តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើយើងមើលឃើញរបស់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងលោកនេះ ពណ៌ និងព័ត៌មានលម្អិតតូចៗដោយរបៀបណា? ភ្នែករបស់យើងពិតជាដូចជាកាមេរ៉ាដ៏អស្ចារ្យពីរ។ នៅខាងក្នុង "កាមេរ៉ា" ទាំងនេះគឺជាកោសិកាតូចៗពិសេសៗ។ យើងហៅកោសិកាទាំងនោះថា "(Photoreceptors)"។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទាំងនេះគឺជាកោសិកាដែល "ចាប់" ពន្លឺ ហើយផ្ញើសារទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់យើង ដោយនិយាយថា "នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំឃើញ"។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី "(Photoreceptors)" ដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត ប៉ុន្តែសាមញ្ញណាស់។

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

តើទាំងនេះជាអ្វី (ឧបករណ៍ទទួលពន្លឺ)?

និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ "កោសិកាទទួលពន្លឺ" របស់អ្នកគឺជាប្រភេទកោសិកាពិសេសមួយដែលងាយនឹងពន្លឺ ដែលមានទីតាំងនៅក្នុងស្រទាប់ជាលិកាស្តើងមួយដែលហៅថា "រីទីណា" នៅខាងក្រោយភ្នែករបស់អ្នក។ ឈ្មោះរបស់វាមកពីការពិតដែលវាមានន័យថា "អ្នកទទួលពន្លឺ"។ មុខងារចម្បងរបស់កោសិកាទាំងនេះគឺយកពន្លឺដែលចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ហើយបំប្លែងវាទៅជាសញ្ញាអេឡិចត្រូគីមីដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចយល់បាន។ នោះជាពេលដែលអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកហៅថា "ការមើលឃើញ"។

តើអ្នកដឹងទេថាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទាំងមូលរបស់យើងដំណើរការតាមរយៈកោសិកាឯកទេសដែលហៅថា ណឺរ៉ូន ? ណឺរ៉ូនទាំងនេះប្រើសញ្ញាអគ្គិសនី និងគីមីដើម្បីផ្ញើព័ត៌មានពីគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់យើងទៅខួរក្បាល ហើយត្រឡប់មកវិញពីខួរក្បាល។ ប្រភេទណឺរ៉ូនឯកទេសមួយប្រភេទនេះគឺ ហ្វូតូរីសេទ័រនៅក្នុងរីទីណារបស់យើង។ ដោយសារតែរបៀបដែលរីទីណារបស់យើងវិវឌ្ឍក្នុងអំឡុងពេលលូតលាស់អំប្រ៊ីយ៉ុង ហ្វូតូរីសេទ័រទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល របស់យើង - ប្រព័ន្ធដូចគ្នាដែលរួមបញ្ចូលខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ?

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះដំបង និងកោណ?

កោសិកាទទួលពន្លឺទាំងពីរនេះគឺជា វីរបុរសពីរ នៃដំណើរការដែលភ្នែករបស់អ្នកប្រើដើម្បីរកឃើញពន្លឺ និងបំលែងវាទៅជាអ្វីមួយដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចយល់បាន។ នៅពេលដែលយើងគិតអំពីភ្នែករបស់យើង យើងតែងតែគិតថាពួកវាជាកាមេរ៉ា។ តាមពិតទៅ កាមេរ៉ាឌីជីថលសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានយកគំរូតាមភ្នែកមនុស្ស។

ស្រមៃមើលកាមេរ៉ាឌីជីថលថ្មីស្រឡាងមួយ។ នៅខាងក្នុងវាគឺជាឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាពិសេសមួយ។ ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានេះដំណើរការដូចនឹងរីទីណានៅក្នុងភ្នែករបស់យើង។ វារកឃើញពន្លឺ ហើយបំលែងវាទៅជាលេខកូដឌីជីថល។ បន្ទាប់មក បន្ទះឈីបកុំព្យូទ័រតូចមួយនៅក្នុងកាមេរ៉ាដំណើរការលេខកូដនោះ ដើម្បីបង្កើតរូបភាព ឬវីដេអូដ៏ស្រស់ស្អាតដែលយើងឃើញ។

