កុំ​រងទុក្ខ​តែ​ម្នាក់ឯង​បន្ទាប់​ពី​រលូត​កូន - ចូរ​យើង​និយាយ​អំពី​វា

កុំ​រងទុក្ខ​តែ​ម្នាក់ឯង​បន្ទាប់​ពី​រលូត​កូន – ចូរ​យើង​និយាយ​អំពី​វា | នីរ៉ូហ្គី លង្កា

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ការមានផ្ទៃពោះ គឺជាពេលវេលាដែលពោរពេញទៅដោយក្តីស្រមៃ និងក្តីសង្ឃឹមខ្ពស់សម្រាប់ម្តាយគ្រប់រូបដែលនឹងក្លាយជាម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះក្តីសង្ឃឹមទាំងនោះអាចត្រូវបានបំផ្លាញភ្លាមៗ។ ការរលូតកូនគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាក និងឈឺចាប់បំផុតក្នុងការស៊ូទ្រាំ។ យើងយល់ពីរបៀបដែលវាពិបាកនិយាយអំពីរឿងនេះ និងអារម្មណ៍នៃបន្ទុកដ៏ធ្ងន់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកបានឆ្លងកាត់រឿងនេះ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវតែយល់គឺ៖ នេះមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ ចូរយើងពិភាក្សារឿងនេះឱ្យបានលម្អិត ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកការលួងលោម និងភាពច្បាស់លាស់។

តើ​ការ​រលូត​កូន​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការ​រលូត​កូន​គឺជា​ការ​បាត់បង់​ផ្ទៃពោះ​មុន​ពេល​មាន​គភ៌​អាយុ 20 សប្តាហ៍។ ភាគច្រើន​នៃ​បញ្ហា​ទាំងនេះ​កើតឡើង​ក្នុង​រយៈពេល 12 សប្តាហ៍​ដំបូង ក្នុង​អំឡុង​ត្រីមាស​ដំបូង។ ពេលខ្លះ ការ​រលូត​កូន​អាច​កើតឡើង​មុនពេល​អ្នក​ដឹងថា​អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ដោយមិនគិតពីពេលណាដែលវាកើតឡើងនោះទេ វាគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ខាងផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងថា នេះមិនមែនបណ្តាលមកពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើនោះទេ។ លើសពីនេះ ការរលូតកូនមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចមានកូនដែលមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគតនោះទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនបន្តមានការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងជោគជ័យបន្ទាប់ពីនោះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​រលូត​កូន?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការរលូតកូន អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចងចាំថារោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងទៀតផងដែរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនធម្មតា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុតសម្រាប់ការវាយតម្លៃជាបន្ទាន់។

រោគសញ្ញា ការពិពណ៌នា
ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស នេះអាចធ្ងន់ជាងការមករដូវធម្មតា ហើយអ្នកអាចសង្កេតឃើញជាលិកាឆ្លងកាត់ជាមួយឈាម។
ឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ដែលខ្លាំងជាងភាពមិនស្រួលពេលមករដូវធម្មតា។
ការបាត់បង់រោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ អ្នក​ប្រហែលជា​សម្គាល់ឃើញ​ភ្លាមៗ​ថា រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពីមុន​ដូចជា​ការឈឺ​សុដន់ ឬ​ចង្អោរ​បាន​បាត់​ទៅ​វិញ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

នេះជាសំណួរទូទៅបំផុត។ អ្នកទំនងជាកំពុងសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?" ការពិតគឺថា ការរលូតកូនភាគច្រើនគឺដោយសារតែកត្តាដែលហួសពី ការគ្រប់គ្រង របស់អ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នក។

ភាគច្រើនលើសលប់ — ជាង 50% — នៃការរលូតកូនកើតឡើងដោយសារតែភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រូម៉ូសូមនៅក្នុងទារក។ នេះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ចៃដន្យទាំងស្រុង។

សូមគិតអំពីក្រូម៉ូសូមជា «គំរូ» សម្រាប់កសាងទារក។ ពួកវាមានហ្សែនដែលកំណត់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីពណ៌ភ្នែក និងវាយនភាពសក់រហូតដល់សុខភាពទូទៅ។ ជួនកាល ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើតអំប្រ៊ីយ៉ុង កំហុសតូចមួយកើតឡើងនៅក្នុងគំរូនេះ ដូចជាចំនួនក្រូម៉ូសូមមិនត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ទារកមិនអាចអភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវទេ។ នេះមិនមែនបណ្តាលមកពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើនោះទេ។

