តើអ្នកអាចមានបញ្ហា «ស្ងាត់ៗ» នេះនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺ Myeloma ច្រើនប្រភេទដែលកំពុងឆេះ (SMM)!

ពេលខ្លះ បញ្ហាធំៗអាចកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយគ្មានរោគសញ្ញាខាងក្រៅណាមួយឡើយ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ! តើវាអាចកើតឡើងដោយរបៀបណា?" មែនហើយ វាអាចទៅរួច។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពជាក់លាក់មួយដែលអាចវិវត្តដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែមានសក្តានុពលក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។ គ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពនេះថា (Smoldering Multiple Myeloma - SMM) ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺដូចជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺមួយហៅថា "chronic multiple myeloma"។

តើ​ជំងឺ​ Myeloma ច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​កំពុង​ឆេះ (SMM) ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ Smoldering Multiple Myeloma គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​ឈាម និង​ខួរឆ្អឹង​របស់​អ្នក។ ជំងឺ​នេះ​អាច​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​មហារីក​ឈាម​ដ៏​កម្រ​មួយ ​ប្រភេទ​ដែល​ហៅ​ថា Multiple Myeloma (MM) ។ ឥឡូវនេះ អ្នក​ប្រហែលជា​ឆ្ងល់​ថា "តើ​ជំងឺ multiple myeloma នេះ​ជា​អ្វី?" កោសិកា​ប្លាស្មា​គឺជា​ប្រភេទ​កោសិកា​ឈាម​ស​មួយ​ប្រភេទ​នៅក្នុង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​យើង។ ទាំងនេះគឺជា​កោសិកា​ដែល​បង្កើត​អង្គបដិប្រាណ​ដែល​ជួយ​រាងកាយ​របស់​យើង​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ​កោសិកា​ប្លាស្មា​ទាំងនេះ​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ និង​ក្លាយជា​កោសិកា​មិន​ប្រក្រតី។ នោះ​ជា​ពេល​ដែល​ស្ថានភាព​មួយ​ហៅថា multiple myeloma កើតឡើង។

ដូច្នេះ SMM គឺជាដំណាក់កាល "ស្ងាត់ស្ងៀម" មុនពេលវាក្លាយជាជំងឺមហារីកដែលហៅថា multiple myeloma ដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។ ពេលខ្លះវាអាចចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំសម្រាប់ SMM ដើម្បីក្លាយជា multiple myeloma សកម្ម។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល មនុស្សមួយចំនួនដែលមាន SMM មិនដែលវិវត្តទៅជា multiple myeloma សកម្មនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យតែងតែពិនិត្យមនុស្សដែលមាន SMM ជាប្រចាំសម្រាប់សញ្ញាដែលបង្ហាញថាវាអាចប្រែទៅជាជំងឺមហារីកសកម្ម។

តើ (SMM) ជាជំងឺមហារីកមែនទេ?

នេះជាសំណួរដ៏ស្មុគស្មាញបន្តិច។ SMM មិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺមហារីកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែវាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកដែលហៅថា ជំងឺមហារីកកោសិកាឈាមសសកម្ម វាត្រូវបានចាត់ទុកថា ជាបុព្វហេតុ នៃជំងឺមហារីក។ ស្រមៃថាអ្នកមានចំណុចមិនធម្មតានៅលើស្បែករបស់អ្នក ដែលជាស្នាមពីកំណើត។ នោះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺមហារីកស្បែក មែនទេ? នោះហើយជាអ្វីដែល SMM ជា។ វាមានន័យថាអ្នកមានឱកាសជាក់លាក់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកកោសិកាឈាមស។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យ តាមដានមនុស្សដែលមានជំងឺនេះយ៉ាងដិតដល់ ។

តើមានស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺ multiple myeloma ដែរឬទេ?

មែនហើយ មាន​ជំងឺ​មួយ​ទៀត។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា Monoclonal Gammopathy of Undetermined Significance (MGUS) ។ ដូច​ទៅ​នឹង SMM ដែរ នេះ​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​អាច​កើតឡើង​មុន​ពេល​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មហារីក​កោសិកា​ច្រើន​កោសិកា។ គ្រូពេទ្យ​ចាត់​ទុក MGUS (អាន​ថា "M-gus") ជា​មូលហេតុ​មុន​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​កោសិកា​ច្រើន​កោសិកា។

តើ (SMM) ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច? តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