នេះគឺជាដំណើរការដូចគ្នាបេះបិទដែលកើតឡើងនៅពេលដែលរីទីណា និងខួរក្បាលរបស់អ្នកធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្ហាញអ្នកពីពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ របស់ដែលរីទីណារបស់អ្នករកឃើញត្រូវបានបំលែងទៅជាសញ្ញាសរសៃប្រសាទដែលបានអ៊ិនកូដ ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅខួរក្បាលរបស់អ្នកតាមរយៈ សរសៃប្រសាទភ្នែក ។ ខួរក្បាល "អាន" និងបកស្រាយសញ្ញាទាំងនោះ "បង្កើត" អ្វីដែលអ្នកឃើញ។ កោសិកាពិសេសនៅក្នុងរីទីណារបស់អ្នកដែលចាប់ផ្តើមដំណើរការទាំងមូលនេះត្រូវបានគេហៅថា ពន្លឺទទួល។ ឥឡូវនេះ តើវាច្បាស់ទេ?

✨ Photoreceptors Rods Cones ★ 4.8 · Clinical Pick

Clinical Methylated Daily Multivitamin + Vitamin D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.

តើប្រភេទនៃឧបករណ៍ទទួលពន្លឺមានអ្វីខ្លះ?

មាន "Photoreceptors" ពីរប្រភេទសំខាន់ៗនៅក្នុងភ្នែកមនុស្ស។ ពួកវាត្រូវបានដាក់ឈ្មោះតាមរូបរាងរបស់វា។ ពួកវាគឺ៖

១. កោសិកាដំបង (ដំបង)

២. កោសិកាកោណ (កោណ)

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។

ចូរយើងរៀនអំពីកោសិកាដំបង។

កោសិកាទទួលពន្លឺទាំងនេះមានកម្ពស់ខ្ពស់ និងមានរាងស៊ីឡាំង ដូចជាដំបងតូចៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាត្រូវបានគេហៅថា "កោសិកាដំបង"។ ពួកវា មានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះពន្លឺសូម្បីតែបរិមាណតិចតួចបំផុត។ គ្រាន់តែគិតទៅ ប្រហែល 95% នៃកោសិកាទទួលពន្លឺនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក (នោះគឺពី 100 ទៅ 125 លាន!) គឺជាកោសិកាដំបង។

ទាំងនេះគឺល្អសម្រាប់ជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិច ដូចជាពេលអ្នកដើរនៅខាងក្រៅនៅពេលយប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះមិនបង្ហាញព័ត៌មានលម្អិតល្អិតល្អន់ច្បាស់លាស់ទេ។
ចំណុចសំខាន់បំផុតនោះគឺថា កោសិកាដំបងមិនអាចបែងចែកពណ៌បានទេ។ ពួកវាឃើញតែពណ៌ខ្មៅ ស និងប្រផេះប៉ុណ្ណោះ។

កោសិកាទទួលពន្លឺរាងដំបង (Rod photoreceptors) ភាគច្រើនទទួលខុសត្រូវចំពោះការមើលឃើញក្នុងពន្លឺតិច និងការមើលឃើញពេលយប់។ ពួកវាជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញក្នុងពន្លឺស្រអាប់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា ការមើលឃើញស្កូតូពិច ។

ព័ត៌មានអំពីកោសិកាកោណ

កោសិកាកោណមានរាងកោណ មានន័យថាវាមានរាងមូលនៅខាងក្រោម ហើយចង្អុលទៅខាងលើ (ឧបករណ៍ទទួលពន្លឺ)។

កោសិកាទាំងនេះ ត្រូវការពន្លឺច្រើនជាងកោសិកាដំបងដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្ម មានន័យថាពួកវាសកម្មបំផុតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានពន្លឺល្អ។
ប៉ុន្តែ នៅពេលដែលកោសិកាទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម អ្នកអាចស្គាល់ពណ៌បាន! មែនហើយ កោសិកាកោណទាំងនេះ គឺជាអ្វីដែលជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញពណ៌ទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលអ្នកឃើញ។
កោសិកាកោណភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកកណ្តាលនៃរីទីណារបស់អ្នក នៅក្នុងតំបន់ពិសេសមួយហៅថា ម៉ាគូឡា ។ នេះជាមូលហេតុដែលផ្នែកកណ្តាលនៃចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកអាចមើលឃើញពណ៌ និងព័ត៌មានលម្អិតតូចៗផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ការអានអក្សរនៅក្នុងសៀវភៅ) យ៉ាងច្បាស់។

