អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីសរសៃឈាមជីវិតរបស់ទារកអ្នក - សុក

ក្នុងនាមជាម្តាយដែលនឹងក្លាយជាម្តាយ អ្នក និងកូនរបស់អ្នកដែលកំពុងលូតលាស់នៅក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកមានចំណងដ៏អស្ចារ្យ និងមិនអាចពិពណ៌នាបាន។ សុកគឺជាតំណភ្ជាប់សំខាន់ដែលបង្កើតចំណងនេះ និងការពារជីវិតរបស់ទារកពេញមួយខែដែលវាស្ថិតនៅក្នុងផ្ទៃ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីវាហើយ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយលម្អិត ដោយសាមញ្ញបំផុត អំពីអ្វីដែលវាធ្វើ និងសារៈសំខាន់របស់វា។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​សុក​ជា​អ្វី?

សុកគឺជាសរីរាង្គបណ្ដោះអាសន្នមួយដែលបង្កើតឡើងតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ វាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងស្បូន ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងទារករបស់អ្នកតាមរយៈទងផ្ចិត។ សុក និងទងផ្ចិតរួមគ្នាដើរតួជា ខ្សែជីវិត របស់ទារក ខណៈពេលដែលវានៅតែស្ថិតនៅក្នុងផ្ទៃ។

គ្រាន់តែគិតទៅ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទារកត្រូវការ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវយកចេញពីរាងកាយទារក ត្រូវបានយកចេញតាមរយៈសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យនេះ។ នោះមានន័យថា ការរស់រានមានជីវិតរបស់ទារកគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើសុកដែលមានសុខភាពល្អ។

តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់សុកមានអ្វីខ្លះ?

បញ្ជីនៃអ្វីដែលសុកធ្វើសម្រាប់ទារកគឺវែងណាស់ ប៉ុន្តែចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួន។

• ការផ្តល់អុកស៊ីសែន និងអាហារូបត្ថម្ភដល់ទារក៖ អុកស៊ីសែនពីដង្ហើមដែលអ្នកស្រូបយក និងសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ដូច្នេះឈាមដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម និងសម្បូរអុកស៊ីសែននេះ ឆ្លងកាត់សុក ហើយទៅកាន់រាងកាយរបស់ទារកតាមរយៈទងផ្ចិត។ វាដូចជា «សេវាកម្មផ្គត់ផ្គង់» ដែលឧទ្ទិសដល់ទារក។
• ការដកយកផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយទារក៖ ផលិតផលកាកសំណល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាកាបូនឌីអុកស៊ីត ដែលត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយទារក ត្រឡប់ទៅសុកវិញតាមរយៈទងផ្ចិត ជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក ហើយយកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាសុកធ្វើការងារមួយចំនួនដែលតម្រងនោម សួត និងថ្លើមរបស់ទារកធ្វើរហូតដល់ទារកកើតមក។
• ផលិតអរម៉ូនសម្រាប់ការលូតលាស់របស់ទារក៖ សុកផលិតអរម៉ូនសំខាន់ៗមួយចំនួន ដូចជា អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និង ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន ដែលជួយរក្សាការមានផ្ទៃពោះឱ្យមានសុខភាពល្អ។ អរម៉ូនទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក និងទារករបស់អ្នក។
• ការផ្តល់ភាពស៊ាំដល់ទារករបស់អ្នក៖ អង្គបដិប្រាណរបស់រាងកាយអ្នកត្រូវបានបញ្ជូនទៅទារករបស់អ្នកតាមរយៈសុក។ នេះផ្តល់ឱ្យទារកនូវភាពស៊ាំជាមូលដ្ឋានដែលការពារវាពីជំងឺផ្សេងៗក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ នេះគឺជាអំណោយដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយដែលម្តាយអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់នាង។
• ការផ្តល់ការការពារដល់ទារក៖ សុកក៏ជួយបង្កើតបរិយាកាសសុវត្ថិភាពនៅជុំវិញទារកផងដែរ។

តើ​ពេលណា​ដែល​សុក​ចាប់ផ្តើម​វិវឌ្ឍ?

សុកចាប់ផ្តើមលូតលាស់បន្ទាប់ពីស៊ុតបង្កកំណើតបានផ្សាំចូលទៅក្នុងស្បូន ពោលគឺចន្លោះពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមានគភ៌។ វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកោសិកាមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះ ហើយលូតលាស់បន្តិចម្តងៗពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់ទារក។

នៅចុងបញ្ចប់នៃត្រីមាសទីមួយ ប្រហែល 12 សប្តាហ៍ សុកបានទទួលខុសត្រូវចម្បងចំពោះការផលិតអរម៉ូន។ មុននោះ មុខងារនេះភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលមានឈ្មោះថា ករបឹស លូទីម ។ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងអាការៈចង្អោរ ក្អួត និងអស់កម្លាំងក្នុងអំឡុងត្រីមាសទីមួយ ដែលវានឹងថយចុះនៅត្រីមាសទីពីរ នៅពេលដែលសុកចូលគ្រប់គ្រង។

តើ​សុក​ស្ថិត​នៅ​ឯណា? តើ​វា​ធ្វើ​ចលនា​ដែរ​ឬទេ?

