះនៃប្លាកែតក្នុងឈាម ដែលជាស្ថានភាពមួយហៅថា (Thrombocytopenia) ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮពាក្យនេះពីគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រហែលជាបានឃើញវានៅក្នុងរបាយការណ៍ឈាម។ កុំបារម្ភ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

ដំបូង ចូរយើងមើលថាតើប្លាកែតឈាមទាំងនេះជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់យើង?

សូមគិតតាមវិធីនេះ៖ ប្លាកែតគឺជារចនាសម្ព័ន្ធតូចៗដូចទាហានដែលរត់កាត់សរសៃឈាមរបស់យើង។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ ពួកវាជាប្រភេទកោសិកាតូចមួយដែលគ្មានពណ៌។ ដូចកោសិកាដទៃទៀតនៅក្នុងឈាមរបស់យើងដែរ ប្លាកែតត្រូវបានផលិតនៅក្នុងជាលិកាទន់នៅក្នុងឆ្អឹងរបស់យើង ដែលហៅថាខួរឆ្អឹង។

ឥឡូវនេះ អ្នកសួរថា ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការទាហានតូចៗទាំងនេះ? នេះជារឿងសំខាន់៖ នៅពេលដែលយើងរងរបួសនៅកន្លែងណាមួយ ហើយចាប់ផ្តើមហូរឈាម ដូចជាពេលដែលយើងទៅធ្វើសង្គ្រាម ប្លាកែតទាំងនេះគឺជាអ្នកដំបូងគេដែលប្រញាប់ប្រញាល់ទៅទីនោះ ហើយចូលរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតជាកំណកឈាម ('(កំណកឈាម)') ដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ វាដូចជាពេលដែលអ្នកដាក់ស៊ីម៉ង់ត៍មួយចំនួននៅក្នុងរន្ធមួយនៅក្នុងជញ្ជាំង។ ដូច្នេះ បើគ្មានប្លាកែតទេ សូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏ប្រហែលជាមិនអាចបញ្ឈប់ការហូរឈាមបានដែរ។ តើអ្នកយល់ទេថាវាសំខាន់ប៉ុណ្ណា?

ដូច្នេះ តើចំនួនប្លាកែតទាប ឬការថយចុះប្លាកែតឈាមនេះជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺប្លាកែតថយចុះ គឺជាពេលដែលឈាមរបស់អ្នកមានចំនួនប្លាកែតតិចជាងធម្មតា។ ជាធម្មតា មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានប្លាកែតចន្លោះពី 1.5 ទៅ 4.5 លានក្នុងមួយមីក្រូលីត្រឈាម។ នៅពេលដែលចំនួននេះធ្លាក់ចុះក្រោមនេះ យើងហៅវាថាជំងឺប្លាកែតថយចុះ។

ប៉ុន្តែចំណុចសំខាន់៖ ការធ្លាក់ចុះបន្តិចបន្តួចនៃប្លាកែតមិនមែនជារឿងធំដុំនោះទេ។ វាអាស្រ័យលើថាតើវាទាបប៉ុណ្ណា ហេតុអ្វីបានជាវាធ្លាក់ចុះ និងថាតើវាធ្លាក់ចុះលឿនប៉ុណ្ណា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ហេតុអ្វីបានជាយើងមានចំនួនប្លាកែតទាប? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ប្លាកែតឈាមទាប។ ចូរយើងបែងចែកពួកវាជាបីប្រភេទសំខាន់ៗ។

១. ប្រសិនបើការផលិតប្លាកែតឈាមដោយខួរឆ្អឹងថយចុះ៖

យើងបាននិយាយពីមុនអំពីរបៀបដែលប្លាកែតត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយខួរឆ្អឹងនេះ ហើយការផលិតប្លាកែតថយចុះ ចំនួនប្លាកែតនៅក្នុងឈាមក៏ថយចុះដែរ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហានេះ៖

• ការឆ្លងមេរោគវីរុសមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺគ្រុនឈាម ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C និងមេរោគអេដស៍អាចបណ្តាលឱ្យខួរឆ្អឹងចុះខ្សោយ។
• ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមហារីក (ការព្យាបាលដោយគីមី) ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួន និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរឆ្អឹងផងដែរ។
• ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក៖ នេះក៏អាចបំផ្លាញខួរឆ្អឹងផងដែរ។
• កង្វះវីតាមីន៖ ប្រសិនបើរាងកាយមិនមានវីតាមីន B12 (`(វីតាមីន B12)`) ឬ folate (`(Folate)` គ្រប់គ្រាន់ទេ) ការផលិតប្លាកែតឈាមអាចនឹងថយចុះ។
• មហារីកឈាម៖ មហារីកឈាមដូចជាជំងឺមហារីកឈាមអាចបណ្តាលឱ្យខួរឆ្អឹងឈប់ផលិតកោសិកាធម្មតា។
• ភាពស្លេកស្លាំង Aplastic៖ នេះគឺជាពេលដែលខួរឆ្អឹងមិនផលិតកោសិកាឈាមបានត្រឹមត្រូវ។
• រោគសញ្ញា Myelodysplastic៖ នេះក៏ជាស្ថានភាពមួយដែលខួរឆ្អឹងមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
• ស្ថានភាពហ្សែនដ៏កម្រ៖ ជួនកាល ការផលិតប្លាកែតទាបអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុហ្សែនដែលមានតាំងពីកំណើត។

