ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕರೆತರಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಕೇಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. "ನಾನು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲವೇ?" ಅಥವಾ "ನಾನು ಅವರನ್ನು ಕೈಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಮುಳುಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಮೊದಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ.
ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವ ನಿರ್ಧಾರ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಅಂತ ನನಗೆ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಯೋಚಿಸಿ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಕೊರತೆಯಿರಬಹುದು. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲೆದಾಡಬಹುದು. ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗಿಂತ ಹೊರಗಿನವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸಬರು ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆರೈಕೆದಾರರ ಪಾತ್ರದಿಂದ ದೂರವಾದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಗು, ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯಾಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಧಾನ.
ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
| ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಆಯ್ಕೆ | ನೋಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು |
|---|---|
| ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರೆ |
|
| ನೀವು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತಿದ್ದರೆ |
|
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಅವರ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಆ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ.
'ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು' ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಪಡೆದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವ ಸಮಾಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಕೂಡ ಮನುಷ್ಯರು. ತಪ್ಪುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಿ.
ಈ ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಹಜ. ಈ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮನೆಗೆ ಹೊಸಬರು ಯಾರಾದರೂ ಬಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ "ಅಪರಿಚಿತರು" ಇದ್ದಾಗ ಮೊದಲಿಗೆ ಸಂತೋಷಪಡದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಿ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ.
- ನೀವು ಪೋಷಕರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅವರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅವರನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಹೊಸ ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ:ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಾಗ, 'ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಉತ್ತಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ' ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವೂ ನಿಮಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಇತರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಇದು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರುವ ಹೊರೆಯಲ್ಲ.
ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ. ಅದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಆರೈಕೆದಾರರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಸೇರಿದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅವರನ್ನು ಕೈಬಿಡುವುದಲ್ಲ. ಅದು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.
- ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಕೂಡ ಮನುಷ್ಯರು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಶೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆರೋಗ್ಯದಷ್ಟೇ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