ដំណើរការដ៏អស្ចារ្យនៃការមើលឃើញពណ៌ (ចក្ខុវិស័យពណ៌)

មានកោសិកាកោណបីប្រភេទនៅក្នុងភ្នែករបស់យើង។ យើងទទួលបានសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យដែលហៅថាការមើលឃើញពណ៌ ពីព្រោះប្រភេទទាំងបីនេះធ្វើការជាមួយគ្នា។ អ្វីដែលអស្ចារ្យនោះគឺថា កោសិកាកោណទាំងនេះមិន "ឃើញ" ពណ៌ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាឃើញតែរលកពន្លឺខុសៗគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់មកពួកវាប្រាប់ខួរក្បាលអំពីរលកទាំងនោះ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកវិភាគព័ត៌មាននោះ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញពណ៌។

នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលឥន្ទធនូ អ្វីដែលអ្នកពិតជាឃើញគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយនៃការយល់ដឹងអំពីវិសាលគមពន្លឺដែលអាចមើលឃើញ។ ពន្លឺពណ៌ក្រហមមានរលកពន្លឺវែងបំផុត ដែលជាមូលហេតុដែលវាស្ថិតនៅខាងក្រៅ និងវែងបំផុតនៃឥន្ទធនូ។ ពណ៌ស្វាយមានរលកពន្លឺខ្លីបំផុត ដែលជាមូលហេតុដែលវាស្ថិតនៅខាងក្នុង និងខ្លីបំផុតនៃឥន្ទធនូ។

មនុស្សភាគច្រើនមានកោសិកាទទួលពន្លឺកោណបីប្រភេទ។ ការមានកោសិកាទទួលពន្លឺកោណទាំងបីប្រភេទនេះត្រូវបានគេហៅថា ត្រីក្រូម៉ាស៊ី ។ ប្រភេទទាំងបីគឺ៖

ងាយប្រតិកម្មទៅនឹងរលកពន្លឺខ្លី (S-cones): ទាំងនេះភាគច្រើនងាយប្រតិកម្មទៅនឹងពណ៌ខៀវ។
រសើបនឹងរលកពន្លឺមធ្យម (M-cones): ទាំងនេះភាគច្រើនងាយនឹងប្រតិកម្មនឹងពណ៌បៃតង។
ងាយប្រតិកម្មទៅនឹងរលកពន្លឺវែង (L-cones): ទាំងនេះភាគច្រើនងាយប្រតិកម្មទៅនឹងពណ៌ក្រហម។

ទោះបីជាកោសិកាកោណទាំងបីប្រភេទមានភាពរសើបជាងចំពោះពណ៌ជាក់លាក់ក៏ដោយ ក៏មានភាពត្រួតស៊ីគ្នាខ្លះនៃភាពរសើបរវាងប្រភេទទាំងបី។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចបែងចែកពណ៌ផ្សេងៗគ្នា និងស្រមោលផ្សេងៗគ្នារបស់វា ដោយប្រៀបធៀបភាពខុសគ្នានៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃសញ្ញាដែលមកពីកោសិកាកោណទាំងបីប្រភេទ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលភ្នែកមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាមធ្យមអាចបែងចែកពណ៌បានប្រហែលមួយលានពណ៌!

តេត្រាក្រូម៉ាស៊ី៖ កោសិកាកោណបួន!

