ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅಂದರೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮೊದಲು ಹೇಳಿದ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಈಗ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಔಷಧಿಗಳು ಇವು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ (LDL) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ಒಳ್ಳೆಯ" (HDL) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಔಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ಅಟೋರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಅಟೋರ್ವಾಲಿಕ್, ಲಿಪಿಟರ್)
- ಫ್ಲುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಲೆಸ್ಕಾಲ್)
- ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್
- ಪಿಟಾವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಲಿವಾಲೊ)
- ಪ್ರವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಪ್ರವಾಚೋಲ್)
- ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (ಕ್ರೆಸ್ಟರ್)
- ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಜೋಕೋರ್)
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು (ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದವು), ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ (ಬಹಳ ಅಪರೂಪ) ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು FDA ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನೀವು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು
ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
1. ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ರಾಳಗಳು
ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಪಿತ್ತರಸಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪಿತ್ತರಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ (ಪ್ರಿವಲೈಟ್), ಕೊಲೆಸೆವೆಲಮ್ (ವೆಲ್‌ಚೋಲ್), ಕೊಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟಿಡ್)
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
2. ಎಜೆಟಿಮಿಬೆ (ಜೆಟಿಯಾ)
ಇದು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಔಷಧ. ಎಜೆಟಿಮೈಬ್ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಇತರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ.
| ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ |
|---|---|
| PCSK9 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಉದಾ: ಅಲಿರೊಕ್ಯುಮಾಬ್ (ಪ್ರಾಲುಯೆಂಟ್), ಎವೊಲೊಕುಮಾಬ್ (ರೆಪಾಥಾ) | ಇವು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ (ಹೆಟೆರೋಜೈಗಸ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯಲ್ ಹೈಪರ್‌ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ - HeFH) ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3) ಉದಾ: ನಿಯಾಸ್ಪಾನ್, ನಿಯಾಕೋರ್ | ಇದು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಇದು LDL ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು HDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ನಿಯಾಸಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. |
| ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಉದಾ: ಫೆನೋಫೈಬ್ರೇಟ್, ಜೆಮ್ಫಿಬ್ರೋಜಿಲ್ (ಲೋಪಿಡ್) | ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಒಳ್ಳೆಯ (HDL) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. |
| ACL ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಉದಾ: ಬೆಂಪೆಡೋಯಿಕ್ (ನೆಕ್ಸ್ಲೆಟಾಲ್) | ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ HeFH ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ (ASCVD) ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ಒಮೆಗಾ-3 ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮಾತು
ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪೂರಕಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ -ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಒಮೆಗಾ-3 ಪೂರಕಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಯ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಈಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ವಾರದ ದಿನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಮಾತ್ರೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭ. ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ.
- ವೆಚ್ಚವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹಣ ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಒಂದು ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಹುತೇಕ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮುಂದಿನ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೇಳಿ.
- ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹಲ್ಲು ತೆಗೆಯುವಂತಹ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಆ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಔಷಧವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಹಾಯ. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
- ಔಷಧಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.