ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರಬಹುದು. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ತುರ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಅದನ್ನು (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಿಂತರೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವಿಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗ ಉಸಿರಾಟ, ನಡೆಯುವುದು, ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೋಡುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ-ಅನೋಕ್ಸಿಯಾ ಗಾಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ. ಆದರೆ "ಅನೋಕ್ಸಿಯಾ" ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಇರುವ ಸಮಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮೊದಲ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ (`ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ`). ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ, ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ.
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟ ("ಟ್ಯಾಕಿಪ್ನಿಯಾ").
• ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇರುವೆಗಳು ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಚಡಪಡಿಕೆ, ತಳಮಳ.
• ಗೊಂದಲ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು.
• ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು (`ಸೈನೋಸಿಸ್`). ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ.
• ಹಠಾತ್ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ("ಮಯೋಕ್ಲೋನಸ್").
• ಫಿಟ್‌ನ ಆಕ್ರಮಣ, ಅಂದರೆ, ಸೆಳವು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ , ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೋಮಾ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದು ಆಗದಿರಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸೋಣ.

ಇದು (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ:

• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (`ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್` ಅಥವಾ `ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ`). ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ (ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ).

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ವಿಷವು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮನೆಗೆ ಬೆಂಕಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ವಾಹನದ ಎಕ್ಸಾಸ್ಟ್ ಪೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ ಅಪಘಾತಗಳು. ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಆಟಿಕೆ ಅಗಿಯುವಾಗ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಮುಳುಗಿ ಸತ್ತಾಗ.
• ವಿದ್ಯುದಾಘಾತ.
• ತಲೆಗೆ ಆಗುವ ಗಾಯಗಳು, ಅಂದರೆ ತಲೆಗೆ ಆಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು.
• ಹೃದಯಾಘಾತ.
• ನೀವು ಮುಳುಗಲು ಹೋಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೂ ಸಹ (`ಮುಳುಗುವಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರ`).
• ಔಷಧದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಇನ್ಹಲೇಂಟ್ ದುರುಪಯೋಗ.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಅಪಘಾತದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳು (`ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತೊಡಕುಗಳು`) ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆ (`ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು`).
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್.

ಇದು ಯಾವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ಓಹ್, ಇದನ್ನು ಹೇಳಲು ದುಃಖವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ `(ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ)` ದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು:

• ಕೋಮಾ: ಇದರರ್ಥ ಏನನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿರುವುದು.
• ಮಿದುಳಿನ ಸಾವು. ಇದರ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಚೇತರಿಕೆ ಇಲ್ಲ.
• ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾವು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

"ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇದನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಕಂಡರೂ ಸಹ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು."

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ: ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್. ಇವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೆದುಳಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮೆದುಳಿನ ಒಳಭಾಗದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಇಇಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್ - ಇಇಜಿ) ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಚೋದಿತ ವಿಭವ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಸ್ಪರ್ಶದಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಂತ್ರವನ್ನು (`ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಾತಾಯನ``) ಬಳಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? (ಔಟ್‌ಲುಕ್)

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ , ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ "ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ" ವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ("ಅರಿವು") ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೋಮಾ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಮಾದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೋಮಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಷಯ. ಕೆಲವರು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಅಪಘಾತಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಗೆ ಪತ್ತೆಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಪತ್ತೆಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ವಾಹನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಎಲ್ಲರೂ ಸೀಟ್‌ಬೆಲ್ಟ್‌ ಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀರಿಗೆ ಇಳಿಯುವಾಗ ಲೈಫ್ ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಜೀವರಕ್ಷಕರಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ನೋಶೂಯಿಂಗ್ ಆಡುವಾಗ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:

ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ ಅಥವಾ DASH ಆಹಾರದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹೃದಯಾಘಾತದ ("ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ") ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು EKG ("ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ - EKG") ಅಥವಾ EP ("ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ - EP") ಅಧ್ಯಯನದಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ .
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, "(ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ)" ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ)

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ) ಇದೆ. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ತೀವ್ರವಾದ "(ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ)" ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ "ಸಸ್ಯಕ ಸ್ಥಿತಿ"ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಇದನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲೂಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ - ಅವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲದಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ - ತಕ್ಷಣ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ:

• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟ.
• ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಉದಾ., ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು, ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿ ಜೋತು ಬೀಳುವುದು).

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಂದು ಕ್ಷಣವೂ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು!

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• "ಡಾಕ್ಟರ್, ನನಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?"
• "ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ?"
• "ಇದರಿಂದಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?"

ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• "ಮೆದುಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ?"
• "ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?"
• "ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇದೆಯೇ?"
• "ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?"

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಆ ಮಾತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು.

` ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ, ಮಿದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು