វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺសាច់ដុំនៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ ឬធ្វើការធ្ងន់ៗ។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ជួបប្រទះវា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសាច់ដុំរបស់អ្នកហើម អ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយ ហើយទឹកនោមរបស់អ្នកប្រែពណ៌ នោះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយហៅថា rhabdomyolysis (ជំងឺសាច់ដុំខូចទ្រង់ទ្រាយដោយសារសាច់ដុំរហែក)។ ទោះបីជាឈ្មោះរបស់វាពិបាកបញ្ចេញសំឡេងបន្តិចក៏ដោយ ការដឹងអំពីវាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកបាន។
តើការបំបែកសាច់ដុំសាច់ដុំ (Rhabdomyolysis) ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺសាច់ដុំរហែកសាច់ដុំ (rhabdomyolysis) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលសាច់ដុំរបស់អ្នកត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយកោសិកានៅក្នុងសាច់ដុំទាំងនោះនឹងបែកខ្ញែក។ សូមគិតវាដូចជាថង់តូចមួយដែលបែកចំហ ហើយរបស់ទាំងអស់នៅខាងក្នុងនឹងចេញមក។ នៅពេលដែលកោសិកាសាច់ដុំរបស់យើងបែកខ្ញែក អ្វីៗនៅខាងក្នុងនឹងចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់យើងដោយផ្ទាល់។
ក្នុងចំណោមរបស់ដែលកកកុញនៅក្នុងឈាមតាមរបៀបនេះគឺប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា myoglobin ។ ជាធម្មតាវាគួរតែត្រូវបានរកឃើញតែនៅក្នុងសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជំងឺ Rhabdomyolysis បរិមាណដ៏ច្រើននៃ myoglobin នេះកកកុញនៅក្នុងឈាម ហើយទៅដល់តម្រងនោមរបស់យើង ដែលសម្អាតឈាម។ នៅពេលដែលតម្រងនោមមិនអាចច្រោះប្រូតេអ៊ីនបានច្រើនបែបនេះ ប្រូតេអ៊ីននឹងជាប់គាំងនៅក្នុងប្រឡាយតម្រងនោមដ៏ឆ្ងាញ់ ហើយចាប់ផ្តើមបង្ក ការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់តម្រងនោម ។ នេះគឺជាទិដ្ឋភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃស្ថានភាពនេះ។
នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរោគសញ្ញា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាចម្បងនៃស្ថានភាពនេះ?
រោគសញ្ញានៃជំងឺ rhabdomyolysis ជួនកាលអាចចាប់ផ្តើមជាការឈឺចាប់សាច់ដុំសាមញ្ញ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាលេចឡើងក្នុងរយៈពេលមួយឬបីថ្ងៃនៃការខូចខាតសាច់ដុំ។
| រោគសញ្ញា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ឈឺសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ និងហើម | វាជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាងការឈឺចាប់ធម្មតាដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។ វាអាចឈឺចាប់ខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចប៉ះវាបាន។ តំបន់នោះក៏អាចមានអារម្មណ៍ហើម និងរឹងផងដែរ។ |
| សាច់ដុំខ្សោយ | សាច់ដុំអាចចុះខ្សោយខ្លាំង រហូតដល់អ្នកមិនអាចកម្រើកដៃ ឬជើង ឬសូម្បីតែដើរបាន។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាភាពអស់កម្លាំងនោះទេ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកនោម | នេះជា សញ្ញាច្បាស់លាស់ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុត នៃជំងឺនេះ។ ទឹកនោមប្រែជាពណ៌ត្នោតចាស់ ពណ៌តែ ឬពណ៌កូឡា។ នេះដោយសារតែប្រូតេអ៊ីនមីយ៉ូក្លូប៊ីនដែលបានប្រមូលផ្តុំក្នុងឈាមត្រូវបានបញ្ចេញចេញក្នុងទឹកនោម។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ខ្សោះជាតិទឹក ទឹកនោមថយចុះ ចង្អោរ និងបាត់បង់ស្មារតី។ |
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឲ្យមានជំងឺសាច់ដុំរហែក (rhabdomyolysis)?
មិនមានមូលហេតុតែមួយសម្រាប់ស្ថានភាពនេះទេ ប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់វា។ ជាទូទៅ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់សាច់ដុំអាចជាមូលហេតុមួយ។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ | ស្រមៃថាអ្នកមិនបានហាត់ប្រាណមួយរយៈហើយ ហើយស្រាប់តែលើកទម្ងន់ច្រើន ឬរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។ រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចទប់ទល់នឹងការប្រឹងប្រែងខ្លាំងបែបនេះបានទេ ដែលវាមិនធ្លាប់មាន ហើយកោសិកាសាច់ដុំរបស់អ្នកអាចខូច។ |
| របួសផ្លូវចិត្ត | រឿងដូចជាគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ការធ្លាក់ពីកម្ពស់ របួសធ្ងន់ធ្ងរ រលាកធ្ងន់ធ្ងរ និងការឆក់ចរន្តអគ្គិសនី អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសាច់ដុំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងមួយប៉ប្រិចភ្នែក។ |
| ការខះជាតិទឹក និងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ | ហានិភ័យនៃការរមួលសាច់ដុំកើនឡើងនៅពេលដែលរាងកាយខ្សោះជាតិទឹក និងឡើងកំដៅខ្លាំងពេក។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ឬហាត់ប្រាណដោយមិនបានផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់។ |
| ថ្នាំមួយចំនួន | ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីថ្នាំ Statin មួយចំនួនផងដែរ ដូចជាថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល និងថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំឈប់ប្រើថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ |
| ស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងដដែលក្នុងរយៈពេលយូរ | នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ដួល ហើយដេកលើដីរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃដោយមិនក្រោកឈរ សាច់ដុំដែលស្ថិតនៅក្រោមទម្ងន់រាងកាយអាចខូចខាតដោយសារតែលំហូរឈាមថយចុះ។ |
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតចំពោះស្ថានភាពនេះ?
ទោះបីជារឿងនេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏ដោយ ក៏មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។
- អត្តពលិកស៊ូទ្រាំ៖ អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុង អ្នកហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។
- អ្នកដែលធ្វើការនៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ៖ អ្នកពន្លត់អគ្គីភ័យ អ្នកដែលធ្វើការនៅក្នុងវិស័យសំណង់។
- អ្នកដែលកំពុងហ្វឹកហាត់យោធា៖ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គហ្វឹកហាត់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។
- មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ៖ ដោយសារតែហានិភ័យនៃការដួល និងអសមត្ថភាពក្នុងការក្រោកឈរ។
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលបញ្ហានេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកជាមុនសិនអំពីសកម្មភាពថ្មីៗរបស់អ្នក និងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងធ្វើតេស្តសំខាន់ពីរដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។
១. ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្ត នេះពិនិត្យកម្រិតអង់ស៊ីមមួយហៅថា creatine kinase (CK) ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំត្រូវបានខូចខាត កម្រិត CK នេះក្លាយជាខ្ពស់ខ្លាំងនៅក្នុងឈាម។
២. ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ ការធ្វើតេស្តនេះពិនិត្យរក អេម៉ូក្លូប៊ីន នៅក្នុងទឹកនោម។
នៅពេលដែលជំងឺនេះត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការព្យាបាលនឹងចាប់ផ្តើម។ ការព្យាបាលដ៏សំខាន់ និងសំខាន់បំផុតគឺ ការផ្តល់ជាតិទឹកប្រៃក្នុងបរិមាណច្រើនដល់រាងកាយ (សារធាតុរាវតាមសរសៃឈាម) តាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែន។ ការធ្វើបែបនេះត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងលាងសម្អាតសារធាតុពុលទាំងអស់នៅក្នុងឈាម និងបញ្ចេញវាចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមរយៈតម្រងនោមនៅក្នុងទឹកនោម។ ការធ្វើបែបនេះអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់តម្រងនោម។
ប្រសិនបើតម្រងនោមខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការ លាងឈាម ដើម្បីសម្អាតឈាម។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់នៅពេលណា?
នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃអត្ថបទនេះ។ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ ខ្សោយ ឬហើមដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត ជាពិសេសប្រសិនបើទឹកនោមរបស់អ្នកមានពណ៌ត្នោតខ្មៅ ឬពណ៌ដូចទឹកតែ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យ (ETU) ភ្លាមៗ។ នេះមិនមែនជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានទេ។
តើយើងកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះដោយរបៀបណា?
ទោះបីជាគ្រោះថ្នាក់មិនអាចការពារបានក៏ដោយ ក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ rhabdomyolysis ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីការហាត់ប្រាណ។
- ចាប់ផ្តើមយឺតៗ៖ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ កុំចាប់ផ្តើមលើកទម្ងន់ធ្ងន់ៗ ឬរត់ច្រើនភ្លាមៗ។ ទុកឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងវាបន្តិចម្តងៗ។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនមុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ កុំឱ្យខ្លួនអ្នកខ្សោះជាតិទឹក។
- ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬអស់កម្លាំងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានពេលកំពុងហាត់ប្រាណ សូមឈប់ ហើយសម្រាក។ កុំបង្ខំរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យហួសពីដែនកំណត់របស់វា។
- ជៀសវាងការហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង៖ ជៀសវាងការហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង។
សារយកទៅផ្ទះ
- មានអាការៈឈឺសាច់ដុំពីរប្រភេទដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំង៖ ឈឺសាច់ដុំធម្មតា និងជំងឺ rhabdomyolysis។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ហើម និងខ្សោយ។
- ប្រសិនបើទឹកនោមរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខ្មៅដូចទឹកតែ វាជាសញ្ញាព្រមាននៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយ។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- នៅពេលចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ សូមចាប់ផ្តើមពីកម្រិតដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចទ្រាំទ្របាន។ កុំដាក់បន្ទុកច្រើនពេកលើរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។
- ជៀសវាងការខ្សោះជាតិទឹកដោយផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននៅពេលហាត់ប្រាណ និងក្នុងបរិយាកាសក្តៅ។
- កាលណាស្ថានភាពនេះត្រូវបានព្យាបាលកាន់តែឆាប់ ឱកាសនៃការការពារការខូចខាតបន្ថែមទៀតដល់តម្រងនោម និងការជាសះស្បើយពេញលេញក៏កាន់តែច្រើន។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។