2. ប្រសិនបើប្លាកែតដែលផលិតបានត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនពេកនៅក្នុងរាងកាយ៖

ពេលខ្លះ ទោះបីជាខួរឆ្អឹងផលិតប្លាកែតគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ប្រសិនបើវាត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងខ្លួន ឬប្រសិនបើវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនពេកដោយសារតែការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ចំនួនប្លាកែតអាចថយចុះ។

• ITP (ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​កោសិកា​ឈាម​កក​ក្នុង​ឈាម​)៖ នេះ​ជា​ពេល​ដែល​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង​វាយប្រហារ​ និង​បំផ្លាញ​ប្លាកែត​ឈាម​របស់​យើង​ដោយ​អចេតនា។ ករណី​នេះ​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​កុមារ​តូចៗ​បន្ទាប់​ពី​គ្រុនក្តៅ​ដោយសារ​វីរុស ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ផង​ដែរ។
• រឿងនេះក៏អាចកើតឡើងចំពោះ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផ្សេងទៀត ដែរ ដូចជាជំងឺលុយពីស និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
• ថ្នាំមួយចំនួន៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបំផ្លាញប្លាកែតឈាម សូម្បីតែជាប្រតិកម្មអាលែហ្សីក៏ដោយ។
• ការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ (sepsis): ក្នុងការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ ស្ថានភាពដូចជា DIC (Disseminated Intravascular Coagulation) អាចកើតឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យប្លាកែតឈាមថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ជំងឺ TTP (ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​កំណកឈាម​ក្នុង​ឈាម) (`(ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​កំណកឈាម​ក្នុង​ឈាម)`) និង HUS (ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​កំណកឈាម​ក្នុង​ឈាម) (`(ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយសារ​កំណកឈាម)`): ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពកម្រ ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ កំណកឈាមតូចៗកើតឡើងនៅខាងក្នុងសរសៃឈាម ហើយប្លាកែតត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់។

៣. ប្រសិនបើលំពែងរីកធំ ហើយប្លាកែតកកកុញនៅទីនោះ៖

លំពែង គឺជាសរីរាង្គមួយដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងឆ្វេងនៃពោះរបស់យើង។ វាច្រោះឈាម និងយកកោសិកាឈាមចាស់ៗចេញ។ ប្រសិនបើលំពែងរីកធំដោយសារតែជំងឺមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ជំងឺថ្លើម - ជំងឺក្រិនថ្លើម ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ជំងឺមហារីកឈាម) វាអាចប្រមូលផ្តុំប្លាកែតច្រើនជាងធម្មតា ដែលបណ្តាលឱ្យចំនួនប្លាកែតនៅក្នុងឈាមថយចុះ។

តើ​មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ប្លាកែត​ឈាម​ទាប?

រោគសញ្ញានៃប្លាកែតទាបអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាក៏អាស្រ័យលើថាតើប្លាកែតរបស់អ្នកទាបប៉ុណ្ណា និងថាតើវាធ្លាក់ចុះលឿនប៉ុណ្ណា។ ពេលខ្លះមនុស្សដែលមានចំនួនប្លាកែតទាបអាចមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយចំនួន៖

• ស្នាមជាំ៖ ស្នាមជាំគឺជាចំណុចធំៗ ពណ៌ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយនៅលើស្បែក។ សូម្បីតែដុំពកតូចមួយនៅកន្លែងណាមួយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជាំធំមួយបានដែរ។
• ចំណុចក្រហមតូចៗនៅលើស្បែក៖ពេលខ្លះ ចំណុចតូចៗពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ (`(petechiae)`) លេចឡើងពាសពេញរាងកាយ ដូចជាស្រមោចតូចៗ នៅលើជើង និងដៃ។ ចំណុចទាំងនេះមិនបាត់ទៅវិញទេ នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលវា។
• វាត្រូវការពេលយូរដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមបន្ទាប់ពីរងរបួស។
• អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម, ហូរឈាមច្រមុះញឹកញាប់។
• ហូរឈាមក្នុងទឹកនោម ឬលាមក (ទឹកនោមអាចមានពណ៌ក្រហម លាមកអាចមានពណ៌ខ្មៅ ឬមានឈាម)។
• ចំពោះស្ត្រី ការមករដូវមានរយៈពេលយូរជាងធម្មតា និងមានរយៈពេលយូរជាងធម្មតា។
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង, អស់កម្លាំង។
• ពេលខ្លះ ប្រសិនបើវាទាក់ទងនឹងបញ្ហាថ្លើម ភ្នែកអាចប្រែជាពណ៌លឿង (ខាន់លឿង)។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាឈឺក្បាល មានអារម្មណ៍ខ្សោយ ឬពិបាកនិយាយ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះនេះអាចជាសញ្ញានៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល!

