ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីចំណតចុងក្រោយនៃរាងកាយរបស់យើង - រន្ធគូថ។

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអាហារដែលយើងញ៉ាំបន្ទាប់ពីវាចូលទៅក្នុងក្រពះរបស់យើង? វាដូចជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយមួយ។ ចំណតចុងក្រោយនៃដំណើរនេះគឺរន្ធគូថ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានសរីរាង្គនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ប៉ុន្តែវាជាប្រធានបទដ៏អាម៉ាស់មួយដែលយើងមិនចូលចិត្តនិយាយច្រើនទេ ប៉ុន្តែវាជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ សូមនិយាយអំពីវាដោយបើកចំហ និងដោយស្មោះត្រង់។

តើ​រន្ធគូថ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ រន្ធគូថ​គឺជា​ផ្នែក​ចុងក្រោយ​នៃ​ពោះវៀនធំ​របស់​អ្នក។ ពោះវៀនធំ​របស់​យើង​គឺជា​ផ្នែក​វែង​ដូច​បំពង់។ ៦ អ៊ីញ​ចុងក្រោយ​នៃ​ផ្នែក​នេះ​គឺជា​រន្ធគូថ។ បន្ទាប់ពី​អាហារ​ដែល​យើង​ញ៉ាំ​ត្រូវបាន​រំលាយ​រួច កាកសំណល់​ដែល​នៅសេសសល់​ត្រូវបាន​ប្រមូល​នៅទីនេះ​មុនពេល​វា​ចេញពី​រាងកាយ។ វា​ដូចជា​ចំណតឡានក្រុង​ដែល​មនុស្ស​ប្រមូលផ្តុំ​គ្នា​មុនពេល​ឡានក្រុង​ចាកចេញ។ នៅពេលដែល​លាមក​ប្រមូលផ្តុំ​នៅទីនេះ ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​របស់​យើង​ផ្ញើ​សញ្ញា​ទៅកាន់​ខួរក្បាល​ដោយ​និយាយថា "ខ្ញុំ​ត្រូវ​ទៅ​បង្គន់​ឥឡូវនេះ"។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ?

ទោះបីជាទាំងពីរជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធដូចគ្នាក៏ដោយ ក៏វាមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចដែរ។

• ពោះវៀនធំ៖ នេះវែងណាស់។ ទោះបីជាកាកសំណល់អាហារឆ្លងកាត់វាក៏ដោយ ដំណើរការរំលាយអាហារមួយចំនួននៅតែកើតឡើង ដូចជាការស្រូបយកទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងរាងកាយ។
• រន្ធគូថ៖ នៅពេលដែលកាកសំណល់ពីពោះវៀនធំមកដល់ទីនេះ វាបានប្រែក្លាយទៅជាលាមករឹងរួចទៅហើយ។ មុខងារចម្បងរបស់រន្ធគូថគឺទប់លាមកមួយរយៈ ហើយស្រូបយកទឹកដែលនៅសល់ពីវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងរន្ធគូថ និងរន្ធគូថ?

ចម្ងាយពីរបីសង់ទីម៉ែត្រចុងក្រោយបន្ទាប់ពីរន្ធគូថត្រូវបានគេហៅថារន្ធគូថ។ នេះជាកន្លែងដែល សាច់ដុំសំខាន់ៗ (សាច់ដុំរន្ធគូថ) ដែលជួយយើងគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញលាមកស្ថិតនៅ។ សាច់ដុំទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងឈប់ និងបន្ទោរបង់នៅពេលដែលយើងចង់។

តើរូបរាង និងទីតាំងរបស់រន្ធគូថជាអ្វី?

រន្ធគូថមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្រោមពោះរបស់យើង នៅខាងក្នុងប្រហោងអាងត្រគាក។ ជាធម្មតាវាមានប្រវែងប្រហែល ១០-១៥ សង់ទីម៉ែត្រ (៥-៦ អ៊ីញ)។ វាក៏មានខ្សែកោងរាងអក្សរ "S" តូចៗពីរផងដែរ។ របៀបដែលខ្សែកោងទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ទីតាំងក៏ជួយយើងគ្រប់គ្រងចលនាពោះវៀនរបស់យើងផងដែរ។

ផ្នែកចុងក្រោយនៃរន្ធគូថមានទំហំធំជាងបន្តិច។ វាត្រូវបានគេហៅថា "រន្ធគូថអំពូឡា"។ លាមកមកប្រមូលផ្តុំនៅទីនេះ។ នៅពេលដែលផ្នែកនេះត្រូវបានបំពេញដោយលាមក ជញ្ជាំងរបស់វាលាតសន្ធឹង។ បន្ទាប់មកសរសៃប្រសាទនៅទីនោះ ("ឧបករណ៍ទទួលលាតសន្ធឹង") ប្រាប់ខួរក្បាលអំពីរឿងនោះ។ នោះហើយជាពេលដែលយើងមាន អារម្មណ៍ថាយើងត្រូវទៅបង្គន់ ។

តើ​ជំងឺ​ទូទៅ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​រន្ធ​គូថ?

ដោយមិនបាច់និយាយយូរទេ មានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងរន្ធគូថ។ ក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះខ្លះអាចធ្វើឱ្យមិនស្រួល និងឈឺចាប់ខ្លាំង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលបញ្ហាមួយចំនួន។

តើ​មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​បង្ហាញ​ថា​មាន​បញ្ហា​រន្ធ​គូថ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មានដោយមិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀន។

តើគ្រូពេទ្យពិនិត្យសុខភាពរន្ធគូថយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានបញ្ហាដូចនេះ គាត់ ឬនាងអាចធ្វើតេស្តផ្សេងៗដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ។ ការដឹងអំពីរឿងទាំងនេះជាមុនអាចជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

• ការពិនិត្យរន្ធគូថដោយឌីជីថល (DRE)៖ ក្នុងការនេះ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ចូលម្រាមដៃដែលពាក់ស្រោមដៃ និងមានជាតិរំអិលចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលដុំពក ឬភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅខាងក្នុង។
• ការធ្វើតេស្តលាមក៖ សំណាកលាមករបស់អ្នកត្រូវបានយក ហើយពិនិត្យនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ ដើម្បីរកមើលឈាម មេរោគ ឬបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
• ការឆ្លុះក្រពះ / ការឆ្លុះក្រពះដែលអាចបត់បែនបាន៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលបំពង់ស្តើង និងអាចបត់បែនបាន ដែលមាន កាមេរ៉ាភ្ជាប់ទៅក្នុងរន្ធគូថ ហើយមើលផ្នែកខាងក្នុងតាមរយៈអេក្រង់។ បើចាំបាច់ សំណាកជាលិកា (ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) អាចត្រូវបានយកនៅពេលនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យរៀបចំពោះវៀនមុនពេលធ្វើការវះកាត់។
• ការ​បូម​បារីយ៉ូម៖ នេះ​ជា​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​កាំរស្មីអ៊ិច​ពិសេស។ សារធាតុរាវ​ពិសេស​មួយ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​ទៅ​ក្នុង​រន្ធ​គូថ ហើយ​រូបភាព​កាំរស្មីអ៊ិច​នៃ​ពោះវៀន​ធំ​ត្រូវ​បាន​ថត។
• ការវាស់ស្ទង់​សម្ពាធ​រន្ធគូថ៖ វិធីនេះវាស់ស្ទង់ថាតើសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទនៅក្នុងរន្ធគូថដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីរក្សារន្ធគូថឱ្យមានសុខភាពល្អ?

មានរឿងសាមញ្ញៗដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជំងឺជាច្រើន។

• របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ញ៉ាំ អាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃ ច្រើន (ផ្លែឈើ បន្លែ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ)។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ វិធីនេះអាចជួយការពារការទល់លាមក។ ការទល់លាមកគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺរន្ធគូថជាច្រើន។
• ការអនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព៖ ការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STI) មួយចំនួនក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រន្ធគូថផងដែរ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព។
• កុំរំលងការពិនិត្យសុខភាព៖ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ ៤៥-៥០ ឆ្នាំ សូមធ្វើតេស្តដូចជា "(Colonoscopy)" ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ។ វិធីនេះអាចរកឃើញ និងយករបស់របរដូចជាប៉ូលីបចេញ មុនពេលវាក្លាយជាមហារីក។
• កុំមើលរំលងរោគសញ្ញា៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការបន្ទោរបង់ ឬភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀត កុំគ្រាន់តែរង់ចាំមើលថាតើវា "មិនអីទេ" ឬអត់។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រន្ធគូថគឺជាស្ពានដ៏សំខាន់មួយរវាងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើង និងដំណើរការនៃការបន្ទោរបង់។ ទោះបីជាបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងវាអាចធ្វើឱ្យមិនស្រួលក៏ដោយ ក៏នៅតែមានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់ពួកវា។ ដូច្នេះ សូមទុកភាពអាម៉ាស់មួយឡែកសិន គិតអំពីសុខភាពរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យដែលចាំបាច់។