ពេលចូលរៀន ជាពិសេសក្នុងរដូវវស្សា កូនតូចៗរបស់យើងច្រើនតែឈឺ មែនទេ? សាលារៀនគឺជាកន្លែងដែលមេរោគជាច្រើនប្រមូលផ្តុំគ្នា។ នៅពេលដែលកុមារលេងជាមួយគ្នា និយាយគ្នា និងនៅជិតគ្នា មេរោគទាំងនេះងាយនឹងរីករាលដាល។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលជំងឺដូចជាផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ និងឈឺពោះ គឺជារឿងធម្មតា។ ខណៈពេលដែលការលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានល្អអាចជួយគ្រប់គ្រងបញ្ហានេះបានច្រើន ពេលខ្លះអ្នកមិនអាចបញ្ឈប់កុមារពីការឈឺបានទេ។ ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកត្រលប់មកពីសាលារៀនវិញដោយមានអារម្មណ៍ក្តៅ និងស្លេកស្លាំង? កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមានជំងឺរលាកក្រពះ?
ជំងឺរលាកក្រពះនេះគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដែលកុមារអាចកើតបានយ៉ាងលំបាក។ ទោះបីជាមនុស្សមួយចំនួនហៅវាថា "ជំងឺផ្តាសាយក្រពះ" ក៏ដោយ តាមពិតវាមិនទាក់ទងនឹងមេរោគដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទេ។ វាបណ្តាលមកពីមេរោគប្រភេទផ្សេង។
មិនអីទេ ដូច្នេះចូរយើងមើលថាតើយើងគួរធ្វើអ្វីនៅពេលដែលកូនរបស់យើងឈឺពោះ។
១. ឲ្យផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន
ប្រសិនបើកុមារក្អួត ហើយរាករូស ពួកគេកំពុងបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការខ្សោះជាតិទឹក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការការពារបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ជាតិទឹកដល់កុមារឱ្យផឹក។
ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ រង់ចាំ 30 ទៅ 60 នាទីបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកក្អួត។ បន្ទាប់មក ឲ្យពួកគេ ផឹកទឹកបន្តិចបន្តួច ។ ប្រសិនបើពួកគេលេបវា សូមឲ្យពួកគេផឹកបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកឲ្យពួកគេផឹកទឹកច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ ពួកគេអាចក្អួតម្តងទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការឲ្យពួកគេផឹកក្នុងបរិមាណតិចតួច។
វិធីល្អបំផុតគឺឲ្យគាត់ញ៉ាំទឹកកកមួយដុំ។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំទឹកកកបានលឿនទេ។ ដូច្នេះសារធាតុរាវនឹងចូលទៅក្នុងខ្លួនគាត់បន្តិចម្តងៗ។ វិធីសាស្ត្រនេះល្អណាស់ ពីព្រោះក្មេងតូចនឹងព្យាយាមលេបដបទឹកទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ ការផឹកសារធាតុរាវបន្តិចម្តងៗជាមួយស្លាបព្រាក៏ជាវិធីសាស្ត្រល្អមួយដែរ។
តើអ្វីខ្លះជារបស់ល្អបំផុតដែលត្រូវឲ្យកូនរបស់អ្នកផឹក? ពេលអ្នកចាប់ផ្ដើមដំបូង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវដំណោះស្រាយបំពេញជាតិទឹកតាមមាត់ ដូចជា Jeevani ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាស៊ីតដូចជាទឹកក្រូចមិនល្អទេនៅពេលពួកគេក្អួត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីក្អួតឈប់ វាមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវវត្ថុរាវណាមួយដែលពួកគេចូលចិត្ត សូម្បីតែទឹកដោះគោ ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនគិតថាទឹកដោះគោមិនត្រូវបានរំលាយនៅពេលដែលពួកគេមានក្រពះឈឺ។ នេះគឺជាការយល់ច្រឡំ។ ទឹកដោះគោគឺជាអាហារដែលមានជីវជាតិដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាឡូរី។
2. អាហារចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
បន្ទាប់ពីកុមារក្អួតអស់រយៈពេលប្រហែលប្រាំមួយម៉ោង សូមសាកល្បងផ្តល់អាហារបន្តិចបន្តួច។ ប្រសិនបើគាត់មិនចង់ញ៉ាំទេ កុំបង្ខំគាត់។ សូមសាកល្បងម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង សូមចាប់ផ្តើមជាមួយអាហារស្រាលៗដូចជាបបរ នំប៉័ង និងបាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន វាជាការល្អបំផុតក្នុងការណែនាំកូនរបស់អ្នកអំពីរបបអាហារធម្មតាក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ សូមចងចាំថា ត្រូវរក្សាបរិមាណដែលអ្នកឲ្យកូនញ៉ាំឲ្យតិច ។ ភាគច្រើន ការឈឺក្រពះមិនមែនបណ្តាលមកពីប្រភេទអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែការញ៉ាំច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ។
ខ្លាញ់ក្នុងអាហារពិតជាអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមកបាន។ ដោយសារតែខ្លាញ់ត្រូវការពេលយូរដើម្បីរំលាយ វាអាចធ្វើឱ្យពោះវៀនដំណើរការយឺត។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់តែអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដល់ឆ្មារបស់អ្នករយៈពេលពីរបីថ្ងៃ វាអាចធ្វើឱ្យក្រពះឈឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
៣. គិតឲ្យបានច្បាស់លាស់មុននឹងឲ្យថ្នាំ។