សុកអាចវិវឌ្ឍន៍នៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងស្បូន។ វាអាស្រ័យលើកន្លែងដែលស៊ុតបង្កកំណើតបានផ្សាំនៅក្នុងជញ្ជាំងស្បូន។ អ្នកប្រហែលជាបានឃើញរឿងនេះត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងរបាយការណ៍ស្កេនរបស់អ្នក។

អំឡុងពេល ស្កេនភាពមិនប្រក្រតីរយៈពេល 20 សប្តាហ៍របស់អ្នក (អ៊ុលត្រាសោនកាយវិភាគសាស្ត្រ) គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវទីតាំងរបស់សុក។

មានការដាក់សុកជាច្រើនប្រភេទសំខាន់ៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាតាមរបៀបងាយយល់។

តើ​សុក​មើលទៅ​ដូច​អ្វី ហើយ​វា​មាន​ទំហំ​ប៉ុនណា?

សុកជាធម្មតាមានរាងមូល និងសំប៉ែត។ វាមានពណ៌ក្រហមចាស់ព្រោះវាមានសរសៃឈាមច្រើន។ វាមានពីរជ្រុង។ ជ្រុងដែលភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងស្បូនមានពណ៌ក្រហម-ខៀវចាស់។ ជ្រុងដែលបែរមុខទៅរកទារកមានពណ៌ប្រផេះ។

នៅពេលដែលទារកកើតមក សុកមាន ប្រវែងប្រហែល ១០ អ៊ីញ កម្រាស់ប្រហែលមួយអ៊ីញនៅចំកណ្តាល និងមានទម្ងន់ ប្រហែល ៥០០ ក្រាម (ប្រហែលមួយផោន) ។

តើ​បញ្ហា​អ្វីខ្លះ​អាច​ទាក់ទង​នឹង​សុក?

ចំពោះការមានផ្ទៃពោះភាគច្រើន សុកដំណើរការបានល្អដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះផលវិបាកអាចកើតឡើង។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វះកាត់ស្បូនពីមុន ឬប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុកក្នុងការមានផ្ទៃពោះពីមុន វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​សុក?

ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស គឺជារោគសញ្ញាចម្បង និងទូទៅបំផុតនៃបញ្ហាសុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែជួបប្រទះរោគសញ្ញានេះទេ។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញាដូចជា ការឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ និង ការកន្ត្រាក់ញឹកញាប់ ក៏អាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុកផងដែរ។ ជួនកាល អត្រាកំណើនរបស់ទារកក្នុងអំឡុងពេលស្កេនអាចតិចជាងការរំពឹងទុកសម្រាប់អាយុរបស់គាត់ ដែលអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាសុកមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាបែបនេះ?

ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃបញ្ហា ភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា និងរយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នក និងកូនរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាចរួមមាន៖

• ការស្កេន និងការទៅគ្លីនិកញឹកញាប់។
• ពេលខ្លះ ទារកកើតមុនថ្ងៃកំណត់ (កើតមិនគ្រប់ខែ)។
• សម្រាកលើគ្រែ។
• ណែនាំឱ្យជៀសវាងរឿងដូចជាការរួមភេទ និងការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ។
• ណែនាំឱ្យសម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសុកបន្ទាប់ពីទារកកើតមក?

ទារកនឹងត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីស្បូនចន្លោះពី ៥ ទៅ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីកើត។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ដំណាក់កាលទីបីនៃការឈឺពោះ" ឬ "ក្រោយសម្រាលកូន"។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រាលកូនធម្មតា ស្បូនរបស់អ្នកនឹងបន្តកន្ត្រាក់ ហើយរុញសុកចេញ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចុចលើពោះរបស់អ្នក ហើយសុំឱ្យអ្នករុញម្តងទៀតបាន។

ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់សម្រាលកូន បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច គ្រូពេទ្យនឹងយកសុកចេញតាមរយៈស្នាមវះដូចគ្នា។

ជំនឿ និងការអនុវត្តផ្សេងទៀតអំពីសុក

នៅក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួន ការញ៉ាំសុក ឬការលេបវាជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានគេជឿថាមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដើម្បីគាំទ្ររឿងនេះទេ។ វាក៏អាច មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយអំពីរឿងនេះ។

ជារឿយៗ សុកត្រូវបានយកចេញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនជ្រើសរើសដាក់ជាលិកា និងឈាមរបស់សុកដើម្បីរក្សាទុកកោសិកាដើម។ កោសិកាដើមទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមួយចំនួននាពេលអនាគត។

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺផ្តាសាយ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកើតមិនគ្រប់ខែ ឬប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានទម្ងន់មិនគ្រប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគសាស្ត្រដើម្បីពិនិត្យសុក។

សុកពិតជាខ្សែជីវិតដ៏អស្ចារ្យមួយរវាងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ វាជាសរីរាង្គសំខាន់មួយដែលផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវការរហូតដល់កើត។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីវា ហើយត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។