លើសពីនេះ ស្ថានភាពសុខភាពមាតាមួយចំនួនអាចបង្កើន ហានិភ័យនៃការរលូតកូន បន្តិចបន្តួច ទោះបីជាវាមិនសូវកើតមានក៏ដោយ។

ស្ថានភាពសុខភាពមាតា
អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការប្រែប្រួលជាក់លាក់នៃកម្រិតអរម៉ូន។
ការឆ្លងមេរោគ ការឆ្លងមេរោគជាក់លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បូន ឬប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀត។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ភាពមិនប្រក្រតីនៃកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។
ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន (ឧទាហរណ៍ ជំងឺលុយពីស) ជំងឺជាក់លាក់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម ឬសារធាតុគីមីពុល។
កត្តារបៀបរស់នៅ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ឬការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។

អាយុរបស់អ្នកក៏អាចជាកត្តាមួយដែរ។ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះនៅចុងអាយុ 30 ឬ 40 ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការរលូតកូនបន្តិចបើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីវ័យក្មេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចងចាំថាស្ត្រីជាច្រើនដែលមានអាយុ 30 និង 40 ឆ្នាំមានការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អដោយគ្មានផលវិបាកអ្វីឡើយ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកកំពុងរលូតកូន សូមផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវព័ត៌មានលម្អិតច្បាស់លាស់អំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក - ពេលណាដែលការហូរឈាមចាប់ផ្តើម អាំងតង់ស៊ីតេ និងលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់ណាមួយ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នក និងធ្វើការ ស្កេនអ៊ុលត្រាសោន ដើម្បីពិនិត្យមើលការវិវឌ្ឍន៍ និងចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក។ លើសពីនេះ ពួកគេអាច ធ្វើតេស្តឈាម ដើម្បីវាស់កម្រិត hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) របស់អ្នក ដែលជាអរម៉ូនដែលផលិតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើកម្រិតទាំងនេះទាប ឬធ្លាក់ចុះជាលំដាប់ វាអាចជាសញ្ញានៃការរលូតកូន។ ជួនកាល ការស្កេនច្រើនដង ឬការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានទាមទារ ដើម្បីឈានដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយ។

តើខ្ញុំត្រូវការប្រើថ្នាំឬការវះកាត់ទេ?

បន្ទាប់ពីការរលូតកូន រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវតែសម្អាតជាលិកាដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលនៅសល់ទាំងអស់ចេញពីស្បូន។

  • ដំណើរការធម្មជាតិ៖ ក្នុងករណីជាច្រើន រឿងនេះកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ក្នុងរយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍ ជាលិកាទាំងអស់ជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ចេញចេញរួមជាមួយនឹងការហូរឈាមតាមទ្វារមាស។
  • ថ្នាំ៖ ប្រសិនបើការហូរឈាមមិនឈប់បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគលេចឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីជួយស្បូនរបស់អ្នកបណ្តេញជាលិកាដែលនៅសល់ចេញ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះការហូរឈាមច្រើន ឈឺពោះ រាគ និងចង្អោរ។
  • ការវះកាត់តូចតាច៖ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់តូចតាចមួយហៅថា D&C (ការពង្រីក និងការកោសស្បូន) អាចចាំបាច់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការសម្អាត"។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវះកាត់នេះ គ្រូពេទ្យពង្រីកមាត់ស្បូនដោយថ្នមៗ ហើយយកជាលិកាដែលនៅសល់ចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើឧបករណ៍បឺត ឬឧបករណ៍ឯកទេស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីរលូតកូន?