ថ្នាំដែលអាចទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួនសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាឈឺក្រពះ និងរាករូសត្រូវបានអនុម័តឲ្យប្រើសម្រាប់កុមារ។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ loperamide ត្រូវបានអនុម័តឲ្យប្រើសម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំ ហើយថ្នាំ bismuth subsalicylate ត្រូវបានអនុម័តឲ្យប្រើសម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 12 ឆ្នាំ។
ប៉ុន្តែនេះជា រឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ។ ថ្នាំនេះដែលមានឈ្មោះថា «ប៊ីស្មុត សាប់សាលីស៊ីឡេត» មានផ្ទុកសារធាតុស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំអាស្ពីរីន។ ដូច្នេះ ការផ្តល់ថ្នាំទាំងនេះដល់កុមារដែលមានរោគសញ្ញាដូចជាជំងឺអុតស្វាយ ឬជំងឺផ្តាសាយ មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែកម្រកើតមានមួយហៅថា «រោគសញ្ញារ៉េយ»។
ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលផ្តល់ថ្នាំប្រភេទនេះដល់កុមារគ្រប់វ័យ។ ពីព្រោះប្រសិនបើមូលហេតុនៃការឈឺពោះរបស់កូនអ្នកគឺការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ការផ្តល់ថ្នាំដែលបញ្ឈប់ពោះវៀនមិនឱ្យបញ្ចេញចោលនឹងធ្វើឱ្យបាក់តេរីជាប់គាំងនៅក្នុងខ្លួន និងធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬមានឈាមក្នុងលាមក កុំផ្តល់ថ្នាំនេះទាល់តែសោះ។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ចូរយើងប្រឈមមុខនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ
វាអាចជាការលំបាកក្នុងការប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា និងជំងឺផ្តាសាយដែលធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ។ ប៉ុន្តែនិយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺផ្តាសាយគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។ ជំងឺផ្តាសាយគឺជារឿងរំខានបន្តិច ប៉ុន្តែគ្រុនក្តៅអាចធ្វើឱ្យកុមារដេកលើគ្រែបាន។ ចូរយើងមើលថាតើយើងអាចធ្វើបានអ្វីខ្លះនៅពេលនេះ។
- ទឹក៖ ខណៈពេលដែលការខ្សោះជាតិទឹកមិនមែនជាកង្វល់ធំដុំទេ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ទឹកឱ្យកូន។ ទឹកជួយបន្ធូរស្លេស ធ្វើឱ្យវាមិនសូវស្អិត និងងាយស្រួលបញ្ចេញ។ ការផ្តល់ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗដូចជាស៊ុបមាន់អាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ឪពុកម្តាយខ្លះព្យាយាមផ្តល់ទឹកឱ្យកូនរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេឈឺ។ វាមិនចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយទេ។ ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលពួកគេចង់ផឹក។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ទេវកថាដែលថាការផឹកទឹកដោះគោបង្កើនស្លេសក៏ជាការយល់ច្រឡំមួយដែរ។
- អាហារ៖ «ឪពុកម្តាយគួរតែភ្លេចទាំងស្រុងអំពីការព្រួយបារម្ភអំពីអាហារនៅពេលដែលកូនរបស់ពួកគេមានជំងឺផ្តាសាយ»។ មែនហើយ កុមារនឹងមិនញ៉ាំអាហារបានត្រឹមត្រូវរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ហើយនឹងស្រកទម្ងន់ខ្លះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលជំងឺបានកន្លងផុតទៅ ទម្ងន់នោះនឹងវិលត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះ ចូរផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអ្វីដែលគាត់ចង់ញ៉ាំ តាមដែលគាត់អាចញ៉ាំបាន។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងគ្រុនក្តៅ៖ កុមារអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់រាងកាយ និងគ្រុនក្តៅ។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយច្រើនតែព្រួយបារម្ភច្រើនពេកអំពីគ្រុនក្តៅ។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក ជាងលេខនៅលើទែម៉ូម៉ែត្រកម្តៅ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅ ប៉ុន្តែកំពុងរត់លេងយ៉ាងសប្បាយរីករាយ អ្នកមិនចាំបាច់ឲ្យថ្នាំដល់ពួកគេទេ។
- ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ៖កុំផ្តល់ថ្នាំក្អក ឬថ្នាំផ្តាសាយដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ដល់កុមារអាយុក្រោម 4 ឆ្នាំ ។ សូម្បីតែចំពោះកុមារធំៗក៏ដោយ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការសុំដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ថ្នាំទាំងនេះមានហានិភ័យខ្លះ ហើយមានភស្តុតាងតិចតួចណាស់ដែលបង្ហាញថាវាផ្តល់នូវការធូរស្រាលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ កុំ ផ្តល់ថ្នាំអាស្ពីរីនដល់កុមារសម្រាប់គ្រុនក្តៅដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
