តើអ្នកធ្លាប់ចូលទៅក្នុងព្រៃ ឧទ្យាន ឬសួនច្បារ ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកផ្ទះវិញមានចំណុចក្រហមតូចៗដូចជាជំងឺត្រអក ដែលអ្នកត្រូវកោសច្រើនទេ? ពេលខ្លះអ្នកមិនដឹងពីមូលហេតុទេ ប៉ុន្តែវាអាចជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទហៅថា ដើម Poison Ivy ដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើវាជាអ្វី (Poison Ivy)?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ដើមពពែពុល (Poison Ivy) គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទ។ ស្លឹក ដើម និងឬសរបស់វាមានផ្ទុកសារធាតុគីមីមួយឈ្មោះ Urushiol ។ វាជាប្រេងគ្មានពណ៌ និងគ្មានក្លិន។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮមនុស្សពេញវ័យនិយាយថា "កុំប៉ះដើមពពែដែលមានស្លឹកបីជាប់គ្នា វានឹងរមាស់"។ នោះជារឿងនៅពីក្រោយរឿងនេះ។ Urushiol គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឲ្យយើងមានកន្ទួលរមាស់ និងកន្ទួលរមាស់នៅពេលវាប៉ះនឹងស្បែករបស់យើង។ ទោះបីជានេះជាសារធាតុគីមីការពារសម្រាប់រុក្ខជាតិក៏ដោយ វាអាចបង្កឲ្យយើងមានភាពមិនស្រួលខ្លះ។
តើអ្វីទៅជាសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃចំណុចទាំងនេះនៅលើរាងកាយ? (សញ្ញា និងរោគសញ្ញា)
ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលរុក្ខជាតិពុល Urushiol ប៉ះនឹងរាងកាយ។ តាមពិត Urushiol គឺជា 'សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី' មានន័យថាវាបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានប្រតិកម្មបែបនេះទេ ប៉ុន្តែ មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីវា។ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះប្រតិកម្មតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតជួបប្រទះប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រតិកម្មនេះអាចចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីប៉ះរុក្ខជាតិ ឬវាអាចចំណាយពេលរហូតដល់ ៥ ថ្ងៃ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងដូចនេះ៖
- ដំបូងឡើយ ស្បែក ក្លាយជាក្រហម និងហើម ដូចជាមូសខាំ ប៉ុន្តែវាធំជាងនេះទៅទៀត។
- បន្ទាប់មក ពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ ចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ ទាំងនេះអាចមានមួយ ឬពីរ ឬវាអាចបង្កើតជាបំណះធំមួយ។
- ពេលពងបែកទាំងនេះលេចឡើង វារមាស់ខ្លាំងណាស់ ។ វាទ្រាំមិនបានទេ។ ខ្ញុំអាចកោសបានច្រើនរហូតដល់ខ្ញុំគេងមិនលក់សូម្បីតែពេលយប់។
- បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ពងបែកទាំងនេះស្ងួត ហើយចាប់ផ្តើមរបកចេញ។
- វាអាចចំណាយពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកកោសរមាស់ ហើយរងរបួសខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលនោះ អ្នកអាចបង្កបញ្ហាបន្ថែមទៀត។
ស្រមៃថាអ្នកបានទៅដើរលេងក្នុងព្រៃជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ឬអ្នកកំពុងសម្អាតទីធ្លាខាងក្រោយផ្ទះ។ ក្នុងរយៈពេលពីរឬបីថ្ងៃ រាងកាយរបស់អ្នកឡើងក្រហម រមាស់ និងមានពងបែកតូចៗ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគិតអំពីថាតើនេះជាអ្វីមួយដូចជា (ដើមពិស)។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ប្រសិនបើអ្នកមានកន្ទួលរមាស់ប្រភេទណាមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើវាអមដោយគ្រុនក្តៅ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នេះគឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមកពីរុក្ខជាតិពុលឬអ្វីផ្សេងទៀត។ ជួនកាលវាអាចជាអាឡែស៊ី ឬស្ថានភាពស្បែកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើកន្ទួលរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីរុក្ខជាតិពុលអាយវី ឬរុក្ខជាតិស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជានឹងប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើរឿងដូចខាងក្រោម៖
- ងូតទឹកត្រជាក់ ។ វានឹងផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់ស្បែក។
- ប្រើថ្នាំលាបដូចជា ឡេកាឡាមីន ។ ថ្នាំនេះអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថានភាគច្រើន ហើយអាចជួយកាត់បន្ថយការរមាស់បានបន្តិច។
- ពួកគេក៏និយាយផងដែរថាកុំកោសពងបែកព្រោះការកោសអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសនិងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះស្ថានភាពអាចធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិច។ ឧទាហរណ៍៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានបង់រុំតឹងខ្លាំងពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើមានការហើមនៅលើមុខ បបូរមាត់ ឬជុំវិញភ្នែក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិបាកដកដង្ហើម។
- ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដូចជា៖
- ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ និងឡើងក្រហម អ្នកអាចផ្តល់ថ្នាំ ប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន (ទាំងជាទឹក ឬជាគ្រាប់)។
- ក្នុងករណីខ្លះ ថ្នាំមួយប្រភេទទៀតហៅថា ស្តេរ៉ូអ៊ីត អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីគ្រប់គ្រងការហើម និងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ថ្នាំនេះអាចមានទម្រង់ជាក្រែមលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា ឬជាថ្នាំគ្រាប់ ឬសារធាតុរាវ។ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ហើយមិនគួរលេបតាមតម្រូវការនោះទេ។
តើនេះពិតជាឆ្លងមែនទេ? (តើវាឆ្លងមែនទេ?)
