តើជំងឺរបស់អ្នកនឹងវិវឌ្ឍទៅយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលគ្រូពេទ្យហៅថា "ការព្យាករណ៍"!

នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកឈឺ សំណួរធំបន្ទាប់ដែលផុសឡើងក្នុងចិត្តគឺ "តើមានអ្វីកើតឡើងឥឡូវនេះ?" "តើរឿងនេះនឹងប្រសើរឡើងទេ?" "តើខ្ញុំនឹងអាចរស់នៅដូចពីមុនបានទេ?" នោះហើយជាពេលដែលគ្រូពេទ្យនិយាយអំពី "ការព្យាករណ៍"។ មិនអីទេ ចូរយើងមើលថានេះជាអ្វី ដោយនិយាយឱ្យសាមញ្ញ។

តើ «ការព្យាករណ៍» ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «ការព្យាករណ៍» គឺជា​ការព្យាករណ៍​ដែល​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ធ្វើ​ឡើង​អំពី​ជំងឺ​របស់​អ្នក ពោលគឺ​ស្ថានភាព​របស់​អ្នក ដោយ​ប្រើប្រាស់​ចំណេះដឹង និង​បទពិសោធន៍​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ។ វា​ដូចជា​ការព្យាករណ៍​អាកាសធាតុ​អញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែ​វា​ស្មុគស្មាញ​ជាង​នេះ​ទៅទៀត ពីព្រោះ​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប និង​របៀប​ដែល​ពួកគេ​ឆ្លើយតប​ទៅនឹង​ជំងឺ​គឺ​ខុសគ្នា។

ស្រមៃមើល គ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺជាក់លាក់មួយ។ សំណួរជាច្រើនស្រាប់តែកើតឡើងក្នុងចិត្តរបស់អ្នក មែនទេ?

• "តើរឿងនេះអាចព្យាបាលបានទេ?"
• "តើខ្ញុំអាចជាសះស្បើយទាំងស្រុងបានទេ?"
• "តើរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះនឹងថយចុះដែរឬទេ?"
• "តើខ្ញុំអាចស្នាក់នៅកន្លែងដែលខ្ញុំអាចធ្វើការងាររបស់ខ្ញុំតែម្នាក់ឯងបានទេ?"
• "តើការព្យាបាលនេះមានតម្លៃទេ?"
• "តើខ្ញុំអាចរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណាទៀត?"

ចំពោះសំណួរដូចនេះ គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់អ្នក ពីអ្វីដែលទំនងជា កើតឡើងចំពោះអ្នក ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃ។ នោះគឺជា «ការព្យាករណ៍»។ វាមិនមែនជាការទស្សន៍ទាយត្រឹមត្រូវ 100% ទេ ប៉ុន្តែវាជាការទស្សន៍ទាយដ៏ល្អបំផុតដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការដឹងពី "ការព្យាករណ៍" នេះ?

ការដឹងរឿងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នក និងអ្នកថែទាំរបស់អ្នកនូវកម្លាំងជាច្រើន។ វាជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយគិតគូរពីផលប្រយោជន៍ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ យើងមិនអាចបញ្ឈប់ខ្លួនយើងពីការឈឺ ឬមានគ្រោះថ្នាក់ជានិច្ចនោះទេ។ ប៉ុន្តែការដឹងពី «ការព្យាករណ៍» ផ្តល់ឱ្យយើងនូវការយល់ដឹងខ្លះដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងរឿងដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីការព្យាបាល

ការដឹងពីការព្យាករណ៍របស់អ្នកអាចជួយអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាល ឬថែមទាំងបដិសេធវាទៀតផង។ ការសម្រេចចិត្តព្យាបាលមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ សូមគិតអំពីវា នរណាម្នាក់អាចសុខចិត្តទទួលការព្យាបាលដែលមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើវាអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់ពួកគេបន្តិច។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យដូចគ្នាអាចនឹងបដិសេធការព្យាបាលនោះ។ ពួកគេប្រហែលជាគិតថា "វាជាការប្រសើរក្នុងការរស់នៅពីរបីថ្ងៃដោយគ្មានការឈឺចាប់ ទោះបីជាវាមានន័យថារស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលក៏ដោយ"។

ម្យ៉ាងទៀត សេវាថែទាំមួយចំនួនគឺផ្អែកលើការព្យាករណ៍។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថារោគសញ្ញារបស់អ្នកទំនងជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ អ្នកប្រហែលជាអាចស្វែងរកសេវាដូចជា ការថែទាំបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ ដែលជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងផ្តល់ការធូរស្រាលផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន សេវាកម្មដូចជា ការថែទាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលជិតស្លាប់ មានសម្រាប់មនុស្សដែលត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងរស់នៅបានប្រហែលប្រាំមួយខែ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការព្យាករណ៍បើកទ្វារទៅរកធនធានដែលអាចជួយអ្នកឱ្យរស់នៅបានស្រួលនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នក។

ធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្សេងទៀតក្នុងជីវិត។

ការយល់ដឹងពីការព្យាករណ៍របស់អ្នកអាចជួយអ្នករៀបចំផែនការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ វាអាចជួយអ្នករៀបចំហិរញ្ញវត្ថុ និងជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ វាអាចជួយអ្នកគិតអំពីអ្នកណាដែលអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយ និងរឿងសំខាន់ៗដែលអ្នកចង់សម្រេចបានក្នុងជីវិត។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិតយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយដឹងថាអ្នកមានឱកាសជាសះស្បើយពេញលេញ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ "ការព្យាករណ៍" នេះយ៉ាងដូចម្តេច?

វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនផ្អែកលើ «ការព្យាករណ៍» របស់ពួកគេ (ពហុវចនៈ «ការព្យាករណ៍») លើការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចពិនិត្យមើលស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកស្រាវជ្រាវសិក្សាពីបទពិសោធន៍របស់ក្រុមមនុស្សមួយចំនួនធំ ហើយស្វែងរកគំរូនៃជំងឺ។ ការដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺជាក់លាក់ណាមួយកាលពីអតីតកាលគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការទស្សន៍ទាយអ្វីដែលអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាក់លាក់ម្នាក់។

តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានូវស្ថានភាពគ្លីនិករបស់មនុស្សម្នាក់ ក៏ដូចជាទិន្នន័យពីអ្នកដទៃដែលមានស្ថានភាពនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបង្កើត «ការព្យាករណ៍» ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ។

ខាងក្រោមនេះជាស្ថិតិមួយចំនួនដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិចារណា៖

• អត្រារស់រានមានជីវិត៖ តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់មួយនៅរស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកពិនិត្យមើលថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់មួយនៃជំងឺមហារីកដែលនៅរស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីប្រាំឆ្នាំ។
• អត្រា​នៃ​ផលវិបាក៖ នេះ​វាស់​ស្ទង់​ពី​ចំនួន​មនុស្ស​ដែល​កើត​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​បន្ថែម ទាំង​អំឡុងពេល​នៃ​ជំងឺ ឬ​ក្រោយ​ការ​ព្យាបាល​ជាក់លាក់​ណាមួយ។ រឿង​ទាំងនេះ​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ការព្យាករណ៍​របស់​អ្នក។
• អត្រាជោគជ័យនៃការព្យាបាល៖ នេះវាស់វែងថាតើការព្យាបាលជួយសម្រេចបានលទ្ធផលជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺមួយបានល្អប៉ុណ្ណា (ឧទាហរណ៍ ការព្យាបាលជំងឺ ការកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃជំងឺ ការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា)។
• អត្រាកើតឡើងវិញ៖ នេះសំដៅទៅលើឱកាសដែលជំងឺ ឬរោគសញ្ញានឹងកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីវាបានបាត់ទៅ។ ជារឿយៗនេះសំដៅទៅលើឱកាសដែលជំងឺមហារីកនឹងកើតឡើងវិញបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការ «ធូរស្បើយ» (អវត្តមាននៃសញ្ញា ឬរោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីក)។

តើកត្តាព្យាករណ៍មានអ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ពិនិត្យមើលកត្តាជាក់លាក់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផងដែរ។ ក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះ ខ្លះមានលក្ខណៈជាក់លាក់ចំពោះជំងឺមហារីក ប៉ុន្តែជាច្រើនគឺជារឿងធម្មតាចំពោះជំងឺជាច្រើនទៀត។

• ប្រភេទនៃជំងឺ៖ ប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺប៉ះពាល់ដល់ការព្យាករណ៍។ ឧទាហរណ៍ ប្រភេទនៃជំងឺមហារីក (ឧ. កន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួន) ប៉ះពាល់ដល់ទស្សនវិស័យនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។
• វិសាលភាពនៃជំងឺ៖ កម្រិតនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ គឺជាកត្តាសំខាន់មួយដែលត្រូវពិចារណានៅពេលធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ឧទាហរណ៍ នៅក្នុងជំងឺមហារីកមួយចំនួន ដំណាក់កាលនៃជំងឺមហារីក (ពោលគឺកម្រិតនៃការរីករាលដាលរបស់វា) គឺជាកត្តាចម្បងក្នុងការកំណត់ការព្យាករណ៍នៃជំងឺមហារីក។
• លក្ខណៈជីវសាស្រ្ត និងហ្សែននៃជំងឺនេះ៖ ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន នៅក្នុងកោសិកាមហារីកប្រភេទ និង​ភាពមិនប្រក្រតី​នៃកោសិកា អាចផ្តល់ជាគំនិតមួយអំពីរបៀបដែលជំងឺមហារីក "ឈ្លានពាន" (ពោលគឺទំនងជារីករាលដាល)។
• សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក៖ ការមានស្ថានភាពសុខភាពច្រើនជាងមួយ ('ជំងឺផ្សំគ្នា') ជារឿយៗអាចធ្វើឱ្យការព្យាករណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ថាតើមានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពឬអត់៖ ការទទួលបានការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ "ការព្យាករណ៍"។
• របៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល៖ ជាទូទៅ ប្រសិនបើអ្នកធូរស្រាលបន្ទាប់ពីការព្យាបាល ការព្យាករណ៍គឺល្អ។
• កម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នក៖ កម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ និងថាតើអ្នកអាចអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃដូចជាការទៅកន្លែងធ្វើការ និងការស្លៀកពាក់បានឬអត់ អាចផ្តល់តម្រុយអំពីស្ថានភាពនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។
• កត្តាប្រជាសាស្ត្រ៖ ជួនកាលរឿងដូចជាអាយុ ភេទ ពូជសាសន៍ និងជនជាតិភាគតិចអាចជាប់ទាក់ទងនឹងរបៀបដែលជំងឺមួយវិវឌ្ឍជាធម្មតា។

កត្តាសំខាន់បំផុតចំពោះការព្យាករណ៍របស់អ្នកនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើកត្តាអ្វីខ្លះដែលពួកគេពិចារណានៅពេលកំណត់ការព្យាករណ៍របស់អ្នក។

ម៉ាស៊ីនគិតលេខព្យាករណ៍

វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនប្រើ "ម៉ាស៊ីនគិតលេខ" ពិសេសដើម្បីជួយកំណត់ការព្យាករណ៍របស់មនុស្ស។ ដំបូងពួកគេបញ្ចូលកត្តា "ព្យាករណ៍" (ឧទាហរណ៍ អាយុ ស្ថានភាពសុខភាព កម្រិតសកម្មភាព) ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនគិតលេខ។ បន្ទាប់មក ម៉ាស៊ីនគិតលេខប្រើរូបមន្តដែលគណនាព័ត៌មាន "ព្យាករណ៍" ដូចជាអាយុកាលសង្ឃឹមរស់។ ខណៈពេលដែលទាំងនេះមិនត្រឹមត្រូវ 100% ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតទូទៅអំពីការព្យាករណ៍របស់មនុស្ស។

តើគ្រូពេទ្យនិយាយអំពី "ការព្យាករណ៍" យ៉ាងដូចម្តេច?

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យពិពណ៌នាអំពី «ការព្យាករណ៍» ក្នុងកម្រិតមួយ៖

• ល្អណាស់ (ល្អឥតខ្ចោះ)
• ល្អ
• យុត្តិធម៌
• ក្រីក្រ

«ការព្យាករណ៍ដែលបានការពារ» មានន័យថា មិនទាន់មានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីលទ្ធផលនាពេលអនាគតនៅឡើយទេ។

នៅពេលអ្នកឮអំពី «ការព្យាករណ៍» តាមរបៀបនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីព័ត៌មានលម្អិត។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកឮថា «ការព្យាករណ៍» គឺ «មិនល្អ» វាជួយអ្នកឱ្យរៀបចំផ្លូវចិត្តដើម្បីនិយាយអំពីការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានវិធីតែមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកព័ត៌មានអំពី «ការព្យាករណ៍» នោះទេ។ ឧទាហរណ៍ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចនិយាយអំពី «ការព្យាករណ៍» របស់អ្នកដូចនេះ៖

