ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಧೂಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅನುಭವಿಸಿ ಕೆಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಇದು ಕೇವಲ ಆಸ್ತಮಾ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಸ್ತಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು?

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಟೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕೋಟೆಯು ಅದರೊಳಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಧೂಳಿನ ಕಣ, ಹೂವಿನ ಕೇಸರ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ತುಪ್ಪಳದಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಯಾರಾದರೂ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ, ನೀರು ಹರಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯು ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು, ಸುಮಾರು 10 ರಲ್ಲಿ 6 ಜನರು, ಈ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡೂ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುವಿಗೆ ನೀವು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಈ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು. ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಂದ (ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು) ಆಸ್ತಮಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಗೈರುಹಾಜರಿ: ಆಸ್ತಮಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ: ನೀವು ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು: ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಹಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅದು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್‌ನೊಳಗೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಬಲವಾಗಿ ಊದುವಂತೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಬ್ರಾಂಕೊಪ್ರೊವೊಕೇಶನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಔಷಧವನ್ನು (ಮೆಥಾಕೋಲಿನ್) ಉಸಿರಾಡಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಅಲರ್ಜಿಯೇ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ: ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯಿಂದ ಬಹಳ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಂತೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ: ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಗುಡಿಸಿ, ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ಒರೆಸಿ.
• ಬೆಡ್ ಶೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳು: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕವರ್‌ಗಳನ್ನು (ಅಲರ್ಜಿನ್-ನಿರೋಧಕ ಕವರ್‌ಗಳು) ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಪರಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ.
• ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್‌ಗಳು: ಉತ್ತಮ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಿ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

2. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು: ಇವು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯಾದಾಗ ಬಳಸಲಾಗುವ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
• ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು: ಇವು ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್ ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಕಣ್ಣು ತುರಿಕೆ, ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು / ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು?

ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಸ್ವಯಂ -ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.