ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, "ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು? ನಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆಯೇ?" ನೀವು ಸಹ ಇದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ADHD ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ವಿಷಯವೇ? (ಕುಟುಂಬ ಸಂಪರ್ಕ)
ಹೌದು, ಇದು ADHD ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ADHD ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರರು ತುಂಬಾ ಚೇಷ್ಟೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ADHD ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ADHD ಎಂಬ ಹೆಸರಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರನ್ನು ಬಹುಶಃ "ತುಂಬಾ ತುಂಟ ಮಗು" ಅಥವಾ "ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಅಣ್ಣ ಅಥವಾ ತಂಗಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇದ್ದರೆ, ಕಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ಇದು ಜೀನ್ಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದಷ್ಟೇ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು
ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಜನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೀಸದಂತಹ ಭಾರ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು: ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ .ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯು ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವೂ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇವು ಕೇವಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ADHD ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿವೆ. ಇವು ಪೋಷಕರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ದುಃಖಿತರಾಗಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ದೂಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು, ಯಾವುದು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಪುರಾಣ | ನಿಜವಾದ ಕಥೆ |
|---|---|
| ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ | ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುರಾಣ. ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಹೆಚ್ಚು ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು / ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು | ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದರಿಂದ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ವೇಗದ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಹೈಪರ್ಫೋಕಸ್ ಆಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವರು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮರೆತು ಆ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. |
| ಕೆಟ್ಟ ಪಾಲನೆ | ಇದು ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸುವ ಪುರಾಣ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ರೀತಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ADHD ಎಂಬುದು ನರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. |
| ಬಡತನ ಅಥವಾ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಒತ್ತಡ | ಬಡತನ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಕಲಹ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. |
ಮೆದುಳಿನೊಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲ, ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಇರುವ ಜನರ ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೆದುಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನರ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ನರ ಕೋಶಗಳು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಪೋಸ್ಟ್ಮ್ಯಾನ್ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವಂತಿದೆ. ADHD ಇರುವ ಜನರು ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಡೋಪಮೈನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಡೋಪಮೈನ್ ನಮ್ಮ ಗಮನ, ಕಲಿಕೆ, ಆನಂದ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ADHD ಇರುವ ಜನರ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ಡೋಪಮೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, MRI ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವುಗಳು , ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನೆಂದರೆ, ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪೂ ಅಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪೂ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ADHD ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದು, ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಶೈಲಿಗಳು ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೇವಲ ಪುರಾಣಗಳಷ್ಟೆ.
- ADHD ಎಂಬುದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೋಪಮೈನ್) ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಭಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.