ನಿಮಗೂ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವೇ? ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಮರುದಿನ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಅನುಭವವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಅಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ಇಂದು, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ "ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾಯಿಲೆ" ಅಥವಾ "ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್, ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಂಟೆಗಳು, ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಕ್ ಕಂತುಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಎರಡು ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಯುಥೈಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

"ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಹಿಂದೆ, ವೈದ್ಯರು "ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಈಗ, "ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್" (DSM) ನಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿಕಸನಗೊಂಡಂತೆ, "ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• "ಉನ್ಮಾದ" ಮತ್ತು "ಉನ್ಮಾದ" ಎಂಬ ಪದಗಳು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಉನ್ಮಾದ" ನಂತಹ ಪದಗಳು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಜನರು "ಖಿನ್ನತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದುಃಖವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. "ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
• "ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ಎಂಬುದು "ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈದ್ಯಕೀಯ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• "ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಕ್ (ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ) ರೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನೋಡೋಣ.

ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳು

ಬೈಪೋಲಾರ್ I ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಶಕ್ತಿ, ಮಾತು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇತರರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉನ್ಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಕೆಲವು ಜನರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ತಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು, ಜೂಜಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳಂತಹ ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉನ್ಮಾದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಸಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರಸಂಗಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು

ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತಾಶರಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ.
• ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ).
• ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕನೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಹತಾಶತೆಯ ಭಾವನೆ.
• ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ನನಗೆ ಅಳಬೇಕು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ:

1. ಬೈಪೋಲಾರ್ I ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಈ ಜನರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಬೈಪೋಲಾರ್ I ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ I ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗವು ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಜನರು ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇವು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡೂ ಇರುವ ಪ್ರಸಂಗಗಳಾಗಿವೆ.

2. ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಈ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ I ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪೂರ್ಣ ಉನ್ಮಾದ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಂತಿದ್ದರೂ, ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ I ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ II ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

3.ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಯಾ): ಈ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಯುಥೈಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಗಳು ಎಂಟು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತವೆ.

4. ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೈಪೋಲಾರ್ I, II, ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಯಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದ ಅಸಹಜ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಉನ್ನತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ.

ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (BPD) ಮತ್ತು ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (BPD) ಮತ್ತು ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಬಿಪಿಡಿಯು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಇಮೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬಿಪಿಡಿಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಲ್ಲದ ಸ್ವಯಂ-ಗಾಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬಿಪಿಡಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉನ್ಮಾದ/ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಯಾರಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 40 ಅಥವಾ 50 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು.

• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು "ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಈ "ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್" ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5.7 ಮಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು, ಅಥವಾ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 2.6% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಬೈಪೋಲಾರ್ I ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುವ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗ . ಬೈಪೋಲಾರ್ II ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲೋಥೈಮಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಉನ್ಮಾದ/ಹೈಪೋಮೇನಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಉದಾ. ಉನ್ಮಾದ) ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ (ಯುಥೈಮಿಯಾ) ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ (ಖಿನ್ನತೆ) ಹೋಗಬಹುದು.

ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ . ಉನ್ಮಾದದಲ್ಲಿ, ಇದು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಹ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉನ್ಮಾದದ ​​ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಅಪಾರ ಸಂತೋಷ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಭಾವನೆಗಳು.
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಠಾತ್ತನೆ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುವುದು.
• ಚಡಪಡಿಕೆ.
• ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕೆಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲಸ ಬಿಡುವುದು.
• ದೊಡ್ಡ, ಅಸಾಧ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.
• ಅಜಾಗರೂಕ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ.
• ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ, ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು.
• ಮನೋವಿಕಾರ - ಉನ್ಮಾದದ ​​ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉನ್ಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉನ್ಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ತೀವ್ರ ಉನ್ಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸೌಮ್ಯ. ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾದ ನಂತರ ನೀವು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಧಾನ ಖಿನ್ನತೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಹಿಸಲಾಗದ ದುಃಖದ ಭಾವನೆ.
• ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಆಯಾಸ.
• ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.
• ಹತಾಶೆ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕನೆಂಬ ಭಾವನೆ.
• ಸಂತೋಷ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಆನಂದ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗಮನಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ತಡೆಯಲಾಗದೆ ಅಳುವುದು.
• ಕೋಪ.
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ.
• ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ.
• ಸಾವು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ( ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ).

ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಸುಮಿತ್ರಯೋ (0112692909) ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ಮಿಶ್ರ ಸಂಚಿಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಸಂಗದಲ್ಲಿ, ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆತಂಕ, ಅಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅವರು ಬಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ (ಆನುವಂಶಿಕ/ಆನುವಂಶಿಕ) ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು: ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಯು ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಘಾತವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಶೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ (ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜೀವಮಾನದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು).
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು,ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ) ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಮನೋವೈದ್ಯರಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಕ್ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು . ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ (DSM) ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

• ಆತಂಕ.
• ಗಮನ ಕೊರತೆ/ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ADHD).
• ಆಘಾತಕಾರಿ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ).
• ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಜನರು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರಸಂಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಇರುವ ಜನರನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರಸಂಗದಲ್ಲಿರುವ ಬೈಪೋಲಾರ್ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ) ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೂ ಸಹ. ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಸೈಕೋಥೆರಪಿ / ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ.
• ಔಷಧಿಗಳು.
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಸ್ವ-ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳು .
• ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.
• ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಜೀವಮಾನದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವಮಾನದ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ . ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಂತುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಳಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾ. ಆತಂಕ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ) ಇದ್ದರೆ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

"ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

• ಮನೋಶಿಕ್ಷಣ: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇಂಟರ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಮತ್ತು ಸೋಶಿಯಲ್ ರಿದಮ್ ಥೆರಪಿ (IPSRT): ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಲಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ IPSRT ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಅನುಸರಣೆ, ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಲಯಗಳಿಗೆ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ (ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು). ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು IPSRT ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕುಟುಂಬ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಲು, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ಇದು ರಚನಾತ್ಮಕ, ಗುರಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. CBT ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಗಳು:

• ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್‌ಗಳು.
• ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ("ವಿಲಕ್ಷಣ") ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಇದನ್ನು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ).
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು.

ನೀವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

• ಔಷಧಿಗಳ ಅಪಾಯಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ (ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕ) ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಔಷಧವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗಾಗಿ ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸರ್‌ಗಳು

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಕಂತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮನಸ್ಥಿತಿ-ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು:

• ಲಿಥಿಯಂ ( ಎಸ್ಕಲಿತ್®, ಲಿಥೋಬಿಡ್®, ಲಿಥೋನೇಟ್®)
• ವಾಲ್ಪ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಡೆಪಾಕೀನ್®)
• ಡೈವಾಲ್‌ಪ್ರೊಯೆಕ್ಸ್ ಸೋಡಿಯಂ (ಡೆಪಕೋಟ್®)
• ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್ (ಟೆಗ್ರೆಟೋಲ್®, ಈಕ್ವೆಟ್ರೋ®)
• ಲ್ಯಾಮೋಟ್ರಿಜಿನ್ (ಲ್ಯಾಮಿಕ್ಟಾಲ್®)

ಲಿಥಿಯಂ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲಿಥಿಯಂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉಪ್ಪು. ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡಲು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲಿಥಿಯಂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಲಿಥಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಲಿಥಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು, ಜ್ವರ, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಥಿಯಂ ವಿಷಕಾರಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಲಿಥಿಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಇವು ಲಿಥಿಯಂ ವಿಷತ್ವ/ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ.
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಗೊಂದಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ತೀವ್ರ ನಡುಕ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
• ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು.
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಔಷಧಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು (ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್) ಜೊತೆಗೆ ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಮಾತ್ರ US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (FDA) ದಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:

• ಕ್ಯಾರಿಪ್ರಜಿನ್ (ವ್ರೇಲರ್®)
• ಲುರಾಸಿಡೋನ್ (ಲಟುಡಾ®)
• ಓಲನ್ಜಪೈನ್-ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ ಸಂಯೋಜನೆ (ಸಿಂಬಯಾಕ್ಸ್®)
• ಕ್ವೆಟಿಯಾಪೈನ್ (ಸೆರೋಕ್ವೆಲ್®)

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಓಲನ್ಜಪೈನ್ (ಜಿಪ್ರೆಕ್ಸಾ®), ರಿಸ್ಪೆರಿಡೋನ್ (ರಿಸ್ಪರ್ಡಾಲ್®), ಮತ್ತು ಅರಿಪಿಪ್ರಜೋಲ್ (ಅಬಿಲಿಫೈ®) ನಂತಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಏಕೈಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರಸಂಗ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಔಷಧಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳದ ಹೊರತು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
• ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅನಿಯಂತ್ರಣ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ) , ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಸೇರಿವೆ.
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
• ಅಕಾಥಿಸಿಯಾ - ಚಡಪಡಿಕೆ, ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು, ತೂಗಾಡಲು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT): ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ECT ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ECT ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (TMS): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸುರುಳಿಯ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ECT ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. TMS ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮೂಡ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ, "ಕ್ಷಿಪ್ರ-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್" ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
• ಕೆಟಮೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಕೆಟಮೈನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡುವುದರಿಂದ (IV) ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು: ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಆರೈಕೆಗೆ ತುರ್ತು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದ ​​ಪ್ರಸಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಬೈಪೋಲಾರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು (ತಂಬಾಕು ಸೇರಿದಂತೆ) ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:ಬೈಪೋಲಾರ್ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಧ್ಯಾನ: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಒತ್ತಡಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದರ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಮುನ್ನರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತೃಪ್ತಿಕರ, ಉತ್ಪಾದಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ಸುಮಾರು 60% ಜನರು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬೈಪೋಲಾರ್ ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಿಯಮಿತ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯು ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಂತುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು (ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ) ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂಡವು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು.
• ಮನೋವೈದ್ಯ.
• ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.
• ನರವಿಜ್ಞಾನಿ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ರೋಗಿಗಳು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎದುರಾದರೆ,ತಕ್ಷಣವೇ 1990 (ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ತುರ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ:

• ಸಾವು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
• ತನಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗಳು.
• ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು.
• ಲಿಥಿಯಂ ವಿಷತ್ವ/ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ತೀವ್ರ ಕೈ ನಡುಕ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಿ (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಇರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ದ್ವಿಧ್ರುವಿ, ಉನ್ಮಾದ ಖಿನ್ನತೆ, ಉನ್ಮಾದ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