នេះជាស្ថានភាពកម្រមួយ។ ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលប៉ះពាល់តែស្ត្រីប៉ុណ្ណោះបណ្តាលឱ្យមនុស្សមួយចំនួនមានកោសិកាកោណបួនប្រភេទ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា tetrachromacy (tetra មានន័យថា "បួន" ក្នុងភាសាក្រិចបុរាណ)។

ស្ថានភាពនៃ «(Tetrachromacy)» នេះអាចខ្សោយ ឬខ្លាំង។ មនុស្សដែលមាន «(Tetrachromacy)» ខ្លាំង មានន័យថាខួរក្បាលដំណើរការព័ត៌មានពីកោសិកាកោណទីបួនបានត្រឹមត្រូវ អាចបែងចែក និងស្គាល់ពណ៌ប្រហែល 100 លានពណ៌! ប៉ុន្តែរឿងនេះកម្រមានណាស់ ដូច្នេះវានៅតែត្រូវបានស្រាវជ្រាវនៅឡើយ។

ជំងឺ និងស្ថានភាពទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាទទួលពន្លឺ

ជាអកុសល មានជំងឺជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កោសិការ rods និង cones របស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនោះ ខ្លះជាជំងឺរីករាលដាលដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរីទីណា និងជាលិកាជុំវិញភ្នែក។ ប៉ុន្តែមានជំងឺមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ជាពិសេសដល់ photoreceptors របស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលជំងឺសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

ភាពខ្វាក់ពណ៌៖ នេះអាចជាផ្នែកខ្លះ ឬពេញលេញ (ឧទាហរណ៍ អាក្រូម៉ាតូបស៊ី - អសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញពណ៌ណាមួយ)។
ជំងឺរលួយកោសិការាងកោណ-ដំបង៖ ក្នុងករណីនេះ ទាំងកោសិកាកោណ និងកោសិការាងដំបង នឹងរលួយបន្តិចម្តងៗ។
ការចុះខ្សោយនៃភ្នែក៖ ការខូចខាតដល់ភ្នែក ជាពិសេសតាមអាយុ ប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញកណ្តាល។
ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ៖ ជំងឺហ្សែនដ៏កម្រមួយ។
ជំងឺរលាកស្រទាប់ភ្នែក (Retinitis pigmentosa)៖ ជំងឺហ្សែនមួយប្រភេទ ដែលដំបូងប៉ះពាល់ដល់កោសិកាដំបង ហើយបន្ទាប់មកកោសិកាកោន។
ជំងឺភ្នែកឡើងបាយដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ៖ ការខូចខាតដល់រីទីណាដែលបណ្តាលមកពីការសម្លឹងមើលព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ដូចជាអំឡុងពេលមានសូរ្យគ្រាសជាដើម។
រោគសញ្ញា Usher៖ ជាជំងឺហ្សែនដែលប៉ះពាល់ដល់ទាំងការមើលឃើញ និងការស្តាប់។

តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការទទួលពន្លឺ?

នៅពេលដែលអ្នកមានស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាទទួលពន្លឺរបស់អ្នក រោគសញ្ញាចម្បងគឺការមើលឃើញមិនច្បាស់ ឬបាត់បង់ការមើលឃើញ។ ប៉ុន្តែការបាត់បង់ការមើលឃើញអាចកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ វាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃកោសិកាទទួលពន្លឺដែលរងផលប៉ះពាល់ (រាងដំបង រាងកោណ ឬទាំងពីរ)។

លក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខខណ្ឌដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំបង

រោគសញ្ញាចម្បងដែលត្រូវបានគេមើលឃើញដំបូងនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺ ភាពងងឹតភ្នែកពេលយប់ (Nyctalopia) ដែលមានន័យថា ការមើលឃើញថយចុះនៅក្នុងពន្លឺស្រអាប់។
ស្ថានភាពមួយចំនួន ដូចជាជំងឺរលាករីទីណៃទីស ភីងហ្គូសា អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា ហើយនៅទីបំផុតប៉ះពាល់ដល់កោសិកាទទួលពន្លឺកោណ ដែលប៉ះពាល់ដល់ទាំងការមើលឃើញនៅពេលថ្ងៃ និងការមើលឃើញពណ៌។