នេះជារឿងសំខាន់៖ មនុស្សភាគច្រើនដែលមាន (SMM) មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។នោះមានន័យថា អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬឈឺចាប់អ្វីឡើយ។ មនុស្សភាគច្រើនដឹងថាពួកគេមាន SMM នៅពេលដែលពួកគេធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងទៀត។ ការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនោះអាចបង្ហាញថាអ្នកមានប្រូតេអ៊ីនប្រភេទមិនប្រក្រតីមួយហៅថា ប្រូតេអ៊ីន M ដែលត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាប្លាស្មាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តឈាមបង្ហាញថា កោសិកាប្លាស្មាមិនប្រក្រតីទាំងនេះកំពុងផលិតប្រូតេអ៊ីនភាពស៊ាំមិនប្រក្រតី (ប្រូតេអ៊ីន M)។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកធ្វើកោសល្យវិច័យខួរឆ្អឹង គ្រូពេទ្យអាចមើលឃើញកោសិកាប្លាស្មាមិនប្រក្រតីទាំងនេះនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងដំណាក់កាល "ក្តៅគគុក" នេះ មីអេឡូម៉ាមិនបង្កបញ្ហាអ្វីនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកទេ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីក SMM ជាធម្មតាមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។

តើអ្នកណាអាចឆ្លង (SMM)? តើនេះជាជំងឺទូទៅទេ?

ជាធម្មតា ស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែល មានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ។ អាយុជាមធ្យមនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺចន្លោះពី 62 ទៅ 67 ឆ្នាំ។

ជំងឺ​មហារីក​ខួរឆ្អឹងខ្នង (SMM) មិនមែនជាជំងឺទូទៅទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវប៉ាន់ប្រមាណថាវាប៉ះពាល់តែប្រហែលមួយនាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស 100,000 នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺ​មហារីក​ខួរឆ្អឹងខ្នង​ច្រើន​ខួរឆ្អឹងខ្នង​ប៉ះពាល់​តែប្រហែលប្រាំពីរនាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស 100,000 នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ (SMM) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកម្រមានជាងនេះទៅទៀត។

តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការវិវត្ត (SMM) ទៅជាជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទសកម្ម?

នេះក៏សំខាន់ផងដែរដែលត្រូវដឹង។ ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំដំបូង បន្ទាប់ពីត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ SMM ប្រហែល 10% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺ SMM វិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកកោសិកាច្រើនប្រភេទសកម្មជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំបន្ទាប់ ភាគរយនោះធ្លាក់ចុះមកត្រឹម 3% ក្នុងមួយឆ្នាំ។ បន្ទាប់ពី 10 ឆ្នាំដំបូង ហានិភ័យនេះធ្លាក់ចុះបន្ថែមទៀតមកត្រឹម 1% ក្នុងមួយឆ្នាំ។

នេះមានន័យថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមាន (SMM) នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានហានិភ័យ ដូច្នេះការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

តើមានការធ្វើតេស្តដែលអាចទស្សន៍ទាយបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាតើមនុស្សម្នាក់នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma ដែរឬទេ?

ជាអកុសល បច្ចុប្បន្ននេះ មិនទាន់មានការធ្វើតេស្តណាមួយដែលអាចទស្សន៍ទាយបានត្រឹមត្រូវ ថាតើនរណាម្នាក់នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma ដែរឬទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងបន្តវិភាគការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ multiple myeloma ហើយកំពុងស្វែងរកមើលថាតើពួកគេអាចកំណត់បានថាតើនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺ SMM នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma ដែរឬទេ។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការលេចចេញនៃ (SMM)?

អ្នកស្រាវជ្រាវដឹងថា កោសិកាប្លាស្មាមិនប្រក្រតី និងវត្ថុដែលហៅថាប្រូតេអ៊ីន M គឺជាសញ្ញាសម្គាល់នៃជំងឺ multiple myeloma (MM) និង multiple myeloma (MM)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនៅតែមិនដឹងច្បាស់ ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកោសិកាប្លាស្មាធម្មតា និងមានសុខភាពល្អក្លាយទៅជាមិនប្រក្រតីនោះទេ។ ពួកគេកំពុងស៊ើបអង្កេតមូលហេតុដែលអាចកើតមានមួយចំនួន៖

• ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន៖ អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងសិក្សាថាតើមានទំនាក់ទំនងរវាងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងហ្សែនមួយចំនួន (អុងកូហ្សែន - ហ្សែនដែលជំរុញការលូតលាស់កោសិកា) និងជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទ (MM) ដែរឬទេ។
• ភាពធាត់៖ មានការសង្ស័យថា ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនច្រើនហួសប្រមាណក៏អាចជាកត្តាមួយផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ (SMM)? តើការធ្វើតេស្តប្រភេទណាខ្លះត្រូវបានអនុវត្ត?

គ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានស្ថានភាពនេះឬអត់។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាម និង/ឬទឹកនោមជាប្រចាំបង្ហាញសញ្ញានៃប្រូតេអ៊ីន M នោះអាចជាតម្រុយដំបូងដែលអ្នកមានជំងឺ multiple myeloma។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តមូលដ្ឋានមួយចំនួនដើម្បីមើលថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកកំពុងវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma ដែរឬទេ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចរួមមាន៖

• ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC)៖ នេះវាស់ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស និងប្លាកែតដែលផលិតដោយខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក។
• ការធ្វើតេស្តគីមីវិទ្យាឈាម៖ នេះពិនិត្យកម្រិត creatinine របស់អ្នក (ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើតម្រងនោមរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា) កម្រិត albumin (ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើតម្រងនោម និងថ្លើមរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប៉ុណ្ណា) និងកម្រិតកាល់ស្យូម (ដើម្បីពិនិត្យមើលការបាត់បង់ឆ្អឹង)។
• ការធ្វើតេស្តអ៊ីមម៉ូណូក្លូប៊ូលីនបរិមាណ៖ ការធ្វើតេស្តឈាមនេះវាស់កម្រិតប្រូតេអ៊ីន M (ប្រូតេអ៊ីនភាពស៊ាំ) នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
• អេឡិចត្រូផូរេស៊ីស និង អ៊ីមមូណូហ្វីស្យូម៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះរកមើលប្រូតេអ៊ីន M នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
• ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ គ្រូពេទ្យអាចស្នើសុំឱ្យអ្នកប្រមូលទឹកនោមនៅផ្ទះរយៈពេល 24 ម៉ោងដើម្បីពិនិត្យមើលប្រូតេអ៊ីន M។
• កាំរស្មីអ៊ិច៖ កាំរស្មីអ៊ិចត្រូវបានប្រើដើម្បីមើលថាតើមានការខូចខាតឆ្អឹងដោយសារតែជំងឺមហារីក myeloma ច្រើនឬអត់។
• ការស្កេន CT (Computed Tomography)៖ នេះជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីមើលការខូចខាតឆ្អឹង។
• ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក (MRI)៖ ការធ្វើតេស្តនេះប្រើរលកវិទ្យុ និងមេដែកខ្លាំង ដើម្បីបង្កើតរូបភាពលម្អិតនៃឆ្អឹង និងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរកមើលភស្តុតាងនៃការខូចខាតឆ្អឹងដំបូង។
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យខួរឆ្អឹង៖ គ្រូពេទ្យអាចយកសំណាកខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក ហើយវិភាគវា ដើម្បីមើលភាគរយនៃកោសិកាប្លាស្មាធម្មតា និងមិនធម្មតានៅក្នុងនោះ។ ពួកគេក៏អាចពិនិត្យមើលសំណាកខួរឆ្អឹង ដើម្បីរកមើលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង DNA របស់អ្នក ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺមហារីកផងដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​លក្ខណៈ​វិនិច្ឆ័យ​សម្រាប់ (SMM)?

នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអំពី "លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ" ពួកគេចង់សំដៅលើលទ្ធផលតេស្តដែលបំពេញតាមស្តង់ដារវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យរោគ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ (SMM) គឺ៖

• ការធ្វើតេស្តឈាមដែលបង្ហាញពីកម្រិតប្រូតេអ៊ីន M លើសពី 3g/dl (3 ក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រឈាម)។
• ការធ្វើតេស្តទឹកនោមរយៈពេល 24 ម៉ោងបង្ហាញថាមានប្រូតេអ៊ីន 500 មីលីក្រាម ឬច្រើនជាងនេះ។ ឬ...
• ការធ្វើកោសល្យវិច័យខួរឆ្អឹងបង្ហាញថា កោសិកាប្លាស្មាមានចំនួនចន្លោះពី ១០% ទៅ ៥៩% នៃកោសិកាឈាមសរុបនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ហើយ...
• មិនមានសញ្ញានៃដំបៅឆ្អឹងមិនធម្មតា ឬការខូចខាតតម្រងនោមដែលអាចបណ្តាលមកពីជំងឺ Myeloma នោះទេ ចំនួនកោសិកាឈាមរបស់អ្នកគឺធម្មតា ហើយកម្រិតកាល់ស្យូមរបស់អ្នកគឺធម្មតា។

តើ​ស្ថានភាព​នេះ​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

បច្ចុប្បន្ននេះ ការព្យាបាលស្តង់ដារសម្រាប់ជំងឺ SMM គឺ "ការរង់ចាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន"។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងគ្រូពេទ្យធ្វើតេស្តជាប្រចាំ ដើម្បីតាមដានកម្រិតប្រូតេអ៊ីន M នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក និងកម្រិតកោសិកាប្លាស្មានៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ដូចជាឆ្មាំ ពួកគេកំពុងតាមដានដើម្បីមើលថាតើជំងឺនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗឬអត់។

មនុស្សមួយចំនួនអាចមាន ហានិភ័យខ្ពស់ ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma សកម្ម។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យមួយចំនួនអាចណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺ multiple myeloma តាំងពីដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ multiple myeloma (MM) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មាន និងការណែនាំអំពីការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ។

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្ត (SMM) បានទេ?

ជាអកុសល បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីណាដែលគេស្គាល់ ដើម្បីការពារការបង្កើត (SMM) នៅឡើយទេ។

តើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយ (SMM) បានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

របៀបដែលស្ថានភាពនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺខុសគ្នា។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានវា ប៉ុន្តែមិនដែលមានជំងឺ multiple myeloma ទេ។ មនុស្សមួយចំនួនមានជំងឺ multiple myeloma ច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការរស់នៅជាមួយ SMM សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងទុក។ ពួកគេគឺជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានជាក់លាក់ដល់អ្នក។

តើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយជំងឺ multiple myeloma បានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

នេះក៏ជាបញ្ហាមួយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនផងដែរ។ ប្រហែល 40% ទៅ 82% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺ multiple myeloma នៅរស់រានមានជីវិតប្រាំឆ្នាំបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ នេះអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងប្រភេទនៃជំងឺ និងការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល។

តើខ្ញុំអាចថែរក្សាសុខភាពរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ multiple myeloma អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ ឬមិនដែលត្រូវការការព្យាបាលទាល់តែសោះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យមកពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។ នេះគឺដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទៅជា multiple myeloma ដែរឬទេ។ ការរស់នៅជាមួយជំងឺ multiple myeloma អាច បង្កភាពតានតឹង និងថប់បារម្ភ ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ! ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីមួយអំពីរឿងនេះ"។ នោះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក៖

• ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីរឿងនេះទេ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។
• ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារី សូមព្យាយាមឈប់ជក់បារី។
• សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
• ការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីការពារការឆ្លងមេរោគ។
• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ប៉ុន្តែ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយសួរថាតើលំហាត់ប្រាណប្រភេទណាដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក និងកម្រិតណាដែលអ្នកគួរធ្វើ។ វាក៏មិនល្អដែរក្នុងការធ្វើច្រើនពេក។
• ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើភាពសោកសៅ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តមានរយៈពេលលើសពីពីរសប្តាហ៍ ឬរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកមាន (SMM) នេះគឺជាសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?
• តើរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?
• តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីវិវត្តទៅជាជំងឺ multiple myeloma?
• តើមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ណាមួយដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទដែរឬទេ ហើយតើខ្ញុំគួរដឹងអំពីពួកវាដែរឬទេ?
• តើមានការព្យាបាលដើម្បីការពារស្ថានភាពនេះ (SMM) ពីការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទដែរឬទេ?

ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ជំងឺ Myeloma ច្រើនប្រភេទដែលកំពុងឆេះ (SMM) គឺជាស្ថានភាពមុនមហារីកនៃជំងឺ Multiple Myeloma (MM)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺ SMM នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ Multiple Myeloma សកម្មនោះទេ។ អ្នកដែលមានជំងឺ SMM ច្រើនតែចង់ដឹងថាតើពួកគេនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺ Multiple Myeloma សកម្មដែរឬទេ ហើយប្រសិនបើដូច្នោះមែន តើនៅពេលណា។ ទាំងនេះគឺជាសំណួរដែលពិបាកឆ្លើយណាស់។ គ្រូពេទ្យមិនទាន់មានចម្លើយទាំងអស់នៅឡើយទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបង្ហាញថា តាមរយៈការគូសផែនទីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងហ្សែនមួយចំនួន វាអាចទៅរួចក្នុងការទស្សន៍ទាយក្នុងកម្រិតណាមួយថាតើ (SMM) នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកឈាមច្រើនប្រភេទឬអត់ ហើយប្រសិនបើដូច្នោះមែន តើនៅពេលណា។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើមានព័ត៌មានថ្មីណាមួយទាក់ទងនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងរីករាយក្នុងការជួយអ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ និងរក្សាភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត។

` មីលីភីលអូម៉ាដែលកំពុងឆេះ, SMM, មីលីភីលអូម៉ា, ជំងឺមហារីក, ជំងឺឈាម, ខួរឆ្អឹង, ប្រូតេអ៊ីន M, ជំងឺមហារីកឈាម, កោសិកាប្លាស្មា