មនុស្សជាច្រើនគិតថា នៅពេលដែលអ្នកកើតជំងឺអុតស្វាយពុល វានឹងរាលដាលដល់អ្នកដទៃ។ តាមពិតទៅ កន្ទួលនេះមិនឆ្លងទេ។ នោះមានន័យថា ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកកើតជំងឺអុតស្វាយពុល អ្នកនឹងមិនកើតវាទេ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះកន្ទួលរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែមានរឿងតូចមួយដែលត្រូវយល់នៅទីនេះ។ ប្រេង urushiol ដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនអាចចម្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយវាក៏អាចចម្លងតាមរយៈវត្ថុផ្សេងៗបានដែរ។
សូមគិតតាមវិធីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកប៉ះរុក្ខជាតិពុល ហើយបន្ទាប់មកប៉ះដៃមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដោយដៃដដែល ប្រេងអាចប៉ះដៃរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មកពួកគេក៏អាចឈឺដែរ។ វាដូចជាការលាបថ្នាំលាបលើដៃរបស់អ្នក ហើយប៉ះអ្នកដទៃដោយដៃនោះ ហើយលាបថ្នាំលាបលើពួកគេដែរ។
មានវិធីផ្សេងទៀតដែលប្រេង Urushiol អាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង៖
- ពីសត្វ៖ ប្រសិនបើឆ្កែ ឬឆ្មារបស់អ្នកត្រឡប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីដើរលេងក្នុងព្រៃ រោមរបស់វាអាចមានប្រេងនេះនៅលើវា។ នៅពេលអ្នកប៉ះសត្វនោះដោយក្តីស្រលាញ់ ប្រេងនេះក៏អាចប៉ះលើខ្លួនរបស់អ្នកដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកក៏អាចឈឺដែរ។
- ពីរបស់របរ៖ សម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើង និងឧបករណ៍ដែលអ្នកបានប្រើពេលឡើងភ្នំក្នុងព្រៃ (ឧទាហរណ៍ ចបកាប់ កាំបិត) អាចត្រូវបានបំពុលដោយប្រេងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាឡើងវិញដោយមិនបានសម្អាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ឬប្រសិនបើអ្នកផ្សេងប៉ះវា វាក៏អាចនឹងត្រូវបានបំពុលផងដែរ។
- ពីផ្សែង៖ នេះជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបន្តិច។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដុតរុក្ខជាតិពុល ប្រេង urushiol ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់រួមជាមួយផ្សែង។ ការស្រូបផ្សែង ឬការប៉ះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងការដុតរុក្ខជាតិទាំងនេះ។
តើអ្នកជៀសវាងបញ្ហានេះដោយរបៀបណា? (ការបង្ការ)
ដូច្នេះ តើយើងគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពពីបញ្ហា (Poison Ivy) នេះ? រឿងសំខាន់បំផុតគឺ ត្រូវស្គាល់រុក្ខជាតិនេះ ហើយនៅឱ្យឆ្ងាយពីវា។ ដូចពាក្យចាស់ពោលថា «ការប្រុងប្រយ័ត្នគឺជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុត»។
នេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖
- រៀនកំណត់អត្តសញ្ញាណរុក្ខជាតិដូចជា (Poison Ivy), (Poison Oak), (Poison Sumac)។ រឿងមួយដែលមនុស្សចាស់របស់យើងប្រាប់យើងតាំងពីក្មេងគឺត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះរុក្ខជាតិដែលមានស្លឹកបី។ (Poison Ivy) ជាធម្មតាមានស្លឹកបីនៅលើដើមមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះប្រហែលជាមិនតែងតែជាករណីនោះទេ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អក្នុងការយល់ដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីរូបរាងរបស់រុក្ខជាតិ។ អ្នកអាចមើលរូបភាពនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
- ប្រសិនបើស្លឹករបស់រុក្ខជាតិទាំងនេះខូចខាតបន្តិចបន្តួច មិនថាវាមានស្នាមជាំ បាក់ ឬគ្រាន់តែត្រដុសទេ ប្រេងមួយប្រភេទហៅថា urushiol នឹងត្រូវបានបញ្ចេញ។ នោះហើយជាពេលដែលវាងាយនឹងជ្រាបចូលស្បែករបស់យើង។
- ប្រសិនបើស្លឹកមើលទៅភ្លឺរលោង ឬ ប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាដំណក់ប្រេងខ្មៅនៅលើស្លឹក វាអាចជាសារធាតុ Urushiol។ កុំប៉ះរុក្ខជាតិបែបនេះ។