លក្ខណៈនៃលក្ខខណ្ឌដែលពាក់ព័ន្ធនឹងកោសិកាកោណ

ជាធម្មតា ទាំងនេះរួមមាន ភាពខ្វាក់ពណ៌ (អសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែករវាងពណ៌ផ្សេងៗគ្នា) ឬការបាត់បង់ការមើលឃើញពណ៌តាមពេលវេលា។
ពួកវាក៏អាច ប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការមើលឃើញព័ត៌មានលម្អិតតូចៗយ៉ាងច្បាស់ ដែលអាចនាំឱ្យមានការមើលឃើញមិនច្បាស់ ឬព្រិលៗ។
ស្ថានភាពទាំងនេះមួយចំនួនអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយក្រោយមកបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងកោសិកាដំបង (ដូចជាភាពងងឹតភ្នែកពេលយប់)។

អ្វីដែលសំខាន់នោះ គឺស្ថានភាពជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងកោសិកាទទួលពន្លឺ ប៉ះពាល់ដល់ទាំងកោសិកាកោណ និងកោសិកាដំបងក្នុងពេលតែមួយ។ នេះជារឿងធម្មតាជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានការខូចខាត ឬការផ្លាស់ប្តូរនៃជាលិការីទីណា។ ការចុះខ្សោយនៃភ្នែក គឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយ។

តើខ្ញុំត្រូវពិនិត្យមើលសុខភាពកោសិកាដើម និងកោសិកាកោនរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីស្វែងយល់អំពីសុខភាពរបស់ photoreceptors របស់អ្នក។

ការពិនិត្យភ្នែកស្តង់ដារ៖ នេះគឺដូចជាការពិនិត្យសុខភាពភ្នែកប្រចាំឆ្នាំពេញលេញរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកអាចពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុង និងខាងក្រោយភ្នែករបស់អ្នក (រីទីណា)។
ការពិនិត្យភ្នែកដោយចង្កៀងរន្ធភ្នែក និង Mydriasis ៖ នីតិវិធីទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមើលឃើញរីទីណាកាន់តែច្បាស់ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យភ្នែក។ វាអាចជួយរកឃើញស្ថានភាពដែលមើលមិនឃើញ ហើយអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញានៅដំណាក់កាលដំបូង។
ការធ្វើតេស្តឯកទេស៖ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តឯកទេសបន្ថែមទៀត។ ឧទាហរណ៍៖
អេឡិចត្រូរីទីណូក្រាហ្វី (ERG)៖ វាវាស់សកម្មភាពអគ្គិសនីនៃរីទីណារបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលវាឆ្លើយតបទៅនឹងពន្លឺ។
សក្តានុពលបង្កឡើងដោយមើលឃើញ (VEP): នេះពិតជាការធ្វើតេស្តខួរក្បាល ប៉ុន្តែវាអាចប្រាប់បានថាតើខួរក្បាលរបស់អ្នកកំពុងទទួលសញ្ញាពីរីទីណារបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវឬអត់។
ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយឱ្យមើលឃើញស្រទាប់ផ្សេងៗនៃរីទីណាយ៉ាងច្បាស់ រួមទាំងសរសៃឈាមផងដែរ។ ពួកវាអាចរកឃើញការលូតលាស់សរសៃឈាមថ្មី (ដែលអាចកើតឡើងក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ឬការផ្លាស់ប្តូរជាលិកាផ្សេងទៀតដែលអាចបំផ្លាញរីទីណា។

គ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែករបស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាការធ្វើតេស្តណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក ហើយពន្យល់វាដល់អ្នក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សា photoreceptors របស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

«(ឧបករណ៍ទទួលពន្លឺ)» របស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរីទីណារបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ការថែរក្សារីទីណា និងសុខភាពភ្នែកទាំងមូលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

ទទួលការពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ៖ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យមើលវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកនោះទេ។ ពួកវាអាចរកឃើញជំងឺភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរយូរមុនពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។ មិនថាអ្នកពាក់វ៉ែនតា ឬកែវភ្នែកឬអត់នោះទេ វាជាការសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការពិនិត្យភ្នែក យ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរឆ្នាំម្តង (ឬឆាប់ជាងនេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ)។
ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ ភ្នែករបស់អ្នកគឺជាកញ្ចក់ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេស ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។ ការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំទាំងនេះអាចរកឃើញជំងឺជាច្រើនមុនពេលវាបង្ករោគសញ្ញា ឬខូចខាតដល់ភ្នែករបស់អ្នក។
ជៀសវាងជាតិនីកូទីនទាំងស្រុង៖ ការជក់បារី ការជក់បារីអេឡិចត្រូនិច និងផលិតផលថ្នាំជក់ផ្សេងៗទៀត មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់អ្នក។ សរសៃឈាមដ៏ឆ្ងាញ់ដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់រីទីណារបស់អ្នកទំនងជារងការខូចខាតដោយសារការប្រើប្រាស់ជាតិនីកូទីន។
ផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ៖ វីតាមីនអា ជាពិសេស គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់មុខងាររបស់កោសិកាទទួលពន្លឺ។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងមានជីវជាតិគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក ក៏ដូចជាសុខភាពភ្នែករបស់អ្នកផងដែរ។
រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីរបៀបធ្វើដូច្នេះ។

តើឧបករណ៍ទទួលពន្លឺឆ្លើយតបយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះពន្លឺ?

និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នៅពេលដែលពន្លឺប៉ះនឹងដំបង និងកោណរបស់អ្នក ខ្សែសង្វាក់ស្មុគស្មាញនៃដំណើរការគីមី និងអគ្គិសនីត្រូវបានធ្វើឲ្យសកម្មនៅក្នុងកោសិកាទាំងនោះ និងកោសិកាផ្សេងទៀតនៅក្នុងរីទីណាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងពួកវា។ វាគឺតាមរយៈដំណើរការទាំងនេះដែលឧបករណ៍ទទួលពន្លឺ និងកោសិការីទីណាបំប្លែងថាមពលពន្លឺទៅជាសញ្ញាអេឡិចត្រូគីមីដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកអាចយល់បាន។

ដំបង និងកោណ គឺជា ផ្នែកសំខាន់ៗ និងសំខាន់បំផុតនៃចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។ បើគ្មានពួកវាទេ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងមិនទទួលបានសញ្ញាដែលវាត្រូវការដើម្បី "បង្កើត" អ្វីដែលអ្នកឃើញនោះទេ។ ហើយពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងឆ្លាតវៃសម្រាប់កិច្ចការជាក់លាក់។ ខណៈពេលដែលខ្លះជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញនៅក្នុងទីងងឹត ខ្លះទៀតជួយអ្នកឱ្យកោតសរសើរគ្រប់ពណ៌ រាល់ភាពខុសប្លែកគ្នា នៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញអ្នក។

តាមរយៈការយល់ដឹងពីរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែពេញចិត្តចំពោះមុខងារដ៏អស្ចារ្យរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកាន់តែចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរក្សាសុខភាពភ្នែករបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពី «(ឧបករណ៍ទទួលពន្លឺ)» រីទីណា ឬបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងភ្នែក សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក។ តាមវិធីនេះ អ្នកអាចរក្សាការមើលឃើញរបស់អ្នកបានយូរអង្វែង និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីវា។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំពីអត្ថបទនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

ដូច្នេះ សារសំខាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីយកចេញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះគឺ៖

កោសិកាទទួលពន្លឺតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងភ្នែករបស់យើង - ដំបង និងកោណ - គឺជា "កម្មករ" សំខាន់ៗដែលជួយយើងឱ្យមើលឃើញពិភពលោកដ៏ស្រស់ស្អាត និងចម្រុះពណ៌នេះ និងព័ត៌មានលម្អិតតូចៗនៅក្នុងនោះយ៉ាងច្បាស់។ ការរក្សាកោសិកាទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការថែរក្សាចក្ខុវិស័យដ៏មានតម្លៃរបស់យើង!

ដូច្នេះ សូមថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក។ ពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ និងរស់នៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ពីព្រោះភ្នែករបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃដែលអ្នកមាន!

កោសិកា ទទួលពន្លឺ, កោសិកាដំបង, កោសិកាកោណ, សុខភាពភ្នែក, ការមើលឃើញពណ៌, រីទីណា