- សំណើម៖ ខ្យល់ស្ងួតអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាផ្តាសាយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការដាក់ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើមនៅក្នុងបន្ទប់កូនរបស់អ្នក។ ការប្រើថ្នាំបាញ់ទឹកអំបិលតាមច្រមុះក៏អាចជួយបានដែរ។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ និងឈឺក្រពះភាគច្រើននឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាទាំងនេះឱ្យបានច្បាស់លាស់នៅក្នុងតារាង។
| រោគសញ្ញាដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន | ការពិពណ៌នា និងកម្រិតហានិភ័យ |
|---|---|
| អាយុ និងគ្រុនក្តៅ |
|
| គ្រុនក្តៅជាប់រហូត | គ្រុនក្តៅមានរយៈពេលលើសពី 24 ម៉ោង។ |
| ពិបាកដកដង្ហើម | ប្រសិនបើកុមារហាក់ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឬដកដង្ហើមញាប់ៗ។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា | ប្រសិនបើកុមារងងុយគេងខ្លាំងពេក ខ្ជិលច្រអូស ឬមានអាកប្បកិរិយាខុសពីធម្មតា។ |
| រោគសញ្ញានៃការខ្សោះជាតិទឹក | មិនបត់ជើងតូចរយៈពេល ៨ ម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះ គ្មានទឹកភ្នែកពេលយំ មាត់ និងបបូរមាត់ស្ងួត។ |
| ក្អួតជាប់រហូត | ក្អួតជាប់រហូតលើសពី ៨ ម៉ោង។ |
| លក្ខណៈពិសេសដ៏គ្រោះថ្នាក់ | មានឈាមក្នុងកំអួត ឬលាមក កំអួតពណ៌បៃតង។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលអ្នកគួរតែទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ |
«ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងខ្លាំងលើការសង្ស័យដែលឪពុកម្តាយមាន ពោលគឺ «រ៉ាដាឪពុកម្តាយ»។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា «មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី» ជាមួយកូនរបស់អ្នក សូមនាំពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមិនគិតពីអ្វីផ្សេងទៀតឡើយ»។
តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានទៀត?
បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះរួច អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "អូ! តើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំទេ?" ការពិតគឺថា គ្មានអ្វីដែលធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយឈឺចាប់ជាងការមើលកូនឈឺនោះទេ។ នៅពេលនោះ យើងមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើអ្វីក៏ដោយដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីជួយកូនរបស់យើងឱ្យធូរស្រាល។
ប៉ុន្តែការពិតគឺថា យើងមិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនទេ។ យើងគ្រាន់តែអាចជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារឱ្យប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស និងយកឈ្នះលើជំងឺនោះប៉ុណ្ណោះ។
ទោះបីជាអ្នកមិនអាចយកឈ្នះលើជំងឺនេះបានភ្លាមៗក៏ដោយ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលានេះដើម្បីបង្កើតចំណងមិត្តភាពជាមួយកូនរបស់អ្នក។ អានសៀវភៅឲ្យពួកគេស្តាប់។ មើលភាពយន្តជាមួយគ្នា។ នៅជិតពួកគេ។ កុមារនឹងឆ្លងមេរោគជាច្រើនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលអ្នកកំពុងជួយពួកគេគឺបង្រៀនពួកគេពីរបៀបស៊ូទ្រាំនឹងពួកគេនៅពេលពួកគេឈឺ។
ក្រៅពីនេះ ចូរអត់ធ្មត់។ ប្រព្រឹត្តចំពោះកូនរបស់អ្នកដោយក្តីស្រឡាញ់។ លួងលោមគាត់។ «ចូរឲ្យសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់រាងកាយមនុស្សធ្វើកិច្ចការរបស់វា»។
សារយកទៅផ្ទះ
- កុំបារម្ភប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកឈឺនៅសាលារៀន។ នេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។
- ប្រសិនបើមានការក្អួត និងរាគ ចូរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាទិភាពក្នុងការការពារការខ្សោះជាតិទឹក។ ផ្តល់ទឹកយឺតៗ ក្នុងបរិមាណតិចតួច។
- កុំបង្ខំឲ្យញ៉ាំអាហារ។ នៅពេលដែលការក្អួតឈប់ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយអាហារស្រាលៗ ហើយបន្តិចម្តងៗណែនាំវាទៅក្នុងអាហារធម្មតា។
- កុំឲ្យកុមារលេបថ្នាំដែលមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ជាពិសេសថ្នាំប្រឆាំងការរាក ឬថ្នាំក្អក/ផ្តាសាយ ដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច។
- ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នកឲ្យបានច្រើនជាងចំនួនគ្រុនក្តៅ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកសប្បាយចិត្ត មិនចាំបាច់ឲ្យថ្នាំសម្រាប់គ្រុនក្តៅដល់ពួកគេទេ។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម ងងុយគេងខ្លាំងពេក និងគ្រុនក្តៅជាប់រហូត។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ពេលខ្លះថ្នាំដ៏ល្អបំផុតគឺសេចក្ដីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការអត់ធ្មត់របស់អ្នក។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment