សព្វថ្ងៃនេះ មានជំងឺផ្តាសាយគ្រប់ទីកន្លែង! តើយើងគួរដឹងច្បាស់ថា «ជំងឺផ្តាសាយ» នេះជាអ្វីទេ?

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យថា «ជំងឺផ្តាសាយ» ច្រើនដងហើយមែនទេ? ពេលខ្លះ ជាពិសេសក្នុងរដូវវស្សា មនុស្សជាច្រើនកើតជំងឺនេះក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះមួយកើតជំងឺនេះ ជួនកាលអ្នកផ្សេងទៀតឆ្លងជាបន្តបន្ទាប់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលជា «ជំងឺផ្តាសាយ» នេះពិតប្រាកដ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងវិធី ផ្សេងទៀត ដែលយើងអាចប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើយើងដឹងច្បាស់ នោះគ្មានអ្វីត្រូវខ្លាចនោះទេ។

តើ «ជំងឺផ្តាសាយ» ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញ...

«ជំងឺផ្តាសាយ» គឺជាឈ្មោះដែលយើងតែងតែហៅវា។ ឈ្មោះវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺនេះគឺ «(ជំងឺផ្តាសាយ)» ។ នេះគឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពី «វីរុស» ពោលគឺវីរុស។ ឲ្យច្បាស់លាស់ វីរុសនេះឆ្លងដល់ច្រមុះ បំពង់ក និងផ្នែកផ្សេងទៀត នៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងដូចជាសួត។ ឥឡូវនេះមើលចុះ ជាធម្មតានៅពេលដែល «វីរុស» ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ ជាលទ្ធផល អ្វីមួយដែលហៅថា «អង្គបដិប្រាណ» ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ វាគឺដោយសារតែ «អង្គបដិប្រាណ» ទាំងនេះ ដែលប្រសិនបើ «វីរុស» ជាក់លាក់នោះត្រលប់មករាងកាយរបស់យើងវិញ យើងអាចជៀសវាងការឈឺបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងពិសេសអំពីវីរុស «(ជំងឺផ្តាសាយ)» នេះគឺ ថាវា «ផ្លាស់ប្តូរ» ពោលគឺវាផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈរបស់វាជារៀងរាល់ឆ្នាំ ។ នេះគឺដូចជាចោរលួចដែលក្លែងបន្លំ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចសន្មត់ថាការមានជំងឺផ្តាសាយម្តងមានន័យថាអ្នកនឹងមិនកើតវាម្តងទៀតសម្រាប់រយៈពេលដែលនៅសល់នៃជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ មេរោគ "ក្លែងបន្លំ" ថ្មីមួយអាចកើតឡើង។

ពេលខ្លះការប្រែប្រួលនៃវីរុសនេះអាចមានទំហំតូច។ បន្ទាប់មក ទោះបីជាអ្នកកើតជំងឺ «ផ្តាសាយ» ក៏ដោយ ក៏វានឹងមិនមានអារម្មណ៍អាក្រក់ខ្លាំងដែរ។ អង្គបដិប្រាណដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនពីជំងឺ «ផ្តាសាយ» មុនផ្តល់ការការពារខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវីរុស «ផ្តាសាយ» នេះឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយ។ នោះជាពេលដែលមនុស្សជាច្រើនឈឺធ្ងន់ ជួនកាលថែមទាំងត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យទៀតផង។

តើរដូវផ្តាសាយកំពូលគឺជាអ្វី?

ជាធម្មតា វីរុសផ្តាសាយបង្កជំងឺច្រើនបំផុត ក្នុងអំឡុងខែត្រជាក់ នៃឆ្នាំ។ នៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិក រយៈពេលចាប់ពីខែតុលាដល់ខែឧសភា ត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "រដូវផ្តាសាយ"។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង វាកើតមានច្រើន ក្នុងរដូវវស្សា និង ជិតដល់ចុងឆ្នាំ ។ ជំងឺផ្តាសាយកើតមានច្រើនបំផុតចំពោះកុមារតូចៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកណាក៏ដោយអាចឆ្លងវាបាន។

តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនដឹង។ វីរុសផ្តាសាយ ភាគច្រើនរីករាលដាលតាមខ្យល់ ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺផ្តាសាយកណ្តាស់ ក្អក ឬនិយាយ ដំណក់ទឹកតូចៗដែលមានវីរុសត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់។ វិធីមួយទៀតគឺ ប្រសិនបើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប៉ះអ្វីមួយដែលអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយបានប៉ះ ឬកណ្តាស់ (ដូចជាចំណុចទាញទ្វារ ប៊ិច ឬប្រដាប់ក្មេងលេង) ហើយបន្ទាប់មកប៉ះមាត់ ឬច្រមុះរបស់ពួកគេដោយដៃកខ្វក់នោះ វីរុសអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកដែលឆ្លង មេរោគ អាចឆ្លងមេរោគមួយថ្ងៃមុនពេលរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើម។អ្នកអាចចម្លងវាទៅអ្នកផ្សេងបាន។ នោះមានន័យថា អ្នកនៅតែអាចចម្លងវាទៅអ្នកផ្សេងបាន ទោះបីជាអ្នកមិនដឹងថាអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយក៏ដោយ។ រឿងនេះអាចកើតឡើងរហូតដល់មួយសប្តាហ៍។

មេរោគដូចជាជំងឺផ្តាសាយរីករាលដាលយ៉ាងងាយនៅកន្លែងដូចជាសាលារៀន។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលកុមារត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ពួកគេអាចឆ្លងដល់ក្រុមគ្រួសារ និងអ្នកជិតខាងរបស់ពួកគេ ដែលរីករាលដាលជំងឺនេះពាសពេញសហគមន៍។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​គ្រុនផ្តាសាយ​មាន​អ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញា "ជំងឺផ្តាសាយ" ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមប្រហែលពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងវីរុស។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ៖

• ឈឺក្បាល ៖ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។
• ឈឺបំពង់ក ៖ បំពង់ក ឈឺ ហើយមានអារម្មណ៍ពិបាកលេប។
• គ្រុនក្តៅខ្លាំងភ្លាមៗ៖ រាងកាយក្លាយជាក្តៅ ហើយគ្រុនក្តៅខ្លាំងកើតឡើងភ្លាមៗ ។
• មានអារម្មណ៍ត្រជាក់/ ញាក់សាច់ ៖ រួមជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ រាងកាយក៏មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ ហើយពេលខ្លះញាក់សាច់។
• ឈឺខ្លួន ៖ រាងកាយទាំងមូល ជាពិសេសសាច់ដុំ ឈឺចុកចាប់។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយថា វាមានអារម្មណ៍ដូចជា "សាច់កំពុងត្រូវបានហែកចេញពីរាងកាយរបស់ខ្ញុំ"។
• ការកកស្ទះច្រមុះ ៖ ច្រមុះត្រូវបានស្ទះ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។
• ក្អកស្ងួត ៖ ក្អកស្ងួត ឈឺចាប់ ដោយគ្មានស្លេស។
• អស់កម្លាំង /ខ្សោយខ្លាំង៖ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង គ្មានជីវិត និងមិនអាចក្រោកពីគ្រែបាន។
• ចំណង់អាហារមិនល្អ ៖ បាត់បង់ ចំណាប់អារម្មណ៍ ទាំងអស់លើការញ៉ាំ។

គ្រុនក្តៅ និង ឈឺខ្លួនជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឈឺបំពង់ក ក្អក ហៀរសំបោរ និង អស់កម្លាំងអាចមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺផ្តាសាយក៏អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ក្អួត ឈឺពោះ និង រាគ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានតែក្អួត និងរាគដោយគ្មានរោគសញ្ញាផ្តាសាយ ផ្សេងទៀត ទេ អ្នកអាចមានស្ថានភាពមួយហៅថា រលាកក្រពះ ពោះវៀន។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅជំងឺនេះថា ផ្តាសាយក្រពះផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះខុសពីជំងឺផ្តាសាយ ដែលបណ្តាលមកពីវីរុសផ្តាសាយ។ រលាកក្រពះពោះវៀនជាធម្មតាបណ្តាលមកពីវីរុសទូទៅផ្សេងទៀតដែលយើងជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងច្បាស់ថាអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)

រោគសញ្ញារបស់អ្នក កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាធម្មតា គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយឬអត់ ដោយមើលរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺផ្តាសាយមើលទៅហាក់ដូចជាឈឺ និងវេទនាខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យចង់ប្រាកដថាវាជាជំងឺផ្តាសាយ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តបាន ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសំណាកទឹករំអិលចេញពីច្រមុះ ឬបំពង់ករបស់អ្នកដោយប្រើសំឡីវែងមួយ។ ការធ្វើតេស្តខ្លះផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលការធ្វើតេស្តខ្លះទៀតចំណាយពេលយូរដើម្បីទៅដល់មន្ទីរពិសោធន៍។

តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការកើតជំងឺផ្តាសាយ?

ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺផ្តាសាយ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ប៉ុន្តែ ជាធម្មតាវាមិនធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្មានទេ ។ មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អកម្រនឹងវិវត្តទៅជាផលវិបាកពីជំងឺផ្តាសាយណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ និងអ្នកដែលមានជំងឺរយៈពេលវែង ផ្សេងទៀត (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង និងជំងឺហឺត) ទំនងជាឈឺធ្ងន់ធ្ងរដោយសារជំងឺផ្តាសាយ។ នេះដោយសារតែពួកគេមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកដោយសារតែស្ថានភាពដែលមានស្រាប់។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំកើតជំងឺផ្តាសាយ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ វិធីល្អបំផុតដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នកគឺ ត្រូវសម្រាកលើគ្រែ សម្រាកឱ្យបានច្រើន និងផឹកទឹកឱ្យ បានច្រើន (ដូចជាទឹក និងភេសជ្ជៈដែលមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដូចជាតែ ស្លឹកខ្ទឹម ស៊ុប) ។ ស្នាក់នៅផ្ទះពីសាលារៀន/ធ្វើការរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ហើយ គ្រុនក្តៅរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសម្រាក និងការពារអ្នកពីការរីករាលដាលជំងឺទៅអ្នកដទៃ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងធូរស្រាលដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលមេរោគបានជាសះស្បើយពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ៖

• ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើង។
• ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត (ដូចជា "ជំងឺទឹកនោមផ្អែម", "ជំងឺបេះដូង", "ជំងឺហឺត", "ជំងឺសួត")។

ចូរយើងរៀនអំពីថ្នាំផងដែរ។

យុវវ័យជាច្រើនអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និង ឈឺខ្លួន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះជារឿងដែលត្រូវចងចាំ៖ វាមិនមែនជាគំនិតល្អសម្រាប់កុមារ និង មនុស្សវ័យក្មេងក្នុងការប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន ឬថ្នាំណាមួយដែលមានផ្ទុកអាស្ពីរីន នៅពេលដែលពួកគេមានជំងឺផ្តាសាយនោះទេ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃស្ថានភាពដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរមួយ ដែលហៅថារោគសញ្ញា រ៉េយ ។

មនុស្សជាច្រើនគិតថាការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកនឹងព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី មិនមែនវីរុសដូចជំងឺផ្តាសាយទេ។ ដូច្នេះ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកមិនជួយព្យាបាល ជំងឺផ្តាសាយទេ។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដើម្បីកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយ។ថ្នាំប្រឆាំងមេរោគអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្តាសាយប្រភេទមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ហើយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប្រសិនបើលេបក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញា។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យផ្តល់ថ្នាំទាំងនេះដល់កុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាជំងឺហឺតជាដើម។

តើអ្នកអាចការពារការកើតជំងឺផ្តាសាយបានទេ?

គ្មានវិធីណាអាចការពារជំងឺផ្តាសាយបាន 100% នៃពេលវេលានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺផ្តាសាយ អាចជួយបាន។ វាត្រូវបានណែនាំថា មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានអាយុលើសពី 6 ខែត្រូវចាក់ថ្នាំបង្ការនេះជារៀងរាល់ឆ្នាំ ។ វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយមានជាទម្រង់ចាក់ និងជាថ្នាំបាញ់ច្រមុះ។ ទាំងពីរដំណើរការបានល្អស្មើគ្នា។ សូមចាក់ថ្នាំបង្ការដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន (ដូចជាជំងឺហឺត) និង ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺបាញ់ច្រមុះទេ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានទៀត?

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាត និងញឹកញាប់។ លាបសាប៊ូ ហើយត្រដុសដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី។
• ជៀសវាងការចែករំលែករបស់របរដូចជាពែង ចាន និងកន្សែងជាមួយអ្នកដទៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ សូមប្រើក្រដាសជូតមាត់នៅពេលអ្នកក្អក ឬកណ្តាស់។ វិធីនេះអាចជួយការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគ។ បោះចោលក្រដាសជូតមាត់ដែលបានប្រើរួចទៅក្នុងធុងសំរាម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានក្រដាសជូតមាត់ទេ សូមក្អក ឬកណ្តាស់ចូលទៅក្នុងកែងដៃរបស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺផ្តាសាយលើកនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ សូមថែរក្សាខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន សូមចងចាំថា ជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតានឹងប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ឬតិចជាងនេះ ហើយអ្នកនឹងឆាប់ជាសះស្បើយឡើងវិញ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ គឺការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺផ្តាសាយ និង ការអនុវត្តអនាម័យល្អ (ជាពិសេសការលាងដៃ) នឹងជួយការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺនេះបានយ៉ាងច្រើន។ សូមថែរក្សាសុខភាពទាំងអស់គ្នា!

ជំងឺផ្តាសាយ, ជំងឺផ្តាសាយ, គ្រុនក្តៅ, វីរុស, វ៉ាក់សាំង, រោគសញ្ញា, សុខភាព