• ជាជួរមួយ៖ ឧទាហរណ៍ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលពន្យល់ពីរយៈពេលដែលអ្នកត្រូវរស់នៅ អាចពិចារណាស្ថិតិនៃការរស់រានមានជីវិត និងកត្តា «ព្យាករណ៍» របស់អ្នក។ ដោយផ្អែកលើព័ត៌មាននេះ គាត់ ឬនាងអាចនិយាយថា អ្នកនៅសល់ពេលប្រហែលបីទៅប្រាំឆ្នាំទៀតដើម្បីរស់នៅ។
• សេណារីយ៉ូករណីល្អបំផុត និងអាក្រក់បំផុត៖មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ទាំងរឿងល្អបំផុត និងរឿងអាក្រក់បំផុត។ ឧទាហរណ៍ សេណារីយ៉ូករណីដ៏ល្អបំផុតគឺថាអ្នកនឹងរស់នៅបានប្រហែលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយគ្មានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។ សេណារីយ៉ូករណីអាក្រក់បំផុតគឺថាផលវិបាកពីការព្យាបាលធ្វើឱ្យអាយុជីវិតរបស់អ្នកខ្លី។
• ជាលទ្ធផលដែលទំនងបំផុត៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិពណ៌នាអំពីលទ្ធផលដែលទំនងបំផុត។ ឧទាហរណ៍ លទ្ធផលដែលទំនងបំផុតគឺថា បន្ទាប់ពីការព្យាបាល អ្នកនឹងមានពេលប្រហែលបីខែដើម្បីរស់នៅជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់មួយចំនួន ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ។

រឿងសំខាន់បំផុត៖ សូមចងចាំថា មិនថាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយអ្វីទេ គ្មាននរណាម្នាក់អាចទស្សន៍ទាយអនាគតរបស់អ្នកបានទេ។ ជាងនេះទៅទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ «ការព្យាករណ៍» នៅពេលដែលព័ត៌មានថ្មីមាន ដូចជារបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។ «ការព្យាករណ៍» គឺជាអ្វីមួយដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានជានិច្ច។

តើ «ការព្យាករណ៍» ពិតជាត្រឹមត្រូវមែនទេ?

ក្នុងកម្រិតធំមួយ បាទ/ចាស៎។ គ្រូពេទ្យភាគច្រើនមានព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបាន ដែលអាចធ្វើការព្យាករណ៍អំពីដំណើរអនាគតនៃជំងឺរបស់អ្នក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា «ការព្យាករណ៍» ដែលត្រឹមត្រូវបំផុតអាស្រ័យលើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទិន្នន័យទាំងពីរ (ឧទាហរណ៍ ម៉ាស៊ីនគិតលេខ «ព្យាករណ៍») និងការវិនិច្ឆ័យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្ររបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ និយាយអំពីភាពត្រឹមត្រូវ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញ៖

• វាងាយស្រួលក្នុងការទស្សន៍ទាយទស្សនវិស័យរយៈពេលខ្លីបានត្រឹមត្រូវជាងទស្សនវិស័យរយៈពេលវែង។
• ឧបករណ៍ 'ព្យាករណ៍' ដែលពិនិត្យមើលរឿងដូចជាកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នកទំនងជាមានភាពត្រឹមត្រូវជាងឧបករណ៍ដែលពិនិត្យមើលរឿងដូចជាអាយុ ឬភេទរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែ បន្ថែមពីលើការសួរថាតើវាត្រឹមត្រូវឬអត់ អ្នកក៏ត្រូវសួរថាតើព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ដែរឬទេ។ ឧទាហរណ៍ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដែលអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់អ្នកបានពីរបីខែ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការព្យាបាលនោះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាក ហើយគោលដៅចម្បងរបស់អ្នកគឺរស់នៅពេញមួយជីវិតដែលនៅសល់របស់អ្នកដោយគ្មានផលវិបាក ព័ត៌មាននោះមិនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងទេ។ គ្រូពេទ្យអាចនិយាយថាជំងឺមហារីករបស់អ្នកមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្វីដែលអ្នកខ្វល់គឺថាតើអ្នកនឹងរស់នៅបានយូរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចូលរួមពិធីបញ្ចប់ការសិក្សារបស់កូនអ្នកឬអត់ ព័ត៌មាននោះមិនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងនោះទេ។

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចឆ្លើយសំណួរទាំងអស់របស់អ្នកបានទេ។ ប៉ុន្តែកាលណាគាត់ ឬនាងដឹងកាន់តែច្រើនអំពីកង្វល់របស់អ្នក និងអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ ឬនាងក្នុងការពន្យល់អំពីរឿងต่างๆ។

តើខ្ញុំត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំអំពី "ការព្យាករណ៍" យ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាចអ្វីទាល់តែសោះ។ វាហាក់ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិតមានព័ត៌មាន និងអំណាចទាំងអស់នោះ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា នៅពេលនិយាយអំពី «ការព្យាករណ៍» អ្នកក៏មានអំណាចដែរ។ តាមពិតទៅ ព័ត៌មានសំខាន់បំផុត - អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក - គឺនៅជាមួយអ្នក។