ការជាសះស្បើយអាចបែងចែកជាពីរផ្នែកដែលមានសារៈសំខាន់ស្មើគ្នា៖ ការព្យាបាលរាងកាយ និងការព្យាបាលអារម្មណ៍។

ការស្តារឡើងវិញខាងរាងកាយ

ការព្យាបាលរាងកាយអាចចំណាយពេលពីមួយទៅពីរខែ។ វដ្តរដូវរបស់អ្នកជាធម្មតាចាប់ផ្តើមឡើងវិញក្នុងរយៈពេល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍។ ដោយអនុវត្តតាម ដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ សូមជៀសវាងការប្រើសំឡីអនាម័យ ឬរួមភេទរយៈពេល ១-២ សប្តាហ៍។

ការងើបឡើងវិញខាងអារម្មណ៍

នេះជារឿយៗជាផ្នែកដែលពិបាក និងចំណាយពេលច្រើនបំផុត។ អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍ជាច្រើន រួមទាំងទុក្ខព្រួយ កំហឹង ឬអារម្មណ៍មានកំហុស។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចបន្តកើតមានមួយរយៈ ដែលជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។ ដៃគូរបស់អ្នកក៏អាចកំពុងជួបប្រទះនឹងទុក្ខព្រួយស្រដៀងគ្នានេះដែរ។ សូមផ្តល់ពេលវេលា និងលំហឱ្យពួកគេជាសះស្បើយផងដែរ។

អ្នកមិនចាំបាច់រងទុក្ខតែម្នាក់ឯងទេ។ ចូរចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត។

ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនេះ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ការបញ្ជូនបន្តទៅកាន់អ្នកព្យាបាល ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់អំពីទុក្ខព្រួយ។ អ្នកក៏អាចពិចារណាចូលរួមក្រុមគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នាផងដែរ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកទុកចិត្តសម្រាប់ការគាំទ្រ។

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីព្យាយាមមានកូនម្តងទៀត?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដ៏​សំខាន់​មួយ។ ស្ត្រី​ភាគច្រើន​ដែល​ធ្លាប់​រលូត​កូន​រួច​នៅ​តែ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ និង​ជោគជ័យ។ កុំ​អស់សង្ឃឹម។

សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីរយៈពេលដែលអ្នកគួររង់ចាំមុនពេលព្យាយាមមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។ គ្រូពេទ្យជាច្រើនណែនាំឱ្យរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់មួយទៅបីវដ្តរដូវ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ ទាំងផ្លូវកាយ និង ផ្លូវចិត្ត សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះថ្មី។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការរលូតកូនម្តងហើយម្តងទៀត សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ ដើម្បីកំណត់មូលហេតុដែលអាចកើតមាន និងពិភាក្សាអំពីយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានផ្ទៃពោះបានជោគជ័យ។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ការរលូតកូនមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ សូមកុំបន្ទោសខ្លួនឯង។
  • ការរលូតកូនភាគច្រើនកើតឡើងដោយសារតែការប្រែប្រួលក្រូម៉ូសូមចៃដន្យនៅក្នុងអំប្រ៊ីយ៉ុង។
  • ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ឬឈឺចាប់ខ្លាំង សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ពីគ្រូពេទ្យ។
  • ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីព្យាបាលទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ស្វែងរកការប្រឹក្សាពីអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់។
  • ស្ត្រីជាច្រើនបន្តមានការមានផ្ទៃពោះដែលទទួលបានជោគជ័យ និងមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីរលូតកូន។ សូមបន្តសង្ឃឹមរបស់អ្នក។

👩🏽‍⚕️ សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ (FAQs)

💬 🦴 តើការរលូតកូនអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្អឹងរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?

មែនហើយ ការប្រែប្រួលកម្រិតជាតិកាល់ស្យូម និងអរម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលរលូតកូនអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្អឹង។ នេះអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺខ្លួន ឬមានអារម្មណ៍ខ្សោយ។ ការរក្សាអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យទាក់ទងនឹងថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

💬 💪 តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងសម្រាប់ការឈឺខ្នង ឬសន្លាក់បន្ទាប់ពីរលូតកូនដែរឬទេ?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធខ្លះនៅក្នុងខ្នង និងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកងើបឡើងវិញ។ ជាធម្មតា ការឈឺចាប់នេះនឹងថយចុះដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី (VOG) របស់អ្នកជាមុនសិន។ បើចាំបាច់ ពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹង។

💬 🏥 តើបញ្ហាទាក់ទងនឹងឆ្អឹងរបស់ខ្ញុំអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូនបានទេ?

ជាទូទៅ បញ្ហាឆ្អឹងមិនបណ្តាលឱ្យរលូតកូនដោយផ្ទាល់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពមិនប្រក្រតីនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ (ដូចជាវីតាមីន D) អាចប៉ះពាល់ដល់ការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាឆ្អឹងដែលមានស្រាប់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹង និងគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពរបស់អ្នក មុនពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។