ប្រសិនបើយើងមានរោគសញ្ញាដូចនេះ តើយើងគួរធ្វើអ្វី? តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់! ប្រសិនបើអ្នកមានការហូរឈាមមិនធម្មតា មានចំណុចឈាមនៅលើស្បែករបស់អ្នក ឬអស់កម្លាំងខ្លាំង សូមកុំព្រងើយកន្តើយ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ប៉ុន្តែកុំពន្យារពេលដែរ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរ ពិនិត្យអ្នក និងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តប្រសិនបើចាំបាច់។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា? តើពួកគេធ្វើតេស្តប្រភេទអ្វីខ្លះ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ និងថាតើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងពិនិត្យអ្នក និងពិនិត្យមើលការហូរឈាម ការប្រែពណ៌ស្បែក និងលំពែងរីកធំ។

លើសពីនេះ វាអាចធ្វើតេស្តដូចជា៖

• ចំនួនឈាមពេញលេញ (FBC) ៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តសំខាន់ដែលកំណត់ចំនួនពិតប្រាកដនៃប្លាកែតនៅក្នុងឈាម។ វាក៏ផ្តល់ព័ត៌មានអំពីកោសិកាឈាមក្រហម និងកោសិកាឈាមសផងដែរ។
• ការលាបឈាមគ្រឿងកុំផ្លិច ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសំណាកឈាម ហើយមើលរូបរាង និងទំហំនៃប្លាកែតក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ ពេលខ្លះ ពួកគេក៏ពិនិត្យមើលថាតើប្លាកែតជាប់គ្នាឬអត់ ឬមានកោសិកាមិនប្រក្រតីណាមួយដែរឬទេ។
• ការធ្វើតេស្តឈាមផ្សេងទៀត៖ មានការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដែលអាចជួយស្វែងរកមូលហេតុ។ ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យមុខងារថ្លើម (ការធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើម) ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម ការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យរកការឆ្លងមេរោគ និងការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យរកសញ្ញាសម្គាល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
• ការបូមយកខួរឆ្អឹង និងការធ្វើកោសល្យវិច័យ ៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមតែម្នាក់ឯងមិនអាចបង្ហាញពីមូលហេតុបានទេ ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលថាតើខួរឆ្អឹងកំពុងផលិតប្លាកែតបានត្រឹមត្រូវឬអត់។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកខួរឆ្អឹងមួយចំនួនតូចពីតំបន់តូចមួយ ដូចជាត្រគាក ក្រោមការប្រើថ្នាំសណ្តំ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ប្លាកែត​ឈាម​ទាប?

នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ ការព្យាបាលសម្រាប់ប្លាកែតទាបអាស្រ័យទាំងស្រុងទៅលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវា និងថាតើស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។ មិនមានដំណោះស្រាយតែមួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នានោះទេ។