នៅពេលពិភាក្សាអំពីការព្យាករណ៍ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• ប្រាប់គាត់ពីកង្វល់ចម្បងរបស់អ្នក៖វាអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកទាក់ទងនឹងការព្យាករណ៍របស់អ្នក។ ចំពោះអ្នកខ្លះ វាអាចជាការរស់នៅបានយូរជាងនេះបន្តិច។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចជាការបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរអ្វីឡើយ។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចជាការរស់នៅដោយគ្មានការឈឺចាប់ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណកង្វល់ចម្បងរបស់អ្នកហើយ សូមចែករំលែកវាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• ប្រាប់គាត់ថាតើអ្នកអាចស្តាប់បានប៉ុន្មាន៖ អ្នកប្រហែលជាមិនស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តល្អដើម្បីដឹងរាល់ព័ត៌មានលម្អិតនៃ "ការព្យាករណ៍" មិនល្អនោះទេ។ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់និយាយអំពីលទ្ធផលជាទូទៅ សូមនិយាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរព័ត៌មានលម្អិត (ទោះបីជាវាពិបាកក៏ដោយ) កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយ។
• ប្រាប់គាត់ពីរបៀបដែលអ្នកចង់ទទួលបានព័ត៌មាន៖ មនុស្សមួយចំនួនចង់ដឹងពីសេណារីយ៉ូល្អបំផុត និងអាក្រក់បំផុត។ អ្នកផ្សេងទៀតគ្រាន់តែចង់បានអ្វីដែលទំនងជាកើតឡើង។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តដឹងពីស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើដើម្បីកំណត់ "ការព្យាករណ៍" របស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀតខ្លាចទិន្នន័យនោះ។ សួររកអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្វីដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់អ្វីមួយ សូមនិយាយវាទៅ៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យភ្លេចថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែយល់អំពីរឿងដូចជាជួរ និងភាគរយនោះទេ។ គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការសុំឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពន្យល់យឺតៗអំពីអ្វីដែលអ្នកមិនយល់។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ពាក្យ «ការព្យាករណ៍» និង «ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ»?

«ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ» គឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរកឃើញថាអ្នកមានបន្ទាប់ពីធ្វើតេស្ត។ «ការព្យាករណ៍» គឺជាលទ្ធផលដែលរំពឹងទុកនៃ «ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ» របស់អ្នក។ «ការព្យាករណ៍» ពិនិត្យមើលរឿងដូចជាថាតើអ្នកទំនងជាជាសះស្បើយឬអត់ និងស្ថានភាពរបស់អ្នកទំនងជា យ៉ាងណា ។ សូមគិតអំពី «ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ» (ឃ) ថាជាការរកឃើញ (ឃ) - ការរកឃើញ និង «ការព្យាករណ៍» (ទំ) ថាជាការព្យាករណ៍ (ទំ) - ការព្យាករណ៍អំពីអ្វីដែលទំនងជាកើតឡើង។

តើ «ការព្យាករណ៍» និងអត្រារស់រានមានជីវិត គឺជារឿងដូចគ្នាដែរឬទេ?

«ការព្យាករណ៍» និងអត្រារស់រានមានជីវិតមិនមែនជារឿងដូចគ្នាទេ ប៉ុន្តែវាទាក់ទងគ្នា។ ជារឿយៗគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលអត្រារស់រានមានជីវិតដើម្បីកំណត់ផ្នែកជាក់លាក់នៃ «ការព្យាករណ៍»៖ រយៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទំនងជារស់នៅ។ អត្រារស់រានមានជីវិតគឺជាព័ត៌មានសំខាន់បំផុតមួយដែលគ្រូពេទ្យប្រើដើម្បីកំណត់ «ការព្យាករណ៍» របស់មនុស្សម្នាក់។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

យើងភាគច្រើនដែលទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីចង់ដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។ ជាអកុសល ស្ថិតិវេជ្ជសាស្ត្រមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទស្សន៍ទាយអនាគតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដឹងពីការព្យាករណ៍របស់អ្នកគឺជារឿងល្អបំផុតបន្ទាប់។ ការព្យាករណ៍របស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើនលើជម្រើសនៃការព្យាបាល និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកចំណាយពេលវេលារបស់អ្នក។

កុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពី «ការព្យាករណ៍» របស់អ្នក។ គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការស្នើសុំការបំភ្លឺ។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការផ្តោតការសន្ទនាទៅលើសំណួរដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកទាក់ទងនឹងសុខភាពនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។ ចងចាំថា ចំណេះដឹងគឺជាអំណាច!

ការព្យាករណ៍ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការរំពឹងទុកនៃការជាសះស្បើយ ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ការសម្រេចចិត្តព្យាបាល ការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិត ព័ត៌មានសុខភាព