- នៅពេលដើរក្នុងតំបន់ដែលអ្នកដឹងថាមានរុក្ខជាតិបែបនេះ (ឧទាហរណ៍ ផ្លូវព្រៃឈើ ចម្ការដែលមិនត្រូវបានសម្អាតអស់រយៈពេលយូរ និងច្រាំងបឹង) សូមព្យាយាមជៀសវាងតំបន់ទាំងនោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែទៅកន្លែងបែបនេះ សូមពាក់អាវដៃវែង និងខោជើងវែង។ ពាក់ស្បែកជើង និងស្រោមជើង។ វាកាន់តែល្អប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចពាក់ស្រោមដៃលើដៃរបស់អ្នក។ វិធីនោះ ស្បែករបស់អ្នកនឹងមិនសូវប៉ះផ្ទាល់ជាមួយរុក្ខជាតិនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចៃដន្យប៉ះប្រេង urushiol លើស្បែករបស់អ្នក សូមលាងសម្អាតវាចេញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សំខាន់៖ កុំងូតទឹកក្នុងអាងងូតទឹក! ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យប្រេងលាយជាមួយទឹក ហើយរាលដាលដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ សូមងូតទឹកឱ្យបានស្អាត លាបសាប៊ូ (ល្អបំផុតគឺសាប៊ូកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដូចជាសាប៊ូលាងចាន) ហើយលាងសម្អាតឱ្យបានស្អាតរយៈពេលពីរបីនាទី។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកបានដើរលេងក្នុងព្រៃ ឬកន្លែងណាដែលអាចមានរុក្ខជាតិបែបនេះ វាជាគំនិតល្អក្នុងការងូតទឹកឱ្យពួកវាឱ្យបានស្អាត និងងូតទឹកសាប៊ូផងដែរ! វាជាគំនិតល្អក្នុងការពាក់ស្រោមដៃសម្រាប់រឿងនោះផងដែរ។
រឿងដែលយើងគួរចងចាំពីរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)
មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីរុក្ខជាតិពុលអាយវី មែនទេ? វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែវាអាចរំខានបន្តិចប្រសិនបើវាលេចឡើង។ ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ៖
១. ដើម Poison Ivy គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីមួយហៅថា Urushiol។ នៅពេលដែលវាប៉ះនឹងស្បែក វាបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលក្រហម និងរមាស់។
២. រោគសញ្ញារួមមាន៖ ឡើងក្រហម ហើម ពងបែក និងរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយ។
៣. ព្យាយាមកំណត់អត្តសញ្ញាណរុក្ខជាតិ។ ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះរុក្ខជាតិដែលមានស្លឹកបី ស្លឹកភ្លឺចែងចាំង និងស្លឹកដែលមានស្នាមប្រឡាក់ប្រេងខ្មៅ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ កុំប៉ះវា។
៤. ការបង្ការគឺជារឿងល្អបំផុត។ជៀសវាងកន្លែងដែលមានរុក្ខជាតិបែបនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងព្រៃ សូមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់វែងៗ។
៥. ក្នុងករណីមានការប៉ះពាល់ដោយចៃដន្យ៖ ងូតទឹកឱ្យលឿនជាមួយសាប៊ូ (សាប៊ូសម្អាតជាតិខ្លាញ់គឺល្អបំផុត) និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗក្នុងរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ កុំងូតទឹកក្នុងអាងងូតទឹក។ រក្សាសម្លៀកបំពាក់ ឧបករណ៍ និងសត្វចិញ្ចឹមឱ្យស្អាត។
៦. ប្រសិនបើកន្ទួលរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ រាលដាលពាសពេញរាងកាយ ហើមមុខ ពិបាកដកដង្ហើម ឬគ្រុនក្តៅ ឬប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ តាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ ថ្នាំដូចជា (ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន) ឬ (ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត) អាចត្រូវបានទាមទារ។
៧. ជំងឺកមរមាស់មិនឆ្លងដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែប្រេង urushiol អាចឆ្លងតាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ សត្វ ឬមនុស្សផ្សេងទៀត។
ដូច្នេះ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកចេញទៅក្រៅផ្ទះ ទៅព្រៃ ឬទៅសួនច្បារ ប្រសិនបើអ្នកចងចាំរឿងនេះ អ្នកនឹងអាចជៀសវាងបញ្ហាដ៏រំខាននោះបាន។ សូមថែរក្សាសុវត្ថិភាពទាំងអស់គ្នា!
ដើម អាយវីពុល ស៊ីនហាឡា អ៊ូរូស៊ីអុល ជម្ងឺស្បែក រមាស់ អាឡែកហ្ស៊ី ការបង្ការ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.