• សម្រាប់អ្នកដែលមានចំនួនប្លាកែតទាបបន្តិច៖ ប្រសិនបើចំនួនប្លាកែតមិនទាបខ្លាំង ហើយមិនមានសញ្ញានៃការហូរឈាមទេ ជួនកាលមិនចាំបាច់ព្យាបាលទេ គ្រាន់តែសង្កេតមើលជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំ។
• ការព្យាបាលមូលហេតុមូលដ្ឋាន៖
• ប្រសិនបើថ្នាំណាមួយបានធ្វើឱ្យចំនួនប្លាកែតរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យឈប់ប្រើថ្នាំ ឬប្តូរអ្នកទៅប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។ តើអ្នកគិតថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការមិនឈប់ប្រើថ្នាំទេ?
• ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ការឆ្លងមេរោគនោះត្រូវបានព្យាបាល។
• ប្រសិនបើវាជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន វាត្រូវបានព្យាបាល។
• ការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់ប្លាកែតឈាមទាប៖
• ថ្នាំ Corticosteroids ៖ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំដូចជា prednisolone។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីបញ្ឈប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពីការបំផ្លាញប្លាកែតឈាម (ក្នុងស្ថានភាពដូចជា ITP)។
• អ៊ីមម៉ូណូក្លូប៊ូលីនតាមសរសៃឈាម (IVIG)៖ នេះគឺជាថ្នាំដែលមានជាតិប្រៃ ដែលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនចំនួនប្លាកែតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកំពុងបំផ្លាញប្លាកែតឈាម។
• ថ្នាំគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្សេងទៀត (ថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ)៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ប្រសិនបើស្តេរ៉ូអ៊ីតមិនមានប្រសិទ្ធភាព ឬប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរពេក។
• ថ្នាំរំញោចអ្នកទទួល Thrombopoietin (TPO-RAs)៖ ថ្នាំទាំងនេះជំរុញខួរឆ្អឹងឱ្យផលិតប្លាកែតបន្ថែមទៀត។
• ការបញ្ចូលប្លាកែត៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងហូរឈាមច្រើន ឬប្រសិនបើចំនួនប្លាកែតរបស់អ្នកទាបខ្លាំង និងទាបខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ មុនពេលវះកាត់) អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ប្លាកែតពីខាងក្រៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។
• ការវះកាត់យកលំពែងចេញ៖ ប្រសិនបើលំពែងត្រូវបានគេរកឃើញថាទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំផ្លាញប្លាកែត ហើយការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនមានប្រសិទ្ធភាព (ជាពិសេសនៅក្នុង ITP រយៈពេលវែង) ការវះកាត់ដើម្បីយកលំពែងចេញអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយកលំពែងចេញពិតជាបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
• ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ប្លាស្មា (ឬ Plasmapheresis)៖ ការព្យាបាល​នេះ​ត្រូវ​បាន​ប្រើប្រាស់​ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​ពិសេស​ដូចជា TTP។

តើយើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីខ្លះ ខណៈពេលកំពុងរស់នៅជាមួយស្ថានភាពនេះ?

អ្នកដែលមានប្លាកែតឈាមទាបត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

• ជៀសវាងសកម្មភាពដែលអាចបណ្តាលឱ្យដួល និងរបួស។ ឧទាហរណ៍ កីឡាដែលប៉ះទង្គិចគ្នាគឺមិនសមរម្យទេ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅពេលប្រើឧបករណ៍មុតស្រួច ឬកាត់បន្លែ។
• ប្រើ ច្រាសដុសធ្មេញទន់ៗ ពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យរបួសអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។
• លេបថ្នាំបញ្ចុះឈាមដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន ថ្នាំ NSAIDs (ដូចជា ibuprofen) ដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យកុំប្រើថ្នាំទាំងនេះ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កើនការហូរឈាម។ ប្រាប់គ្រូពេទ្យ និងពេទ្យធ្មេញទាំងអស់ដែលអ្នកទៅជួបថាអ្នកមានប្លាកែតទាប។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាណាមួយនៃការហូរឈាម (ស្នាមអុចៗលើស្បែក ហូរឈាមច្រមុះ អញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម)។ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយ។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។ លុះត្រាតែចំនួនប្លាកែតរបស់អ្នកទាបដោយសារកង្វះវីតាមីន របបអាហារតែម្នាក់ឯងនឹងមិនអាចព្យាបាលវាបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការ។
• កំណត់ ឬឈប់ផឹកស្រាទាំងស្រុង ។

តើរឿងនេះអាចធ្ងន់ធ្ងរបានទេ? តើមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ?

មែនហើយ នេះ អាចជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើចំនួនប្លាកែតធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ឬភ្លាមៗ។

ហានិភ័យចម្បងគឺ ការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។ ការហូរឈាម នេះអាចមើលឃើញ (ពីមុខរបួស ច្រមុះ) ឬខាងក្នុង (ឧទាហរណ៍ នៅក្នុងខួរក្បាល ក្រពះ ពោះវៀន)។ ការហូរឈាមខាងក្នុងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលគ្រូពេទ្យបាននិយាយ និងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

សេចក្តីសង្ខេប និងពាក្យចុងក្រោយ

មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះ (ជំងឺប្លាកែតក្នុងឈាមទាប) ឬប្លាកែតក្នុងឈាមទាប។ សូមចងចាំថា នេះមានន័យថាប្លាកែតក្នុងឈាមទាបជាងធម្មតា។ អាចមានមូលហេតុជាច្រើន ហើយរោគសញ្ញាគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ជំនួសឱ្យការធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ឬស្វែងរកថ្នាំតាមអ៊ីនធឺណិត សូមស្វែងរកគ្រូពេទ្យល្អ ស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

កុំបារម្ភអី ភាគច្រើននៃពេលវេលា ជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ និងរស់នៅបានល្អប្រសើរ។ ត្រូវបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរឿងនេះ និងជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំបានកាន់តែប្រសើរ។

` ការថយចុះប្លាកែតក្នុងឈាម, ចំនួនប្លាកែត, ប្លាកែត, ខួរឆ្អឹង, ការហូរឈាម, ស្នាមជាំ, ITP, ជំងឺឈាម, អត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រស៊ីងហាឡា, petechiae